10 Suġġerimenti biex Tiġbed aktar Relazzjonijiet Pożittivi

F'dan l-Artikolu

• Agħraf l-aqwa karatteristiċi tiegħek
• Ikseb reali, ħobb lilek innifsek
• Investi inqas enerġija ma 'nies negattivi
• Igawdu kull mument
• Tixgħel
• Segwi l-vibes
• Rehash affermazzjonijiet ta 'kuljum
• Ikkonċentra fuq l-affarijiet li għandek u mhux dawk li m'għandekx
• Ħu t-triq tal-inqas reżistenza
• Klaċċ kapaċità tiegħek

Il-konnessjonijiet tagħna huma essenzjali għall-prosperità ġenerali u t-twettiq tal-ħajja tagħna.

M'hemm l-ebda limitu massimu fuq in-numru ta' individwi kostruttivi li jista' jkollna f'ħajjitna. Iktar ma noħorġu vitalità reali, aktar se nġibu. Huwa l-istess għall-pessimiżmu. Taħdem hekk: l-imħabba tiġbed l-affezzjoni.

1. Agħraf l-aħjar karatteristiċi tiegħek

Iddistingwi l-aqwa attributi tiegħek u tqabbadhom lid-dinja qabel ma tiltaqa' ma' individwi ġodda jew tmur f'okkażjonijiet essenzjali; prime lilek innifsek.

Emmen, mhux se nikkonċentra fuq id-dgħjufija tiegħi iżda pjuttost fuq kwalitajiet bħall-affettabbiltà, l-empatija jew l-għaqal tiegħi; Se nħoss u nafda fil-vitalità reali ġewwa fija. Se niggarantixxi l-qawwa kollha tiegħi.

Konsiderazzjonijiet partikolari bħal dawn ipoġġu l-aħjar partijiet tiegħek fuq quddiem.

2. Ikseb reali, ħobb lilek innifsek

Approċċ ideali biex tiġbed l-imħabba reali u relazzjonijiet pożittivi huwa li tadura lilek innifsek.

Għożż lilek innifsek eżatt kif tista’ tkun. Agħmel lilek innifsek l-aħjar bżonn tiegħek. Kun aktar familjari mal-intern int qabel ma tħalli lil xi ħadd iħares lejha.

3. Investi inqas enerġija ma 'nies negattivi

F'każ li wieħed minn sħabek dejjem jerfak, jew ma tistax titkellem ma' niesek mingħajr ma tidħol f'battalja, armi x-xugaman għal xi żmien.

Illimita l-kuntatt tiegħek jew sempliċement aqta' r-rabtiet, jekk tista'. Meta tarmi l-individwi avversi, sfortunati, jew velenużi tul ħajtek, tħossok eħfef u ferħan. Ukoll, hekk kif tispiċċa eħfef, aktar individwi li jgħożżu jibdew jidħlu f'ħajtek.

Individwi li jiġbdu affarijiet taʼ benefiċċju għal ħajjithom huma ġeneralment dawk li bil-ferħ isegwu objettiv u jagħmlu affarijiet friski waqt it-triq.

4. Igawdu kull mument

Skopri xi ħaġa meraviljuża u hienja f'kull minuta u kull esperjenza, anke fil-ħinijiet tal-ittestjar. Individwi kostruttivi jinġibdu lejn individwi produttivi.

5. Intunazzjoni

Agħżel relazzjoni jew ċirkustanza li teħtieġ illustrazzjoni - forsi int konfuż dwar il-kumpanija jew eskursjoni. Mexxiha bil-kriterji tal-istint tiegħek: tħossok disturbat u anzjuż? Jew tħossok imsaħħa u sigur?

6. Segwitu fuq vibes

Il-fraġilità, l-immaġni personali, ix-xewqa jew l-ostinazzjoni jistgħu jiskuraw il-ġudizzju aħjar tiegħek meta niġu biex tattira relazzjonijiet pożittivi.

Jekk individwu jħossu pożittiv, investiga r-riżultati probabbli. Jekk il-vibes huma mħallta, ħu pass jew possibilment ieqaf. F'każ li dak kollu li tħoss huwa negattiv, għandek il-qlubija li titlaq, irrispettivament minn kemm tidher tħajjar l-għażla.

F'dak il-punt, ara kif l-irfinar tal-vitalità fuq dawn il-linji jmexxik għall-aktar ċansijiet mmerraq.

7. Rehash affermazzjonijiet ta 'kuljum

Pjuttost milli tikkonċentra fuq kunsiderazzjonijiet negattivi - jew aktar ta 'dispjaċir, ċedi lilhom - ibda timla rasek b'ċertifikazzjonijiet pożittivi ta' jum b'jum li jqanqluk biex tara l-affarijiet bla mistenni.

Hekk kif tiftaħ għaċ-ċertifikazzjonijiet pożittivi u tibda tħossok progressivament pożittiv, wara xi żmien, l-affarijiet tul ħajtek se jinbidlu peress li bdilt il-moħħ.

8. Ikkonċentra fuq l-affarijiet li għandek u mhux fuq dawk li m’għandekx

F'każ li għad trid tieħu sehem b'rekords ta' apprezzament u djarji, tista' tkun opportunità ideali biex tbiddel dan - partikolarment peress li huma jispikkaw fost l-approċċi komprensivi biex tiġbed aktar ispirazzjoni għal ħajtek.

Jekk tkun diżappuntat b'mod affidabbli bil-barkiet tal-ħajja, il-ħajja ma tibqax tagħti.

Pjuttost, prattika l-apprezzament. Aħseb dwar l-għotjiet li ġabitlek il-ħajja u tagħmel ħilitha biex isserraħ dawk b'mod regolari. L-istat tal-moħħ tiegħek tipikament se jgħolli.

9. Ħu t-triq tal-inqas reżistenza

Irrispettivament minn jekk il-ħajja mhix sejra fid-direzzjoni li trid, ipprova taċċetta ċ-ċirkostanzi għal dak li huma fi kwalunkwe punt konċepibbli.

Jekk inti xejn għajr diffiċli biex timmaniġġja, int se tibda tiġbed individwi f'ħajtek li se jduru b'dik il-vitalità, jgħid Rappaport. Iktar ma ssir adattabbli u versatili, aktar individwi jidħlu f'ħajtek, u bl-istess mod ikun hemm aktar bibien miftuħa li ġejjin fid-direzzjoni tiegħek.

10. Klaċċ kapaċità tiegħek

Il-kapaċità tagħna toriġina minn fidi qawwija f’dak li nistgħu nagħmlu. Meta nibdew naċċettaw dak li l-oħrajn jaraw li nistgħu nagħmlu, inċedu l-pożizzjoni tagħna.

Mhijiex xi ħaġa li xi ħadd jista’ jneħħi; hija xi ħaġa li nagħtu - xi drabi b'entużjażmu wisq.

Appoġġa dak li taf li huwa l-fatt tiegħek. Sintonizza fuq dak li individwi oħra għandhom bżonn jiddikjaraw, madankollu, ġeneralment ma tafdahx bħala verità. Int taf l-istima tiegħek, u mhux f'sensazzjoni ta 'persuna oħra dwarek.

Dan jgħodd għal akklamazzjoni daqskemm itejjeb l-analiżi tas-sitwazzjoni. Aħna tant lesti li nirrikonoxxu t-tifħir bħala ċertezza, iżda dan huwa bl-istess mod sensazzjoni żbaljata tal-istima tiegħek. Meta tkun sod fil-fatt tiegħek, int se tiġbed l-individwi ideali fil-grupp ta 'appoġġ tiegħek ta' nies.

Taqsam: