12 Modi Kif Tħobb lil Xi ħadd Bil-OCPD
Saħħa Mentali / 2025
Xi relazzjonijiet jittajru fi daqqa taʼ rabja, argumenti, u emozzjonijiet. F'każijiet oħra, il-bidliet huma aktar sottili, b'distanza gradwali li tifforma bejn l-imsieħba sakemm, f'daqqa waħda, issir vasta wisq biex taqsam.
F'dan l-Artikolu
Kultant, persuna waħda se tħoss li l-qasma li tifforma. Drabi oħra, jidher mill-isbaħ u kull ma jistgħu jagħmlu hu li jaraw ir-relazzjoni tisfar madwarhom u jistaqsu x’setgħu għamlu b’mod differenti.
X'inhuma xi wħud sinjali li sieħeb tiegħek qed jitlef l-interess u x'għandek tagħmel jekk taħseb li s-sieħba tiegħek qed titlef l-interess fir-relazzjoni tiegħek? Hawn huma xi sinjali ta’ twissija li s-sieħeb tiegħek jista’ jkun qed jitlef l-interess.
Jekk tħoss bħal tiegħek is-sieħeb qed jevitak jew jekk dejjem qed jonfħu l-pjanijiet għal xi raġuni jew oħra, jista 'jkun hemm kawża ta' tħassib. Il-koppji għandhom jixtiequ jqattgħu ħin flimkien u jekk qegħdin kontinwament lura mill-ħin ta 'kwalità, dik hija bandiera ħamra definittiva.
Carrie Krawiec, terapista liċenzjata taż-żwieġ u tal-familja f’Birmingham Maple Clinic fi Troy, Michigan, tgħid li l-koppji għandhom jaħdmu biex jiddefinixxi x'jikkostitwixxi ħin ta' kwalità lil xulxin u jagħmluha prijorità.
Hemm kontinwu ta 'ġenb ma' ġenb wiċċ imb'wiċċ u nies differenti huma sodisfatti bi gradi differenti, tgħid. In-nies għandhom jiksbu għarfien tal-preferenza tagħhom, kif ukoll tas-sieħeb tagħhom u jirrikonoxxu 'ħin ta' kwalità' għandu jinkludi ftit minn dak li huwa sodisfaċenti għal kull wieħed minnkom.
Anke jekk int tqatta’ ħin mas-sieħeb tiegħek , dan ma jfissirx li l-ispark ma ħarġetx.
Is-sieħeb tiegħek jista’ jieqaf iżżomm idejk jew ikun affettiv, ma jimpurtahx milli jappella lilek, jippreferi jħalli d-dehra tiegħu, u s-sess jista’ jkun memorja imbiegħda u mċajpra. Dawn kollha jistgħu jkunu sinjali li tiegħek relazzjoni tista’ tkun qed titlef il-fwar.
Krawiec jgħid li tiffoka inqas fuq il-ġesti l-kbar u żero fuq affarijiet żgħar li jerġgħu jqanqlu passjonijiet sputtering.
Il-ġesti li jżommu x-xrar ħajjin mhumiex vaganzi kbar jew lingerie bizzilla, tgħid. Ħafna drabi, huwa miljun mument ċkejken. Testi żgħar, mess ġentili, jew li jiżvelaw pjaċiri u dislikes żgħar jew biżgħat, tamiet, u ħolm jistgħu jżommuna nħossuna elettrifikati lejn xulxin.
Trid tiġi l-ewwel fir-relazzjoni. Naturalment, dejjem se jkun hemm żminijiet fejn it-tfal jieħdu prijorità, iżda n-numru wieħed fi kwalunkwe relazzjoni għandu jkun wieħed ieħor.
Jekk is-sieħeb tiegħek huwa aktar interessat li jkun mal-ħbieb u jipprattika passatempi oħra, allura mhux tieħu r-relazzjoni bis-serjetà. Biex tasal fl-għerq ta’ dan, Krawiec jgħid li huwa importanti li wieħed jifhem x’qed iwassal lill-konjuġi biex jieħu attivitajiet oħra.
Qed jaħdmu wisq għax jobogħdu jkunu d-dar jew għax qed jippruvaw jipprovdu għall-familja tagħhom? U x’fawwar l-attitudnijiet tiegħek dwar kif il-ġenituri tiegħek kienu jirrelataw maʼ xulxin?
Pereżempju, tgħid, persuna li rat ġenitur wieħed imġiegħel fl-attivitajiet ta’ ħaddieħor jista’ japprezza li jħalli lil kull persuna tagħżel u tista’ tara dan bħala sinjal ta’ ‘saħħa.’ Dak li jaħdem fi kwalunkwe relazzjoni partikolari huwa dak li jaħdem għal dawk iż-żewġ persuni mhux. ibbażat fuq xi ftehim universali dwar 'Il-koppji kollha għandhom jixtiequ jqattgħu ħin flimkien.'
Taħseb li l-kuntrarju jkun minnu – li l-argument ikun sinjal li l- iż-żwieġ jinsab fl-inkwiet .
Imma l-fatt hu li n-nuqqas ta’ qbil iseħħ il-ħin kollu f’relazzjoni u jekk is-sieħeb tiegħek jippreferi jibqa’ sieket minflok ma jitkellem dwar xi kwistjoni, huwa sinjal ta’ inkwiet. Jista 'jfisser li m'għadhomx interessati li jirranġaw problemi fir-relazzjoni.
Stonewalling, jew għeluq, huwa ieħor mill-erba 'rkieba ta' John Gottman ta 'l-apocalypse, jgħid Krawiec.
Storming off, trattament sieket, jew diżinteress huma kollha eżempji. Għalkemm il-konversazzjonijiet jistgħu jkunu konflittwali, iduru lejn is-sieħeb tiegħek minflok ma timbotta 'l bogħod fi żminijiet ta' stress huwa fil-fatt tajjeb għas-saħħa. Meta l-koppji jistgħu jiżvelaw, jaqsmu, jikkonfortaw lil xulxin huma jirrilaxxaw ormoni tal-istress li huma tajbin kemm għal min jagħti kif ukoll għal min jirċievi.
Jekk tiegħek is-sieħeb qed jibda jitlef l-interess, kull ħaġa żgħira, mill-mod kif tomgħod l-ikel tiegħek sal-ħoss tan-nifs tiegħek, tista 'tqabbadhom, tqanqal ġlied u nuqqas ta' qbil fuq l-aktar kwistjonijiet trivjali. Dan jista 'jkun sinjal ta' riżentiment u inkwiet taħt il-wiċċ tar-relazzjoni.
Il-ħin li jmiss li tiġġieled għal xi xogħol iblah jew xi ħaġa oħra, staqsihom x'taqbadhom verament, tgħid Celia Schweyer, esperta fir-relazzjonijiet f'Datingscout.com. Huwa aħjar li jkollok konverżazzjoni sinċiera minflok ma tħalli r-riżentiment u d-dejjaq sottostanti jagħli u jbużżieqa.
Meta persuna waħda jkollha tilef l-interess fir-relazzjoni, huma jistgħu jagħmlu affarijiet bħal tissielet pick biex jolqok u jkeċċuk.
Meta fl-aħħar iċedi qalbek, jgħid Schweyer, se jpoġġu t-tort fuqek u jgħidulek li ma kontx paċenzja biżżejjed jew ma tħobbx biżżejjed biex iżżomm ir-relazzjoni. Jekk jiġri dan, ikkonfrontaha rasu, jirrakkomanda Schweyer.
Staqsi x'inhu s-sors ta 'l-imġieba tagħhom u x'inhu fil-fatt idejjaqhom. Jekk verament iridu li r-relazzjoni taħdem, isibu mod kif jaħdmu u ma jaqgħux lura fuq imġieba irritanti.
Dan huwa probabbilment l-aktar sinjal sfaċċat u wieħed li ma jkollokx ħafna problemi biex tidentifika. Iżda, jekk toħroġ fir-relazzjoni tiegħek, jeħtieġ li tiġi indirizzata immedjatament.
Id-disprezz huwa l-qattiel aħħari tar-relazzjoni, li jġiegħel lil persuna tħossok bla valur u bħallikieku l-opinjonijiet tagħha ma jimpurtawx.
Id-disprezz huwa dislike ġenerali lejn is-sieħeb tiegħek, jgħid Krawiec. Huwa kkaratterizzat minn isem, tidwir tal-għajnejn, ġurament, sarkasm, teasing tfisser. Jekk ikun hemm disprezz fir-relazzjoni tiegħek , huwa sinjal li hemm sentimenti mweġġgħin, bżonnijiet mhux mismugħa, u tnaqqis tar-riżorsi.
Taqsam: