Fuq 9 Ħiliet ta ’Komunikazzjoni għal Żwieġ ta’ Suċċess

F'dan l-Artikolu

• Isma b'attenzjoni u rrispondi kif xieraq
• Evita t-tmaqdir personali
• Fehmu lil xulxin
• Uża t-ton it-tajjeb
• Fittex spjegazzjonijiet
• Uża r-referenza tal-ewwel persuna
• Żomm kalma u ibbilanċja l-emozzjonijiet tiegħek
• Apprezza lis-sieħeb tiegħek
• Aċċetta l-influwenza ta ’żewġek

Id-differenza bejn żwieġ kuntent u żwieġ kuntent tinsab fil-kompetenza li tikkomunika.

Ħiliet ta 'komunikazzjoni b'saħħithom għall-koppji huwa wieħed mill-elementi essenzjali ta' żwieġ ta 'suċċess.

Min - naħa l - oħra, nuqqas ta ' komunikazzjoni bejn koppji jista 'jirriżulta fi trattament silenzjuż, imrar, rabja u riżentiment.

Ladarba dawn jisbqu lil sieħeb, huwa jipproġetta b'mod negattiv għal imġieba ta 'sfida u l-inkapaċità li jżommu elementi bażiċi tal-komunikazzjoni għar-riżoluzzjoni tal-kunflitt.

Il-konsulenti taż-żwieġ jagħtu parir lill-imsieħba biex jaqsmu apertament is-sentimenti negattivi u pożittivi tagħhom biex iżommu l-paċi fiż-żwieġ.

Ħiliet ta 'komunikazzjoni tajbin u effettivi għall-koppji jinvolvu li jisimgħu, jirrispondu, jispjegaw, jifhmu b'ton kalm f'post u mod xieraq.

Qatt tirrikorri biex issolvi problema bl-emozzjonijiet, għax moħħok instabbli jista 'jħeġġek tgħajjat ​​u tgħajjat. Imma ttejjeb tiegħek il-ħiliet ta ’komunikazzjoni taż-żwieġ jew il-ħiliet ta’ komunikazzjoni tal-koppji huwa iktar faċli milli tgħid milli jsir.

Ara wkoll:

Mill-kompetizzjoni ma 'xulxin, li tkun kritiku, ta' ġebel, u unforgiveness, biex tikseb komunikazzjoni effettiva għall-koppji, għandek tevita ħafna żvantaġġi.

Allura biex jgħinek takkwista l - ħiliet bażiċi ta 'komunikazzjoni għall-koppji jew jitgħallmu tekniki ġodda ta' komunikazzjoni għall-koppji, h Hemm ftit pariri għall-koppji biex jiżviluppaw ħiliet ta 'komunikazzjoni xierqa fiż-żwieġ:

1. Isma 'b'attenzjoni u rrispondi b'mod xieraq

Komunikazzjoni xierqa teħtieġ il-parteċipazzjoni totali taż-żewġ partijiet.

Wieħed mill-għajnuniet vitali dwar il-komunikazzjoni għall-koppji jkun li tħalli lis-sieħeb tiegħek jitkellem hekk kif int attivament tisma 'l-ilmenti, l-apprezzamenti u t-tħassib kollu.

Jista 'jkun li ma taqbilx mal-kwistjonijiet kollha, imma empatizza b'ħoss ta' wailing jew dikjarazzjoni bħal 'Inħoss id-diżappunt tiegħek fl-azzjoni tiegħi, imma tirrealizza li & hellip; & hellip ;.'

Mhuwiex mekkaniżmu ta 'difiża; tagħti serħan il-moħħ lis-sieħeb tiegħek li tqis it-tħassib tagħhom, imma int ukoll għandek l-opinjoni jew il-fehma tiegħek.

Tiġbed l-attenzjoni tagħhom għal diskussjoni miftuħa biex tiġbed soluzzjoni konklużiva.

2. Evita t-tmaqdir personali

Evita kull forma ta ’kritika personali permezz ta’ insulti, lingwaġġ tal-ġisem mhux xieraq, għajjat, u għajjat.

Jista 'jkollok punt, iżda l-mod kif tikkomunika għandu effett fuq il-mod kif is-sieħeb tiegħek jikkonċepixxi l-informazzjoni.

P Tmaqdir personali jħeġġeġ lis-sieħeb tiegħek biex jieħu strateġija ta 'difiża personali li tinibixxi l-proċess ta' komunikazzjoni tiegħek.

Ħafna drabi, it-tmaqdir personali jaħdem bħala katalist li jwassal għal argumenti msaħħna bejn l-imsieħba.

Trid tiggwida l-lingwaġġ tal-ġisem tiegħek, l-espressjoni tal-wiċċ, u t-ton ta 'vuċi tiegħek sewwa sabiex tevita li tagħti suġġerimenti ħżiena lis-sieħeb tiegħek.

Din hija waħda mill-ħiliet ewlenin tal-komunikazzjoni għall-koppji biex jiżviluppaw jekk iridu diskussjonijiet paċifiċi kull darba.

3. Fehmu lil xulxin

Fittex lil sieħbek biex jisimgħek mingħajr ma jiġġudikak. Il-psikologi jirrakkomandaw apprezzament l-ewwel fi sforz biex issuq punt lejn id-dar.

Sieħeb iħossu stmat minkejja xi wħud mid-dgħufijiet tiegħu / tagħha. Naturalment, id-dinamika tar-relazzjoni għandha t-tendenza li taħdem aħjar meta tpoġġi lilek innifsek fiż-żraben tas-sieħeb tiegħek waqt li tfittex l-attenzjoni tagħhom għal proċess ta ’komunikazzjoni li jħalli l-frott.

4. Uża t-ton it-tajjeb

Intom kollha emozzjonalment stabbli meta tidħlu f'diskussjoni? Tifta dwar kwistjoni sensittiva tista 'tinbidel f'diżastru biss għax ma rnexxilekx tuża t-ton it-tajjeb.

Koppji li jikkomunikaw mal-maturità jużaw it-ton xieraq manifestat b’moħħ stabbli biex jiffaċċjaw is-sitwazzjoni.

Qatt ma tiġbed l-attenzjoni ta 'żewġek f'rabja; inti marbut li tgħolli leħnek li jwassal għal għeluq komplet tal-kanal tal-komunikazzjoni.

Ton effettiv jagħtik ir-rigal tal-umiltà u l-polittezza, li jiggwida l-għażla tal-kliem tiegħek u jikkalma aktar lil sieħbek biex jissieħeb fid-diskussjoni umilment.

5. Fittex spjegazzjonijiet

Ieħor il-ħiliet ta ’komunikazzjoni għall-koppji biex jipprattikaw huma li jistaqsu mistoqsijiet biex isibu l-fatti jew ifittxu spjegazzjonijiet mingħand is-sieħeb tagħhom. Din il-ħila tippermetti lill-koppji jifhmu lil xulxin aħjar milli jagħmlu suppożizzjonijiet.

Intom it-tnejn responsabbli għall-kontroll tad-diskussjoni. L-użu ta 'mistoqsijiet miftuħa aktar milli mistoqsijiet magħluqa jagħti lok lis-sieħeb tiegħek biex jaqsam ideat u ħsibijiet dwar is-sitwazzjoni.

Mistoqsijiet magħluqa jintużaw aktar spiss waqt interrogazzjoni mill-pulizija u mhux għal komunikazzjoni miftuħa u produttiva.

6. Uża r-referenza tal-ewwel persuna

Hekk kif tfittex tweġibiet, kun parti mill-mistoqsija, Pereżempju, meta trid ikollok chat miftuħ dwar is-sieħeb tiegħek biex tevita l-wirjiet tagħhom:

'Inħoss li twarrab ir-responsabbiltajiet tiegħek għax ma nagħtikx biżżejjed attenzjoni.'

Issa, din tista 'ma tkunx is-sitwazzjoni, iżda l-fatt li tirrikonoxxi li tkun parti mill-problema anke jekk m'intix, jagħti lil żewġek sfida biex tippossjedi u taċċetta s-sitwazzjoni bħala responsabbiltà kollettiva.

7. Żomm kalma u ibbilanċja l-emozzjonijiet tiegħek

Strateġija ta ’komunikazzjoni xierqa għall-koppji hija li tibqa’ kalm il-ħin kollu li titkellem mas-sieħeb jew is-sieħba tiegħek anke jekk tirrealizza li l-argument qed isir aktar iweġġa 'matul il-kors tad-diskussjoni.

Il-kalma tagħtik kontroll ta ’lilek innifsek biex tifhem aktar fil-fond is-sitwazzjoni u, fl-istess ħin, tgħin lis-sieħeb tiegħek biex jispara s-sentimenti iweġġgħu u jimxi’ l quddiem lejn soluzzjoni.

L-aħjar ħin biex tikkomunika huwa meta tkessaħ, u tkun fil-kontroll tal-emozzjonijiet tiegħek.

8. Apprezza lis-sieħeb tiegħek

Il-komunikazzjoni, li hija mimlija ħtija u ħsibijiet negattivi, qatt ma tista ’tkun ta’ frott. Is-sieħeb tiegħek għandu jkollu attributi pożittivi. Inkella, tista 'tagħżel divorzju aktar milli komunikazzjoni, tapprezza dawk l-attributi.

Kulħadd għandu bżonn apprezzament u kumplimenti pożittivi biex ittaffi l-qalb għas-sinċerità u l-ftuħ - parametru għal komunikazzjoni b'suċċess.

9. Aċċetta l-influwenza ta 'żewġek

Prattika ta 'komunikazzjoni ta' relazzjoni ħażina hija meta sieħeb wieħed jiddomina jew ikollu kontroll fuq l-ieħor.

Aħdem flimkien biex ittaffi r-relazzjoni tiegħek minn tradizzjonijiet bħal dawn u tħallix dan ifixkel il-proċess ta 'komunikazzjoni paċifika tiegħek.

Hekk kif tfittex li jkollok ħiliet ta ’komunikazzjoni tajbin ma’ żewġek, ikkunsidra l-ambjent, l-istabbiltà emozzjonali, u r-rieda li tiftaħ għal taħdita.

Barra minn hekk, is-sieħeb tiegħek għandu jkollu għarfien minn qabel tar-raġuni għal-laqgħa. Evita li ssemmi xi esperjenzi tal-passat.

Il-ħiliet tal-komunikazzjoni għall-koppji huma definittivament wieħed mill-kapitoli importanti tal-ħajja li kull sieħeb għandu bżonn jimmemorizza ladarba jiffirmaw il-karti u jgħidu ‘Jien’ lil xulxin.

Taqsam: