Kif Li Tqarraq Biddlek

F'dan l-Artikolu

• X'għandek tagħmel meta ssir taf li s-sieħeb tiegħek qed iqarraq?
• Dawn huma l-għażliet tiegħek
• Kif tispiċċa misruq u tkompli
• Relazzjoni wara l-infedeltà
• Ħajja wara l-infedeltà

Il-bnedmin huma annimali soċjali.

Għal xi raġuni, aħna miġbuda lejn nies oħra, irrispettivament minn kemm jistgħu jidhru eċċentriċi. Huwa fin-natura tagħna li niżviluppaw relazzjonijiet personali ma 'nies oħra. Nisperaw li nsibu dik speċjali li rridu niddedikaw il-benesseri kollu tagħna u nqattgħu l-bqija ta 'ħajjitna.

Sfortunatament, il-ħajja mhux dejjem tmur skont il-pjan.

L-infedeltà kultant iġib wiċċha kerha. Meta jkollok misruqin, l-affarijiet jinbidlu. Tgħaffiġ it-tamiet u l-ħolm tagħna u tibgħatna f'post mudlam.

X'għandek tagħmel meta ssir taf li s-sieħeb tiegħek qed iqarraq?

Kif tittratta d-devastazzjoni li ssegwi wara li tkun ikkorroborajt it-trasgressjonijiet tas-sieħeb tiegħek?

Mhuwiex dwar suspetti ta 'ħtija minn test flirty jew xnigħat li smajt mingħand xi ħabib. Dan meta jkollok prova assoluta jew konfessjoni li tiegħek sieħeb qarraq bik .

L-ewwel ħaġa li għandek bżonn tagħmel hi li tikkalma lilek innifsek.

Jien konxju li huwa iktar faċli minn qal milli jsir. Anki jekk tħossok bħala idea tajba li tfarrak il-karozza ta ’żewġek jew taqta’ t-terza persuna f’mitt biċċa b’sikkina tal-kċina. Fil-fatt hija idea terribbli b'konsegwenzi fit-tul.

Tista 'tqatta' l-ħin tiegħek waħdu jew ma 'xi ħbieb biex tikkalma lilek innifsek, u żżomm l-affarijiet milli jinqasmu kompletament.

Se jkun qed jitkellem dwar it-tkissir għax qarraq, jew is-sieħeb tiegħek qarraq miegħek. Kollox huwa tal-qalb il-qalb, allura kkalma, sakemm tiddiskuti kollox mas-sieħeb tiegħek b'ras ċara.

Xejn mhu stabbilit fil-ġebla. Kollox jinsab biss f’rasek u xejn tajjeb ma joħroġ minn ħadd meta jkun qed jweġġa ’.

Wara li int u s-sieħeb tiegħek tkessħu. Wasal iż-żmien li niddiskutu l-għażliet.

Dawn huma l-għażliet tiegħek

1. Iddiskuti l-kwistjoni, aħfer (eventwalment), u kompli.
2. Separat b'mod amikevoli b'kundizzjonijiet
3. Permanenti tifrik / divorzju
4. Injoraw lil xulxin
5. Tqassim u tbati minn dipressjoni
6. Agħmel xi ħaġa illegali

L-ewwel għażla biss timxi 'l quddiem b'relazzjoni b'saħħitha.

It-tlieta li ġejjin ifissru li r-relazzjoni spiċċat b'xi mod jew ieħor u tagħmel l-almu tiegħek biex tevita l-aħħar tnejn.

Kif tispiċċa misruq u tkompli

Ara terapista, jekk dawn huma l-ħsibijiet li qed jiddominaw moħħok. Dawn huma eżempji ta 'kif tkun imqarraq tbiddlek, imma nisperaw li tbiddlek għall-aħjar.

L-ewwel ħaġa li għandek bżonn tagħmel biex timxi 'l quddiem hija li taħfer.

Aħna mhux qed ngħidu li għandek tinsa dak kollu li ġara u tibqa 'flimkien bħallikieku ma ġara xejn. Aħfer biss meta s-sieħeb tiegħek ikun tassew dispjaċut u lest li jaħdem l-affarijiet.

Parti importanti oħra tal-maħfra hija li tagħmilha tassew. Qatt ma tużah biex tirrikatta lil żewġek fil-futur u ġġib memorji ħżiena.

Ikkontrolla l-mibegħda u r-rabja tiegħek, din tmur maż-żmien, imma int tista 'taħfer persuna anke qabel ma jiġri dan.

Ladarba tkun skużajt verbalment lill-persuna anke jekk ma tkunx maħfru ġenwinament f'qalbek, aħdem biex terġa 'tibni r-relazzjoni tiegħek. Agħmilha aħjar, irranġa kollox, speċjalment l-affarijiet żgħar.

Ħafna infedeltajiet jitwieldu minn dwejjaq u staġnar.

Kun żgur li s-sieħeb tiegħek qiegħed jagħmel sforz, jekk huma, iwieġbu in natura. Ir-relazzjonijiet huma triq b'żewġ direzzjonijiet . Tagħmilx is-sitwazzjoni iktar diffiċli milli diġà hi.

Maż-żmien, l-affarijiet għandhom isiru aħjar. Dejjem hekk. Jekk it-tnejn ipoġġu l-imħabba u l-isforz fiha.

Relazzjoni wara l-infedeltà

Kif tista 'tispiċċa misruq?

Huwa sempliċi, il-ħin ifejjaq il-feriti kollha, u dak jinkludi lilek. Iwarrbu l-impenji. It-tradiment iħoss bħall-aħħar tad-dinja, imma fortunatament, iħoss hekk biss. Id-dinja tkompli ddur u l-affarijiet jistgħu dejjem isiru aħjar.

Tista 'tħoss li qatt ma tista' terġa 'tafda lil xi ħadd. Huwa wieħed mill-effetti fuq kif tbiddlek meta tkun imqarraq. Huwa punt validu u huwa diffiċli li terġa 'tafda wara dak. Imma ma tistax tkun kuntent mingħajr ma terġa 'tafda.

Jimxu 'l quddiem ġurnata waħda kull darba filwaqt li ż-żewġ partijiet jippruvaw l-almu tagħhom biex jirranġaw ir-relazzjoni tagħhom u jerġgħu jibnu dik il-fiduċja. Huwa l-uniku mod biex imorru. Mhux se jiġri mil-lum għal għada, imma eventwalment jiġri. L-aħjar parti dwarha hija jekk int u s-sieħeb tiegħek tkomplu taġixxu hekk, ir-relazzjoni tiegħek tkun aktar b'saħħitha minn qatt qabel qabel.

Mhix triq faċli, allura għal darb'oħra l-ebda relazzjoni serja mhija bħal dik.

Qatt mhu dwar unicorns u qawsalla, qed tibni ħajja flimkien.

Li tibni xi ħaġa qatt mhu faċli, u l-ħajja mhix biċċa kejk. Imma int u s-sieħeb tiegħek qed jittamaw li billi tagħmlu flimkien tagħmel il-vjaġġ ferm iktar interessanti.

Jekk ma tistax iġġib lilek innifsek biex terġa ’tafda lill-persuna għal kwalunkwe raġuni, jew sempliċement ma tistax, jew ma jkunux qed juru li huma affidabbli, tista’ tikkunsidra li tkellem lil konsulent taż-żwieġ jew terapista .

Ħajja wara l-infedeltà

Id-depressjoni hija mod ieħor ta 'kif tibdilek meta tkun imqarraq.

Xi nies sempliċement qatt ma jgħaddu minnha u jħalli toqba kbira f'qalbhom u f'ruħhom. Kollox huwa dwar l-għażla. Tista 'tkisser u ssib lil xi ħadd ġdid, jew tista' biss tirranġa dak li diġà għandek.

Ftakar, jekk tkisser, titlef ħafna affarijiet, speċjalment jekk għandek it-tfal.

Kultant hija l-għażla t-tajba jekk tkompli tgħix f'relazzjoni tossika, imma jekk m'intix, allura dejjem jiswa li tibqa 'tipprova. Hemm ħajjiet oħra innoċenti fil-periklu. Inkluż tiegħek.

Jistgħu jieħdu ġimgħat, xhur, jew saħansitra snin biex jirkupraw kompletament mill-uġigħ tal-infedeltà.

Li tkun imqarraq tbiddel lin-nies żgur, iżda jew isiru aktar b'saħħithom jew aktar dgħajfa. Dik l-għażla hija tiegħek li tagħmel.

Taqsam: