Iċ-Ċavetta għas-Suċċess ta' Relazzjoni fit-Tul

F'dan l-Artikolu

• X'inhu dan il-cocktail ta' dispożizzjonijiet li huwa tant qawwi?
• Xi wħud jikbru mal-bidla, iżda ħafna huma derailed minnha
• X'jiġri meta l-attenzjoni u l-ammirazzjoni jisparixxu?
• X'inhuma ċ-ċwievet għal relazzjoni tajba?

Hija l-akbar sfida ta’ ħajtek.

Kif ikollok relazzjoni b'saħħitha? Kif ssostni t-twettiq f'relazzjoni fit-tul?

Ħadd ma jgħallem dan il-kors, u lanqas m'hemm pjan direzzjonali biex jiġi żgurat is-suċċess f'relazzjoni fit-tul. Waqt li nara l-fluss tal-koppji lejn u barra mit-trattament, nasserva ħafna ħjut komuni li jżommuhom flimkien, jew jaqsmuhom.

L-aktar prominenti hija din: Dispożizzjonijiet.

Liema kunċett fundamentali huwa pprovdut, minn sieħeb għall-ieħor, ġenwinament u konsistenti, mill-qalb. Tibda hemm, u tista’ tispiċċa hemm.

Hija l-provvista perpetwu ta’ xi ħaġa tant vitali, estiża minn bniedem għal ieħor. Dan huwa tant qawwi li jiġbed żewġ persuni bl-addoċċ flimkien fuq din l-art, u jiggwidahom biex jimpenjaw ruħhom għal ħajja flimkien f'relazzjoni fit-tul.

Għandu jkun xi ħaġa pjuttost tajba!

X'inhu dan il-cocktail ta' dispożizzjonijiet li huwa tant qawwi?

Għaliex in-nies jogħlew meta jkunu fl-imħabba?

Kemm jekk hux aktar fiżiku jew aktar psikoloġiku għall-ewwel, huwa s-sensazzjoni li finalment tiġi rikonoxxuta f'din id-dinja kaotika, intimament u profondament.

Jiġi xi ħadd, u joffrilna dan ir-rigal ta’ attenzjoni pura u ammirazzjoni reali. Xi ħadd iġibna, iridna, u m'hemm xejn aktar qawwi.

Psikologu u awtur David Richo isejjaħ dawn id-dispożizzjonijiet il-Ħames A:

1. Attenzjoni
2. Aċċettazzjoni
3. Apprezzament
4. Affezzjoni
5. Li tippermetti

Inħobb inżid dik importanti ħafna tal-Ammirazzjoni. Din il-kombinazzjoni tibgħat l-endorphins dejjem jogħlew.

Ir-relazzjoni tikber, hekk kif l-attunement tissolidifika.

Kollox huwa aċċettabbli, liema eżenzjoni, u gustado, u apprezzat. Kemm hu sabiħ. Hemm konsiderazzjoni u sforz, u kollox jindika li tħossok speċjali u rikonoxxut.

Fil mixjiet realtà, u maż-żmien, u l-kundizzjoni umana universali li jkollna komdu. Fil-mixjiet distrazzjonijiet, u prijoritajiet oħra.

Karriera, familja, ħajja soċjali, fuq u fuq.

Huwa pjuttost diffiċli li żżomm il-fokus oriġinali tal-koppja intima. Tant affarijiet pragmatiċi li jagħmlu sforz, jinftiehmu. Filwaqt li naturalment hemm progressjoni naturali mill-intensità għal-linja bażi, it-tranżizzjoni se taffettwa lill-koppja b'xi mod jew ieħor.

Xi wħud jikbru mal-bidla, iżda ħafna huma derailed minnha

Normalment tkun transizzjoni bil-mod mill-fażi inizjali għal din il-fażi, bilkemm lanqas biss tinnota hekk kif il-ħajja tgħaġġel. U minħabba li hija evoluzzjoni bil-mod u siekta, l-imsieħba jkomplu mingħajr ma jindirizzaw dak li fil-fatt qed jinbidel. Fil jidħol ir-riżentiment; Insejħilha l-intruż sieket. Siekta biss għal ftit.

Ukoll x'jiġri fil-fatt ġewwa kull sieħeb hekk kif jimxu fuq din it-trajettorja?

X'jħossu, miss? X'jemmnu?

Dejjem tipponta lura lejn l-istorja tagħhom, l-istorja tagħhom. Tixtieq jew le, dik hija l-lenti li permezz tagħha aħna kollha jipperċepixxu. Nisma’ dawk il-perċezzjonijiet kollha. Naraha fil-lingwaġġ tal-ġisem hekk kif koppji jmexxu 'l bogħod, hekk kif l-għajnejn jirrumblaw.

Affaxxinanti.

Ħafna mix-xogħol tiegħi mal-koppji huwa li nħallat l-istejjer antiki mill-mument preżenti. U mbagħad, b'mod kritiku, biex jirrestawraw id-dispożizzjonijiet oriġinali. Allinjament mill-ġdid żgur.

X'jiġri meta l-attenzjoni u l-ammirazzjoni jisparixxu?

Twegga. Huwa imdejjaq. Huwa mitluf. Ħafna drabi tħoss bħal ċaħda jew diżinteress. Liema reazzjonijiet iseħħu meta jintilef dan ir-rigal vitali f'relazzjoni fit-tul? Interessanti biex josservaw.

Difensiva ovvjament.

L-imsieħba jħaddmu l-firxa minn imgieba aggressiva passiva għal risponsi ta 'ġlieda jew titjira. It-tifi huwa spiss riżultat komuni. Forsi l-kompjaċenza tiegħu jew mitfija sħiħa.

Stonewalling huwa t-terminu maħluqa minn esperti tal-koppji John u Julie Gottman . Hija difiża u riżenja. Insejħilha s-sindromu Why Bother.

Matul il-ħidma tal-counselling tal-koppji, nibdew niżvelaw il-kalendarju u l-messaġġi mogħtija u riċevuti tul it-triq.

Din hija l-parti eċċitanti tax-xogħol. L-imsieħba f'relazzjoni fit-tul iqumu u jerġgħu jsaħħu mad-dinja tas-sieħeb tagħhom, u tibda r-rabta mill-ġdid.

Jiena privileġġjat li nagħti xhieda tal-bidla aqwa tal-ġrajjiet f'dan il-punt. Dak li l-koppji f’relazzjoni fit-tul jitgħallmu huwa li huma flimkien għar-raġuni stess li jagħtu dan ir-rigal lill-ħbieb tagħhom ta’ ħajjithom.

X'inhuma ċ-ċwievet għal relazzjoni tajba?

Ġesti żgħar li jesprimu ħej jien verament bħalek, fil-fatt naħseb dwarek matul il-ġurnata tiegħi, jien kurjuż dwar id-dinja tiegħek, eċċ. Jekk dan ma jkunx prijoritizzat, m'hemm l-ebda kolla biex issostni din ir-relazzjoni. Il-Gottman jirreferu għal depożiti ta’ kuljum fil-bank .

Dan huwa l-pedament ta 'din ir-relazzjoni fit-tul.

Huwa verament mhux daqshekk xogħol; madankollu jeħtieġ li jkun fuq l-iskeda.

Dak li joħroġ huwa sottili, iżda akkumulattiv. F'relazzjoni fit-tul, issir pedament sod tal-blat li se ssostni l-blalen tal-kurva kollha li l-ħajja tista 'tarmi fis-snin li ġejjin.

Li ma ġġibx kuxjenza għal dan huwa bħal li tagħti rigal, imbagħad teħodha.

Taħwid għal ħafna koppji. Distruttiv. Iweġġgħu. Nistgħu nagħżlu affermazzjoni pożittiva fuq negattività. Hija għażla konxja. U meta jkun hemm xi ħaġa x’jirranġa, l-override pożittiv iwitti t-triq għar-riżoluzzjoni tal-kunflitt.

Taqsam: