5 Affarijiet X'tagħmel bit-Tfal Meta Tissepara ma 'Konjuġi tiegħek

F'dan l-Artikolu

• Kun rispettuz waqt li tikkomunika mal-ex-konjuġi tiegħek
• Ħu l-ħin biex tkellem lil uliedek sakemm ikollhom bżonnek
• Isma 'lil uliedek u ħallihom jirreaġixxu għall-bidla
• Żomm Rutina f’dawn iż-żminijiet ta ’kaos u instabbiltà
• Assigura lil uliedek li s-separazzjoni m'għandha x'taqsam xejn magħhom

Is-separazzjoni hija ħaġa diffiċli li tagħmel waħedha, imma meta tkun għaddej minn separazzjoni taż-żwieġ mat-tfal, l-affarijiet jistgħu jibdew jixbħu infern ħaj. Li tgħaddi mid-diffikultajiet emozzjonali u prattiċi kollha tas-separazzjoni ta 'spiss issikka s-saħħa kollha tiegħek, irrispettivament minn kemm tista' tkun is-sitwazzjoni kordjali. Imma meta jkollok tfal ta 'kull età, trid tkun saħansitra iktar kompost u tissaporti l-proċess waqt li ssib modi biex tagħmilha faċli fuqhom.

Huwa normali li probabbilment tħoss ħtija fuq is-separazzjoni, ikunu xi jkunu ċ-ċirkostanzi, u huwa normali wkoll jekk tħoss li qiegħed sew fuq rasek. Imma hawn xi pariri dwar kif tittratta s-sitwazzjoni sabiex it-tfal jadattaw għall-kostellazzjoni l-ġdida tar-relazzjonijiet bl-inqas mod koroh.

1. Kun rispettuz waqt li tikkomunika mal-ex-konjuġi tiegħek

L-aggravar tal-kunflitt ma jagħmel l-ebda ġid lil ħadd, u jirrifletti fuq it-tfal. Allura, meta tiltaqa 'mal-ħin li jmiss, ipprova ħoloq xi regoli dwar kif se tkellmu lil xulxin.

U qatt tikkomunika ma 'l-eks tiegħek permezz tat-tifel / tifla - għandek tipproteġi lit-tifel kemm jista' jkun, allura evita li tpoġġi lil ibnek jew bintek f'nofs il-kunflitti ta 'l-adulti. Jekk sempliċement ma tistax tkellem lill-eks tiegħek b’mod ċivilizzat, ikkunsidra medjatur tal-familja biex jgħinek issib rutina u l-aħjar linja ta ’azzjoni għall-familja tiegħek.

2. Ħu l-ħin biex tkellem lil uliedek sakemm ikollhom bżonnek

Żgur li ħassew il-problemi bejnek u l-eks tiegħek ħafna qabel ma ddeċidejt li tinqasam, anke jekk ma kinux jaraw il-ġlied tiegħek jew id-distakk. Madankollu, meta ma jkollhomx biżżejjed informazzjoni dwar dak li qed jiġri, jistgħu jkunu suxxettibbli li jwaħħlu fihom infushom u biex jirrikostitwixxu r-realtà.

Imma jekk tieħu l-ħin biex tkellimhom u tispjega r-raġunijiet wara s-separazzjoni, dawn ma jitħallewx għall-immaġinazzjoni tagħhom stess. Naturalment, trid tkun konxju tal-età tat-tifel / tifla tiegħek u kemm informazzjoni hija xierqa; iżda fil-każijiet kollha, għandek tkun onest u tipprovdi raġunijiet tajbin għal din il-bidla kbira f'ħajjithom. U tinsiex isserraħ moħħhom u tgħidilhom li s-separazzjoni hija biss bejnek it-tnejn u li int tibqa 'familja u l-ġenituri tagħhom.

3. Isma 'lil uliedek u jippermettulhom jirreaġixxu għall-bidla

Skond l-età, uliedek jirreaġixxu b'mod differenti għas-separazzjoni. Tfal żgħar ħafna jistgħu jgħaddu minn fażi ta 'problemi ta' l-irqad jew jistgħu jsiru mwaħħlin. Tfal anzjani u adolexxenti jistgħu jsiru aggressivi, irrabjati, u dawn is-sentimenti jistgħu perjodikament jiġu sostitwiti b'dieqa u depressjoni. Filwaqt li dawn kollha huma reazzjonijiet normali għal sitwazzjoni mhux daqshekk normali, trid tkun għassa għal sinjali ta ’patoloġija u tikkuntattja terapista jekk taħseb li r-reazzjoni tat-tifel / tifla tiegħek hija eċċessiva jew fit-tul jew fl-intensità.

4. Żomm Rutina f’dawn iż-żminijiet ta ’kaos u instabbiltà

Ipprova żomm rutina għall-fini ta ’wliedek u l-benesseri tiegħek stess.

Jekk kont tmur tieħu ġelat is-Sibt filgħodu, kompli bil-vizzju. Jekk possibbli, ipprova stennija għal bidliet oħra meħtieġa (bħal tibdil fl-iskola) sakemm jidraw il-ħajja l-ġdida tal-familja tagħhom. Ħeġġeġ lit-tfal ikomplu bil-passatempi tagħhom u l-attivitajiet extra-kurrikulari, u jappoġġjawhom kemm jista 'jkun biex jiltaqgħu ma' sħabhom.

5. Assigura lil uliedek li s-separazzjoni m'għandha x'taqsam xejn magħhom

Ħafna tfal iħossuhom ħatja u jemmnu li setgħu kkawżaw problemi bejn il-ġenituri tagħhom bil-marki baxxi tagħhom, imħawda, jew kwalunkwe ħaġa żgħira oħra li għamlu u possibilment semgħu fl-argumenti tiegħek. Hija r-responsabbiltà tiegħek bħala ġenitur li tgħinhom jifhmu li s-separazzjoni tiegħek hija xi ħaġa li għaddejja bejnek u s-sieħeb tiegħek u li m'għandhom l-ebda tort fiha.

Separazzjoni taż-żwieġ qatt mhu proċess bla tbatija. Huwa żmien ta 'konfużjoni emozzjonali kbira għal kulħadd, minbarra ħafna kwistjonijiet pragmatiċi li l-familja teħtieġ issolvi. U t-tfal ta 'kull età ġeneralment ikollhom reazzjonijiet emozzjonali qawwija għas-separazzjoni, jesperjenzaw firxa ta' sentimenti, mill-ħtija għar-rabja. Madankollu, int, bħala ġenitur, tista 'tagħmel ħafna biex tgħin lit-tifel ikampa.

U jekk xorta jkollok komunikazzjoni pożittiva mal-mara tiegħek li dalwaqt se tkun ex-konjuġi fuq it-tfal, tista 'taħdem bħala tim u tagħmel din il-bidla kemm jista' jkun mingħajr problemi.

Taqsam: