Li Tħabbtu u Niltaqgħu ma' Xi ħadd b'ADHD

Li Tħabbtu u Niltaqgħu ma

F'dan l-Artikolu

Ma tistax tagħżel lil min tħobb.



Huwa minnu, inti biss titħobb mal-persuna anki jekk ma tantx taqa 'fil-lista tal-kwalitajiet ideali tiegħek għal sieħeb. Umoristiċi kif l-imħabba tista’ tippreżentalna sfidi li se jittestjaw mhux biss l-imħabba tagħna iżda wkoll il-modi ta’ kif nagħmlu jittrattaw personalitajiet differenti.

Jmur ma’ xi ħadd bl-ADHD jista 'ma jkunx daqshekk komuni kif taħseb. Xi drabi, jista 'jkun hemm ħafna sinjali li diġà qed juru iżda li għadhom mhumiex biżżejjed biex nifhmu, u b'hekk jagħmilha diffiċli għalina biex nittrattaw mal-imsieħba tagħna.

Li tifhem kif tittratta ma 'xi ħadd bl-ADHD se jgħin mhux biss ir-relazzjoni tiegħek iżda wkoll il-persuna li tħobb.

X'inhu l-ADHD?

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) huwa tip ta 'disturb mentali u huwa l-aktar dijanjostikat fi tfal rġiel iżda tfal nisa jista' jkollhom dan ukoll.

Fil-fatt, L-ADHD hija l-aktar disturb mentali komuni , fit-tfal sal-lum. Tfal b'ADHD se juru sinjali bħal li jkunu iperattivi u li ma jistgħux jikkontrollaw l-impulsi tagħhom u se jkomplu hekk kif jikbru.

Tixjieħ bl-ADHD mhux daqshekk faċli peress li se tippreżentalhom sfidi bħal:

  1. Tisi
  2. Problemi biex tikkontrolla l-emozzjonijiet
  3. Li tkun impulsiv
  4. Suxxettibbli għal abbuż jew dipendenza minn sustanzi
  5. Dipressjoni
  6. Problemi u kwistjonijiet ta' relazzjoni
  7. Li tkun mhux organizzata
  8. Procrastination
  9. Jista 'faċilment jiġi frustrat
  10. Dwejjaq kroniku
  11. Ansjetà
  12. Self esteem baxx
  13. Problemi fuq ix-xogħol
  14. Problemi biex tikkonċentra meta taqra
  15. Burdati

ADHD ma jistax jiġi evitat jew imfejjaq iżda definittivament jista 'jiġi ġestit b'terapija, medikazzjoni, u appoġġ mill-maħbubin tagħhom.

Relazzjoni ma' xi ħadd li għandu l-ADHD

Wara li rajt sinjali fis-sieħeb tiegħek u rrealizza li int tiltaqa 'ma' xi ħadd bl-ADHD, it jista 'jkun pjuttost tal-biża' għall-ewwel, speċjalment meta m'intix lest jew familjari miegħu tiltaqa’ ma’ persuna b’ADHD .

Inti sempliċiment ma tirrealizzax dan u tgħid lilek innifsek hekk ħabiba tiegħi għandha ADHD u tfittex kura immedjatament mhux sakemm is-sieħeb tiegħek ikun jaf li diġà għandu. Ħafna mill-ħin, is-sinjali jippreżentaw lilhom infushom gradwalment fir-relazzjoni, u jagħmluha diffiċli li jiġi identifikat dan tiltaqa’ ma’ mara b’ADHD.

Biex nifhmu, jeħtieġ ukoll li jkollna idea ta’ kif tiltaqa' ma' xi ħadd ADHD u ansjetà jistgħu jaffettwaw ir-relazzjoni tiegħek.

Ma tagħtix kas

Dan jista' jkun wieħed mis-sinjali li tista' tinnota iżda huwa diffiċli biex tikkategorizza għax jista' jkun hemm ħafna raġunijiet għalfejn tiegħek is-sieħeb mhux qed jagħti kas , hux?

Inti tista 'ssib li tiltaqa’ ma’ raġel b’ADHD jista’ jkun frustranti peress li mhux se jagħti kas meta tkun qed titkellem speċjalment meta jiġu għal kwistjonijiet importanti mar-relazzjoni tiegħek. Bħala konjuġi jew sieħeb, tista’ tħoss li qed tħossok traskurat.

Li jinsa

Jekk int tiltaqa’ ma’ xi ħadd bl-ADHD , imbagħad jistennew ħafna dati u affarijiet importanti li jintesew anki jekk is-sieħba tiegħek diġà qed tipprova tagħmel l-almu tagħhom biex tagħti attenzjoni, aktar tard jistgħu jispiċċaw jinsew dawk id-dettalji importanti iżda mhux bħal dawn jagħmlu dan apposta.

Splużjonijiet emozzjonali

Madankollu sinjal ieħor li jista 'jkun problema sottostanti oħra għal xi wħud huma dawk it-tfaqqigħ emozzjonali. Dan jista 'jkun ADHD jew ġestjoni tar-rabja.

Splużjonijiet emozzjonali huma komuni jekk ġejt dating an Ħabiba ADHD jew għarus. Tista 'tkun sfida li trażżan l-emozzjonijiet tagħhom u tista' faċilment tiġi attivata bl-iżgħar kwistjonijiet.

Mhux qed jiġi organizzat

Jekk inti xi ħadd li jħobb li jiġi organizzat, allura dan huwa ieħor sfida fir-relazzjoni tiegħek.

Jmur ma’ tifla bl-ADHD tista’ toħroġ bħala frustranti speċjalment meta ma tkunx qed tiġi organizzata ma’ kollox, speċjalment l-affarijiet personali tagħha. Dan jista' wkoll jippreżenta problemi mhux biss id-dar iżda fuq ix-xogħol ukoll.

Li tkun impulsiv

Li tkun impulsiv

Huwa diffiċli joħroġ ma’ xi ħadd bl-ADHD għax huma impulsivi.

Mit-teħid tad-deċiżjonijiet għall-ibbaġitjar u anke kif jikkomunikaw. Xi ħadd li jixtri xi ħaġa mingħajr ma jaħseb żgur jista’ jikkawża problemi fil-finanzi tiegħek kif ukoll xi ħadd li jitkellem jew jikkummenta mingħajr ma janalizza l-impatt li se jkollu u kif jista’ jġiblek fl-inkwiet.

Sinjali sottostanti għal problemi oħra

Jmur ma’ xi ħadd bl-ADHD jista' jfisser ukoll int tiltaqa' ma' xi ħadd ma' DID.

Hemm każijiet fejn is-sinjali li qed tara jistgħu jippreżentaw lilhom infushom bħala ADHD iżda fil-fatt huma DID jew Disturb tal-Identità Dissocjattiva. Dan jista' jkun allarmanti għaliex dan huwa disturb mentali differenti kollu li jeħtieġ li jiġi indirizzat.

Għajnuniet għal dawk li qed joħorġu ma’ xi ħadd bl-ADHD

Huwa verament possibbli li tkun taf kif toħroġ ma’ xi ħadd bl-ADHD ? It-tweġiba hija iva.

Jafu li l- persuna li tħobb għandha l-ADHD m'għandux ibiddel kif tħossok dwarhom. Fil-fatt, dan huwa ċ-ċans tiegħek li turi lil din il-persuna li inti tkun hemm għalihom permezz ta 'ħxuna jew irqiq.

Jekk qed tara dawn is-sinjali. Wasal iż-żmien li tindirizza l-kwistjoni bl-għajnuna ta 'dawn il-pariri għal tiltaqa’ ma’ xi ħadd bl-ADHD.

Tgħallem u tifhem l-ADHD

Ladarba tkun ikkonfermat li huwa ADHD, allura huwa żmien biex tikseb edukati dwar id-disturb.

Tgħallem dak kollu li tista’ dwarha għax int l-aqwa persuna li tista’ tgħin lil sieħba tiegħek. Se jieħu ż-żmien u l-paċenzja imma jekk inħobbu lil xi ħadd , nagħmlu l-almu tagħna, hux?

Fittex għajnuna professjonali

Ladarba tkellimt mas-sieħeb tiegħek, staqsihom biex ifittxu għajnuna professjonali u iċċaraw li dan ma jfissirx li huma inutli jew morda. Ifisser biss li din hija l-għajnuna li għandhom bżonn biex ikunu aktar effiċjenti.

Kun paċenzjuż u empatizza

L-isfidi mhux se jispiċċaw bit-terapija.

Se jkun hemm aktar li ġejjin u din hija parti mill-jmur ma’ xi ħadd li għandu din il-kundizzjoni. Iva, tista 'tgħid li ma ffirmajtx għal dan imma hekk għamel hu, hux? Agħmel l-almu tiegħek u ftakar li din hija xi ħaġa li ser ikollok taħdem fuqha.

Jmur ma’ xi ħadd ADHD qatt mhu se jkun faċli imma huwa maniġġabbli. Li tkun xi ħadd li jkun hemm biex jgħin u jħobb lil persuna b’dan id-disturb mhuwiex biss barka iżda teżor ukoll.

Min ma jħossux ixxurtjat li jkollu lil xi ħadd bħalek?

Taqsam: