5 Affarijiet li Tkun Taf Dwar il-Proċess ta 'Pariri taż-Żwieġ

Proċess ta

F'dan l-Artikolu

L-aqwa awtur li nbiegħ Gary Chapman ħareġ ktieb bosta snin ilu bit-titlu L-Erba 'Staġuni taż-Żwieġ .



Bażikament, tispjega l-fatt li ż-żwiġijiet kollha jgħaddu minn bidliet u transizzjonijiet; li huwa normali li jkollok mumenti meta tħossok bħal tiegħek relazzjoni mal-mara tiegħek huwa aħjar minn qatt qabel u wkoll li jkollok mumenti meta tkun qed tistaqsi jekk l-unjoni tiegħek hix se ddum.

Tista ’tmur għand il-ktieb websajt biex tagħmel test biex tara 'f'liema staġun int'. Imma onestament, jekk trid tagħmel dak kollu li tista 'biex trawwem iż-żwieġ tiegħek, ikollok bżonn tagħmel aktar milli sempliċement tieħu kwiżż onlajn. Hija wkoll idea tajba li jkollok ftit maritali pariri dwar pariri ukoll.

Jekk il-ħsieb li tagħżel pariri għaż-żwieġ jew jara konsulent dwar iż-żwieġ jew terapista jġiegħlek tħossok skomdu (biex ngħid l-inqas), dan jinftiehem.

Sakemm ma tafx personalment xi individwi li jistgħu personalment jiggarantixxu għall - pariri dwar iż-żwieġ benefiċċji li jiġu meta tara konsulent professjonali, tista 'tistaqsi jekk:

  1. A) sejjer jaħdem għalik, u
  2. B) jekk fl-aħħar mill-aħħar se tkun ħela ta ’ħin u flus.

Aħna mhux ser nigdduk. Il-pariri dwar iż-żwieġ mhumiex soluzzjoni ta ’malajr. Imma jekk int lest li tipprovaha, hemm ħafna ġid li jista 'joħroġ mill-pass il-proċess ta 'pariri dwar iż-żwieġ . Ma jimpurtax f'liema staġun tista 'tkun ir-relazzjoni tiegħek.

Dak li jiġri f'sessjonijiet ta 'pariri dwar iż-żwieġ tassew jibqa' f'dik is-sessjoni. Mela jekk għandek xi biża 'li xi ħadd ieħor isir jaf bil-problemi personali tiegħek tista' tpoġġi l-fidi tiegħek fil-ftehim pazjent-terapista.

It-tul u n-numru ta 'sessjonijiet ta' pariri dwar iż-żwieġ li int u l-mara tiegħek tista 'tattendi jkunu bejn wieħed u ieħor dipendenti fuq l-istat tar-relazzjoni attwali tiegħek.

Kun żgur li qabel ma tara konsulent dwar iż-żwieġ li żżomm f'moħħok il-passi ta 'pariri dwar iż-żwieġ li ġejjin:

1. Trid issib konsulent tajjeb

Wieħed mill-ewwel passi fil-pariri dwar iż-żwieġ huwa issib il-konsulent it-tajjeb. Bħalma l-karozza tiegħek teħtieġ mekkanik kwalifikat, sessjoni ta 'pariri produttivi hija tajba daqs il-konsulent li jmexxiha. Allura, kun żgur li tieħu l-ħin biex tagħmel xi riċerka.

Ir-riferimenti huma dejjem tajbin. Imma jekk personalment ma tafx lil xi ħadd li jista 'jirrakkomanda konsulent, tista' tuża magna tat-tiftix biex issib konsulenti fl-inħawi tiegħek. Kun żgur li huma liċenzjati u wkoll li jistgħu jagħtuk 3-5 referenzi tal-passat u tal-preżent fuq talba.

Tista 'tfittex ukoll għal konsulenti taż-żwieġ u tal-familja permezz ta' direttorji ta 'fama u kredibbli biex issib karatteristika ta' tfittxija ta 'terapista, bħal:

  • Nazzjonali reġistru ta 'terapisti favur iż-żwieġ
  • Direttorju ta 'riferiment tal-istitut Gottman
  • Assoċjazzjoni Amerikana taż - żwieġ u familja terapisti ( AAMFT ) direttorju tal-lokalizzatur tat-terapisti

Ċentru internazzjonali għall-eċċellenza fokalizzat emozzjonalment terapija ( ICEEFT )

x

2. Kemm int u kemm il-mara tiegħek jeħtieġu li tkunu miftuħa biex tmorru

Raġuni waħda għaliex il-pariri dwar iż-żwieġ ma jaħdmux b'mod effettiv ħafna għal xi koppji hija li wieħed mill-konjuġi bażikament iħoss li kienu mġiegħla jmorru.

Jista 'jkun li smajt lil trejner personali jgħid xi ħaġa fuq il-linji ta' 'Ħadd ma jitlef il-piż jew jidħol fil-forma sakemm ikun lest' u dan huwa minnu. L-istess ħaġa tgħodd għall-konjuġi fil-pariri dwar iż-żwieġ. It-tnejn li huma jridu jkunu jridu jkunu hemm.

Issa dan ma jfissirx li m'għandekx tmur anke jekk il-konjuġi tiegħek m'għandux ix-xewqa (il-konsulenti xorta jistgħu jagħtu saħansitra nofs nofs koppja xi pariri u ideat kbar). Imma jekk trid tikseb l-aħjar użu assolut mill-esperjenza, iż-żewġ individwi għandhom definittivament jagħtuha xi sparatura.

3. Il-koppji għandhom bżonn imorru regolarment u b'mod konsistenti

Iż-żwieġ tiegħek ma ġiex stabbilit mil-lum għal għada. Għalhekk, ser ikollok bżonn aktar minn sessjoni waħda qabel ma tkun tista 'tara l-benefiċċji li jiġu meta tmur għall-pariri dwar iż-żwieġ. Allura kemm-il darba għandek tmur? Onestament, dan jiddependi fuq iż-żwieġ tiegħek, is-sitwazzjoni tiegħek, u l-iskeda tiegħek.

Cela dit, għamel l-ewwel appuntament tiegħek, taqsam mat-terapista l-kwistjonijiet li għandek u mbagħad kun miftuħ għal dak li jgħidu dwar kemm-il darba għandhom jarawk u għal kemm żmien. Imbagħad kun kommess li tarahom — sakemm tieħu.

4. Kultant l-affarijiet imorru għall-agħar qabel ma jmorru għall-aħjar

Jekk int u l-konjuġi tiegħek kont għaddejjin mill-jum taż-żwieġ mingħajr ma kkomunikaw jew tgħaqqdu tassew, waqt li t-tnejn li huma jistgħu jħossu li hemm xi ħaġa ħażina, tista 'ma tirrealizzax kemm żbaljat sakemm tkun f'sessjoni ta' pariri.

Huwa xogħol ta 'konsulent li 'tmur taħt il-wiċċ' biex tara x'qed jikkawża kwistjonijiet fi ħdan relazzjoni matrimonjali . Tħallix dak li jikxfu jheżżek għalkemm. Kif jgħid il-kelma l-qadima 'Il-kirurġija tweġġa 'imma fl-aħħar mill-aħħar tfejjaq.'

L-istess ħaġa tgħodd għall-qlugħ tal-problemi fiż-żwieġ u mbagħad taħdem biex tirrestawrah.

5. Int ser ikollok bżonn tkun paċenzjuż

Hawn xi ħaġa oħra li għandek iżżomm f'moħħok dwar il-proċess ta 'pariri dwar iż-żwieġ: Bħalma għandek ġranet tajbin u mhux daqstant tajbin fiż-żwieġ tiegħek, probabbilment ikollok ukoll żminijiet meta s-sessjonijiet tiegħek huma tal-biża' u oħrajn meta tistaqsi għaliex int mar kollox.

Pariri dwar iż-żwieġ huwa ppruvat li huwa ta 'benefiċċju; madankollu, mhix trick tal-maġija li tbiddel l-affarijiet immedjatament. Int trid tkun lest li tkun paċenzjuż u tgħaddi minn sentimenti ta 'għeja, ċiniżmu, jew biża' biex tara riżultati reali u dejjiema.

U taf xiex?

F’xi punt fis-sessjonijiet tiegħek, il-konsulent taż-żwieġ tiegħek probabbilment jgħidlek li ser ikollok bżonn tagħmel l-istess ħaġa meta tiġi biex taħdem fuq iż-żwieġ tiegħek u twassalha fejn trid tkun int ukoll.

Kollox sew.

Kollox huwa parti mill-proċess li jgħin biex tinżamm żwieġ li se jkun kuntent u fit-tul.

Taqsam: