Irġiel Emozzjonalment Intelliġenti Huma Ewlenin għal Żwieġ Ferħan
F'dan l-Artikolu
- Tħawwadx bejn IQ u EQ!
- Kif hija importanti l-intelliġenza emozzjonali fiż-żwieġ?
- Iż-żwieġ huwa kaxxa mimlija emozzjonijiet differenti
- Irġiel emozzjonalment intelliġenti u s-seħer tagħhom
- L-empatija hija element importanti fi assolutament kwalunkwe relazzjoni
- Kif issir raġel emozzjonalment intelliġenti?
- Kulħadd iħoss differenti
- Irrispetta d-differenzi tiegħek
- L-ispazju
- Isma’
- Aħfer u tinsa
Uri kollox
L-intelliġenza emozzjonali hija kapaċità li tifhem, timmaniġġja, tiġbed l-empatija, u tikkontrolla l-emozzjonijiet tiegħu u ta’ nies oħrajn.
Persuna emozzjonalment intelliġenti hija kapaċi tidentifika l-emozzjonijiet tagħha stess u oħrajn filwaqt li żżomm ukoll kontroll ta 'kif taffettwa lilhom u oħrajn madwar. Daniel Goleman kellu rwol ewlieni biex jagħmel l-intelliġenza emozzjonali famuża.
Huwa ssuġġerixxa li hemm 4 elementi ewlenin ta 'intelliġenza emozzjonali:
- Ħiliet soċjali
- Awto-kuxjenza
- Awtoregolamentazzjoni
- U empatija
Tħawwadx bejn IQ u EQ!
L-IQ jew il-kwozjent tal-informazzjoni jirreferi għal kejl oġġettiv tal-kapaċità li wieħed jitgħallem, jirraġuna u japplika l-informazzjoni għall-ħiliet. Filwaqt li l-EQ għandu x'jaqsam mal-kontroll u l-ġestjoni tal-emozzjonijiet u s-sentimenti.
Kif hija importanti l-intelliġenza emozzjonali fiż-żwieġ?
L-intelliġenza emozzjonali ħafna drabi hija assoċjata ma 'kwalitajiet ta' tmexxija meħtieġa għal negozji ta 'suċċess. Iżda r-rwol u l-importanza tal-EQ fir-relazzjonijiet m'għandhomx jiġu sottovalutati!
Wara liintelliġenza emozzjonali bħala kwalità fis-sieħeb tal-ħajja ta’ xi ħaddjistgħu sempliċement jagħmlu tiegħek, u ħajjithom aktar faċli u ferħana.
L-intelliġenza emozzjonali tgħinek tifhem is-sentimenti tas-sieħeb tiegħek u wkoll tindirizza magħhom.
Ħafna drabi jinqalgħu kunflitti u argumenti minħabba li l-ebda wieħed mill-imsieħba ma jkunx jista 'jħoss jew empatizza ma' dak li qed iħoss l-ieħor. Dan iwassal għal nuqqas ta' ftehim, kunċetti żbaljati u anke xi azzjonijiet jew passi mhux mixtieqa u mhux xierqa.
Iż-żwieġ huwa kaxxa mimlija emozzjonijiet differenti
Jealousy, rabja, frustrazzjoni, irritazzjoni u l-lista tkompli. Huwa essenzjali għaż-żewġ partijiet involuti li jkunu jistgħu jżommu kontroll tal-emozzjonijiet tagħhom u x'effetti jista' jkollhom.
Ħafna drabi nqisu lin-nies immaturi jekk iżommu l-iżbalji tal-passat tas-sieħeb tagħhom jew l-inċidenti tal-passat f’qalbhom għal dejjem. Ukoll, l-immaturità tista 'tkun hemm, iżda n-nuqqas ta' EQ hija l-ħaġa tajba li tgħid hawn.
Meta ma tistax tegħleb sitwazzjonijiet emozzjonali jew intopp, dik hija indikazzjoni tan-nuqqas ta 'intelliġenza emozzjonali tiegħek.
Irġiel emozzjonalment intelliġenti u s-seħer tagħhom
Raġel emozzjonalment intelliġenti ma kienx jirrifjuta jew jirreżisti l-indħil jew l-influwenza taʼ martu fit-teħid tad-deċiżjonijiet. Dan għaliex l-EQ jgħinek tirrispetta u tonora lill-mara tas-sieħeb tiegħek.
Fl-età tal-lum, in-nisa huma aktar konxji u b'saħħithom. Issa huma mdorrijin li jkollhom vuċi, u għalhekk se jkunu jridu leħen sinifikanti fid-deċiżjonijiet kollha li qed jittieħdu. Din tista’ tkun sfida għat-tnejn ir-raġel u l-mara fiż-żwieġ jekk ir-raġel nieqes mill-EQ .
Żwieġ huwa dgħajsa li ma tistax titmexxa minn xi parti waħda. Jekk ma tagħtix importanza lis-sentimenti jew lill-emozzjonijiet taʼ martek, u kif taffettwahom, tistaʼ tkun qed tagħmel ħsara liż-żwieġ tiegħek.
B'intelliġenza emozzjonali aħjar, tista' ssolvi l-kwistjonijiet aktar malajr, b'mod aktar matur u effiċjenti.
In-nisa, ġeneralment, huma mistennija jagħmlu aktar kompromessi fi żwieġ mill-irġiel. Huma għandhom ukoll approċċ aktar artab u huma sottomessi meta mqabbla mal-irġiel. Jekk dan il-kompromess fuq naħa waħda jkompli għal xi żmien, jista 'jpoġġi pressjoni fuq ir-relazzjoni tiegħek, u s-saħħa mentali ta' martek (biex ma nsemmux, tiegħek ukoll).
Kif intqal qabel, l-isforzi u l-kompromessi biex żwieġ jaħdem jeħtieġ li jkunu ugwali. Għalhekk, irġiel li huma emozzjonalment intelliġenti, u jifhmu, jesprimu u jimmaniġġjaw aħjar is- sentimenti tagħhom, se jkunu qed jgħixu ħajja miżżewġa sodisfatta.
L-empatija hija element importanti fi assolutament kwalunkwe relazzjoni
Hija l-abbiltà tagħna li nħossu dak li qed tħoss il-persuna l-oħra u nifhmuh mill-ewwel. Xejn ma jagħmlek persuna aħjar u ta’ appoġġ bħalma tagħmel l-empatija. U waqt il-ġlied u l-argumenti u l-burdata ġenerali, kull ma teħtieġ martek huwa li tkun hemm u tifhem.
Kif issir raġel emozzjonalment intelliġenti?
Irġiel minn età żgħira ħafna jiġu mgħallma jkunu inqas emozzjonali u jiffokaw aktar fuq imexxu u jirbħu. Għal ħafna raġunijiet soċjali jew psikoloġiċi, l-irġiel m'għandhomx intelliġenza emozzjonali meta mqabbla man-nisa. Allura kif jew x'tista 'tagħmel biex tibdel dan?
Kulħadd iħoss differenti
Trid tirrealizza u taċċetta l-fatt li martek, jew xi ħadd għal dik il-kwistjoni, għandha perspettiva u mod differenti kif tittratta l-affarijiet. X'jista 'jkun tajjeb miegħek jista' ma jkunx tajjeb għal martek? Ipprova u tifhem il-fehma tagħha dwarha.
Irrispetta d-differenzi tiegħek
Meta jkun hemm kunflitt ta’ fehmiet jew opinjonijiet, irrispetta d-differenzi. Tnaqqasx il-ħsibijiet u l-perspettivi tagħha.
L-ispazju
L-ispazju huwa importanti għat-tnejn intom. Meta jkun hemm wisq rabja, u frustrazzjoni togħlija, ħu pawża. Uża dan l-ispazju biex itlaq in-negattività kollha u ġġib il-pożittività.
Isma’
Kun tajjeb, semmiegħ paċenzjuż. Biex tifhem is-sentimenti tagħha, l-ewwel trid taħdem fuq kif tismagħhom.
Aħfer u tinsa
Żommx fuq argumenti u ġlied, kull ma jagħmel hu li jtawwal il-kunflitti u jweġġgħu lilek u liż-żwieġ tiegħek.
Taqsam:
