20 Sinjali ta’ Disrispett f’Relazzjoni u Kif Tittrattaha

F'dan l-Artikolu

• X'inhu nuqqas ta' rispett fir-relazzjonijiet?
• L-importanza tar-rispett fir-relazzjonijiet
• Kif jista’ n-nuqqas ta’ rispett ikollu impatt fuq ir-relazzjoni tiegħek?
• X'għandek tagħmel dwar l-imġieba ta' nuqqas ta' rispett fir-relazzjoni.

Relazzjoni tistaʼ tiffaċċja kważi kull maltempata billi taħdem flimkien bħala forza magħquda kontra l-isfidi tal-ħajja. Iżda, jekk ikun hemm sfidi fir-relazzjoni, bħall-imġieba ta’ nuqqas ta’ rispett fir-relazzjoni, mhux biss ir-relazzjoni tiegħek hija f’riskju, iżda wkoll l-istima personali, il-kunfidenza u r-rispett tiegħek infushom.

Ħafna drabi ma nindunawx li qed nesperjenzaw sinjali ta’ nuqqas ta’ rispett f’relazzjoni jew li nuru nuqqas ta’ rispett f’relazzjoni aħna stess. Hawn taħt ser nesploraw l-aktar sinjali komuni ta 'nuqqas ta' rispett f'relazzjoni, eżempji ta 'mġieba ta' nuqqas ta 'rispett f'relazzjoni, u x'għandek tagħmel meta ma jkunx hemm rispett f'relazzjoni.

X'inhu nuqqas ta' rispett fir-relazzjonijiet?

In-nuqqas ta' rispett fir-relazzjonijiet l-aktar komuni jimmanifesta bħala żbilanċ fil-poter fejn persuna waħda tħossha sottovalutata jew sottovalutata mis-sieħeb tagħha. In-nuqqas ta’ rispett fir-relazzjonijiet jista’ jiġi f’ħafna forom, bħal mentali, emozzjonali, fiżiċi, u spiritwali.

Maż-żmien in-nuqqas ta’ rispett jista’ jinbena f’riżentiment u anke abbuż, u joħloq ċiklu ta’ mġieba tossika.

L-importanza tar-rispett fir-relazzjonijiet

Ir-rispett huwa essenzjali fir-relazzjonijiet kollha : romantic, platonic, jew familjali. Ir-rispett reċiproku huwa essenzjali, peress li r-rispett ta’ xi ħadd li ma jirrispettakx se jeffettwa biss b’mod negattiv l-istima personali u s-saħħa mentali tiegħek.

Meta ma jkun hemm l-ebda rispett f'relazzjoni, l-imħabba espressa x'aktarx li ddum aktar mill-fażi tal-qamar il-għasel u twassal għal tkissir imħawwad jew imġieba tossika kontinwa.

Meta int u s-sieħeb tiegħek tirrispettaw lil xulxin, inti ssir aktar sintonizzat max-xewqat, il-bżonnijiet, u x-xewqat ta 'xulxin. Ftakar, ir-relazzjonijiet għandhom ikunu kollha dwar il-bini ta 'xulxin biex isiru individwi aktar sodisfatti. Li tkun f'relazzjoni ta' rispett reċiproku jista' jżomm dak it-tkabbir kontinwu snin u għexieren ta' snin.

20 sinjal ta’ nuqqas ta’ rispett f’relazzjoni

X'inhu kkunsidrat imġieba ta' disrispett? Hawn taħt hawn xi wħud mill-aktar forom komuni ta 'nuqqas ta' rispett f'relazzjoni. Għandek tkun konxju ta 'dawn is-sinjali, kemm għalik li tittratta man-nuqqas ta' rispett f'relazzjoni kif ukoll is-sieħeb tiegħek li jista 'jkun qed iħoss disrispett f'relazzjoni kkawżata mill-imġieba negliġenti tiegħek. Hawn huma xi eżempji taimġieba bla rispett f'relazzjoni.

1. Injora l-ħin liberu tiegħek

Għandek tkun prijorità għolja meta niġu għall-ħin liberu tas-sieħeb tiegħek. Li tkun diżrispett f'relazzjoni jista 'jinkludi li tqatta' ammont eċċessiv ta 'ħin ma' oħrajn fuq is-sieħeb tiegħek.

Li tittieħed bħala fatt b'dan il-mod jista 'jkollok impattsens ta’ valur personali.
Min-naħa l-oħra, li wieħed jistenna li s-sieħeb tiegħek jagħżel lilek b'mod kostanti fuq individwi essenzjali oħra f'ħajjithom, bħall-familja, jista' jitqies bħala li jitlob rispett f'relazzjoni u jista' jirriżulta f'tensjoni akbar u telf ta' rispett mis-sieħeb tiegħek.

2. Li tkun tard

Li tkun tard jew li tagħmel is-sieħba tiegħek tard għall-impenji tagħha hija sinjal ta’ nuqqas ta’ rispett f’relazzjoni li ħafna minna ma nindunawx li nimpenjawha.

Li ma tkunx fil-ħin għal avveniment li huwa importanti għas-sieħeb tiegħek (bħal tieġ, festa jew pranzu) jimplika li dak li hu importanti għas-sieħeb tiegħek mhuwiex meħtieġ għalik. Li tkun tard jista 'wkoll iwassal biex is-sieħeb tiegħek jidher ħażin għal ħaddieħor, u dan jista' jwassal biex is-sieħeb tiegħek jitlef ir-rispett għalik ukoll.

3. Ebda kura għas-sigurtà tiegħek

Qatt kellek mument ma' xi ħadd fejn ma ħassejtx sigur? Dan jista’ jkun sinjal ta’ nuqqas ta’ rispett fir-relazzjonijiet.

Pereżempju, jekk tħoss li s-sieħeb tiegħek qed isuq veloċi wisq jew huwa distratt wisq u ma jismax it-talbiet tiegħek biex inaqqas jew jiffoka fuq it-triq, allura jkun qed jikkomprometti s-sigurtà tiegħek li huwa sinjal li ma jirrispettax le is-sentimenti tiegħek biss imma s-sigurtà tiegħek ukoll.

4. Ebda rispett għall-privatezza mentali/emozzjonali

Waqt li tkun f'relazzjoni, għandek tkun miftuħ u onest mas-sieħeb tiegħek. Madankollu, m’għandhomx għalfejn ikunu jafu x’qed tagħmel, tħossok, jew taħseb dwar kull sekonda tal-ġurnata. Anke jekk int koppja mill-qrib ħafna, xorta int il-persuna tiegħek u għandek dritt għall-privatezza.

5. Tkissir tal-wegħdiet

F'relazzjoni mill-qrib jew romantika, li ma żżommx il-wegħdiet tiegħek hija forma ta 'nuqqas ta' rispett li tgħid li m'intix ta 'min tagħmel il-mili żejjed u timpenja ruħek għaliha. Jitradixxi l-fiduċja li għandek fil-partner tiegħek.

6. Tneħħi l-valur tal-ideat u l-opinjonijiet tiegħek

Ħadd ma jħobb meta l-idea tagħhom tiġi sparata jew ridikolata, speċjalment meta l-persuna żvalutar l-input tiegħek huwa l-ieħor sinifikanti tiegħek. Meta nitkellmu moħħna, niftħu lilna nfusna għad-dinja. Din hija r-raġuni għaliex tingiż daqshekk meta l-ideat tagħna jiġu ridikolati, u jġiegħelna nirtiraw fina nfusna.

L-ebda relazzjoni m'għandha qatt iġġiegħlek tħossok b'dan il-mod u hija sinjal ċar ta 'meta ma jkun hemm l-ebda rispett f'relazzjoni.

7. Tnaqqsik

Belittling iseħħ meta xi ħadd iwarrabek jew jonqos aspett minnek innifsek. Dan jista 'jkun dwar kisba kbira f'ħajtek jew ir-rehashing ta' żball tal-passat. L-imġieba li tiċċelebra hija mfassla biex tħossok żgħir u insinifikanti u hija eżempju klassiku ta 'nuqqas ta' rispett fir-relazzjonijiet.

8. Mocking jew teasing id-dehra tiegħek

Filwaqt li ftit ċajt jista’ jindika relazzjoni b’saħħitha u ta’ mħabba , jekk is-sieħeb tiegħek jindika xi ħaġa dwar id-dehra tiegħek li int konxju dwarha, huma qed juru imġieba fir-relazzjoni ta 'nuqqas ta' rispett.

Sieħeb maħbub għandu jibnik u jħeġġiġek biex tħossok tajjeb dwarek innifsek, mhux ma tonqosx ir-rispett tad-dehra tiegħek.

9. Huma jieħdu deċiżjonijiet mingħajrek

Qed nitkellmu dwar id-deċiżjonijiet aktar sinifikanti f'relazzjoni. It-teħid ta' deċiżjonijiet dwar xiri kbir, it-teħid ta' kuntratti ġodda bħal abbonamenti jew self għandhom jiġu diskussi, speċjalment jekk taqsam baġit tad-dar. Li ma tagħmilx hekk jimplika nuqqas ta' fiduċja u jinkoraġġixxi imġieba ta' żamma ta' sigrieti.

10. Mhux se jissoċjalizzaw mal-ħbieb u l-familja tiegħek

Meta tibda relazzjoni ġdida, xi kultant is-sieħeb il-ġdid tiegħek ma jmurx ma’ wieħed mill-ħbieb jew membri tal-familja tiegħek; dak hu ok sakemm iż-żewġ partijiet jibqgħu kordjali ma’ xulxin.

Jekk is-sieħeb tiegħek jirrifjuta jew jipprova jevita li joqgħod mal-grupp ta' ħbieb jew mal-familja tiegħek, juri mġiba fir-relazzjoni ta' nuqqas ta' rispett.

11. Huma snoop

L-iktarforma komuni ta 'snoopingqed tiċċekkja l-mowbajl jew it-tagħmir tat-teknoloġija tiegħek. Sieħeb bla rispett jista' wkoll jgħaddi mill-borża/backpack tiegħek. Dan in-nuqqas ta’ rispett tal-privatezza tiegħek huwa forma sfaċċata ta’ nuqqas ta’ rispett fir-relazzjoni.

12. Ma jiġġieldux ir-rokna tiegħek

Dan il-punt jista 'jkun daqsxejn ta' xabla doppja, peress li sieħeb li huwa protettiv jew difensiv żżejjed jista 'joħnok. Madankollu, għandek tkun prijorità fil-ħajja tas-sieħeb tiegħek, u parti minn relazzjoni b'saħħitha qed tħares lejn xulxin.

Dan imur lura għal tagħna antenati preistoriċi , fejn gruppi ta 'kaċċaturi li jiġbru flimkien biex isiru forza unifikata aktar vitali.

Filwaqt li xi nies naturalment mhumiex ġlieda kontra, kulħadd jaf meta individwu jkun mar wisq 'il bogħod jew qabeż linja. Jekk is-sieħeb tiegħek ma jkunx hemm għalik f'dawn il-mumenti, huma juru li ma jimpurtahomx għas-sigurtà u l-benessri emozzjonali tiegħek.

13. Nuqqas ta’ rispett finanzjarju

In-nuqqas ta’ rispett finanzjarju jiġi f’ħafna forom. L-aktar komuni, dan iseħħ meta sieħeb wieħed jaqla’ b’mod sinifikanti aktar mill-ieħor, pereżempju, jekk wieħed ikun il-‘breadwinner’ full-time, u l-ieħor jaħdem part-time jew ikun ġenitur li joqgħod id-dar.

Iż-żewġ impjiegi huma vitali għat-tmexxija b'suċċess tad-dar, iżda sieħeb bla rispett jista' jġiegħel lil nofshom iħossuhom inqas talli jġibu inqas valur monetarju (minkejja l-valur tax-xogħol magħmul fid-dar).

14. Ma jikkontribwixxux

Iż-żewġ partijiet iridu jikkontribwixxu għall-familja meta relazzjoni ssir serja jew fit-tul, u akkomodazzjoni jew tfal kondiviżi jkunu involuti. Dan jinkludi li tagħmel xogħolijiet, kura tat-tfal, eċċ. Sieħeb għażżien ħafna drabi jkun sieħeb bla rispett għax juri li ma japprezzakx biżżejjed biex tikkontribwixxi.

15. Flirting eċċessiv ma 'oħrajn

Xi nies huma flirt naturali u ma jirrealizzawx kif il-kliem jew l-azzjonijiet tagħhom jistgħu jiġu interpretati. Dan huwa fejn tidħol l-għarfien tas-sieħeb tiegħek, peress li xi flirting jista 'jkun bla sens jew ikun parti mill-personalità tagħhom.

Flirting eċċessiv, madankollu, speċjalment flirting brazen meta tkun preżenti, juri nuqqas ta 'rispett f'relazzjoni. Jista 'jkun ukoll indikatur bikri inkwetanti ta' sieħeb li jista 'jitbiegħed.

16. Drawwiet personali ta’ nuqqas ta’ rispett

Ilkoll għandna drawwiet li jmexxu s-sieħba tagħna miġnun, u parti mill-imħabba lil xi ħadd qed taċċetta l-fobles tagħhom. Madankollu, xi drawwiet huma biss inkonsiderati.

Naturalment, ħadd mhu se jikkritika lis-sieħeb tiegħu għal żball onest. Xorta waħda, jekk ġibt xi ħaġa diversi drabi u s-sieħeb tiegħek jirrifjuta li jibdel, ikun qed jinjora s-sentimenti tiegħek u ma jirrispettalek.

17. Insigurtajiet armati

Dan jirreferi għat-tqajjim ta’ affarijiet mill-imgħoddi, it-tgergir, u l-ismijiet. L-insigurtà bl-armi jenfasizzaw xi ħaġa li int skomdu biha jew imbarazzat dwarha. Fl-agħar xenarju, din tista’ tkun xi ħaġa li għidtilhom b’mod kunfidenti, bħal biża’ jew memorja tat-tfulija.

18. Jibqgħu jippruvaw jibdluk

Filwaqt li persuna f’relazzjoni ta’ appoġġ għandha tgħinek ittejjeb lilek innifsek, persuna li m’għandha l-ebda rispett f’relazzjoni minflok tipprova tbiddlek biex taqdi x-xewqat tagħha.

Mill-pressjoni fuqek biex titlef il-piż, tiekol b'mod tajjeb għas-saħħa, jew twaqqaf wieħed mill-passatempi tiegħek, meta sieħba tiegħek qed jipprova jibdelek, jgħidu li ma jirrispettawx min int issa.

19. It-trattament siekta

It-trattament sieket (imsejjaħ ukoll stonewalling) huwa forma ta 'kastig li ma ssolvix il-problema oriġinali. Minflok, it-trattament siekta jġiegħel lill-persuna l-oħra tħossok ħażin, ħafna drabi mingħajr ma tkun taf għaliex u tista 'tħossha disrispettata fir-relazzjoni.

20. Dejjem qed jinterrompu

L-interruzzjoni hija forma oħra ta’ nuqqas ta’ rispett f’relazzjoni. Ġo ambjent soċjali , dan jista' jimplika li kliemek għandu inqas valur minn tagħhom.

Jekk is-sieħeb tiegħek kontinwament jitkellem fuqek jew ma jħallikx tispiċċa l-punt tiegħek, jew saħansitra taqta’ storja qasira milli tissostitwixxiha ma’ tagħhom, huma jibagħtu l-messaġġ li l-vuċi u l-kontribut tagħhom huma aktar importanti minn tiegħek.

Kif jista’ n-nuqqas ta’ rispett ikollu impatt fuq ir-relazzjoni tiegħek?

X'jiġri meta ma jkunx hemm rispett f'relazzjoni? In-nuqqas ta' rispett jista' jaffettwa ħażin ir-relazzjoni tiegħek mas-sieħeb tiegħek. Xi modi kif tista 'tikkawża problemi fil-ġenna jinkludu -

• In-nuqqas ta 'rispett huwa bħal qamħ ta' velenu li joqgħod fir-relazzjoni tiegħek u jista ' jikber f’riżentiment għal xulxin, jew saħansitra abbuż.
• Li ta’ spiss tkun disrispettat mis-sieħeb tiegħek jista’ jwassal għall-iżvilupp ta’ insigurtà u kumplessi, li jistgħu jħalluk impatt fl-oqsma kollha ta’ ħajtek u anke għal snin wara li r-relazzjoni tkun intemmet.
• In-nuqqas ta’ rispett f’relazzjoni jista’ jkollu impatt fuq ir-relazzjonijiet tiegħek mal-ħbieb u l-familja. Tista 'tkun aktar fit-tarf jew tieħu s-sentimenti tiegħek fuq ħaddieħor mingħajr ma jfissirx.
• Li tħossok disrispettat f'relazzjoni jista' wkoll ikollu impatt fuq is-sens tal-iskop tiegħek. Il-kompiti jistgħu jibqgħu mhux mitmuma madwar id-dar. Inti tista 'ssir aktar jinsa jew turi nuqqas ta' kura għad-dehra jew l-inħawi tiegħek. Fatturi bħal dawn jistgħu jikkawżaw saħansitra aktar imġieba diżrispett kif ukoll argumenti.
• In-nuqqas ta’ rispett fit-tul jista’ jfarrak l-istima personali u s-sens ta’ stima personali ta’ persuna u ħafna drabi jiltaqa’ ma’ abbuż emozzjonali jew mentali. Dan jista 'jikkawża li persuna tirtira mill-ħbieb u l-familja tagħha u tiżviluppa sentimenti ta' dipressjoni u ansjetà.

X'għandek tagħmel dwar l-imġieba ta' nuqqas ta' rispett fir-relazzjoni.

X'għandek tagħmel jekk tħossok disrispettat f'relazzjoni u tara sinjali ta 'nuqqas ta' rispett f'relazzjoni? Hawnhekk huwa l-kors ta 'azzjoni rakkomandat.

• Oqgħod attent

Dan jistaʼ jidher ovvju, imma ħafna drabi aħna ninjoraw l-​affarijiet li jikkonċernawna jew jinkwetawna. Ħafna drabi jkun aktar faċli u aktar konvenjenti li tiknes l-affarijiet taħt it-tapit milli tikkonfronta affarijiet diffiċli bir-ras. Dan jista 'jwassalna biex insiru volontarjament nafu għal imġieba ta' relazzjoni ta 'nuqqas ta' rispett.

• Ikkomunika b'mod ċar

Ħafna drabi aħna ma nirrispettawx jew iweġġgħu lil ħaddieħor mingħajr ma nixtiequ. Is-sieħeb tiegħek jista 'ma jirrealizzax kif l-azzjonijiet tagħhom iġiegħlek tħossok, u jistgħu jkunu mortifikati għal kollox biex issir taf meta tgħidilhom u jimmodifikaw l-imġieba tagħhom kif xieraq.

Madankollu, jekk ma ġġibx kif qed tħossok, huma ma jkunux jafu li l-imġieba tagħhom hija tort, u tista 'tibda tirriżentahom għal xi ħaġa li lanqas biss jirrealizzaw li qed jagħmlu.

• Issettja l-konfini

Agħmilha ċara meta l-imġieba tagħhom taqsam din il-konfini, u maż-żmien is-sieħeb tiegħek għandu jibda jikkoreġi l-imġieba tagħhom qabel ma tintlaħaq il-konfini. Tibżax tqum għalik innifsek. Xi nies bla rispett jirnexxu billi jġiegħlu lil nies oħra jħossuhom żgħar.

• It-tieni ċansijiet

Agħti lill-partner tiegħek ftit ċansijiet, peress li ħadd mhu perfett, imma jekk jibqa’ jiżolqu lura f’imġieba antika jew jirrifjutaw li jibdlu allura, jista’ jkun iż-żmien li jieqaf.

L-imġieba ta’ nuqqas ta’ rispett ta’ spiss tmur għall-agħar maż-żmien u tista’ tħallik tħossok maqbud f’relazzjoni fejn ma tkunx stmat u tħossok imfarrak emozzjonalment u spiritwalment.

Biex tifhem aktar dwar x'għandek tagħmel jekk tħossok disrispettat mis-sieħeb tiegħek, ara dan il-video.

• Kun af meta ssejjaħlu jieqaf

Jekk is-sieħeb tiegħek mhux qed jinbidel, jew int mwaħħla fl-istess ċiklu antik li qed jagħmel it-tnejn li int kuntenti, allura probabilment wasal iż-żmien li ttemm ir-relazzjoni u timxi biex nisperaw li ssib imħabba aktar b'saħħitha u sodisfaċenti.

• Fittex l-għajnuna

Jekk f'xi ħin is-sieħeb tiegħek jibża'k, jew l-imġieba ta' nuqqas ta' rispett tagħha tiżdied u ma tibqax tħossok sigur, toqgħodx lura milli tfittex l-għajnuna. Hemm ħafna riżorsi disponibbli online bħal fuq www.thehotline.org jew ċempel 1.800.799.SAFE (7233) jekk l-imġieba tas-sieħeb tiegħek tibda tikkonċernak.

Taqsam: