3 Mistoqsijiet dwar kif Tieħu Deċiżjoni dwar Soġġorn jew Mur Dwar iż-Żwieġ Tiegħek
F'dan l-Artikolu
- L-iskonnessjoni ma tgħibx b'mod maġiku
- L-interrogazzjoni taż-żwieġ
- Il-biża 'qed iżżommni milli nieħu deċiżjoni?
- X'inhi l-ispiża biex tibqa 'indeċiż
- X'azzjoni waħda nista 'nieħu biex inġib iktar ċarezza?
Aħna ilna miżżewġin għal tmien snin meta l-ġlidiet fiż-żwieġ tagħna saru dejjem aktar evidenti. Jien ridt relazzjoni eqreb, iktar ta 'mħabba, u aktar ta' mħabba; ir-raġel tiegħi ħaseb li konna tajjeb. Konvint lili nnifsi li r-raġel tiegħi - li kien raġel tassew tajjeb - kellu biżżejjed kwalitajiet tajbin oħra li għandi sempliċement nitgħallem ngħix mingħajr konnessjoni u affezzjoni fiż-żwieġ tiegħi.
L-iskonnessjoni ma tgħibx b'mod maġiku
Id-diskonnessjoni bejnietna ma marritx maġikament aħjar waqt li tħalliet waħedha maż-żmien; fil-fatt, marret għall-agħar hekk kif ir-riżentimenti tiegħi kibru. U matul dak iż-żmien, bdejt nistaqsi ż-żwieġ tiegħi. Nista 'nagħmel dan ix-xogħol għal dejjem? Qatt ikun differenti? Dan biżżejjed?
L-interrogazzjoni taż-żwieġ
U kif staqsejt iż-żwieġ tiegħi, bdejt ninkwieta, X'jiġri jekk nieħu deċiżjoni ħażina?
Dik il-mistoqsija waħda, X'jiġri jekk nieħu deċiżjoni ħażina? Hija l-ħaġa li żammitni mwaħħla fl-indeċiżjoni għal snin sħaħ, konfuż dwar jekk nibqax jew immurx. Il-biża 'ta' dispjaċir żammitni indeċiż għal tliet snin oħra. Forsi dan jidher familjari u int ukoll f’post li tistaqsi ż-żwieġ tiegħek, beżgħan li tieħu deċiżjoni ħażina u jiddispjaċih aktar tard.
Hawn huma t-3 mistoqsijiet li għandek tistaqsi lilek innifsek
1. Il-biża 'qed iżżommni milli nieħu deċiżjoni?
Ejjew inkunu onesti. Tħoss iktar faċli li tibqa 'mwaħħal fl-indeċiżjoni milli tagħmel meta tieħu deċiżjoni. Dan għaliex l-indeċiżjoni ma tirrikjedi xejn minna. M’għandniex għalfejn nieħdu passi ġodda tal-biża ’- bħalma huma jew li nippruvaw nerġgħu ninqabdu ma’ sieħeb imbiegħed jew nieħdu passi biex inħallu ż-żwieġ. Jippreserva l-istatus quo bejnek bħala koppja u minkejja li mhux neċessarjament iħossu tajjeb, dan hu uġigħ li taf tissaporti għax tagħmlu kuljum.
Jien nitkellem man-nies il-ġurnata kollha li qed jitħabtu fiż-żwiġijiet tagħhom u l-kelma waħda li nismagħhom jgħidu aktar spiss minn kwalunkwe kelma oħra hija mwaħħla. U l-ħaġa li żżomm lil ħafna nies imwaħħlin f'xi forma ta 'biża': biża 'ta' dispjaċir, biża 'li tweġġa' lis-sieħba tagħna jew lilna nfusna, biża 'li ma jkollniex biżżejjed flus, biża' li nkunu weħidna, biża 'li nfixklu l-ħajja ta' wliedna, biża 'ta' ġudizzju; tista 'ssejjaħlu b'ħafna ismijiet, imma fil-qalba tagħha hija xi forma ta' biża 'li żżomm in-nies paralizzati. Ma nistgħux nibdlu dak li ma rridux naraw, allura sabiex ngħaddu mill-biża ’, irridu nkunu lesti li narawh u nsejħulu bl-isem. X'jismu l-biża 'li qed iżommok tħossok imwaħħal bħalissa?
2. X'inhi l-ispiża biex tibqa 'indeċiż
Aħna nibqgħu indeċiżi minħabba r-riskju perċepit, imma meta nagħmlu dan, ninjoraw ir-riskju u l-ispiża reali ħafna li nibqgħu indeċiżi. Forsi smajt il-kelma, l-ebda deċiżjoni mhix deċiżjoni. Dan għaliex hija deċiżjoni mitlufa minn sensih li tibqa 'mwaħħal. Imma minħabba li ma ħadniex dik id-deċiżjoni konxjament, il-mistoqsijiet jibqgħu jduru f’moħħna kuljum għal xhur jew anke snin, kif kienet l-esperjenza tiegħi. Dan iżid b’mod ċar mal-livelli ta ’stress tagħna, u jagħmilna inqas iffokati, inqas pazjenti, li jħallu impatt fuq saħħitna u fuq l-irqad tagħna, iżda jinibixxi wkoll il-kapaċità tagħna li fil-fatt nieħdu deċiżjoni tajba.
Kien hemm pjuttost riċerka dwar dak li jissejjaħ għeja tad-deċiżjonijiet li juri li iktar ma jkollok tieħu deċiżjonijiet f'perjodu ta 'żmien finit, iktar ma tħossok mentalment eżawrit, iktar ma taqta' malajr u għalhekk, inqas mgħammra int għal deċiżjoni li jkollha impatt fuq il-bqija ta 'ħajtek. U billi bla ma tkun konxjament ma tieħu deċiżjoni u tibqa 'mwaħħal fil- 'forsi', moħħok qed jipprova jieħu dik id-deċiżjoni kull darba li l-mistoqsijiet kollha jibdew iduru. Kif tibqa 'mdendel fl-indeċiżjoni teffettwa ħajtek?
3. Liema azzjoni waħda nista 'nieħu biex inġib iktar ċarezza?
Meta ma nistgħux nieħdu deċiżjoni, minbarra li negħlbu l-biżgħat tagħna, forsi sempliċement ikollna bżonn niġbru aktar informazzjoni. Jista 'jkun li jkollna bżonn naraw jekk hemmx mod kif nikkonnettjaw ma' l-imsieħba tagħna b'mod li m'għandniex qabel (jew fi żmien twil ħafna). Jista 'jkun li jkollna bżonn nippruvaw nikkomunikaw u saħansitra nargumentaw b'mod li ż-żewġ persuni jħossuhom mismugħa u validati. Jista 'jkun li jkollna bżonn ukoll inqattgħu ftit ħin' il bogħod minn xulxin sabiex inkunu nistgħu naraw jekk inkunux neqsin lil xulxin jew jekk inħossux bħal libertà.
Meta ma jkollniex ċarezza, neħtieġu aktar informazzjoni. Imma jekk ma tipprova xejn, ma titgħallem xejn. Jekk tkompli bl-istess mudelli, int tkompli tipproduċi l-istess riżultati. U hemmhekk tinsab iċ-ċiklu perpetwu li tkun imwaħħal fl-indeċiżjoni. Meta aħna lesti li nieħdu anki waħda ġdida, l-azzjoni żgħira li nagħtu lilna nfusna l-opportunità li nersqu eqreb lejn iċ-ċarezza u fl-aħħar mill-aħħar naslu għal deċiżjoni li nistgħu nafdaw hija tajba għalina nfusna. X’inhi azzjoni waħda li tista ’tieħu din il-ġimgħa biex tgħinek tikseb ftit iktar informazzjoni dwar jekk iż-żwieġ jistax jerġa’ jħossu tajjeb?
L-aħħar sejħa
Fl-aħħar kont ħadt id-deċiżjoni li nħalli l-ewwel żwieġ tiegħi, imma damu snin biex nieħu dik id-deċiżjoni. Għal uħud mill-klijenti tiegħi, ilhom għexieren ta 'snin indeċiżi. F'xi punt, l-uġigħ li tibqa 'indeċiż - qatt ma timxi' l quddiem u qatt ma terġa 'tikkommetti ruħek kompletament għar-relazzjoni - isir wisq koroh u finalment lesti għal ċarezza vera. Forsi li tieħu l-ħin biex tassew twieġeb dawn it-tliet mistoqsijiet jgħinek ma tibqax tħossok imwaħħal fl-indeċiżjoni u tersaq eqreb lejn it-tweġiba tiegħek, għaż-żwieġ tiegħek u għal ħajtek.
Taqsam:
