7 Sinjali biex Jgħinuk Tagħraf Istantanjament Persuna Tossika

Kif Tagħraf minnufih Persuna Tossika

F'dan l-Artikolu

Xi nies għandhom rigal speċjali biex jerfgħu l-burdata tiegħek, tkun kemm tkun inkwetat jew imħasseb. Fil-kumpanija tagħhom, kull problema tidher trivjali.

Iżda, min-naħa l-oħra, il-preżenza ta 'tip ieħor ta' nies tista 'tħoss li jkollok magna tal-vakwu li tiġbed l-enerġija kollha tiegħek u tħallik vojt ġewwa.

Meta tiltaqa 'ma' dawk il-vampiri emozzjonali, tista 'tibda tistaqsi dwar x'inhu ħażin miegħek, għaliex għandek tant problemi biex tikkomunika magħhom u tipprova minn kollox biex taħdem l-affarijiet.

Iżda, dak li rridu nagħmlu lkoll huwa li nieqfu nimbuttaw lilna nfusna f'sitwazzjonijiet negattivi u nippruvaw nafdaw biss l-istinti tagħna.

Parti li tkun iktar għaqli qed tirrealizza meta xi ħaġa mhix tajba għalik u tirrispetta lilek innifsek biżżejjed biex iżżomm ruħek 'il bogħod minnha.

Jekk titgħallem kif tagħraf nies tossiċi mill-bidu meta tiltaqa 'magħhom, tista' tipproteġi lilek innifsek minn xi esperjenzi spjaċevoli.

Qabel ma ngħaddsu biex nifhmu l- karatteristiċi ta ’persuna tossika u nitgħallmu kif nindunaw ma’ persuna tossika, ejja nagħmlu ħarsa mgħaġġla għal dak li hu mġieba tossika u x’inhi persuna tossika.

Imġieba tossika

Is-sottilezza ta 'tali karatteristiċi tossiċi tal-personalità jistgħu jkunu kbar imma diffiċli biex jiġu identifikati.

L-ewwelnett, irridu nirrealizzaw li mhux l-imġieba ta 'ħsara kollha hija tossika. L-imġieba tossika, b'mod partikolari, hija ċertu karatteristiċi ta 'kwalunkwe persuna li timmarka u tniġġes ir-relazzjoni tagħhom ma' oħrajn u tillimita t-tkabbir ta 'oħrajn qrib tagħhom.

Barra minn hekk, ġie ssuġġerit ukoll li tkun f'relazzjoni tossika huwa ħażin għal saħħtek.

Persuna tossika

Persuna tossika hija xi ħadd li juri mġieba tossika, intenzjonalment jew mod ieħor, bħal li hija drammatika żżejjed, manipulattiva u fil-bżonn.

Hawn huma xi sinjali li jgħinuk tagħraf minnufih persuna tossika u kun żgur li ma tidħolx f ' relazzjoni tossika .

1. Huma qatt ma jaqsmu l-ferħ tiegħek

Int ewforiku għax għandek xi aħbar sabiħa x'taqsam, imma huma immedjatament jagħmlu feedback negattiv biex iwaqqgħuk. Li tħossok lejn il-pessimiżmu huwa wieħed mis-sinjali klassiċi ta 'persuna tossika

Int sibt impjieg ġdid, iżda huma jikkummentaw dwar kemm hu baxx is-salarju u kif qatt ma jaħdmu għal ħlas daqshekk baxx.

Tgħarrafhom kemm tħossok kbir meta fl-aħħar issegwi l-ħolma tiegħek billi tibda l-kumpanija tiegħek stess, imma jgħidu li mhix se ddum għal żmien twil xorta waħda, il-kumpaniji l-ġodda ġeneralment iwasslu għal falliment.

2. Huma dejjem imdawra bid-drama

Kif tidentifika nies tossiċi? Huma dejjem drammatiċi żżejjed.

Oh, xi ħaġa sinifikanti dejjem qed tiġrilhom, u hija iktar importanti minn dak kollu li ġralek. Huwa dejjem xi drama , u lanqas biss int ċert jekk temminx iktar.

Persuna ta ’qalb tajba li tieħu ħsiebek tkun konxja mill-emozzjonijiet tiegħek u ma taqsamx kull biċċa waħda ta’ negattività li ġratilhom. U jieħdu ħsiebhom biżżejjed biex jistaqsuk lura dwar kif tħossok.

3. Qatt mhu tort tagħhom

Tkun xi tkun li qasmu miegħek, l-avveniment traġiku li ġralhom aktar kmieni llum, kissru d-dwiefer jew il-kap terribbli tagħhom ikkritikahom mill-ġdid, tinduna li qatt mhu tort tagħhom.

Id-dinja ddur madwarhom, u int tirrikonoxxi li persuna tossika għandha żero awtokritika waqt li titkellem. Huma dejjem isibu mod kif jivvittimizzaw lilhom infushom u qatt ma jaċċettaw xi tip ta 'responsabbiltà.

4. Huma ħalq ħażin nies oħra

Jekk tistaqsi lil persuna tossika dwar il-ħbieb jew il-kollegi tagħha, huma qatt ma jkollhom xi ħaġa sabiħa xi jgħidu dwarhom; huwa dejjem xi kritika, kumment sarkastiku, jew sempliċement gossip. Ħadd qatt mhu tajjeb biżżejjed.

Jekk qed jitkellmu b'mod negattiv dwar nies oħra, speċjalment dwar il-ħbieb tal-qalb tagħhom, staqsi lilek innifsek x'jgħidu probabbilment dwarek meta ma tkunx madwar.

5. Huma egoisti

Ma jimpurtahomx minn dak li għandek bżonn, dak li taħseb dwaru, jew dak li jagħmlek kuntent; inti qiegħed hemm biss biex tissodisfa l-bżonnijiet tagħhom.

Anki jekk huma manipulattivi, tista 'tagħraf persuna egoista b'xi dettalji ċkejkna.

Huma jinterrompuk meta titkellem, m'għandhom l-ebda idea ta 'x'inhi l-akbar ħolma tiegħek, jippruvaw jikkontrollawk jew jirranġawlek, imorru offline u ma jagħtukx messaġġ lura, ikollhom skuża kull meta jkollok bżonn xi ħaġa, u l-lista tkompli.

6. Jigdbu

Jekk xi ħadd jgħidlek gidba waħda, hemm probabbiltà kbira li jerġa 'jigdeb, allura ibqa' 'l bogħod minnhom immedjatament.

Anke li tgħid 'gideb abjad' jew iżżomm informazzjoni tista 'titqies bħala sinjal ta 'twissija ta' nies tossiċi ġewwa relazzjonijiet, u għandna nkunu attenti u konxji dwar il-modi kif inħallu lin-nies jikkomunikaw magħna.

Jekk xi ħadd qed iqarraqlek deliberatament jew jgħidlek gidba biss biex jidhru aħjar jew jagħmlu lil xi ħadd ieħor jidher agħar, probabilment għandek tiddeċiedi jekk tridx tkun madwarhom jew le.

Ara wkoll: 7 bnadar ħomor f'relazzjoni.

7. Ma tħobbx tqatta 'ħin magħhom

Meta jċemplulek biex jiltaqa 'miegħek, u tħoss li tippreferi tkun waħdek jew tqatta' ftit ħin ma 'xi ħadd ieħor, huwa sinjal ċar li għandek tibqa' 'l bogħod minn dik il-persuna.

Vibe ħażin jew sensazzjoni ta 'vojt huwa tajjeb biżżejjed biex jgħidlek li xi ħaġa mhix tajba.

Imdawwar lilek innifsek ma 'nies li jridu biss l-aħjar għalik. Jekk tiltaqa 'ma' persuna li tassorbi lilek innifsek, ftakar li int par ieħor ta 'għajnejn u widnejn aktar għalihom. Mhix relazzjoni onesta.

Jekk xi ħadd jigdeb, jagħmel kollox drammatiku, m'għandux awtokritika u intenzjonalment iwaqqgħek, int aħjar mingħajr din il-persuna.

Taqsam: