Żvilupp tat-Tfal: X'għandek tagħmel u x'għandek tagħmel biex timmotiva lit-tfal

Il-Dos u Donts tal-Motivating Your Kids

Bħala konsulent tas-saħħa mentali pedjatrika, nara ħafna modi kif il-professjonisti u dawk li jieħdu ħsiebhom jippruvaw jimmotivaw lil uliedhom. L-għalliema kontinwament jużaw charts tal-istikers, evalwazzjonijiet, u sistemi ta 'livell, bit-tama li jiksbu l-imgieba mixtieqa. Il-ġenituri jimplimentaw traċċar tal-imġieba, allowances, u tixħim 'l isfel, bit-tama li jmexxu lit-tfal tagħhom għas-suċċess. Saħansitra naraterapistiuża l-ħelu biex iżżomm lit-tfal iffokati u fit-triq it-tajba. Il-sodisfazzjon immedjat ta 'premju tleqq jista' jaħdem fi żmien qasir, imma agħmel dawn estrinsiċi motivaturi verament jgħinu lit-tfal tagħna jiżviluppaw il-motivazzjoni u jappoġġaw il-kreattività tagħhom fit-tul? Ma rridux li t-tfal jersqu lejn problema għall-ferħ kbir u l-kburija li jkunu jistgħu jindirizzawha u jsolvuha, aktar milli għal premju estern offrahom xi ħadd ieħor? Aħna lkoll twieldu b'dan intrinsiku motivazzjoni. It-trabi huma motivati ​​biex jerfgħu rashom, jinqalgħu, jitkaxkru, u eventwalment jimxu; mhux minħabba għan estern, imma għax huma intrinsikament motivati ​​mill-appell tal-ħakma innifsu! Ir-riċerka turi li billi nipprovdu motivazzjoni esterna, qed noqtlu l-ispirtu kreattiv intern tat-tfal tagħna, is-sewqan, u l-kunfidenza biex nieħdu riskji. Studju tal-2012 minn Lee u Reeve fil-fatt sab li l-motivazzjoni tista’ tiġi minn partijiet differenti tal-moħħ, skont jekk hijiex estrinsika jew intrinsika. Il-motivazzjoni intrinsika tattiva l-kortiċi prefrontali, fejn iseħħu l-aġenzija personali u l-funzjonijiet eżekuttivi ( il-moħħ tal-ħsieb tagħna ). Il-motivazzjoni estrinsika hija marbuta maż-żona tal-moħħ fejn in-nuqqas ta 'kontroll personali huwa ċċentrat. Il-motivazzjoni estrinsika hija pjuttost litteralment detrimentali għas-suċċess fis-soluzzjoni tal-problemi!

Motivazzjoni intrinsika

Huwa permezz tal-motivazzjoni intrinsika li l-kreattività tat-tfal tiffjorixxi, l-awtonomija, u l-kunfidenza tiġi żviluppata, u t-tfal jitgħallmu kif jipperseveraw . Richard M. Ryan u Edward L. Deci għamlu riċerka estensiva kemm fuq motivazzjonijiet intrinsiċi kif ukoll estrinsiċi. Permezz tar-riċerka tagħhom, huma kkonfermaw it-Teorija tal-Awtodeterminazzjoni li tispjega li l-komponenti ewlenin tat-trawwim tal-motivazzjoni intrinsika jinkludu l-instillazzjoni kompetenza , awtonomija , u relazzjoni , jew dak li nsejjaħ jien konnessjoni . Dan huwa vitali fl-iżvilupp tat-tfal. Richard Rutschman ta 'l-Università ta' Northern Illinois jgħallem li l-issodisfar tal-bżonnijiet psikoloġiċi ta 'persuna fil-fatt iżid il-motivazzjoni intrinsika, iwassal għal ħsibijiet pożittivi, u jimmassimizza l-integrazzjoni newrali li twassal għal tagħlim ottimali u żieda fir-reżiljenza! Allura warrab dawk it-tabelli tal-istikers u segwi dawn il-linji gwida għal tifel aktar immexxi u motivat!

MHUX

  1. Offerta premjijiet: Żomm il-ħelu fil-kabinett! Rutschman jisħaq li l-offerta lin-nies premjijiet estrinsiċi għal imġieba li hija intrinsikament motivata ddgħajjef il-motivazzjoni intrinsika tagħhom minħabba li hija pperċepita bħala li ddgħajjef l-awtonomija tagħhom.
  2. Evalwa: Professur tal-Psikoloġija, Beth Hennessey tikteb li l-iffukar fuq is-suċċessi tat-tifel/tifla tiegħek jista’ jwassal biex it-tifel/tifla tiegħek jieqfu meta l-affarijiet isiru diffiċli. L-evalwazzjoni u s-sorveljanza tal-għalliema għandhom tendenza li jisbqu l-motivazzjoni intrinsika tat-tifel. Minflok ma jiddependu fuq il-feedback tal-għalliema, l-istudenti jridu jiġu mgħallma jimmonitorjaw il-progress tagħhom stess.
  3. Oħloq kompetizzjoni: Filwaqt li l-kompetizzjoni tista 'tkun b'saħħitha u normali f'xi ambjenti meta l-għan huwa l-bini ta' motivazzjoni intrinsika, żomm il-fokus tat-tifel/tifla tiegħek fuq it-tkabbir u l-abbiltajiet tagħha stess. Il-kompetizzjoni hija ta’ natura estrinsika u normalment, premju jew premju qed jistenna lir-rebbieħ. Sentimenti ta’ mistħija u inadegwatezza huma wkoll f’riskju jekk it-tifel/tifla tiegħek ma jwettaqx l-istandards ta’ ħaddieħor.
  4. Irrestrinġi l-għażla: Billi tneħħi l-opportunità tat-tfal għall-għażla, tkun qed tneħħi s-sentimenti tagħhom awtonomija . L-enfasi ssir aktar fuq it-tlestija tal-mira tiegħek u inqas fuq il-kisba tagħhom.
  5. Restrinġi l-ħin: Iż-żmien huwa pressjoni u jbiddel il-ħila tat-tifel/tifla tiegħek li jaħseb ġewwa u jiffoka fuq il-hawn u l-issa. It-tifel/tifla tiegħek jista' jsir aktar imħasseb bl-arloġġ li jimmarka milli kif tista' tirnexxi ssolvi l-problemi. Il-ħin ristrett jirrilaxxa ormoni tal-istress li jistgħu fil-fatt ixekklu l-abbiltà tat-tifel/tifla tiegħek li jwettaq l-akbar potenzjal tagħhom.
  6. Mikroġestjoni: It-twerżiq u l-kritika huwa mod żgur ta' nar biex toqtol il-kunfidenza u l-kreattività tat-tifel/tifla tiegħek.
  7. Forza t-tlestija: Il-messaġġ ta' No Quitters Allowed jaqleb il-fokus mill-motivazzjoni, biex jogħġobkom.

DO'S

  1. Ħalli l-falliment: Qabbad mat-tifel/tifla tiegħek u empatizza mas-sentimenti li jiġu mal-falliment. Imbagħad, ħeġġu lit-tifel/tifla tiegħek biex jerġa 'jipprova, u għal darb'oħra, u għal darb'oħra.
  2. Ifaħħar l-isforzi tat-tifel/tifla tiegħek: kif inti tħalli lit-tifel/tifla tiegħek l-ispazju u l-ħin biex jipperseveraw. Dan Siegal jaqsam fil-ktieb tiegħu, The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are, … mhux il-laqgħat kollha mad-dinja jaffettwaw il-moħħ bl-istess mod. Studji wrew li jekk il-moħħ jevalwa avveniment bħala sinifikanti, ikun aktar probabbli li jiġi mfakkar fil-futur. Jekk nagħtu lil uliedna l- żmien biex jipperseveraw , is-suċċessi tagħhom se jkunu dejjiema u stampati fil-memorja tagħhom, li jagħmluhom kunfidenti fil-kapaċitajiet tagħhom u aktar probabbli li jkunu motivati ​​f'ħidmiet futuri.
  3. Iħeġġeġ il-ħidma f'tim . Li tkun parti minn tim tħeġġeġ lit-tfal biex jgħaqqdu ma 'oħrajn, jidħlu f'kunflitt, jikkomunikaw, u jikkollaboraw sabiex isolvu problema. It-tfal huma motivati ​​mill-esperjenza kondiviża u s-sentimenti ta’ kisba fi ħdan grupp.
  4. Ipprovdi għażliet : Iħeġġeġ l-awtonomija u l-esperimentazzjoni billi tħalli lit-tifel/tifla tiegħek jaqsam kif qed jippjana li jwettaq l-għan tiegħu. Beth Hennessey tikteb fl-artiklu tagħha, Nurturing Creative Mindsets Across Cultures-A Toolbox for Teachers, li t-tfal għandhom jiġu mħeġġa jsiru studenti attivi, indipendenti, kunfidenti fil-kapaċità tagħhom li jieħdu l-kontroll tal-proċess tat-tagħlim tagħhom stess.
  5. Iħaddnu l-paċenzja . Agħti lit-tifel/tifla tiegħek l-abbiltà li jiżviluppa l-kompetenza li tiġi minn li jkollhom il-ħin biex verament tgħaddas lilha nnifisha fil-kompitu jew problema diffiċli.
  6. Ħeġġeġ lit-tifel/tifla tiegħek biex isolvi l-problemi tiegħu stess: Għin lit-tifel/tifla tiegħek billi tkun kurjuż dwar il-modi differenti kif postula li biċċa xogħol tista' tiġi solvuta.
  7. Agħti lit-tifel/tifla tiegħek il-libertà biex jipprova affarijiet ġodda: Iva, anki jekk dan ifisser li saret taf li l-karate ma kienx daqshekk frisk kif kienet oriġinarjament ħasbet... forsi l-pjanu huwa s-sejħa ta’ qalbha!

Fuq kollox, żomm l-aspettattivi tiegħek raġonevoli. Ħadd mhu 100% motivat il-ħin kollu. Anke l-adulti għandhom ġranet fejn il-motivazzjoni u l-produttività huma baxxi. Uliedna mhumiex differenti. Qed jitgħallmu x’jimmotivahom u x’mhux. Huwa importanti li tagħtihom l-ispazju u l-ħin biex jaħdmu u mistrieħ dak il-muskolu motivazzjonali! Ikun diffiċli li tbiddel il-modi estrinsiċi ta’ motivazzjoni tiegħek, u l-ebda ġenitur mhu perfett. Uża motivaturi estrinsiċi ftit u tiffoka fuq ir-relazzjoni tiegħek u l-konnessjoni tiegħek biex trawwem it-tkabbir tal-kompetenza u l-awtonomija tat-tifel/tifla tiegħek. Dalwaqt se tkun kuntent li tara lit-tifel/tifla tiegħek jistabbilixxi u jimbotta l-limiti tagħha stess, u tilħaq l-istilel (mhux stikers)!

Taqsam: