3 Passi biex Tidentifika Narcissist u Kif Prevali Kontrihom
F'dan l-Artikolu
- Il-mistoqsija l-kbira
- Oqgħod attent għal kliemhom
- Oqgħod attent għall-emozzjonijiet tiegħek
- Is-sensazzjoni wisq tajba biex tkun vera?
- Dak is-sensazzjoni ta’ stupidità u inadegwatezza
- Tħoss li qed jirdgħu l-arja minnek
- Oqgħod attent għall-imġieba tagħhom
- Miri ta' tort
- Narcissists huma bl-uġigħ li jkunu madwar
Dan l-aħħar, kien hemm jixxaqqaqx mix-xjenzati soċjali fid-definizzjoni tal-millennials, u huwa affaxxinanti peress li l-millennials huma l-ewwel ġenerazzjoni li jikbru bil-midja soċjali. U hemm xi wħud li, illum, ittimbraw kważi kull millennial li jiltaqgħu magħhom bħala narċissist, iħarsu lejn l-ossessjoni li għandhom il-millennials bis-selfies u t-tweets.
Madankollu, qatt ma kien hemm kwalunkwe studju li jappoġġja din it-talba bis-sħiħ, li jħallina mistoqsija fundamentali; kif jista’ wieħed jidentifika narċissist?
Illum, ma tistax tbassar fejn x'aktarx li tiltaqa' ma' narċisista. Jista’ jkun kullimkien, minn tagħmel ħbieb ġodda, tikseb dati ġodda, tfittex impjieg, tissieħeb ma’ klabb ġdid sa timpjega impjegati ġodda biex jingħaqdu mal-kumpanija tiegħek. Konsegwentement, isir imperattiv li wieħed jifhem il-bnadar ħomor li għandek toqgħod attent għalihom meta jiffaċċjaw nies b'disturbi ta 'personalità narċisistika jew b'karatteristiċi narċisstiċi qawwija.
In-narċissisti ġeneralment jaħsbu li huma superjuri għal kull min imisshom joħorġu, jitolbu ammirazzjoni kostanti, u xi drabi, forsi umiljak fil-pubbliku biex isaħħu l-immaġni tagħhom.
X'aktarx li jbaxxu u jinsultaw, jonqsu milli jirreċiprokaw l-attenzjoni jew saħansitra jitilfu l-interess fik.
F'każijiet oħra, in-narċisisti fuq il-post tax-xogħol x'aktarx li jqattgħu aktar ħin jiċċettjaw mal-kollegi sabiex jimpressjonawhom, jieħdu kreditu għax-xogħol għal xogħol ta' ħaddieħor u jagħmlu wegħdiet li qatt ma jżommuhom.
Meta jkunu s-superviżur, x'aktarx li jgħarrfuk quddiem ħaddieħor jew saħansitra waqt li jkunu waħedhom magħhom.
Il-mistoqsija l-kbira
B’dawn id-drawwiet tedjanti kollha tan-narċissisti, kif allura wieħed jista’ jinfirex jekk jiltaqgħu magħhom?
Hawn taħt hemm 3 passi biex tidentifika narċissist u kif tipprevali kontrihom, kif issuġġerit minn Bill Eddy LCSW, JD- avukat, medjatur, terapista u l-ko-fundatur u Direttur tat-Taħriġ tal-Istitut ta 'Kunflitti Għoli.
Bill ippropona metodu ta’ 3 passi imsejjaħ il-metodu WEB ta’ identifikazzjoni tan-narċisisti – KLIEM, EMOZZJONIJIET, u IMĠIEBA.
1.Oqgħod attent għal kliemhom
F'dawn it-tliet passi biex tidentifika gwida narċisista, il-kliem fuq il-lista. Jekk tissuspetta li wieħed ikun narcissist, oqgħod attent għal kliemu - kemm pożittiv kif ukoll negattiv, kemm jekk dwarek kif ukoll dwar oħrajn.
L-aktar mod sikur kif wieħed imur għal kliemhom huwa li tikklassifikahom f'erba' gruppi jiġifieri -
Kliem estremament pożittiv (seduttiv).– Il-biċċa l-kbira tiegħu huma kliem komparattiv li għandu jkun ta’ twissija għalik li aktar tard tkun imqabbel b’mod negattiv ma’ oħrajn.
Eżempju – ‘Ħadd ma ittrattak aħjar milli se jien’, jew, ‘Qatt ma ltqajt ma’ xi ħadd sabiħ daqsek.
Kliem estremament negattiv (disprezzanti). – Hawnhekk, tinnota eċċitament kbir ta 'superjorità fihom u nuqqas ta' empatija, anke għall-inqas sitwazzjonijiet. Jgħidu – ‘Dak il-persuna ta’ hemmhekk hija telliefa reali’, jew, ‘Dawn in-nies ma jistgħux jinnutaw il-brilliance anke meta tkun qed iħarsuhom f’wiċċhom’.
Kliem li biċ-ċar ma juri ebda empatija jew interess – Dan huwa komuni ħafna ma 'narċissist. Ġeneralment ma juru l-ebda rikonoxximent tat-tħassib jew l-eżistenza tiegħek, speċjalment meta tgħidilhom dwar esperjenza ħażina jew vulnerabbiltà dwarek. X'aktarx li jitilfu l-interess malajr immedjatament jaħsbu li kisbuk.
Kliem tal-vittmi – Tinduna li n-narċissisti dejjem iqisu lilhom infushom bħala superjuri u, fl-istess ħin, dejjem bħala vittmi. Huma jsofru fenomenu msejjaħ korriment narċissist - każ li fih narċissist jiġi espost bħala mhux superjuri wara kollox. Dawn huma t-tip li se jmorru fuq rant twil u saħansitra jippruvaw juru lilhom infushom meta miċħuda pożizzjoni favur kollega ieħor.
2. Oqgħod attent għall-emozzjonijiet tiegħek
It-tieni stadju f'dawn it-3 passi biex tidentifika gwida narċisista hija l-emozzjonijiet tiegħek.
Oqgħod attent ħafna għas-sentimenti tiegħek hekk kif jinteraġixxi ma 'persuna narċisistika possibbli. In-narċissisti ġeneralment jissuġġettawk għal tliet stati emozzjonali possibbli kif spjegat hawn taħt.
Is-sensazzjoni wisq tajba biex tkun vera?
Dan it-tip dejjem se jiknesek saqajk qabel ma tinnotaha.
Tħoss li huma tant sbieħ għalik, tħossok oerhört flattered u maħbub. Ikollok dik is-sensazzjoni ewforika, u f'daqqa waħda tirrealizza li huma tajbin wisq biex ikunu veri.
Sinjal kbir ta’ twissija.
Dak is-seħer huwa sinjal ta’ twissija għaliex in-nies li huma intensament u infinitament flattering mhux dejjem ikunu dak li jidhru li huma. Jista 'jkun li xi kultant huma biss charming biss. Iżda, xi drabi, jista 'jkun li inti seduced charmingly minn narċissist li dalwaqt sejjer lejn il-persuna li jmiss biex flatterhom u jibnu ego tagħhom għar-rebħ.
Dak is-sensazzjoni ta’ stupidità u inadegwatezza
Jekk ma jkunux qed iġagħluk is-sensazzjoni ta’ ‘tajjeb wisq biex tkun vera’, xi narċisisti se jkunu daqshekk okkupati jerfgħu lilhom infushom mingħajr ma jirrealizzaw li qed ipoġġu lil xi ħadd fil-proċess.
Dan huwa daqshekk naturali għalihom.
Xi drabi, ma tirrealizzahx fl-ewwel każijiet, biex tiġi f'sensiek aktar tard hekk kif tiżviluppa d-dubju fuqek innifsek. Tibda tistaqsi lilek innifsek x'jaħsbu minnek, tibda tiddubita l-illeġibilità tiegħek fil-kampjonat tagħhom.
Tħoss li qed jirdgħu l-arja minnek
Jekk għadek ma ltqajtx maʼ wieħed, dalwaqt tiltaqaʼ maʼ dik il- persuna waħda li dejjem ‘terda l- ossiġnu mill- kamra.’
Huwa tipiku ta 'kull narċissist.
Huma dejjem se jmexxu l-konversazzjoni lejhom irrispettivament minn dak li ħaddieħor ikollu xi jgħid jew jaħseb.
3. Oqgħod attent għall-imġieba tagħhom
Fl-aħħar nett, f'dawn it-3 passi biex tidentifika gwida narċisista, oqgħod attent għall-imġieba tagħhom. Oqgħod attent aktar għal dak li jagħmlu aktar minn dak li jgħidu.
In-narċissisti huma tant intelliġenti li se joħolqu ħafna kliem biex jaljenak u jippruvaw jagħmlu tajjeb għall-imġieba impervja tagħhom. Jekk se tikkonfronta narċisista, tista’ tkun żgur li tispiċċa frustrat u eżawrit.
Huma qatt ma jirriflettu fuq l-imġieba ħażina tagħhom, u kull ma jagħmlu huwa li jiddefenduha bil-biża u jikkritikawk talli ddubitaw il-karattru tal-passat tagħhom.
Aħjar tinjora kliemhom.
Miri ta' tort
Mudell ieħor taħt imġieba li għandek toqgħod attent għaliha hija kemm in-narċissisti jsibu mira ta 'tort kull meta jonqsu milli jiksbu xi ħaġa, jew xi ħaġa tmur ħażin għalihom.
Huma jbiddlu t-tort lilek u jwaħħluk b'mod intens anke għal xi ħaġa li ma teżistix jew li saret minn xi ħadd ieħor (jew minnhom infushom). Dejjem se jsibu lil xi ħadd biex jagħlqu biex iwaħħlu kull meta jħawdu l-affarijiet.
Dan tipikament jiġri, speċjalment ma 'narċissisti ta' personalità ta 'kunflitt għoli.
Narcissists huma bl-uġigħ li jkunu madwar
Huwa veru, in-narċissisti huma tabilħaqq ta 'uġigħ li jkunu madwar, u jistgħu jagħmlu ħajtek stressanti jekk ma tkunx taf kif tidentifika wieħed u tegħlebhom.
Din il-gwida dwar tliet passi biex tidentifika narċisista hija partikolarment utli għal nies li qed ifittxu relazzjonijiet ġodda, bi ħsiebhom ibiddlu l-ambjenti jew qed jissuspettaw lil xi ħadd qrib tagħhom li jkun narċisist.
Oqgħod attent għal dak li jgħidu n-narċissisti (kliem li jużaw), l-emozzjonijiet li jqanqlu fik u fl-aħħar, oqgħod attent ħafna għal kif iġibu ruħhom madwar in-nies.
Taqsam: