Irrikonoxxi l-Abbuż fi Żwieġ - X'inhu l-Abbuż Verbali?

F'dan l-Artikolu

• Kritika, kemm miftuħa u moħbija
• Kummenti negattivi dwar kull ħaġa li jgawdi s-sieħeb
• Uża r-rabja biex tintimida
• Juża theddid biex jimmanipula lil sieħbu
• L-użu tas-skiet bħala qawwa
• Dawk li jabbużaw mill-kliem iridu jġiegħluk taħseb li int miġnun
• Ċaħda

Meta n-nies jisimgħu l-kelma 'abbuż,' ħafna drabi jassoċjaw it-terminu ma 'vjolenza fiżika. Iżda hemm tip ieħor ta 'abbuż, wieħed li ma jinvolvi l-ebda uġigħ fiżiku: abbuż verbali. L-abbuż verbali jista 'ma jweġġax fiżikament, iżda l-ħsara mentali u emozzjonali li tista' tikkawża tista 'teqred is-sens ta' individwu nnifsu. X'inhu l-abbuż verbali?

L-abbuż verbali huwa meta persuna tuża l-lingwa biex iweġġa 'lil oħra. F'relazzjoni, ħafna drabi huwa s-sieħeb irġiel li jabbuża bil-kliem, imma hemm nisa, dawk li jabbużaw bil-kliem, ukoll, għalkemm dan huwa rari. L-abbuż verbali huwa abbuż 'moħbi' meta mqabbel ma 'abbuż fiżiku peress li ma jħalli l-ebda marka viżibbli. Iżda l-abbuż verbali jista ’jkun ta’ ħsara daqstant ieħor, peress li jnaqqar is-sens ta ’rashom tal-vittma, l-awto-valur tiegħu u fl-aħħar mill-aħħar il-viżjoni tagħhom tar-realtà.

Bażikament, l-abbuż verbali qed juża l-lingwa biex jikkonvinċi lil persuna li r-realtà kif taħseb li taf li hija falza, u hija biss il-viżjoni tar-realtà ta 'min jabbuża. L-abbuż verbali huwa kumpless u ta 'impatt. L-abbużur juża din il-forma ta ’abbuż diskret ripetutament biex ikisser is-sens tar-realtà tas-sieħeb tiegħu sabiex ikun jista’ jiddominaha.

L-abbuż verbali se juża t-tekniki li ġejjin biex jikkawża ħsara lill-vittma tiegħu u jikkontrollah:

Kritika, kemm miftuħa u moħbija

Dawk li jabbużaw mill-kliem jużaw il-kritika biex iżommu lill-vittma tagħhom fi stat ta 'dubju dwar l-awto-valur tagħhom. 'Qatt ma tifhem dawk l-istruzzjonijiet, ħallini npoġġi dak il-kabinett flimkien' huwa eżempju ta 'kritika moħbija. F'dak il-każ, l-abbuż verbali mhux qed jgħid għal kollox li s-sieħeb tagħhom huwa stupidu, iżda jiddeduċi li billi ma jħallix lis-sieħeb tagħhom jagħmel il-proġett tagħhom huma stess.

Dawk li jabbużaw mill-kliem mhumiex lil hinn mill-użu ta ’kritika miftuħa wkoll, imma rarament jagħmlu dan fil-pubbliku. Wara bibien magħluqa, huma ma joqogħdux lura milli jsejħu l-ismijiet tas-sieħeb tagħhom, jagħmlu rimarki dwar id-dehra fiżika tas-sieħeb tagħhom u jpoġġuhom kontinwament. Ir-raġuni wara dan l-abbuż hija li żżomm lis-sieħeb fil-kontroll tiegħu, u ma tħallihomx jaħsbu li huma kapaċi jħallu r-relazzjoni. F’moħħ il-vittma, ħaddieħor ma jista ’jħobbhom għax jemmnu meta l-abbużatur jgħidilhom li huma muti, li ma jiswew xejn u li ma jħobbux.

Kummenti negattivi dwar kull ħaġa li jgawdi s-sieħeb

Meta ma jikkritikax lis-sieħeb tiegħu, l-abbuż verbali jikkalunja kwalunkwe ħaġa importanti għall-vittma. Dan jista 'jinkludi reliġjon, sfond etniku, passatempi, passatempi jew passjonijiet. L-awtur se jiddenigra l-ħbieb u l-familja tal-vittma u jgħidilhom li m’għandhomx jassoċjaw magħhom. Dan kollu ġej minn bżonn li jiġi iżolat is-sieħeb tal-abbuż verbali minn sorsi esterni sabiex is-sieħeb tagħhom isir dejjem aktar dipendenti fuqhom. L-għan huwa li l-vittma tinqata 'minn kull ferħ jew imħabba barra minnhom, biex tkompli teżerċita kontroll totali.

Uża r-rabja biex tintimida

L-abbuż verbali malajr jirrabja u jgħajjat ​​u jgħajjat ​​insulti fuq il-vittma meta jkun ipprovokat. M'hemm l-ebda teknika ta 'komunikazzjoni b'saħħitha użata biex issolvi l-kunflitti peress li l-abbużur ma jifhimx kif juża ħiliet produttivi għar-riżoluzzjoni tal-kunflitti. Dawk li jabbużaw imorru minn żero għal sittin fi 30 sekonda, jegħrqu t-tentattivi tas-sieħeb biex jitkellmu b'mod razzjonali. Fil-fatt, l-abbużur verbali juża għajjat ​​biex itemm kull tip ta 'attentat raġonevoli biex jinħadmu kwistjonijiet ta' relazzjoni. Huwa t-triq tagħhom jew l-awtostrada. Li jwassal għad-definizzjoni li jmiss ta 'abbuż verbali:

Juża theddid biex jimmanipula lil sieħbu

Min jabbuża bil-kliem ma jridx jisma ’l-ġenb tal-istorja tal-vittma u jnaqqas l-ispjegazzjoni tagħhom b’theddida. 'Jekk ma tagħlaqx issa, jien nitlaq!' L-abbużur se juża wkoll theddid biex isaħħaħ forom oħra ta 'abbuż, bħal li titlob li tagħżel bejniethom u l-familja tiegħek, 'jew inkella'! Jekk hu / hi jħoss li qed taħseb biex titlaq mir-relazzjoni, hu jhedded li jsakkarek mid-dar / jieħu t-tfal / jiffriża l-assi kollha sabiex ma tkunx tista 'tidħol fil-kontijiet bankarji. Min jabbuża bil-kliem iridek tgħix fi stat ta ’biża’, dipendenza u vulnerabbiltà.

L-użu tas-skiet bħala qawwa

Min jabbuża bil-kliem jagħmel użu mis-skiet bħala mod biex 'jikkastiga' lis-sieħeb. Billi jiffriżawhom, se jistennew li l-vittma tiġi tallaba. 'Jekk jogħġbok tkellimni,' huma l-kliem li l-abbużant irid jisma '. Jistgħu jmorru perjodi twal mingħajr ma jitkellmu sabiex juru lis-sieħeb tagħhom kemm għandhom saħħa fir-relazzjoni.

Dawk li jabbużaw mill-kliem iridu jġiegħluk taħseb li int miġnun

Fl-għan tagħhom li jiksbu kontroll fuqek, huma se 'jixegħlu' int. Jekk jinsew jagħmlu xi xogħol li tlabthom jagħmlu, jgħidulek li qatt ma tistaqsihom, li 'trid tkun qed tixjieħ u senil'.

Ċaħda

Dawk li jabbużaw mill-kliem se jgħidu xi ħaġa li tweġġa ', u meta ssejħilhom fuqha, tiċħad li dik kienet l-intenzjoni tagħhom. Huma se jgħawġu r-responsabbiltà fuqek, u jgħidu li 'fehimthom ħażin' jew kienet 'maħsuba bħala ċajta imma m'għandekx sens ta 'umoriżmu.'

Issa li għandek idea ċara ta 'x'inhu l-abbuż verbali, tidentifika ruħek ma' xi ħaġa miktuba hawn? Jekk iva, jekk jogħġbok fittex għajnuna minn terapista jew kenn għan-nisa. Int ħaqqek tkun f'relazzjoni ma 'persuna b'saħħitha u li tħobb, mhux ma' xi ħadd li huwa abbużiv. Jekk jogħġbok agixxi issa. Il-ġid tiegħek jiddependi minnu.

Taqsam: