Kif Immaniġġja Żwieġ lil Narcissist: 6 Suġġerimenti għas-Sopravivenza
Saħħa Mentali / 2025
F'dan l-Artikolu
Iż-żwieġ jgħaqqad żewġ individwi b'mod li jirrikjedi li wieħed jifhem aħjar il-karatteristiċi tal-personalità. Koppja miżżewġa kuntenta hija dik li hija kompatibbli u hija maħsuba li ddum għal perjodu itwal ta 'żmien.
Trid tfittex modi kif il-mara tiegħek tkun komda miegħek u tħossok liberu li taqsam kollox.
Huwa osservat li jinqalgħu problemi meta l-koppji jinjoraw affarijiet żgħar ta ’kuljum li jistgħu juru li jsaħħu ż-żwieġ tagħhom.
Hawnhekk hawn 7 pariri li jkunu ta 'għajnuna kbira fil-bini ta' żwieġ ta 'suċċess
Dan se jgħinek ħafna.
Huwa komunement maħsub li l-koppji li kitbu dwar il-ġlied preċedenti tagħhom minn perspettiva ta 'parti terza kienu komparattivament aktar sodisfatti.
Dan jgħin ħafna biex tara l-karatteristiċi tal-personalità tal-mara tiegħek b'mod differenti li jagħti fehim aħjar. Id-darba li jmiss li tkun impenjat fi ġlieda, ipprova niżżel dak kollu li għaddejt minnu. Int tkun tista 'ssib dak li qbiżt fis-sħana ta' dik il-ġlieda. Dan jgħinek fil-ġejjieni, u jkollok idea aħjar dwar kif tikkontrolla s-sitwazzjoni.
Benefiċċju ieħor li tikteb dwar il-ġlied huwa li r-relazzjoni tiegħek ma tkunx fil-periklu u żgur li jkollok iċ-ċans li tirranġa l-affarijiet wara.
Qatt taħbi l-emozzjonijiet tiegħek minn żewġek . Aqsam kemm tista '; l-inkwiet tiegħek, in-niket tiegħek, il-kuntentizza tiegħek, u ħafna aktar.
Dan jgħin biex tifhem l-affarijiet li jagħmlu l-mara tiegħek kuntenti u dawk li jagħmluhom imdejjaq. Anki jekk għandek xi ftit ta 'dubju f'moħħok, taqsamhom għax id-dubji jistgħu jħallu koppji f'sitwazzjoni stressanti u jibdew jimxu f'direzzjonijiet differenti.
Il-lealtà hija ċ-ċavetta għal relazzjoni ta ’suċċess, imma jekk għandek xi dubji rigward dik, għandhom jiġu diskussi sewwa biex tiġi evitata kwalunkwe diżgrazzja.
'L-att ta 'mixi flimkien fl-istess direzzjoni jista' jgħin liż-żewġ partijiet iħossuhom bħallikieku qegħdin fl-istess tim li jgħaqqad l-istess riżultat,' tgħid Blackham, terapista tal-familja.
Kull meta tkun fiżikament sejjer fl-istess direzzjoni, jagħtik is-sensazzjoni li tkun sinkronizzat.
Tista 'tmur għal mixja ta' filgħodu ma 'żewġek, u waqt li tkun qed tagħmel il-ġirja fil-park, ikollok ħafna ħin biex titkellem b'qalbek b'faċilità. Eżattament qisek qiegħed flimkien, tipproteġi lil xulxin aktar milli jkollok tiffaċċja lil xulxin.
L-arja friska li kont tiġbed man-nifs tagħtik moħħ ċar, u qatt ma tħossok waħdek għax kieku jkollok lill-maħbub tiegħek eżatt ħdejk.
'Hija pożizzjoni aktar intima kif ukoll aktar intima,' jgħid Blackham. Id-darba li jmiss kull meta tkun barra mis-sieħeb tiegħek biex tieħu pjaċir bl-ikel tajjeb, poġġi bilqiegħda eżatt ħdejhom aktar milli toqgħod bħal impjegatur u impjegat waqt intervista.
Li tpoġġi ġenb ma 'ġenb ma' mejda jagħtik is-sensazzjoni li qed tieħu ħsieb u tingħata affezzjoni estrema.
“Ħafna drabi, speċjalment ġewwa relazzjonijiet fit-tul , l-affarijiet żgħar li jagħmlu s-sieħba tagħna għalina jiġu injorati, li eventwalment iwassal biex l-irġiel iħossuhom imdejqin, 'tgħid l-espert tar-relazzjoni u l-psikoterapista liċenzjat Christina Steinorth-Powell.
Żomm rekord ta 'dak li għamel sieħbek għalik jista' jkun darba fil-ġimgħa.
Iħallik tħossok grat u mbierek li jkollok konjuġi tal-għaġeb. Ibqa ’apprezza lil sieħbek; tista 'tgħid grazzi f'ħafna modi bħall-ħami ta' kejk, li jkollok ward frisk, u ħafna aktar.
Aqsam dak kollu li ġara fi żmienek.
Mur billi tgħidilhom dwar il-ġurnata tiegħek segwit billi tistaqsi dwar tagħhom. Ipprova ma tinterrogax b'mod li s-sieħeb tiegħek iħossu skomdu. Kun ħbiberija u pjaċir taqsam kollox u isma 'lil żewġek.
Kull bniedem huwa differenti mill-ieħor.
Ipprova ma timponix it-testmenti tiegħek fuq żewġek, minflok, aċċettahom kif inhuma. Dan jgħinek tevita diversi kwistjonijiet. Ħossok imbierek li jkollok lil xi ħadd speċjali li hu sieħbek fil-ħajja u qatt ma tipprova tfittex id-difetti tagħhom.
Taqsam: