Kif Timmaniġġa Ħabiba Tossika u Kif Taffettwa r-Relazzjoni

F'dan l-Artikolu

• Għandek ħabiba tossika?
• Sinjali ta 'twissija ta' relazzjoni tossika
• Ir-relazzjoni tiegħek iġġiegħlek tħossok ħażin
• Mistoqsijiet ta 'trick li jwasslu għal argumenti
• L-ebda komunikazzjoni miftuħa
• Sforz f'direzzjoni waħda
• Dubji irrazzjonali u għira
• Abbuż fiżiku u verbali
• L-ebda privatezza
• M'għadekx kuntent
• Iċċedi għal ħabiba tossika

Uri kollox

Meta nidħlu f'relazzjoni, insiru pożittivi fuq ħafna affarijiet, għandna t-tendenza li nkunu kuntenti, inkunu aktar ispirati u anke rridu nsiru aħjar. Għall-irġiel, is-sejba tal-mara li tikkompletahom hija sensazzjoni mill-isbaħ u għal nisa li jaħsbu li l-irġiel ma jistgħux ikunu ddedikati għal mara - ma rajtx lil xi ħadd li sab 'dak'

Imma x'jiġri jekk il-mara tal-ħolm tiegħek tirriżulta li tkun ħabiba tossika ? L-imħabba u l-paċenzja huma biżżejjed jew dan se jaffettwa r-relazzjoni?

Għandek ħabiba tossika?

L-ebda relazzjoni ma tibda bħala tossika jew ħżiena għas-saħħa imma hekk kif jgħaddu x-xhur u s-snin, tara tibdil, sottili biex tibda imma huwa biżżejjed biex tistaqsik lilek innifsek ' hija ħabiba tiegħi tossika ? ” Jekk tħoss li hi, allura tista 'tibda tanalizza meta bdiet jew ġrat xi ħaġa li setgħet qanqlet l-attitudni ta' persuna biex tinbidel.

Kif niddefinixxu a ħabiba tossika ?

Tiegħek ħabiba hija tossika meta tkun ikkontrollata mill-emozzjonijiet negattivi tagħha, meta ma tibqax tisma ’r-raġunijiet u taħseb loġikament.

Huwa meta tkun flimkien u f’daqqa waħda hemm kwistjoni li lanqas biss taf biha, fejn data li suppost tkun mimlija bil-ferħ hija mimlija stress u emozzjonijiet negattivi. Dan ifisser li għandek ħabiba tossika u biex tkun taf aktar dwar id-differenti sinjali ta 'ħabiba tossika , iċċekkja s-sinjali hawn taħt.

1. Tħoss li ma tistax tibqa 'int innifsek meta tkun mat-tfajla tiegħek? Meta ma tistax tibqa 'dak li int verament meta tkun magħha? Meta trid tara kull mossa jew kliem li tgħid, allura dan jista 'jkun il-bidu li tirrealizza li għandek ħabiba tossika .
2. Spiss tiġġieled u targumenta? Hija dejjem fil-burdata ħażina u twaħħal lilek u lill-azzjonijiet tiegħek għaliex qed tesperjenza dawn l-emozzjonijiet negattivi? Hija tonqos milli tieħu r-responsabbiltà bl-azzjonijiet tagħha u l-burdati tagħha?
3. Għandek ħabiba tossika meta tagħżel tissielet aktar milli tesprimi affezzjoni. Huwa meta tfaqqa 'rrabjata fuq l-iktar kwistjonijiet trivjali.
4. Hija ssir irazzjonali b'mod irazzjonali fuq kull tifla li tkellem magħha? Kellek esperjenza fejn kienet saħansitra tibda żelu fuq ħbiebek u sħabek tax-xogħol?
5. Il-ħabiba tiegħek tibda tnaqqaslek? Xi ngħidu biex tieħu gost dwar id-dehra fiżika tiegħek, ix-xogħol, kif titkellem, u anke kif tagħmel l-imħabba magħha?
6. Meta tressaq dawn il-kwistjonijiet u tgħidilha kif tieqaf tkun ħabiba tossika - theddidek li tħallik? Twaħħallek u tgħid li għandek nuqqasijiet u b'hekk tiġġustifika l-azzjonijiet tagħha?
7. Tħoss li meta tkun magħha, m'għadekx kuntent u minflok tħossok stressat, imdejjaq, u sempliċement frustrat?

Sinjali ta 'twissija ta' relazzjoni tossika

LE ħabiba tossika eventwalment iwassal għal relazzjoni tossika, dak hu fatt. Jekk inti ma ' ħabiba tossika u ilek magħha għal xi żmien issa, allura tista 'tkun taf sinjali ta 'twissija ta' relazzjoni tossika u għal dawk li jaħsbu li qegħdin f'dan it-tip ta 'relazzjoni mbagħad jinqraw.

1. Ir-relazzjoni tiegħek iġġiegħlek tħossok ħażin

Meta tkun għajjien wisq fuq ix-xogħol u tkun trid biss tkun mat-tfajla tiegħek biex tħossok kuntent u tinħall imma li tkun magħha dan l-aħħar saret iktar tossika minn qabel. Huwa meta tkun magħha u minflok tgawdi l-mument; int milqugħ bi kwistjonijiet u tifqigħ emozzjonali li huma barra mill-kontroll.

2. Trick mistoqsijiet li jwasslu għal argumenti

Żgur li ttrattajt mistoqsijiet dwar l-ingann li wasslu għal kwistjonijiet maġġuri bħal li tistaqsi jekk għandekx sieħeb tax-xogħol femminili mill-qrib jew jekk xi ħadd talabx in-numru tiegħek jew dawk il-mistoqsijiet tas-sitwazzjoni bħal 'X'jiġri jekk l-ex tiegħek isejħlek? Se twieġeb? ' Dawn il-mistoqsijiet jiġu biss minn ħabiba tossika min għadu qed jistenna biex jaqbdek bit-tweġibiet tiegħek stess u allura jsir kwistjoni ewlenija.

3. L-ebda komunikazzjoni miftuħa

Ippruvajt tkellem lit-tfajla tiegħek biex tara u tifhem dak li qed jiġri? Jekk iva, esperjenzajt ukoll li tkun iddevjat għal suġġett ieħor jew sempliċement tilgħab innoċenti u tippreferi twaħħal nies oħra biex jiġġustifikaw l-azzjonijiet tagħha. Ġo relazzjoni tossika - m’hemm l-ebda komunikazzjoni miftuħa.

4. Sforz f'direzzjoni waħda

Tista 'tagħmel tant affarijiet għall-mara li tħobb imma xi kultant, hija sempliċement wisq. Meta kull ma tagħmel hu li tipprova togħġobha imma tħoss li l-isforzi kollha tiegħek qed jinħlew.

5. Dubji irrazzjonali u għira

Żgur li rajt tiegħek ħabiba tossika biss tisplodi fir-rabja u int min-naħa l-oħra ma kellek l-ebda idea għaliex qed taġixxi hekk. Apparentement dan mhuwiex biss il-każ ta 'ħabiba għira imma pjuttost mara irrazzjonali li ġiet mitlufa minn nuqqas ta' sigurtà, mibegħda u ħsieb irrazzjonali.

Meta ma tibqax tħossok komdu li tkun f’kumpanija ta ’ħabiba femminili għax tibża’ minn dak li tista ’taħseb it-tfajla tiegħek.

6. Abbuż fiżiku u verbali

Abbuż fiżiku u verbali jista 'jiġri wkoll lill-irġiel. Meta a ħabiba tossika hija rrabjata jew qed taħseb li qed tqarraq biha, hi tista ’twettaq atti ta’ abbuż fiżiku u verbali wkoll. Kemm tista 'tittollera dan?

7. L-ebda privatezza

Xi tħoss li m'għandekx privatezza fit-telefon u l-affarijiet tiegħek? Meta l-ewwel ħaġa li tagħmel it-tfajla tiegħek hi li tiċċekkja t-telefon tiegħek minflok tgħannqek u tmissek?

8. M'għadekx kuntent

L-aħħar tiben li tħoss jekk int f'relazzjoni tossika huwa meta m'għadekx kuntent . Li tkun f'relazzjoni huwa dwar li toħroġ l-aħjar minn xulxin, li tkun kuntent u ispirat minkejja l-prova tal-ħajja.

Iċċedi għal ħabiba tossika

Meta jkun biżżejjed biżżejjed u tkun trid biss ittemm ir-relazzjoni anke jekk għad hemm imħabba, xi kultant, trid titlaq ir-relazzjoni għax m’għadhiex b’saħħitha u qabel ma tista ’tagħmel iktar ħsara - itlaqha.

Tkun sorpriża meta tara li mhix faċli daqs kemm tista 'taħseb u tista' anki titħasseb ' kif teħles mill-ex ħabiba tossika ? ” imma t-tweġiba hija tassew sempliċi. Ħalli lil din il-persuna u tħaresx lura. Tkellimx jew tiddeverti t-telefonati tagħha tkun kemm tkun titlob maħfra. Għandek lilek innifsek li tkun ħieles minn tiegħek ħabiba tossika u biex issib lil xi ħadd li jħobbok u lil xi ħadd li jerfgħek.

Taqsam: