5 Glaring Gideb Dwar Żwiġijiet Tajba

5 gideb dwar żwiġijiet tajbin

F'dan l-Artikolu

Ħafna għerf konvenzjonali dwar iż-żwieġ huwa sempliċement mhux veru. Hemm diversi gideb dwar żwiġijiet tajbin jew ‘miti taż-żwieġ’ li l-anzjani tagħna jippruvaw jirrakkomandaw u jistennewna nemmnu. Ukoll, uħud minn dawn jistgħu jkunu vera għal xi żwiġijiet, iżda dan ma jkunx a relazzjoni tixtieq tkun ġewwa!



Hawn huma xi wħud komunement maħsuba gideb jew miti dwar żwiġijiet tajbin u kif tista 'tbiddel ir-realtà tiegħek jekk xi waħda minn dawn isseħħ tapplika għalik.

1. Il-komunikazzjoni hija ċ-ċavetta għal żwieġ tajjeb

Jidher daqshekk ovvju, hux? Eċċellenti komunikazzjoni għandhom ikunu ċentrali għal relazzjoni b'saħħitha. Hekk il-koppji jsolvu d-differenzi tagħhom. Hekk taħdem bħala tim.

Hemm problema waħda biss. Mhuwiex veru. Jgħid min? Xjenza!

Il-komunikazzjoni hija ċ-ċavetta għal żwieġ tajjeb

Ir-riċerkatur John Gottman studja koppji matul għexieren ta ’snin. Huwa analizza filmati tagħhom jargumentaw ma 'xulxin. Huwa 'kkodifika' l-komunikazzjonijiet kollha tagħhom. Huwa ssorvelja kif żwieġhom ħareġ wara 5, 10, u 15-il sena.

Huwa kiser in-numri u skopra xi ħaġa affaxxinanti. Komunikazzjoni tajba mhix element kritiku fil-biċċa l-kbira taż-żwiġijiet.

Ir-riċerka indikat seba 'ċwievet għal żwieġ tajjeb, iżda ħadd ma kien 'jikkomunika aħjar':

  • Kun af sewwa lis-sieħeb tiegħek
  • Żomm għożża u ammirazzjoni
  • Inqabbdu ma 'xulxin regolarment
  • Ħalli s-sieħeb tiegħek jinfluwenza lilek
  • Issolvi l-problemi solvibbli
  • Għeleb il-grilja
  • Oħloq tifsira komuni

Fil-ġustizzja, komunikazzjoni ħażina (kritika, disprezz, difiża, u stonewalling) ġiet iċċitata bħala indikatur li relazzjoni kienet iddestinata.

Ir-riċerka wriet, iżda, li jekk ikollok is-seba 'elementi ta' hawn fuq tista 'tegħleb komunikazzjoni ħażina, u komunikazzjoni tajba ma tirranġax żwieġ li kien jonqosha ħafna minn dawn l-elementi. Allura, komunikazzjoni tajba mhix iċ-ċavetta irrefutabbli għal żwiġijiet tajbin.

2. Meta momma ma tkunx kuntenta, ħadd ma jkun kuntent

Hemm kelma għal nies li jheddu li jġiegħlu lil kulħadd ibati jekk ma jsibux triqthom. Huma msejħa dittaturi.

Il-verità dwar iż-żwieġ hija li, xi ħadd se jkun kuntent minn żmien għal żmien. Dak hu normali. Huma se jgħaddu minnha. Jekk 'momma' thedded li tisplodi (emozzjonalment) id-dar kollha kull darba li tkun imdejqa, bil-mod il-mod tiċrita familja apparti. (Dan mhuwiex speċifiku għas-sess; japplika bl-istess mod għal 'poppa.')

Mhux faċli li twarrab ir-riżentiment, ir-rabja, id-diżappunt u l-frustrazzjoni li l-problemi tal-ħajja jitfgħulna t-triq, imma dik hija parti minn dak li tfisser li tkun adult. Iżda, f'familja b'saħħitha emozzjonalment, l-adulti għandhom il-ħila jikkalmaw lilhom infushom u jittrattaw il-problemi fiż-żwiġijiet.

Li tneħħi dawn l-emozzjonijiet qawwija b'mod kostruttiv, permezz ta 'meditazzjoni, eżerċizzju, passatempi, sport, jew konnessjoni mal-ħbieb, huwa l-ewwel pass.

M'għandekx tnemnimhom biss bit-TV, logħob tal-kompjuter, xorb, jew drogi. Emozzjonijiet imdeffsa u mhux solvuti jżidu biss mal-isplussivi li eventwalment jisplodu.

Ladarba aħna kkalmaw lilna nfusna, nistgħu nitkellmu mas-sieħeb tagħna, u nippruvaw insolvu l-kwistjoni. (Jew le. Ara t-taqsimiet li ġejjin.)

Allura, x'għandek tagħmel jekk tkun f'żwieġ emozzjonalment mhux sodisfaċenti u s-sieħeb tiegħek huwa t-terrorist emozzjonali?

Int trid tikkumbatti r-reazzjoni emozzjonali tagħhom b'approċċ kalm u raġonevoli. Dan l-iskritt jaħdem fil-biċċa l-kbira tal-każijiet: “Nista 'ngħid kemm int imdejjaq. Irrid ngħin naħdem permezz ta 'dan miegħek. Ħu ftit ħin biex tikkalma u taħseb fil-kwistjoni, u allura nitkellmu dwarha. '

Jekk l-isplużjonijiet emozzjonali jkomplu, tista 'tirrepeti kemm-il darba, 'Aħna mhux se nagħmlu l-ebda progress waqt li wieħed minna jkun imdejjaq. Ħu ftit ħin biex tikkalma u taħseb fil-kwistjoni, u allura nitkellmu dwarha. '

Fl-aħħar mill-aħħar, jekk qed timmira għal żwieġ tajjeb, l-aħjar mod biex tiġġieled ir-rutina 'momma' mhuwiex li tħalli lilek innifsek issir kuntent sempliċement għax momma hija.

3. Qatt ma tispiċċa l-jelly beans

Smajtu dak dwar il-koppja li poġġew ġelatina ġo vażett kull darba li kellhom sess qabel ma jiżżewġu?

Wara t-tieġ, huma ħarġu ġelatina minn dak l-istess vażett. Fis-snin kollha taż-żwieġ tagħhom, huma qatt ma żvujtaw il-vażett tal-jelly beans.

Din l-istorja spiss tingħad lin-nies li ser jiżżewġu, irrakkontata minn guys li ilhom miżżewġin ftit snin u li (preżumibbilment) raw il-ħajja sesswali tagħhom tonqos.

U min hu t-tort għal dan it-tnaqqis traġiku fil-frekwenza?

Il-kontaturi tal-istejjer ġeneralment jagħmlu tort lin-nisa tagħhom, uħud jaslu biex jissuspettaw lixka u swiċċ apposta.

Ir-realtà tat-tnaqqis, għalkemm, ġeneralment hija iktar ikkumplikata. Ħares biss lejn id-differenza bejn kif din il-koppja, Don u Amelia, jinteraġixxu ma 'xulxin u l-istess koppja wara ftit snin ta' żwieġ.

Meta bdew joħorġu għall-ewwel darba, Don u Amelia t-tnejn ħadmu ħafna biex jagħmlu lil xulxin kuntenti. Huwa ppjana dati speċjali u vjaġġi romantic. Hija għamlet xagħarha u libset il-qliezet ta ’taħt tal-laħam anke għal pranzu każwali fil-pub lokali.

Wara lejl sabiħ, it-tnejn jistaqsu jekk l-affarijiet humiex se jsiru aktar intimi aktar tard u ppruvaw ħafna biex ikunu kemm interessanti kif ukoll interessati. Meta wasal iż-żmien għall-bewsa tal-lejl it-tajjeb, kien hemm ħafna tensjoni emozzjonali pożittiva, li wasslithom lejhom trid lil xulxin.

Ikkuntrasta dan ma ’kif Don u Amelia jinteraġixxu wara ftit snin ta’ żwieġ. Huwa l-Ġimgħa, 'data bil-lejl', u t-tnejn li huma tard jaslu d-dar mix-xogħol. Huma jmissu l-bażi mat-tfal u jagħtu lid-direzzjonijiet tas-sitter għall-ikel u l-irqad.

Jaqbżu fil-karozza, jindunaw li l-ebda wieħed minnhom ma għamel riservazzjonijiet, u għalhekk imorru lejn kwalunkwe restorant li jkun fil-viċin u ma jkunux iffullati jew jiswew wisq.

Bl-għaġġla kollha, huma qatt ma qalbu mill-modalità tax-xogħol jew tal-ġenituri, allura l-konversazzjoni tal-pranzu ddur madwar it-tfal, l-impjiegi tagħhom, u obbligi oħra, mingħajr ebda lok għal aspettattivi sesswali fiż-żwieġ.

Huma jaslu d-dar, iħallsu lis-sitter, jiċċekkjaw it-tfal, jinbidlu fi piġami, u fl-aħħar, wara ġurnata twila fl-aħħar ta ’ġimgħa twila, jaqilgħu lilhom infushom fis-sodda u jitfu d-dawl. Wara ħames minuti ta 'silenzju, Don jistaqsi, 'Trid tagħmel sess?'

B'tensjoni emozzjonali żero bejniethom, b'konnessjoni konversattiva intima żero il-lejl kollu (il-ġimgħa kollha?), M'hemm assolutament l-ebda xewqa mibnija f'Amelia. (Jekk qed tistaqsi kif tissejjaħ din il-kundizzjoni fin-nisa, ġeneralment tissejjaħ 'uġigħ ta 'ras.')

M’għandix għalfejn ngħidlek kif tispiċċa din l-istorja!

Allura kif żwiġijiet tajbin jegħlbu n-nasba tal-jelly bean?

Huma ma jaġixxux bħal koppji miżżewġin!

Huma jagħmlu pjanijiet u jeżitaw anke matul iljieli ta 'rutina. Huma jiġġeneraw tensjoni sesswali matul il-lejl kollu; hu jagħti ħjiel ta ’x’affarijiet ġodda se jagħmel fis-sodda aktar tard, u hi tkun eċċitata (forsi xi ftit nervuża?) b’dak li ġej. (Pun maħsub.)

Dawn il-koppji miżżewġin ikomplu 'joħorġu' ma 'xulxin u jsostnu x-xrara, il-misteru u l-eċitament fuq bosta snin. Jaħdem?

Ħafna koppji jirrappurtaw li għandhom aktar sess wara 25 sena ta 'żwieġ milli għamlu fis-sena ta' qabel u fis-sena wara li żżewġu. Dak huwa ħafna jelly beans!

4. Il-koppji għandhom isolvu d-differenzi tagħhom u jaqblu

Waħda mill-miti popolari dwar iż-żwieġ hija li l-koppja ideali ssolvi t-tilwim kollu tagħhom b’diskussjoni ċivili u tispiċċa taqbel.

Iżda, din il-koppja teżisti biss f'dinja ta 'ħolm ta' fantasija b'unikorni u qawsalla maġika. Ir-realtà hija ferm inqas sabiħa.

Għal nies li mhumiex kuntenti fiż-żwieġ tagħhom, madwar żewġ terzi tal-problemi tagħhom qatt ma jsolvu. F’żwiġijiet tajbin, meta mqabbla, madwar żewġ terzi tal-problemi tagħhom qatt ma jsolvu. Dak hu l-istess numru!

Xi affarijiet sempliċement ma jistgħux jiġu solvuti.

Koppja jistgħu jitkellmu dak kollu li jridu, imma qatt ma 'jsolvu' jekk huwiex aħjar li vaganza fil-muntanji jew fuq il-bajja. Jew huwa aħjar għat-tfal li jattendu kuljum l-iskola jew kultant jitilfuha għal eskursjoni eċċitanti? Jew kemm hu importanti li dak kollu li tikkonsma jkun ħieles mill-ħalib, qmuħ u zokkor?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, int qatt ma taqbel.

Allura jekk 66% tal-ħin in-nies mhumiex se jsolvu kwistjoni ma 'żewġhom, x'jissepara ż-żwiġijiet tajbin minn dawk ħżiena?

F’żwiġijiet tajbin, in-nies jagħrfu d-differenzi tagħhom u ma jħallux li l-kwistjonijiet mhux solvuti jolqtuhom. Huma ddiskutew il-kwistjonijiet bosta drabi qabel u m'għandhomx għalfejn jerġgħu jżuruhom. Fil-fatt, jistgħu jiċċajtaw ma 'xulxin dwarhom.

Issolvi d-differenzi tiegħek

Jane u Dave huma eżempju tajjeb.

Tħobb tqiegħed pjanti eżotiċi madwar il-bitħa kollha. Huwa jemmen bis-sħiħ li kull ħaġa fil-bitħa li ma tistax tinqata ’hija ħela ta’ ħin u flus. Kull darba li Jane tinnota pjanta interessanti, Dave jiċċajta li x'aktarx jidher fil-bitħa tagħhom dalwaqt.

Jane tbissimha u tgħajjarha b’subgħajha. “Meta tagħmel, aqta’ madwar dan, le fuq dan! ” Dave iqiegħed ħarsa iblah u mutu fuq wiċċu qisu qatt ma sema 'jaħsad madwar xi ħaġa. Jagħmel lil Jane tidħaq.

Innota li Dave jiċċajta dwar l-impjant li jidher fit-tarzna tagħhom bħala mod kif iddeverti lil Jane, u mhux jikkastigaha. L-istess jgħodd għall-għajjien ta ’Jane — hi tagħmel dan għad-divertiment tiegħu, mhux biex tpoġġih.

Biddlu n-nuqqas ta ’qbil tagħhom fi ċajta ta’ ġewwa li t-tnejn li huma jħobbu. Minflok ma tfarrakhom, din l-attività taż-żwieġ iġġibhom eqreb. Mingħajr dubju, dan huwa wieħed mill-aħjar pariri biex iġib fil-prattika meta ż-żwiġijiet imorru ħażin.

5. It-tfal tiegħek jiġu l-ewwel

Bħala soċjetà, jidher li nbandlu bejn l-attitudnijiet opposti meta niġu għat-trobbija tat-tfal.

Fis-snin 40 u 50, omm baqgħet id-dar u għamlet lit-tfal il-prijorità tagħha; missier kien dejjem fuq ix-xogħol. Fis-snin 70 u 80, aktar nisa daħlu fil-forza tax-xogħol, u ġenerazzjoni ta 'tfal li jaħdmu bil-lukkett awtosuffiċjenti, iżda mhux iggwidati, kibru.

B'reazzjoni għal din it-tendenza, il-ġenituri tal-ħelikopter bdew jidhru. Dawn il-familji jagħtu prijorità lill-attivitajiet multipli tat-tfal (bħal futbol, ​​lacrosse, band, dibattitu, għawm, teatru, u l-kamp spazjali tas-sajf kollu) fuq kull ħaġa oħra f’ħajjithom.

L-ebda wieħed minn dawn l-estremi żbilanċjati mhu mixtieq, għat-tfal jew għall-ġenituri tagħhom! It-tfal tal-lukkett jaraw lill-ġenituri tagħhom jiffokaw primarjament fuq affarijiet barra l-familja. Jistgħu jiddejqu li jiġu injorati waqt li fl-istess ħin jinternalizzaw il-modi egoisti tal-ġenituri tagħhom.

Il-ġenituri tal-ħelikopter qegħdin jagħtu eżattament l-oppost, iżda eżempju daqstant ambigwu. It-tfal tagħhom x'aktarx jikbru u jaħsbu li d-dinja ddur madwarhom - għax għandha għal ħajjithom kollha!

Trid tipprova t-trombun? Xi ħadd jixtrilek waħda u jwasslek għal-lezzjonijiet. Trid tilgħab il-futbol? Kull tifel jagħmel wieħed mit-timijiet u, ovvjament, it-timijiet kollha jiksbu trofej.

It-tfal jaraw lill-ġenituri tal-ħelikopter tagħhom bħala infinitament bla egoiżmu u xejn kuntenti, u eventwalment, ħafna miż-żwiġijiet jintemmu divorzju .

Jekk nitkellmu dwar statistika, 40% ta 'dawn il-ġenituri jispiċċaw divorzjati, u 50% oħra jibqgħu miżżewġin iżda għadhom mhumiex kuntenti. Dak hu mudell terribbli li għandu jiġi stabbilit għat-tfal tagħna!

Hawnhekk hemm xi bilanċ. Koppji kuntenti għandhom it-tendenza li jpoġġu lilhom infushom l-ewwel, il-konjuġi tagħhom it-tieni, it-tfal it-tielet, u kull ħaġa oħra (karriera, passatempi, eċċ.) Wara dak. It-tfal jitgħallmu li huma membri importanti tal-familja, ċertament aktar importanti mill-karrieri tal-ġenituri tagħhom, iżda d-dinja ma ddurx madwarhom.

Huma jistgħu jipparteċipaw f'kull tip ta 'attivitajiet, u Omm u Papà se jkunu hemm, iżda jridu jagħżlu dak li huma tassew trid tagħmel u forsi taħdem iktar fuqu. L-aqwa minn kollox, huma jsibu li jinternalizzaw dinamika taż-żwieġ li turi kemm l-omm u l-missier japprezzaw lil xulxin.

Kull żwieġ huwa differenti u jista ’jkun hemm ħafna twemmin dwar x’inhi t-tajba u l-ħaġa ħażina li tagħmel imma kollha mhumiex applikabbli fil-modi li nimmaġinaw. Żwieġ tajjeb jeħtieġ ħafna xogħol fuq bosta aspetti u komunikazzjoni tajba, parenting tajjeb, intimità tajba waħedhom ma jistgħux joffru garanzija biss. Matul it-triq, hemm ħafna aġġustamenti u l-aktar trid titgħallem kif tmur.

Taqsam: