10 Suġġerimenti tal-għaġeb għall-Ibbilanċjar taż-Żwieġ u l-Ħajja tal-Familja

10 Suġġerimenti tal-għaġeb għall-Ibbilanċjar taż-Żwieġ u l-Ħajja tal-Familja

F'dan l-Artikolu

Bħalissa tista' tkun koppja ta' xi ħaġa ta' 30 jew 40, miżżewġa bit-tfal, qed tipprova tibbilanċja ż-żwieġ u l-ħajja tal-familja.

Xi drabi, tħares bix-xenqa lejn koppji żgħażagħ li jidhru hekk fi imħabba u ma jkollokx inkwiet.

Għadek tiftakar kif kienet tkun daqshekk żagħżugħ u maħbub, u filwaqt li għadek maħbub mal-konjuġi tiegħek, l-affarijiet huma differenti. Int kiber affarijiet li għandek għalfejn tinkwieta dwarhom, bħal dar, impjiegi, u kontijiet tal-irtirar.

Barra minn hekk, għandek it-tfal. Għandek familja. Ħajtek kollha tiġi kkunsmata—b’mod tajjeb—biex trabbi lil dawn iż-żgħar f’ħajtek. Allura forsi tħoss daqslikieku inti l-aktar iffukat fuq it-tfal, jew li kważi m'għandek l-ebda fokus. Inti tistaqsi, kif in-nies jagħmlu dan kollu?

Anke jekk inti miżżewweġ, forsi tħossok daqslikieku titlef tqatta’ ħin mal-mara tiegħek. Anke jekk taraw lil xulxin u anke torqdu fl-istess sodda, it-tnejn inti tant distratti u għandek tant talbiet oħra fil-ħin tiegħek.

Fi ftit kliem, tħossok żbilanċjat!

Jekk l-affarijiet iħossuhom tipped, allura hawn għaxar suġġerimenti għall-ibbilanċjar żwieġ u familja ħajja.

1. Iddata mar-raġel tiegħek darba fil-ġimgħa

Probabilment tismagħha l-ħin kollu li għandek bżonn tiltaqa' ma' xulxin u tipprova tagħmel ħin għall-konjuġi tiegħek, imma tagħmel dan? Int u s-sieħeb tiegħek toħroġ mid-dar u tagħmel l-affarijiet, intom it-tnejn biss?

Jekk le, għamilha l-prijorità numru wieħed tiegħek. Intom iż-żewġ jeħtieġ li jgħaqqdu wieħed fuq wieħed fuq bażi regolari ħafna biex iżommu bilanċ fiż-żwieġ .

Tista 'taħseb li se tkun għalja wisq, tieħu wisq ħin 'il bogħod minn uliedek, jew tinvolvi wisq enerġija biex tippjana dan kollu. Imma hawn it-tweġiba għal dak l-inkwiet kollu: se jkun worth it!

Ukoll, hemm modi madwar dawk il-kwistjonijiet kollha. Jekk tkun għalja wisq biex tikseb babysitter, sib koppja oħra biex tagħmel kummerċ babysitting magħha. Imbagħad mur fuq data irħas, anke biss mixja jew drive.

Tista 'tagħmel dan wara li t-tfal ikunu fis-sodda biex tnaqqas il-ħin tiegħek 'il bogħod minnhom, jew tista' tagħmel id-dati tal-ikla.

Għall-ewwel, se tieħu ftit ippjanar, iżda ladarba tkun fil-vizzju, se tieħu ħafna inqas ħin u enerġija biex tippjana. Barra minn hekk, tara l-valur fiha. Intom se tħobbu tilqu bejniethom u tistaqsi għaliex ma bdejtx qabel!

2. Iddata mat-tfal tiegħek ukoll

Iddata mat-tfal tiegħek ukoll

Mhuwiex importanti biss li tmur fuq data mal-konjuġi tiegħek iżda, huwa wkoll vitali li tqatta 'ħin dedikat ta' kwalità mat-tfal tiegħek biex tibbilanċja ż-żwieġ u l-ħajja tal-familja.

Kemm int okkupat, iż-żwieġ u l-ħajja tal-familja jistgħu jirnexxu għal ħajjithom kollha, biss meta tagħmel sforz biex tqatta’ ħin biżżejjed magħhom.

Ipprova tqatta’ ħin biss mat-tfal tiegħek mill-inqas darba jew darbtejn fil-ġimgħa. Ukoll, it-tfal kollha tiegħek jista 'jkollhom temperamenti differenti.

Għalhekk, huwa essenzjali li flimkien mal-ħin flimkien, tqatta’ xi ħin wieħed ma’ kull wieħed mit-tfal tiegħek biex tkun tafhom aħjar u ttejjeb ir-rabta tiegħek magħhom.

Tista' tieħu sehem fi kwalunkwe attività magħhom bħal taqra kotba jew tilgħab logħba jew issuq ir-rota flimkien. Il-motiv huwa li tipprova tidħol fl-attivitajiet li jħobbu lit-tfal tiegħek.

3. Kun viġilanti dwar il-kalendarju tal-familja tiegħek

Mur f'ħanut tal-provvisti għall-uffiċċju u tixtri l-akbar kalendarju li għandhom. Kalendarju tal-iskrivanija huwa kbir għax għandu kaxxi kbar għal kull data.

Hang fuq post prominenti fid-dar tiegħek—preferibbilment il-kċina—u iġbor il-familja tiegħek madwar. Għidilhom li dan huwa għall-familja kollha biex iżżomm lil kulħadd organizzat.

Ikteb il-logħob tal-futbol (jekk taf meta jkunu l-prattiċi u l-logħob kollha, kompli u iktebhom kollha issa), bidliet taż-żejt għal kull karozza, laqgħat tal-PTO, appuntamenti tat-tabib, u ljieli ta’ data.

Jista 'jidher bħala ponta umoristiċi, iżda mhux se temmen kemm se jgħinek bilanċ tiegħek relazzjoni u l-ħajja tal-familja.

Meta tkunu kollha organizzati u fuq l-istess paġna, l-affarijiet jimxu aħjar. Meta tkun taf li l-futbol huwa t-Tnejn filgħaxija, tista' tieħu l-pranzu fil-crockpot aktar kmieni fil-ġurnata minflok ma titħawwad meta għandek tkun qed taħdem barra.

Min-naħa tiegħu, dan se jgħin lil kulħadd ikun inqas stressat, li se jgħin fil-bini ta 'relazzjonijiet familjari b'saħħithom.

Il-ħaġa sabiħa li tippjana kollox fuq il-kalendarju hija li tieħu prijorità. Bħala familja, ikollok tiddeċiedi minn qabel x'se jkunu l-aktar affarijiet importanti, aktar milli sempliċement tħalli l-affarijiet iseħħu b'mod passiv. Taf dik it-tlugħ li l-familja tiegħek riedet tkompli?

Issa li għandek kalendarju, tista' tieqaf titkellem dwaru u tiktebha għal dan is-Sibt, u tagħmel dan! Li tkun organizzat huwa ugwali għal aktar ħin tal-familja u aktar ħin tal-familja ta' kwalità.

Dan kollu jimplika relazzjonijiet familjari b'saħħithom!

4. Ipprova ħu deċiżjonijiet essenzjali b'mod reċiproku

Meta tiġi biex tieħu deċiżjonijiet importanti li jistgħu jolqtu direttament jew indirettament il-familja kollha, agħmel prattika li kemm int kif ukoll il-konjuġi tiegħek tieħu d-deċiżjoni flimkien.

Kemm jekk tkun dwar li tieħu deċiżjonijiet kritiċi għat-tfal tiegħek jew xi ħaġa għad-dar, meta wieħed mill-konjuġi ma jaqbilx mad-deċiżjoni meħuda, jista 'jaffettwa l-armonija u l-ispirtu tal-familja.

Il-konjuġi għandhom jitkellmu b'mod reċiproku jew saħansitra jiddiskutu fil-preżenza tal-familja kollha. Huwa kritiku li ma titlifx l-opinjonijiet tal-ieħor, li huma importanti daqs tiegħek.

Għalhekk, biex tibni relazzjonijiet familjari u trawwem it-trasparenza u l-ugwaljanza, trid tagħmel sforz biex tieħu deċiżjonijiet importanti f'konsonanza reċiproka.

5. Cuddle, tmiss u kun intima mal-konjuġi tiegħek

Cuddle, tmiss u kun intima mal-konjuġi tiegħek

Meta toħroġ mar-raġel tiegħek, tista' tgħaqqad emozzjonalment. Allura issa, kun żgur li tikkonnettja fiżikament. Xi drabi tkun għajjien u trid tpoġġi flimkien wara li t-tfal ikunu fis-sodda. Dak tajjeb.

Jekk inti normalment biss jistabbilixxu ħdejn xulxin, ibda taqleb l-affarijiet. Qabbad waqt li tara t-televixin jew tinħall qabel torqod.

Li tmiss fiżikament lil xulxin jgħinek tikkonnettja b'modi ġodda, u anke tirrilaxxa tensjoni u stress. Int aktar probabbli li titkellem meta tkun qed tmiss, allura dik hija raġuni oħra biex tmiss.

U ovvjament li l-għaqda kultant tista’ twassal għal aktar; min jista’ jiċħad li a ħajja sesswali kbira jgħinek tħossok aktar bilanċjat u kuntent?

6. Itfi l-iskrins għal siegħa bil-lejl

Il-ħin tal-familja huwa verament limitat meta taħseb dwaru.

It-tfal iqattgħu sigħat l-iskola l-ġurnata kollha, u mbagħad jistgħu saħansitra jkollhom attivitajiet oħra matul il-ġimgħa. Ġenituri tipikament jaħdmu l-ġurnata kollha u mbagħad ikollhom l-esiġenzi li jmexxu dar fuq kollox.

Allura l-ħin ewlieni tal-familja fuq bażi ta 'kuljum huwa biss ħin tal-pranzu u perjodu qasir ta' żmien qabel u wara dak. Sfortunatament, dak li għandu t-tendenza li jkun fi djarna u maqtugħ f'dak iż-żmien?

Skrins. Pilloli, smartphones, televiżjonijiet, logħob tal-kompjuter, eċċ.

Filwaqt li dawk huma divertenti u xi kultant jistgħu jkunu l-ħin tal-familja tagħna (film tal-Ġimgħa bil-lejl u popcorn, xi ħadd?), l-aktar, huma distrazzjoni mill-aktar nies importanti f'ħajtek matul il-ħin limitat ħafna tal-familja tiegħek.

Għalhekk, jekk ġenwinament tixtieq tippjana kif ikollok a żwieġ ta’ suċċess u l-ħajja tal-familja, kull lejl, preferibbilment madwar il-ħin tal-pranzu, jimponu ħin mingħajr skrin ta' siegħa.

Hija siegħa biss, u f'dik is-siegħa tkun mistagħġeb u kemm tista' tidħol ħin ta' kwalità. Għax meta tkun ħielsa minn distrazzjonijiet, ilkoll tista' taħseb f'affarijiet li jagħmlu flimkien.

Forsi ride bike tal-familja, jew sempliċiment board games. Tista 'saħansitra taqra kapitlu ta' ktieb klassiku. Tkun xi tkun trid tagħmel il-familja tiegħek! Anke sempliċiment bilqiegħda u titkellem jistaʼ jkun taʼ benefiċċju biex jibbilanċja ż-​żwieġ u l-​ħajja tal-​familja.

7. Ippjana vaganza

Mintix kif iżżomm familja flimkien?

Ippjana vaganza!

Tmur vaganza tal-familja jgħin b'mod effettiv fil-ibbilanċjar ta 'relazzjoni u tat-tfal, u huwa wkoll wieħed mill-aħjar modi għall-ibbilanċjar tal-ġenituri u l-konjuġi.

Trid tagħmel sforz intenzjonat biex tieħu ftit ħin mit-taħbit ta’ rutina. Li tmur vaganza hija mod effettiv kif iżżomm ir-relazzjonijiet tal-familja u tissaħħaħ ir-relazzjonijiet mal-membri tal-familja.

Iż-żwieġ u l-familja jistgħu jiġu bilanċjati perfettament jekk teħles mir-rutina u tgawdi ftit ħin iddedikat ma’ xulxin. U, x'jista' jkun aħjar minn post kbir fejn m'hemm l-ebda xogħol, l-ebda attivitajiet mundane, u biss vibe kbira biex terġa 'titqajjem lilek u lill-familja tiegħek.

8. Agħmel attivitajiet tad-dar flimkien

Jekk inti xi ħadd li huwa konvint bis-sħiħ li inti okkupat wisq biex tqatta’ ħin iddedikat mal-mara tiegħek u mat-tfal tiegħek jew biex tmur fuq vaganza, ipprova agħmel l-attivitajiet tad-dar flimkien.

B'dan il-mod, tista 'tagħmel l-attivitajiet boring super divertenti sabiex kull wieħed minnkom jistenna għal dan iż-żmien u jfittex li jimpenjaw ruħhom f'dawn l-attivitajiet flimkien.

Pereżempju, il-familja kollha tista 'tinvolvi ruħha fit-tisjir. Kull wieħed minnkom jista' jieħu biċċa xogħol magħżula u issajjar l-ikla tiegħek flimkien.

Bl-istess mod, tista 'saħansitra tagħmel ix-xogħol ta' tindif flimkien. Sempliċement idoqq ftit mużika, aqbad il-moppijiet tat-trab tiegħek, u dan ix-xogħol estremament tedjanti jista 'jiġi trasformat fi affari tal-familja eċċitanti.

9. Tikkompromettix il-ħin tal-familja għax-xogħol

Tikkompromettix il-ħin tal-familja għax-xogħol

Ix-xogħol fl-uffiċċju jista’ jkun il-prijorità tiegħek, speċjalment jekk int ir-rebbieħ tal-familja. Huwa kompletament normali li tinxtegħel fix-xogħol xi drabi u ġġib ix-xogħol tal-uffiċċju tiegħek id-dar.

Iżda, trid tirrealizza li peress li x-xogħol huwa parti minn ħajtek, ir-relazzjoni tiegħek mal-familja hija wkoll parti importanti minn ħajtek. Allura, agħmel sforz biex ma tidħolx fil-vizzju li ġġib ix-xogħol id-dar.

Tikkompromettix mal-ħin tal-familja tiegħek għal xi ħaġa fid-dinja. Għalkemm il-flus huma riżors kruċjali biex tixtri l-ħtiġijiet ta’ ħajtek, il-flus ma jistgħux jixtrulek il-kuntentizza li tista’ tikseb. bilanċ taż-żwieġ u l-ħajja tal-familja.

10. Kun flessibbli

Ma tistax tistenna li tkun riġidu u ssegwi skeda fissa biex tibbilanċja ż-żwieġ u l-ħajja tal-familja. Li toqgħod max-xogħol kif ukoll mal-kalendarju tal-familja hija kompletament tajjeb, iżda fl-istess ħin, għandek tkun flessibbli mentalment.

Huwa tajjeb li tipprattika d-dixxiplina fid-dar u żżomm ma 'rutina. Iżda, m'għandhiex tkun regola tad-deheb li ma tistax tinkiser.

Jista 'jkun hemm drabi meta t-tfal tiegħek ikunu fil-burdata li joħorġu għal film jew logħba tal-baseball. Il-konjuġi tiegħek jista 'ma jkun fil-burdata biex issajjar xejn jew jista' jkun li tkun trid tmur tixtri.

Huwa tajjeb li tkun flessibbli fi żminijiet bħal dawn għall-kuntentizza tal-konjuġi tiegħek u t-tfal. Tajjeb li tikser ir-regoli li ma jagħmlux ħsara. Għall-kuntrarju, xi sorpriżi ħelwin huma dejjem favorevoli biex jibbilanċjaw iż-żwieġ u l-ħajja tal-familja.

Huma l-mumenti żgħar ta’ kuljum li jibnu l-familja tiegħek u ż-żwieġ tiegħek, u huma passaġġeri. Żomm il-mumenti li tista’ tikseb issa.

Iddata mar-raġel tiegħek b'mod regolari u tgħaqqad, u tinsiex lit-tfal tiegħek ukoll. Organizza ruħek b'kalendarju tal-familja u l-mandat is-siegħa mingħajr skrin. Jekk issegwi dawn il-pariri, l-ibbilanċjar taż-żwieġ u l-ħajja tal-familja jista’ jkun ta’ pjaċir għalik.

Ara dan il-video:

Taqsam: