X'inhi l-Kustodja Fiżika u X'inhuma l-Vantaġġi u l-Iżvantaġġi tagħha
Kustodja U Sostenn Tat-Tfal / 2025
F'dan l-Artikolu
Is-Sena t-Tajba. Hemm xi ħaġa dwar kif tinqaleb dik il-paġna tal-kalendarju (jew tiftaħ waħda ġdida!) Li ġġib tama mġedda u ottimiżmu għal dak kollu li jista 'jġib bidu ġdid.
Waqt li int okkupat tagħmel riżoluzzjonijiet biex tmur il-gym jew issegwi dik id-dieta l-ġdida, nissuġġerixxi li int ukoll żid riżoluzzjoni biex issaħħaħ iż-żwieġ tiegħek fil-quċċata tal-lista għal din is-sena l-ġdida.
Aħna lkoll nafu issa li ż-żwieġ huwa xogħol iebes, u sabiex noħolqu żwieġ ta 'suċċess li huwa l-aħjar riflessjoni tagħna nfusna u tal-imsieħba tagħna, irridu npoġġu l-ħin u l-isforz biex iż-żwieġ tagħna jirnexxi daqs kull ħaġa oħra ħajjitna.
Dawn it-12-il ċavetta għal żwieġ ta 'suċċess jistgħu jgħinek u sieħeb biex terġa 'tgħaqqad jew tapprofondixxi l-konnessjoni tiegħek waqt li toħroġ ukoll l-aħjar f'xulxin.
Naf li jista 'jkun diffiċli li żżid ħaġa oħra ma' lista diġà twila ħafna ta 'affarijiet li tagħmel, imma ż-żwieġ tiegħek jistħoqqlu li jkun fil-quċċata ta' dik il-lista ta 'xogħlijiet.
Anke jekk int u s-sieħeb tiegħek tiddeċiedu li tiffokaw fuq ingredjent ewlieni ta 'żwieġ ta' suċċess fix-xahar, sal-aħħar ta 'din is-sena l-ġdida, tkun qattajt il-ħin tikkultiva relazzjoni aktar b'saħħitha mas-sieħeb tiegħek.
Ippruvajt norganizza dawn l-elementi ta 'żwieġ ta' suċċess hawn taħt f'termini ta 'faċilità u gost, allura iċċekkjahom u applikahom għar-relazzjoni tiegħek u ġġib aktar tama u imħabba fiż-żwieġ tiegħek din is-sena.
Dan huwa element ewlieni ta 'żwieġ tajjeb, u madankollu, ħafna drabi, hija l-unika ħaġa li nimbuttaw fil-ġenb meta l-ħajja tibda okkupata.
Id-dating ma 'żewġek jieħu l-ħin, il-flus, u t-trabi. Hekk kif il-karrieri u t-trobbija tal-ġenituri jew il-kura tal-ġenituri li qed jixjieħu għandhom prijorità, id-data tal-konjuġi tagħna spiss titmexxa għall-ġimgħa d-dieħla jew ix-xahar id-dieħel u allura xejn.
Madankollu, tinqata 'anki siegħa fil-ġimgħa għal data bil-lejl mas-sieħeb tiegħek hija ħaġa importanti f'żwieġ ta 'suċċess u jista' jgħin biex titrawwem konnessjoni b'saħħitha u tirreċenta ż-żwieġ tiegħek.
Sejjaħ lin-nanniet, in-nanniet, il-ġirien, jew l-adolexxenti fit-triq biex jiġu u jilagħbu mat-tfal waqt li tieħu lil żewġek barra għall-kafè jew għall-pranzu.
M'għandux għalfejn ikun għali.
Anke li tmur għal mixja fil-park għal siegħa huwa mod tajjeb ħafna kif tqatta 'ħin tiċċekkja ma' żewġek. Poġġi din id-darba fil-kalendarju tiegħek kull ġimgħa u kun kommess għaliha. Inwiegħed li int u s-sieħeb tiegħek se nistennewha! Barra minn hekk, twassal direttament għall-muftieħ # 2.
L-intimità fiżika hija verament ċentrali għal żwieġ ta 'suċċess. Għal tant minna, il-mess fiżiku huwa l-lingwa tal-imħabba tagħna, u li nqattgħu ħin konnessjoni mal-konjuġi tagħna jġagħalna nħossuna maħbuba u mfittxija.
Dik hija verament iċ-ċavetta għal dak li hu żwieġ ta 'suċċess.
Meta kull ħaġa oħra fid-dinja tkun miġnuna u stressanti, il-ħin li tqatta 'tagħmel l-imħabba huwa ħarba mid-dinja ma' sieħbek.
Jista 'jkun li ma tħossx li għandek il-ħin biex tagħmel l-imħabba ħafna, imma nwiegħed li jekk tagħmel pjan ma' żewġek biex tagħmel l-imħabba anke tnejn, tlieta jew aktar darbiet fil-ġimgħa u tassew iżżomm magħha għal ġimgħa jew hekk, issib il-konnessjoni tiegħek saħansitra aktar b'saħħitha u tiskopri modi biex tidħol f'ħafna aktar imħabba kull ġimgħa!
Din hija waħda minn dawk iċ-ċwievet li tant tieħu ftit ħin minn ġranet ibbuzzati imma tagħtik spazju biex tieħu n-nifs flimkien.
Qabel torqod kull lejl jew eżatt wara li tpoġġi liż-żgħar fis-sodda u tgħid talb magħhom, itlob mas-sieħeb tiegħek.
Ħu ftit minuti biex toffri grazzi u grazzja lil Alla u lil xulxin. Dawn il-mumenti kwieti meta tistieden lil Alla fiż-żwieġ tiegħek jgħin biex tissaħħaħ il-konnessjoni emozzjonali tiegħek ma 'Alla u s-sieħeb tiegħek.
Ftakar koppji liitolbu flimkien ibqgħu flimkien.
Jekk int bħali, int relattivament mgħaġġel biex toffri grazzja lin-nies li naħdmu magħhom kuljum jew lil uliedna meta jagħmlu żbalji.
Ħafna drabi, inżommu r-rabja jew inżommu r-rabja ma ’żewġna minflok ma noffrulhom dik l-istess grazzja li tiċċirkola daqshekk faċilment f’ħafna oqsma oħra ta’ ħajjitna.
Il-konjuġi tagħna spiss jieħdu l-piż tal-frustrazzjonijiet tagħna u l-intoppi tagħna, u ninsew li rridu nfittxu wkoll it-tajjeb fihom.
Marti ma kinitx tfisser li tħalli l-platti maħmuġin fis-sink matul il-lejl; hija sempliċement torqod wara li poġġiet lit-tifla tagħna fis-sodda. Minflok ma ngerger dwar id-dixxijiet, għandi bżonn noffrilha l-grazzja u ngħabbi biss il-magna tal-ħasil tal-platti u forsi ġġibilha tazza kafè wkoll.
‘Li nkunu mgħaġġla għall-grazzja u mhux għall-frustrazzjoni’ jgħin ħafna biex inwaqqfu ż-żwiġijiet tagħna għas-suċċess.
Dan jista 'jkun wieħed mill-iktar ċwievet diffiċli biex tħaddan, speċjalment jekk tipikament ikollok ħeġġa. Din iċ-ċavetta timxi id f'id mat-talb flimkien u l-offerta tal-grazzja.
Il-maħfra hija estensjoni ta 'dawn iż-żewġ ċwievet. Ħu nifs fil-fond u aħfer lil żewġek li ma jiftakarx li jieqaf u jaqbad il-ħalib. Aħfrilek lil martek talli naqset il-flokk.
Il-maħfra tista 'tbiddel iż-żwieġ tiegħek, iżda tieħu ż-żmien u l-paċenzja miegħek innifsek u s-sieħeb tiegħek biex tħares lejhom u tgħidilhom li taħfrilhom talli weġġgħuk fil-passat.
Imma jekk tista ' aħfir lil sieħbek , tista 'timxi' l quddiem flimkien mingħajr rabja jew frustrazzjoni, u dak l-uġigħ tal-passat jista 'jibda jfejjaq.
Ibda żgħir jekk tista 'u taħdem għal dawk is-sitwazzjonijiet kbar. Il-maħfra hija għodda qawwija fiż-żwieġ u waħda li tgħinek biex ikollok żwieġ aktar ta 'suċċess din is-sena.
Kotba ta ’parenting jitkellmu dwar kif it-tfal spiss iġibu ruħhom l-agħar għall-ġenituri tagħhom stess għax huma l-aktar komdi u siguri d-dar. Naħseb li l-istess jgħodd għal żwiġijiet ta 'suċċess.
Ħafna drabi nuru l-agħar naħat tagħna lill-konjuġi tagħna għax aħna komdi u siguri magħhom. Dan spiss jista 'jidher qisu frustrazzjoni u nuqqas qawwi ta' paċenzja.
Aħna ninsabu frustrati meta jieħdu għal dejjem fid-doċċa jew meta ma jkunux id-dar fil-ħin eżatt li qalu. Ftakar, din hija l-persuna li tħobb l-iktar fid-dinja. Agħtihom l-istess paċenzja li tagħti lit-tifel / tifla tiegħek għall-inqas.
Wieħed mill-ogħla kumplimenti li tista ’tagħti lil persuna oħra huwa li ġiegħelhom jisimgħu li kont qed tkanta t-tifħir tagħhom lil ħaddieħor meta lanqas biss hemm.
Meta tkun barra u professjonalment jew soċjalment, irrispetta lil martek billi tkanta t-tifħir tagħhom fil-konversazzjonijiet. Ukoll, tirrispetta lis-sieħeb tiegħek permezz tal-azzjonijiet tiegħek kemm fil-pubbliku kif ukoll fil-privat.
Jekk għidt li tkun id-dar sa 5, tkun id-dar sa 5 (kemm-il darba tista '). Jekk qed taħdem tard, irrispetta lil sieħbek biżżejjed biex iċempel.
Fil-privat, irrispetta lil żewġek billi tkellimhom daqslikieku huma importanti għalik. Kanta t-tifħir tagħhom quddiem uliedek. Isimgħu meta jgħidulek dwar il-ġurnata tagħhom. Huwa ġest tant sempliċi, u huwa importanti.
Huwa importanti li tkun taf it-tamiet u l-ħolm tas-sieħeb tiegħek. Din is-sena l-ġdida hija żmien tajjeb ħafna biex titkellem dwar il-miri tiegħek.
Meta l-mara tiegħek taqsam l-għanijiet u r-riżoluzzjonijiet tagħhom miegħek għal din is-sena, ħeġġiġhom iwettquhom. Agħmel l-għanijiet tagħhom importanti daqs tiegħek.
Kun l-akbar cheerleader tagħhom , u agħmel l-almu tiegħek biex tgħinhom u tagħtihom l-ispazju li għandhom bżonn biex jilħqu l-għanijiet tagħhom għas-sena. Dan jaħdem ukoll għall-għanijiet li tpoġġi flimkien.
Kif tista 'timbotta u tappoġġja lil xulxin biex tkun l-aħjar verżjoni ta' infuskom li tista 'tkun? Agħmel il-miri individwali u tal-koppja tiegħek prijorità u ċċelebra l-progress tiegħek matul is-sena.
Iż-żwieġ kultant jista ’jkun frustranti. Hemm drabi meta jien u marti lanqas nistgħu nkunu fl-istess kamra mingħajr ma nippruvaw nibdew ġlieda apposta.
Aħna għajjenin. Aħna frustrati. Jista 'faċli taħrab lejn l-uffiċċju, il-kamra tas-sodda, il-kamra tal-banju, u t-test jew ċempel lill-aqwa ħabib tiegħek biex jivventja dwar kemm il-mara tiegħek hija redikola llum.
Hemm drabi meta dan huwa meħtieġ, żgur. Mhux qed ngħidlek biex ma titlaqx fil-konverżazzjoni meta l-ħbieb tiegħek kollha jkunu kommessi fuq cocktail dwar irġielhom.
Qed ngħidlek biex tiftakar li dan huwa s-sieħeb tiegħek u li l-mod kif iżebgħuhom meta tivventja huwa kif tarahom id-dinja soċjali tiegħek.
Ħaġa waħda hija li taqsam stejjer tal-ilbies redikolu li r-raġel tiegħek poġġa lil bintek għall-iskola dik il-ġimgħa (skużani, għasel!). Li taqsam stejjer tal-aħħar ġlieda serja tiegħek hija ħaġa oħra.
Il-ħbieb jew il-ġirien tiegħek kif se jaraw lil martek wara li tispiċċa dik il-ġlieda, skont dak li tgħid? Żomm dan f'moħħok il-ħin li jmiss tivventilja dwar żewġek.
Xi koppji jużaw id-data tagħhom bil-lejl biex jiċċekkjaw kull ġimgħa. Xi koppji jibagħtu messaġġ jew messaġġ il-ġurnata kollha biex jibqgħu f'kuntatt. Xi koppji jiddiskutu l-avvenimenti tal-ġurnata fis-sodda bil-lejl.
Sib l-aħjar spazju biex taqsam ir-rebħiet u l-frustrazzjonijiet tiegħek ta 'kuljum u mbagħad uża dak l-ispazju biex tagħmel dan.
Nikkomunikaw b'mod effettiv tista 'tkun impriża diffiċli, imma ladarba tagħraf kif int u l-mara tiegħek tikkomunikaw u ssibu bażi komuni għal dak, il-komunikazzjoni ssir ħafna aktar faċli.
Forsi jkollok bżonn tikteb kollox f'email jew test, sabiex tiftakar kif tħossok u dak li trid tgħid. Forsi trid tisma 'lil martek u mbagħad tieħu ħames minuti biex tipproċessa qabel ma tirrispondi.
Kulħadd jikkomunika b'mod differenti. Iċ-ċavetta hija li tidher kif tikkomunika u kif il-konjuġi tiegħek tikkomunika u ssib kif tagħmel dawk iż-żewġ metodi jaħdmu flimkien.
Uża din is-sena l-ġdida bħala s-sena biex tipprova metodi ġodda u modi ġodda biex taqsam il-ġranet tiegħek, ir-rebħiet tiegħek, u t-telf tiegħek ma 'żewġek.
Nixtieq li din kienet ċavetta sempliċi biex ngħixuha, imma lkoll nafu li mhijiex. Jeħtieġ l-intenzjoni ta 'kuljum li uri lil żewġek kemm hu maħbub u stmat . Dan mhux dejjem jeħtieġ ġesti grandjużi.
Forsi issettja l-allarm tiegħek għal 30 minuta qabel sabiex tkun tista 'tagħmel il-kafè għalihom qabel ma jitilqu għax-xogħol jew jieħdu tazza flimkien. Forsi jitbandal mill-maħżen jew mis-suq u aqbad il-fjuri jew il-ġelat favorit tagħhom għax nhar it-Tlieta.
Jista 'jkun ibgħatilhom test sempliċi 'Inħobbok' jew 'Int sabiħ' fin-nofs tal-ġurnata. Dawn l-intenzjonijiet żgħar jammontaw għal relazzjoni li għandha valur u konjuġi li jħossu stmat.
Ir-relazzjonijiet huma mibnija fuq il-fiduċja . Jinstema 'bħala cliché, imma huwa veru. Tafda li l-mara tiegħek trid l-aħjar għalik u għar-relazzjoni tiegħek? Nispera li din hija mistoqsija faċli biex twieġeb.
Fiduċja li dak kollu li jagħmlu jew ma jagħmlux mhuwiex maħsub biex iweġġgħek imma li qed jagħmlu l-aħjar li jistgħu.
Fidu li wara kull deċiżjoni li jieħdu hemm l-imħabba tagħhom għalik u għall-familja tiegħek.
Fidu li jfissru tajjeb, anke jekk ir-riżultat mhux dejjem dak li kien mistenni.
Mhux dejjem faċli li agħti l-fiduċja sħiħa u sħiħa tiegħek lil kulħadd, iżda wieħed mill-għanijiet tiegħek għal żwieġ ta 'suċċess din is-sena huwa li xogħol fuq il-bini ta 'dik il-fiduċja .
Dawn iċ-ċwievet kollha jgħinu verament biex tinħoloq relazzjoni mibnija b'mod sod fuq il-fiduċja. Ta 'min!
Ċavetta tal-bonus
Il-mowbajls jistgħu jkunu tant utli għax-xogħol u għall-komunikazzjoni, iżda jistgħu jweġġgħu r-relazzjoni tiegħek.
Naf li ladarba binti tkun fis-sodda, nitlaq fuq it-telefon tiegħi biex niċċekkja l-imejls, inwieġeb messaġġi, niċċekkja Twitter, u Instagram. Li jmiss li naf, għaddiet siegħa. Marti tista 'tkun bilqiegħda eżatt ħdejja, imma aħna mhux qed nitkellmu ma' xulxin.
Issettja mira li tqatta 'lejl wieħed fil-ġimgħa b'xejn bit-telefon u l-kompjuter. Ibda serje ġdida ta 'Netflix flimkien. Logħba tal-bord. Poġġi bilqiegħda ħdejn in-nar u tkellem lil xulxin. Ħares lejn xulxin, mhux l-iskrins tiegħek.
Ma ngħidx li xi waħda minn dawn iċ-ċwievet hija sempliċi jew faċli, imma x'relazzjoni hija waħda minn dawk l-affarijiet il-ħin kollu?
Mela jekk qed tistaqsi kif ikollok żwieġ ta 'suċċess jew x'jagħmel żwieġ ta' suċċess? Imbagħad timplimenta dawn iċ-ċwievet biex tfittex il-bidla li tixtieq.
Dawn it-12-il ċavetta jeħtieġu dedikazzjoni u xogħol iebes, imma ż-żwieġ tiegħek jiswa! Is-sena t-tajba lil kulħadd!
Ara wkoll:
Taqsam: