5 Modi Koppji Yoga Issaħħaħ ir-Relazzjonijiet
Għajnuniet Żwieġ Sani / 2024
F'dan l-Artikolu
Ix-xejriet ta 'parenting jiġu u jmorru maż-żminijiet. Jekk ilek madwar din id-dinja għal żmien twil biżżejjed, probabbilment rajt firxa diversa ta 'pariri, mill-klassiċi sodi sal-looney kompletament.
Kull kultura għandha s-sett ta 'regoli tagħha dwar dak li jaħdem l-aħjar biex jipproduċi tifel aġġustat sew, bħal ma tagħmel kull familja. Iżda esperti dwar it-trobbija tat-tfal ġabru sett ta 'pariri dwar il-ġenituri li x'aktarx jgħinu lill-ġenituri jrabbu tfal kuntenti, b'saħħithom u aġġustati tajjeb. Mhux dak li rridu lkoll għas-soċjetà tagħna? Ejja nagħtu ħarsa lejn dak li jagħtu parir.
Mhu l-ebda sigriet li l-aħjar ċans tat-tifel / tifla tiegħek biex isir bniedem emozzjonalment matur u li jaħdem sew qed ikun imdawwar bl-istess. Mela kun żgur li ħdimt fuq il-kwistjonijiet tat-tfulija tiegħek stess qabel ma tibda l-familja tiegħek. Ċempel għajnuna barranija, jekk meħtieġ, fil-forma ta 'konsulent jew psikologu.
Id-depressjoni fl-ommijiet jista 'jkollha impatt negattiv fuq uliedhom, u tagħmilhom iħossuhom mhux siguri u mhux siguri.
Għandek it-tifel / tifla tiegħek li tkun l-iktar adult mentalment ibbilanċjat u b’saħħtu spiritwalment li tista ’tkun waqt li tiggwidahom lejn min se jsiru bħala adulti. Int intitolat għal ġranet ta 'mistrieħ, u burdati ħżiena, ovvjament.
Kun żgur li tispjega liċ-ċkejkna tiegħek li m'għandha x'taqsam xejn magħhom: 'Mommy's have a bad day, but things will look better in the morning.'
Meta tara żewġt itfal jissieltu fil-bitħa, mhux biss tisseparahom u tikkastigahom. Għallimhom kif jaħdmu l-affarijiet b'mod produttiv.
Żgur, tieħu aktar enerġija biex tibda konversazzjoni dwar li tkun ġust u ġust, aktar milli sempliċement tgħidilhom biex jieqfu jiġġieldu, imma fit-tul, ir-rwol tiegħek hu li tgħallem lit-tfal ħiliet ta 'komunikazzjoni tajba, speċjalment meta tittratta ma' kunflitt.
Int tkun trid timmodella dan id-dar ukoll. Meta inti u l-mara tiegħek tiġġieldu, minflok ma titlaq mill-kamra u tiffanzjona għall-bqija tal-ġurnata, juruk, tfal, x'inhu li jkollok diskussjoni raġonevoli, taħdem permezz tal-kwistjoni sakemm iż-żewġ partijiet isibu riżoluzzjoni ġusta.
Kun żgur li wliedek jaraw lilek u lil żewġek jiskużaw ruħhom ma 'xulxin u beżżu u tpatti.
Dik hija waħda mill-aqwa lezzjonijiet li jistgħu jaraw: dak il-kunflitt mhuwiex stat permanenti, u dik il-ħaġa tajba tista 'sseħħ meta l-problemi jiġu solvuti.
It-tfal għandhom bżonn konfini u limiti biex iħossuhom sikuri fid-dinja tagħhom. Jekk ġenitur qatt ma jinforza l-irqad, u jippermetti lit-tifel jiddeċiedi meta jmur jorqod waħdu (din kienet xejra attwali fl-era hippie), dan jista ’jkollu impatt negattiv fuq is-saħħa u l-benesseri tat-tifel.
Mhumiex kbar biżżejjed biex ikunu jafu li rqad bil-lejl it-tajjeb huwa essenzjali għat-tkabbir tagħhom u għalhekk jabbużaw minn dan jekk m'intix sod fuq din il-fruntiera. L-istess għall-iskedi tal-ikel, it-tfarfir tas-snien, il-ħruġ mill-bitħa meta wasal iż-żmien li tmur id-dar. It-tfal jippruvaw jinnegozjaw dawn is-sitwazzjonijiet kollha, u huwa xogħol tiegħek li tibqa 'sod.
Huwa diffiċli li ma tippruvax u jekk jogħġbok lit-tifel / tifla tiegħek billi ċċedi għat-talbiet tiegħu 'darba biss', imma tirreżisti.
Jekk jaraw li jistgħu jegħlbuk, huma jippruvaw jagħmlu dan aktar u aktar. Dan mhux mudell li trid tgħallimhom. Is-soċjetà għandha liġijiet li jeħtieġ li jiġu rispettati, u l-familja tiegħek għandhahom ukoll fil-forma ta ’regoli. Fl-aħħar mill-aħħar qed tgħin lit-tifel / tifla tiegħek iħossu sigur billi joqgħod sod, allura tħossokx ħati.
Għin lit-tifel / tifla tiegħek jifforma dan billi tuża tliet tekniki sempliċi meta t-tifel / tifla tiegħek qed iħossu rrabjat jew stressat: Empathize, Label and Validate.
Immaġina li rrifjutajt it-talba tat-tifel / tifla tiegħek biex tiekol ftit ħelu qabel l-ikel. Huwa qed ikollu kollass:
Tifel: “Irrid dak il-ħelu! Agħtini dak il-ħelu! ”
Int (b’leħen ġentili): “Int ġenn għax ma tistax ikollok il-ħelu bħalissa. Imma wasalna biex nieklu. Naf li tagħmlek ġenn li jkollok tistenna sad-deżerta biex ikollok ħelu. Għidli dwar dak is-sentiment. '
Tifel: “Iva, jien imdejjaq. Irrid verament dak il-ħelu. Imma naħseb li nista nistenna sa wara l-pranzu. '
Tara x'jiġri? It-tifel jidentifika li huwa rrabjat u huwa grat li smajt dak. Jista 'jkun għadek kif għidt 'L-ebda ħelu qabel l-ikel. Dik hija r-regola 'iżda dik ma kinitx tindirizza s-sentimenti tat-tifel. Meta tivvalida s-sentimenti tagħhom, turihom x'inhi l-intelliġenza emozzjonali, u huma jkomplu jimmudellaw dak.
M'għandekx flip-flop fuq rutina. Anke jekk dan ifisser li titlaq festa ta ’għeluq snin kmieni sabiex it-tifel / tifla tiegħek iqabbdu n-nagħsa tiegħu. B’differenza mill-adulti, l-arloġġi tal-ġisem tat-tfal mhumiex flessibbli ħafna, u jekk jitilfu ikla jew nieqsa, jista’ jkollu konsegwenzi negattivi.
Id-dinja tagħhom taħdem aħjar jekk tirrispetta skeda konsistenti magħhom. Bħall-konfini, il-konsistenza tagħmilhom iħossuhom siguri u solidi; għandhom bżonn il-prevedibbiltà ta 'dawn il-punti ta' kuntatt ta 'kuljum. Allura l-ħin tal-ikel, in-naptimes u l-ħin tas-sodda huma kollha stabbiliti fil-ġebla; tagħti prijorità lil dawn.
Taqsam: