X'inhi l-Kustodja Fiżika u X'inhuma l-Vantaġġi u l-Iżvantaġġi tagħha
Kustodja U Sostenn Tat-Tfal / 2025
Li tgħix u tħobb persuna b'mard mentali huwa ta 'qsim il-qalb, stressanti, ta' sfida u jista 'jġiegħlek tħossok bla saħħa. Mhux biss għax trid tara lill-persuna li tħobb tiddeterjora jew issir barra mill-kontroll quddiem għajnejk, jew saħansitra minħabba li l-konjuġi marid mentalment jista 'jkun ta' periklu għalik innifsek jew għalihom infushom. Imma hemm ukoll it-turment emozzjonali li jista ’jseħħ mill-ħtija li jista’ jkollok talli tkun ok (simili għall-ħtija tas-superstiti) jew talli tirrabjahom jew tħossok irrabjat jew frustrat magħhom minħabba l-istat mentali tagħhom li taf li ma jistgħux jikkontrollaw.
Allura mhux sorprendenti li żwieġ li għandu konjuġi b'mard mentali ħafna drabi jwassal għal divorzju, wara kollox, għandek bżonn tieħu ħsieb tiegħek innifsek ukoll inkella t-tnejn timirdu.
Imma x'inhuma l-isfidi li għandhom jiġu ffaċċjati jekk qed tippjana li tiddivorzja lil martek li qed tgħix b'mard mentali? Ukoll, dawn l-ideat mhumiex esklussivi iżda huma kruċjali jekk għandek konjuġi b'mard mentali u d-divorzju jinsab fuq il-karti.
Huwa diffiċli biżżejjed jekk għandek tiddivorzja konjuġi b'saħħtu. Anki jekk lanqas biss tista 'toqgħod tħares lejhom aktar ser ikun hemm xi sens ta' telf fuq dak li darba kien u dak li ntilef. Imma jekk trid tiddivorzja lil xi ħadd minħabba li ma tiflaħx, dak se jolqot iktar ħażin sempliċement għax dejjem ikun hemm l-effett 'x'jiġri jekk'.
Hawn hi l-ħaġa, ilkoll għandna t-triqat tagħna fil-ħajja, u ma nistgħux ngħixu ħajjitna għal ħaddieħor (sakemm ma jkollniex tfal żgħar li għad għandhom bżonnna).
‘X’jiġri jekk’ qatt mhu fatt. ‘What if’s’ jista ’qatt ma jiġri, u li taħseb dwarhom hija mentalità ta’ ħsara li tista ’twaqqgħek.
Allura minflok, jekk qed tittratta ma 'konjuġi b'mard mentali u d-divorzju hija l-unika għażla tiegħek, ħu dik id-deċiżjoni u ibqa' ħdejha. Żgura li tgħin lil żewġek biex issib l-għajnuna u l-appoġġ li jkollhom bżonn biex jgħadduhom. Segwi dan il-parir, ħudha fuq il-geddum u qatt ma tħares lura - li tagħmel hekk hu li tweġġa ’lilek innifsek u ħadd fil-moħħ it-tajjeb tagħhom m’għandu jagħmel hekk!
Allura għandek konjuġi b'mard mentali, id-divorzju jinsab fuq il-karti, u anke jekk taf li hija l-ħaġa t-tajba li ma tistax twaqqaf lilek innifsek milli tħossok imdgħajjef bil-ħtija.
Din il-lista hija bla tmiem, iżda għal darb'oħra, teħtieġ tieqaf!
Ma tistax tħalli lilek innifsek timrad bl-inkwiet u l-ħtija minħabba din is-sitwazzjoni ma tgħin lil ħadd. Jekk għandek it-tfal trid tkun b'saħħtu għalihom u timla lilek innifsek bil-ħtija mhu se jgħin lil ħadd speċjalment lil żewġek jew lil xi wlied li għandek.
Issettja lilek innifsek u lil kulħadd ħieles billi taħdem ħafna biex telimina kwalunkwe sens ta 'ħtija. Ħalli lilek innifsek tħalli dik il-ħtija tmur issa u toħloq ħajja ġdida għall-benefiċċju ta 'dawk kollha involuti .
Storja tal-ħajja reali (bl-ismijiet mibdula) tinvolvi mara li kellha Disturb BiPolari b'tendenzi psikotiċi. Ir-raġel tagħha baqa ’ħdejha għal bosta snin iżda huwa insista li hija kienet tgħix id-dar ta’ ħuha u ma ħallietx tieħu ħsieb binha adolexxenti (li jista ’jinftiehem).
Imma ħallieha mwaħħla fil-limbu tgħix f'dar ħuha għal snin twal tgħix bi wegħdiet vojta li tista 'tiġi d-dar ix-xahar id-dieħel, jew fi ftit xhur (li biddlu s-snin) għax ma setax jimmaniġġa s-sitwazzjoni u ma taf x'għandek tagħmel.
Eventwalment kellu affari biex jieħu post dak l-aspett taż-żwieġ li tilef u maż-żmien ħalla lil martu tirritorna d-dar. Ma kinitx kuntenta u ma setgħetx tirkupra, kienet taf li ż-żwieġ tagħha spiċċa iżda ma jitlaqx.
Il-familja tagħha ħadet għaxar snin biex tħeġġiġha titlaq.
Ħames snin wara, hija kuntenta, b'saħħitha, kapaċi perfettament tgħix waħedha u ma turi l-ebda sinjal ta 'mard mentali. L-eks-raġel tagħha huwa wkoll kuntent u jgħix mas-sieħeb il-ġdid tiegħu, u kollha jmorru tajjeb ħafna mingħajr l-ebda sensazzjoni iebsa. Kieku r-raġel tagħha ħelesha qabel (meta ma setgħetx tagħmel dan), kienu jkunu kuntenti iktar kmieni, anke jekk dak iż-żmien kien jidher iebes.
Dan l-eżempju ta 'hawn fuq juri li qatt ma taf ir-riżultat ta' dak li tagħmel, u ma tistax tikkontrolla persuna oħra jew tgħix ħajtek għaliha.
Ma tistax twaqqaf ħajtek jew tippretendi li tista 'timmaniġġa xi ħaġa li hija franchement, f'xi każijiet, estremament diffiċli biex tittrattaha.
Jekk għandek konjuġi b'mard mentali u d-divorzju jinsab fuq il-karti, għandek bżonn tkun żgur li l-kura tagħhom hija mmaniġġjata u li huma ttrattati b'kumpassjoni u empatija waqt li tgħaddi l-kura tagħhom lil xi ħadd ieħor. Tista 'saħansitra tkun kapaċi tibqa' ħbieb magħhom wara d-divorzju.
Tkun xi tkun tiddeċiedi, sakemm ma tkunx qed tagħmel ħsara apposta lil xi ħadd ieħor, għandek taċċetta ċ-ċirkostanzi għal dak li huma u tħallihom imorru jafu li għamilt l-aħjar assolut tiegħek dak iż-żmien.
U nisperaw, dik id-deċiżjoni tista 'tkun kollha li tieħu biex tgħin lil kulħadd involut jittratta s-sitwazzjoni aħjar.
Kif fid-dinja l-mara tiegħek b'mard mentali se tlaħħaq miegħek tiddivorzjahom? Din tista 'tkun mistoqsija li qed titlob u tista' titlob għal żmien twil wara d-divorzju. Żgur li kienet il-problema fix-xenarju deskritt hawn fuq - ir-raġel ma riedx jagħmel l-affarijiet agħar, imma lanqas kien mgħammar biex jittratta mal-konjugi tiegħu marid mentalment u sussegwentement għamel l-affarijiet agħar.
Dażgur, x'aktarx li jkollok bżonn tpoġġi sistema ta 'appoġġ f'postha għal żewġek bħala parti mill-proċess tad-divorzju, u hemm ħafna pariri madwarhom, ħafna servizzi u karitajiet li jistgħu jgħinu fl-implimentazzjoni ta' dan bħala parti mid-divorzju tiegħek. proċess ta ’ppjanar.
Imma jekk tapplika l-ħin għal dan u ma tinjorahx, issibha ħafna iktar faċli biex titlaq, billi taf li l-mara tiegħek għandha l-kura li għandhom bżonn biex tgħinhom jimxu 'l quddiem u allura tista' tħalli l-inkwiet.
Taqsam: