7 Affarijiet X'tagħmel Meta Tifhem Kif Tħalli lil Xi Ħadd Li Tħobb
F'dan l-Artikolu
- Kun ċar dwar għaliex trid titlaq
- Agħraf l-imħabba
- Tistenna li tħoss niket
- Agħti ftit spazju lilek innifsek u lill-eks tiegħek
- Kun ġentili miegħek innifsek
- Issettja xi għanijiet
- Ħalli lilek innifsek tħoss ferħ
Li tiddeċiedi li tħalli relazzjoni hija waħda mill-aktar affarijiet diffiċli u li nagħmluha bħala bnedmin. Huwa saħansitra iktar diffiċli meta qed nagħżlu li nħallu lil xi ħadd li għadna nħobbu.
Madankollu, xi kultant nindunaw li minkejja li nħobbu lil xi ħadd, mhumiex b'saħħithom għalina. Jew forsi nindunaw li ħajjitna sejra sempliċement f'direzzjonijiet differenti.
Jew il-mod, xi kultant ikollna nitilqu anke meta qalbna tkun trid iddisprata li tibqa '.
Kompli aqra għal seba 'affarijiet biex taħseb dwarhom jew tagħmel hekk kif issib kif tħalli lil xi ħadd li tħobb.
1. Kun ċar dwar għaliex trid titlaq
Ħu l-ħin biex taħseb dwar ir-raġunijiet tiegħek għat-tluq.
Tista 'anki tirreġistra dwar dawn jew tagħmel lista. Li tkun ċar dwar ir-raġunijiet tiegħek għat-tluq mhux biss jgħinek tieħu d-deċiżjoni li titlaq iżda jkun ukoll tifkira tajba ta ’għaliex għamilt dik l-għażla jekk qed ikollok sentimenti ta’ dispjaċir jew tiddubita d-deċiżjoni tiegħek.
Tiġġudikax jekk ir-raġunijiet tiegħek humiex validi jew jekk l-affarijiet fir-relazzjoni kinux 'ħżiena biżżejjed' biex jiġġustifikaw li titlaq.
Jekk qalbek jew rasek qed jgħidlek li wasal iż-żmien li titlaq, huwa importanti li tagħti attenzjoni għal dan.
2. Agħraf l-imħabba
Filwaqt li l-midja u s-soċjetà jagħtuna l-impressjoni li rridu nieqfu nħobbu lil xi ħadd jekk tispiċċa relazzjoni, dan mhux realistiku.
Hekk kif qed tinnaviga kif tħalli lil xi ħadd li tħobb, ħu l-ħin biex tagħraf l-imħabba. Unora kemm l-imħabba li esperjenzajt kif ukoll l-imħabba li għadek iġġorr ex li dalwaqt ser tkun.
Kun onest miegħek innifsek li xorta tħobb lil din il-persuna , imma li għandek bżonn timxi 'l quddiem għall-ġid tiegħek stess.
3. Tistenna li tħoss niket
In-niket huwa parti minn kwalunkwe telf jew tifrik, imma jista 'jkun speċjalment profond meta int ħalli lil xi ħadd li tħobb .
Onora s-sentimenti ta ’niket li joħorġu. Int qed tibki mhux biss il-ħajja li kellek ma ’sieħbek imma l-ħajja li ħsibt li jkollok - u l-affarijiet kollha li qatt ma tesperjenza flimkien. Dan jista 'jkun profond u profond, speċjalment jekk tkun qed toħroġ minn relazzjoni fit-tul.
Kultant jgħidulna li, bħala l-persuna li bdiet tifrik, m’għandniex niket. Iżda telf huwa telf.
4. Agħti ftit spazju lilek innifsek u lill-eks tiegħek
Ladarba tlaqt, jew għamilt l-intenzjoni tiegħek li titlaq magħruf, agħti ftit spazju lilek innifsek u lill-eks tiegħek.
Anke jekk tittama li żżomm ħbiberija ma 'l-eks tiegħek, huwa inġust li t-tnejn li intom tistenna li tittrasponi għal termini ta' ħbiberija minnufih.
Ħu ftit ħin biex tieħu n-nifs. Mur bla kuntatt għal ftit. Int u l-ex tiegħek jistgħu jaqblu li ma tikkuntattjawx lil xulxin għal perjodu ta 'żmien stabbilit.
Dan jista 'jkun diffiċli jekk imdorri tara, titkellem ma', jew tibgħat messaġġi lil xi ħadd kuljum. Imma jagħtik it-tnejn ħin biex tadatta għar-realtà mibdula tar-relazzjoni tiegħek.
5. Kun ġentili miegħek innifsek
Int ħadt deċiżjoni diffiċli ħafna u għaddejt minn bidla sinifikanti fil-ħajja. Kun tajjeb miegħek innifsek.
Kun żgur li tieħu ħsieb l-affarijiet bażiċi; ikel nutrittiv, eżerċizzju, kura għal ġismek u moħħok. Kun af ukoll li kultant dak jidher qisu yoga u tofu u kultant qisu ġelat u Netflix.
Int qed tfejjaq.
Ipprova ma tkunx iebes wisq miegħek innifsek. Fittex pariri jekk issib ruħek tħabbat lilek innifsek. Għaddi l-ħin ma 'ħbieb li jtellfuk. Involvi ruħek fi prattiċi spiritwali li huma sinifikanti u jieklu ruħek.
6. Issettja xi għanijiet
Għandek ħajja ġdida li tiftaħ quddiemek. Issettja l-għanijiet u tara dak li tista 'tkun il-ħajja l-ġdida tiegħek.
Jista 'jkun ta' għajnuna li tirritorna għal-lista tiegħek ta 'raġunijiet għat-tluq. Jekk ir-relazzjoni tiegħek kienet qed iżżommok lura milli tagħmel affarijiet li tħobb jew li trid tipprova, issa huwa l-waqt li tagħmilhom!
Jekk qed tinħall minn relazzjoni jew żwieġ fit-tul, iffissa wkoll għanijiet prattiċi għall-indipendenza finanzjarja. Tista 'tissettja għanijiet għal żmien qasir, għanijiet fit-tul, jew saħansitra għanijiet ta' barmil.
7. Ħalli lilek innifsek tħoss ferħ
Meta ħallejna lil xi ħadd li nħobbu, kultant inħossuna bħallikieku qatt ma jitħallew nerġgħu nkunu kuntenti għax inweġġgħu lil dik il-persuna.
Imma għandek permess li tħoss ferħ. Hekk kif tagħti lilek innifsek spazju għan-niket, tagħti permess lilek innifsek biex tħoss il-kuntentizza.
Filwaqt li qed taqta ’qalbek li tħalli lil xi ħadd li tħobb, mhux meħtieġ li tikkastiga lilek innifsek għal dejjem. Tista 'tagħraf is-sehem tiegħek fir-relazzjoni u t-tifrik, imma taħdem biex tħalli kwalunkwe ħtija.
Dawn huma s-seba 'affarijiet li tista' tagħmel meta tidher kif tħalli lil xi ħadd li tħobb.
Taqsam:
