4 Ċirkostanzi Li Jistgħu Jwasslu Għal Tqassim tal-Komunikazzjoni fiż-Żwiġijiet

F'dan l-Artikolu

• Tqassim tal-komunikazzjoni fir-relazzjonijiet
• X'jikkawża tkissir tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ
• Ma tpoġġux lil xulxin l-ewwel
• Għandek sitwazzjoni trawmatika li qed isseħħ f'ħajtek
• L-istress ta 'kuljum jieħu f'idejh kollox
• M'għadekx intimu jew konness

Għalkemm ħadd ma jfisser li dan iseħħ, kultant jista 'jiġri tqassim serju tal-komunikazzjoni fiż-żwiġijiet.

Iż-żwieġ u l-komunikazzjoni mhumiex reċiprokament esklussivi. Fil-fatt, it-tkissir tal-komunikazzjoni taż-żwieġ iwassal għal kunflitti u riżentiment dejjem jikber bejn il-koppji. F'xi każijiet, anke qabel ma l-koppji jirrealizzaw, in-nuqqas ta 'komunikazzjoni diġà wassal għal divorzju .

Tqassim tal-komunikazzjoni fir-relazzjonijiet

Biex tirranġa komunikazzjoni miksura fi żwieġ, huwa kruċjali li tifhem x'inhi tqassim ta 'komunikazzjoni u x'għandek tagħmel meta l-komunikazzjoni tkisser fi żwieġ?

Tħoss bħallikieku int żewġ barranin li għaddejjin biss minn xulxin? Tħoss li tippreferi tkellem lil xi ħadd ieħor biss minbarra l-mara tiegħek? Il-konverżazzjoni tidher imġiegħla jew sfurzata?

Dawn huma kollha xenarji ta 'tqassim ta' komunikazzjoni ta 'relazzjoni.

Tqassim ta 'konversazzjoni bejn koppji jista' jiġi definit bħala punt fejn il-koppji jonqsu milli jikkomunikaw b'mod b'saħħtu dwar nuqqas ta 'qbil jew nuqqas ta' ftehim.

F'dan l-istadju l-koppji jilħqu staġnar ta 'komunikazzjoni li ma jridux jaraw il-perspettiva ta' xulxin. Iż-żewġ imsieħba jħaffru fl-għarqbejn tagħhom, ma jridux jakkomodaw il-bżonnijiet tal-imsieħba tagħhom.

X'jikkawża tkissir tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ

Għalkemm jista 'jkun hemm diversi kawżi ta' tqassim tal-komunikazzjoni, trid tipprova tidentifika r-raġuni individwali tiegħek.

Hemm tant ċirkostanzi li jistgħu jwasslu għal din il-problema, u trid tagħmel l-almu tiegħek biex tirranġaha qabel ma l-affarijiet isiru tassew ħżiena.

Huwa normali li l-konversazzjoni tirrinunzja xi drabi, allura titlifx it-tama.

Jista 'jkollok affarijiet għaddejjin kompletament barra ż-żwieġ li jistgħu jinfluwenzaw b'mod negattiv il-konnessjoni tiegħek b'dan il-mod. Jista 'jkun li għaddejt minn xi ħaġa waħdek, jew jista' jkun li sofrejt minn xi intoppi kbar flimkien li kkawżaw rif.

Li tiddetermina x'kienet ir-raġuni attwali u mbagħad taħdem biex issolviha huwa verament l-iktar importanti hawnhekk.

It-tnejn li intom tista 'terġa' lura fit-triq it-tajba jekk taħdem flimkien biex tegħleb it-tqassim tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ, insemmu dak li mar ħażin, u mbagħad jaħdmu biex jirranġawha bl-attitudni t-tajba biex igawdu komunikazzjoni b'saħħitha fiż-żwieġ.

Hawn huma xi tipi komuni ta 'tqassim tal-komunikazzjoni

1. Ma tpoġġux lil xulxin l-ewwel

Għalkemm jista 'jkollok tfal, jista' jkollok lil ħaddieħor li jagħmel kuntent, jew tista 'tkun involut ħafna ma' tiegħek familja , wasalt f’punt fejn ma tqiegħdux lil xulxin l-ewwel u tesperjenza tqassim komplet tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ.

Meta żżewwiġt kienet dwarek it-tnejn, u għalkemm issa għandek nies oħra u responsabbiltajiet oħra f'ħajtek, xorta trid tagħmel il-komunikazzjoni taż-żwieġ u lil xulxin prijorità ewlenija.

Trid tieħu ħsieb il-bżonnijiet ta ’xulxin, u meta dan ikun nieqes allura l-konversazzjoni x’aktarx li tkun ukoll.

Faċli li taqa ’f’din in-nasba imma tkun konxju ta’ dan u taħdem biex tagħmel lil xulxin prijorità vera Meta tagħmel dan l-isforz konxju titgħallem terġa ’titkellem u tegħleb il-waqfien fil-komunikazzjoni.

2. Għandek sitwazzjoni trawmatika tiġri f'ħajtek

Jista 'jkun li tlift lil xi ħadd maħbub, sofrejt minn xi tip ta' korriment jew intopp, għandek problemi finanzjarji kbar, tlift xogħol, jew saħansitra kellek problema fiż-żwieġ tiegħek bħal infedeltà .

Int konxju ħafna ta 'din il-problema għax ikkawżat trawma f'ħajtek, imma li tasal fil-qalba tagħha u taħdem permezz tagħha verament tibbenefika lit-tnejn li intom.

Tajjeb li tnikket u trid tieħu l-ħin tiegħek biex tħoss l-emozzjonijiet, imma tipprova tagħmilha flimkien qabel in-nuqqas ta ’komunikazzjoni fiż-żwieġ jikkawża ħsara permanenti fir-relazzjoni tiegħek.

Jekk inti miżżewweġ allura għandek bżonn lil xulxin, allura speċjalment fi żminijiet ta 'bżonn, trid tkun żgur li tkellem lil xulxin.

Huwa faċli għal tqassim ta ’komunikazzjoni fiż-żwieġ li jseħħ meta tkun ikkunsmat b’telf jew trawma, iżda dan jirrappreżenta wkoll żmien eċċellenti biex issib it-triq tiegħek lura lejn xulxin ukoll.

3. L-istress ta 'kuljum jieħu kollox

Probabbilment ma tirrealizzahx iżda l-istress li tħoss f’partijiet oħra ta ’ħajtek jiddaħħal wisq ta’ spiss fiż-żwieġ tiegħek.

Jista 'jkun li qed tbati minn stress kbir fuq ix-xogħol, mat-tfal tiegħek, ma' ġenitur li qed tixjieħ, jew kwalunkwe numru ieħor ta 'sitwazzjonijiet tal-ħajja. Dan l-istress huwa faċli biex tinternalizzah jew biex teħodha fuq il-konjuġi tiegħek, iżda ħafna drabi dan iwassal għal tkissir tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ.

Aħna lkoll għandna xi tip ta 'stress, imma li naħdmu ma' żewġek minflok ma tagħmilhom il-borża tal-ippanċjar tiegħek tibbenefikak b'ħafna modi.

Biex tirranġa t-tqassim tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ, aħdem permezz tal-istress u taf li int aktar b'saħħtu flimkien milli int apparti u li l-mara tiegħek tista 'tgħinek jekk tħallihom.

4. M'għadekx intimu jew konness

Meta l-fiżika jew intimità emozzjonali huwa nieqes, allura huwa l-aqwa ħin għal tqassim ta ’komunikazzjoni fiż-żwieġ.

Biex tibdel it-tabelli dwar it-tqassim tal-komunikazzjoni fiż-żwieġ, trid tagħmel dik il-passjoni u dik il-konnessjoni prijorità u tidentifika meta ma tkunx hemm.

Trid taħdem flimkien biex tiżgura li tkun fuq l-istess paġna u li int intimu ma 'xulxin.

Ħafna drabi tħalli din is-slajds għax int daqshekk ikkunsmat minn aspetti oħra tal-ħajja.

Ħarsu lejn xulxin fl-għajnejn, agħrfu meta dan huwa nieqes, u mbagħad aħdmu flimkien biex terġa 'tgħaqqad b'dan il-mod. Jista 'jkun tajjeb ħafna issalva ż-żwieġ tiegħek u żgur li jgħinek tgawdi komunikazzjoni tajba u sħubija kuntenta li timxi 'l quddiem ukoll!

Jekk kollox ifalli, irrikorri għat-terapija

Int u l-mara tiegħek tista 'tiżviluppa ħiliet ta' komunikazzjoni interpersonali b'saħħithom magħhom terapija .

Wieħed mill-punti fokali ewlenin tat-terapija tal-koppji huwa li tikkomunika aħjar bejn il-koppji.

Espert jekk hemmx kwistjonijiet ta 'komunikazzjoni sempliċi fir-relazzjoni tiegħek jew tqassim ta' komunikazzjoni maġġuri fiż-żwieġ terapista tista 'tgħinek u s-sieħeb tiegħek tittrattaw kwistjonijiet ta' komunikazzjoni taż-żwieġ u tersqu eqreb.

Madankollu, għal dawk li jħossu li mhumiex lesti biex jieħdu terapija u huma kunfidenti li bi sforzi reċiproċi jistgħu jsolvu kwistjonijiet ta ’komunikazzjoni emerġenti fir-relazzjoni tagħhom, u jieħdu kors taż-żwieġ onlajn tista 'wkoll tkun idea tajba.

Taqsam: