Kif Jistgħu L-Irġiel Immaniġġjaw ix-Xewqat Tqala tan-nisa tagħhom?

l-irġiel kif jistgħu jimmaniġġjaw il-mara

F'dan l-Artikolu

Tqala, dak iż-żmien sabiħ fil-ħajja ta ’mara meta nesperjenzaw ġisimna jagħmel xi affarijiet tal-għaġeb; qed inkabbru l-ħajja ġewwa fina! Għal dawk minna li kellna trabi, nafu li '' maġika '' mhix l-aħjar deskrittur; aħna nixxennqu għal varjetà ta 'ikel u nsiru strambi biha.

Il-ġisem ta ’mara jgħaddi minn xi bidliet inkredibbli f’qasir żmien qasir ħafna.

Stretch marks mhumiex ta 'pjaċir, imma huma verament il-bidliet interni li huma l-iktar strambi. Aħna nitbandlu minn burdata għal burdata bħal Tarzan fuq dielja u ħafna nisa jesperjenzaw tqalligħ tqallib għal mill-inqas l-ewwel tliet xhur jekk mhux itwal. Aħna ninsabu għajjenin, imdejqin u nibdew nidħlu.

Forsi l-iktar fenomenu stramb ta 'kulħadd huwa l-effetti tax-xenqa għat-tqala u l-istmerrija għall-ikel. Matul dan kollu, l-irġiel foqra tagħna għandhom jieħdu ħsiebna u jissodisfaw ix-xenqa tagħna.

Iżda, il-mistoqsija hawnhekk hija meta jibdew ix-xewqat tat-tqala? Huwa nnutat li l-mard ta 'filgħodu u l-effetti tax-xenqa tat-tqala jidhru fl-istess ħin, ġeneralment l-ewwel 3-8 ġimgħat tat-tqala.

Issa, għal ħafna nisa, ix-xenqa għat-tqala taqa 'f'erba' kategoriji - ħelwa, pikkanti, mielħa u qarsa. Kważi, 50-90% tan-nisa ta 'l-Istati Uniti jesperjenzaw effetti tax-xenqa tat-tqala strambi.

Allura, kif tagħmel raġel jifhem it-tqala u l-effetti tax-xenqa komuni tat-tqala li jiġu magħha?

L-esperjenza tiegħi stess

Meta kont tqila ma 'ibni, kmieni kont ridt idrat l-ikel.

B'xorti tajba, kien Ġunju u għalhekk ir-raġel tiegħi kontinwament kellu jġib id-dulliegħa u l-ħjar lejn id-dar mix-xogħol. Kienu l-uniku ikel li jikkalma d-dardir tiegħi (l-ebda mard filgħodu, grazzi lil Alla). Madwar xahrejn, għal ġimagħtejn, stajt niekol biss imqarrun u ġobon.

Ix-xenqa tat-tqala nbidlet kontinwament u kienet tinbidel milli trid kannella kollox ġurnata waħda għal ħalib taċ-ċikkulata l-oħra; it-tielet trimestru kien mixwi bil-borma b'mod kbir.

Fortunatament, ma kontx waħda minn dawk in-nisa li riedu l-kombinazzjonijiet strambi tal-ikel (bħal ġobon krema u pickles jew zalza sħuna fuq ġelat tal-vanilla) jew pica (ix-xenqa qawwija għal dawk li ma jittieklux bħal silġ, ġibs, jew ħmieġ) u ir-raġel kien jiżgura li jkolli dak li rrid għax kultant in-nawżea tkun daqshekk ħżiena li dak kollu li kont inkun ix-xenqa tkun l-unika ħaġa li niekol dakinhar.

Allura, x'jistgħu jagħmlu l-irġiel? Kif jistgħu jittrattaw man-nisa tqal tagħhom?

L-aħjar ħaġa li għandu jagħmel raġel meta martu tkun tqila u jkollha xenqa jew stmerrija hija li ssib mod kif tkun akkomodanti.

Hawnhekk kif tittratta ma 'mara tqila tiegħek:

Kun flessibbli

L-aħjar kors ta 'azzjoni huwa li tkun flessibbli.

Ikollok dik is-sejħa fi triqtek mid-dar għax-xogħol għal milkshake ta 'McDonald's jew tqum fin-nofs tal-lejl biex tiġri lejn Walmart għal xi insalata tal-frott u Marshmallow Fluff.

Ħu l-ħaġa sħiħa bil-mod għax l-affarijiet jinbidlu f’ħakka t’għajn.

Hemm ċans li tiżviluppa xi sintomi ta 'simpatija - inkluż ix-xenqa tal-ikel tiegħek stess (ir-raġel tiegħi ried Sour Patch Kids pjuttost it-tqala kollha).

Forsi l-iktar sintomu diffiċli li wieħed jittratta huwa l-istmerri mill-ikel. Ma nistax niftakar li kelli lili nnifsi (li probabbilment jispjega għaliex ksibt 40lbs.), Imma ħafna nisa - speċjalment fl-ewwel trimestru. Irġiel, kunu paċenzjużi hawn għax hemm ċans li xi tisjir ta 'laħam / ħut / basal / ħaxix kruċiferu / żejt tal-fry / bajd jibgħat lil martek tiċċelebra lejn il-kamra tal-banju. Jista 'jagħmel li toħroġ iebes u r-raġel li jkun ħażin waqt it-tqala ma jgħinx. Ħabib intimu żviluppa stmerrija għal Buffalo Wild Wings, allura ma kienx hemm aktar logħob tal-hockey hemm għal ftit żmien.

It-tqala toħloq sens ta ’riħa supernaturali. Ir-riħa ta 'magna diesel nofs mil quddiemek fil-karozza tista' ġġiegħelha tiddawwar fl-istonku. L-agħar ħaġa hi, ma nafux li għandna stmerrija għal xi ħaġa sakemm niġu f’kuntatt magħha.

Kun paċenzjuż u tifhem

Li tittratta ma ’mara tqila tiegħek jinvolvi li tkun paċenzjuż, flessibbli, u li tagħti.

Ftakar li dan kollu jiswa, u wara li tissetilja l-kaos li jkollok tarbija ġdida, int u martek tista 'tidħak sewwa bl-inklinazzjoni tagħha għal poppers tal-jalapeno mgeżwra bil-bejken.

Għidha kostantement li hi sabiħa u li tħobbha

Irġiel, kun af li martek għaddejja minn xi trasformazzjonijiet serji tal-ġisem waqt it-tqala tagħha. Żid magħha, il-mard kollu ta 'filgħodu, nawżea u cravings. Li tkun tqila mhix faċli għaliha u teħtieġ l-appoġġ u l-imħabba kollha tiegħek. Assiguraha li taħseb li hi sabiħa u li tħobbha ħafna. Irrepetiha dawn l-affermazzjonijiet kemm tista 'sabiex tkun taf li jimpurtak.

Ukoll, hemm ftit nisa oħra li m'għandhomx effetti tax-xenqa għat-tqala. Iżda, m'hemm xejn għalfejn tinkwieta dwar kundizzjoni bħal din. Jingħad li l-effetti tax-xenqa għat-tqala jseħħu minħabba n-nuqqas ta 'ċertu minerali jew vitamini waqt it-tqala.

Ikkunsidra lilek innifsek imbierek jekk il-mara tiegħek tinzerta tkun il-ftit fortunati!

Taqsam: