It-tradiment f'Relazzjoni Jista 'Jgħallmek 5 Lezzjonijiet Importanti tal-Ħajja

It-tradiment f

F'dan l-Artikolu

Nisperaw, dan qatt ma jseħħ imma, jista 'jkun hemm żminijiet fejn tħossok tradut f'relazzjoni. Hemm modi multipli biex tittratta t-tradiment iżda, isir diffiċli biex tiddetermina liema huma kostruttivi u li eventwalment iwasslu għal xi ħaġa agħar it-tradiment.

L-ewwel ħaġa li għandek iżżomm f'moħħok li d-diżlealtà f'relazzjoni mhix it-tmiem tad-dinja. Xorta għandek lilek innifsek u tista 'tagħmel l-aħjar użu minn din l-esperjenza u titgħallem u tikber minnha.

Semmejna ħames lezzjonijiet importanti fil-ħajja li tista 'titgħallem mir-relazzjoni falluta tiegħek

1. Iffaċċja l-emozzjonijiet tiegħek bil-qawwa

Is-sentimenti li jibqgħu friski f'moħħok huma r-rabja, l-imweġġa 'u r-riżentiment. Ma tistax tħalli lilek innifsek tinġarr minn dawn l-emozzjonijiet, u lanqas tista 'taħbi dawn is-sentimenti. Trid taqbel ma 'dawn l-emozzjonijiet u tgħaddi minnhom.

Hemm modi multipli biex tagħmel dan. Tista 'tipprova taqsam dawn is-sentimenti ma' xi ħadd li tista 'tafda fih. Li titkellem magħhom tgħinek u tgħarraf li m'intix waħdek.

Jekk ma tridx taqsam dak li għaddejt minnu ma 'xi ħadd, allura hija idea tajba li tesprimi dawn is-sentimenti permezz tal-kitba. Il-kitba tagħhom fi kwalunkwe forma tgħin. Tista 'jew tipprova tikteb dritt kif tħossok jew tista' tinkorpora dawn is-sentimenti fil-poeżija ta 'xi tip.

Li jkollok dawn is-sentimenti miktuba se joħroġ il-frustrazzjoni u jġiegħlek tħossok ħafna aħjar.

2. Agħmel ħin għalik innifsek

Agħmel ħin għalik innifsek

Jista 'jkun diffiċli li taqbel ma' dawn is-sentimenti jekk il-persuna li ttradik tkun kontinwament madwarha biex tfakkrek fihom.

Tista 'tkun idea tajba li tieħu pawża u tissepara ruħek minnhom għal ftit. Għidilhom li għandek bżonn ftit ħin. Jekk tgħix flimkien, allura tipprova toqgħod x'imkien ieħor għal xi żmien jew torqod f'kamra differenti.

Jekk ir-relazzjoni hija distanza twila, imbagħad aqta 'l-komunikazzjonijiet kollha għalissa. Dan jgħinek tirrealizza dak li tfisser għalik il-persuna l-oħra u l-ħajja tħossha mingħajrhom fiha.

Tgħin ukoll jekk tevita siti tal-midja soċjali għal ftit żmien għax probabbilment tibqa 'tarahom fl-istampi u dan ifakkrek biss fis-sentimenti li ġegħluk tgħaddi minnhom.

3. Aħseb darbtejn qabel ma taġixxi

Tista 'tidher idea tajba dak iż-żmien li tieħu deċiżjoni enormi u taqta' l-persuna minn ħajtek għal kollox. Iżda, ħalli s-sentimenti tiegħek jissetiljaw qabel ma tieħu deċiżjoni daqshekk kbira.

Ipprova ftakar fl-affarijiet kollha li t-tnejn għaddew minnhom, xi tfisser għalik ir-relazzjoni u kif tħossok mingħajr ir-relazzjoni f'ħajtek. Aħseb ftit u għamel il-ħin biex teħodha kollha minflok sempliċement taġixxi fuq l-emozzjonijiet tiegħek dak iż-żmien.

Erbgħa.M'għandekxħu vendetta

Għajn għal għajn tagħmel id-dinja kollha għomja.

Tieħux xi deċiżjoni li tkompli tweġġgħek jew lil ħaddieħor madwarek.

M'għandekx tirrikorri għall-ħsara lilek innifsek għax tħossok ħati. Trid tiftakar li mhix tort tiegħek u lanqas tweġġa 'lill-persuna l-oħra, anke jekk tkun tort tagħhom.

Tagħmilx lin-nies jgħaddu mill-istess sentimenti li għaddejt minnhom int. Trid tiftakar kemm ħassejtek ħażin u trid taċċerta ruħek li ħaddieħor m'għandu jgħaddi minn dak.

M'għandekx tippromwovi l-mibegħda għalkemm tista 'taħseb li dak jagħtik sensazzjoni ta' sodisfazzjon.

5. Tgħallem taħfer

Tgħallem taħfer

Il-maħfra ma tfissirx li taċċetta l-azzjonijiet tagħhom jew tħoss li dak li għamlu kien iġġustifikat b'xi mod.

Il-Maħfra tgħid li tivvaluta r-relazzjoni biżżejjed biex tgħaddi mill-ġrieħi u lesti li jerġgħu jibnu.

Kellem lis-sieħeb tiegħek u għarrafhom kif iweġġgħuk imma għidilhom ukoll li huma importanti iktar mis-sentimenti tiegħek u int lest li tipprova terġa 'tafdahom.

Jekk ma jħossux l-istess mod u jaħsbu li l-azzjonijiet tagħhom kienu ġġustifikati allura tista 'torqod faċli billi tkun taf li għamilt dak kollu li tista' biex issalva r-relazzjoni, u l-ħtija għall-falliment tar-relazzjoni fl-aħħar mill-aħħar ma taqax fuqek.

Taqsam: