Ix-Xebh iħallas f'Relazzjoni?

F’punt jew ieħor, ilkoll kemm aħna żammejna bil-qawwa l-perspettiva tagħna. Xi wħud saħansitra għamlu sforz kbir biex jinfurzawh. Imma tassew jiswa? Il-vantaġġi huma akbar mill-iżvantaġġi li jagħmlu dan? Ukoll, huwa faċli li tippronunzja lilek innifsek bħala persuna 'diffiċli' jew 'assertiva' bħala skuża biex tkun inflessibbli jew intitolat u ħafna minna nagħmlu kuljum mingħajr ma tiddispjaċihom jew wara ħsieb ieħor dwar x'jistgħu jkunu l-konsegwenzi. Madankollu, m'għandekx għalfejn ikollok grad fil-Psikoloġija biex eventwalment tirrealizza li jekk tkun malleabbli jista 'jġibilek ħafna benefiċċji jekk din il-karatteristika tintuża tajjeb.

L-iktar komuni, l-att li tkun iebes iqum f'kunflitt. In-nies regolari ma jsibux irwieħhom għal xi ħaġa minħabba predispożizzjoni kbira jew minħabba dwejjaq. U, anke l-iktar pazjent u sensibbli fost l-individwi huwa suxxettibbli għal bout ta 'ras iebsa jekk ipprovokat biżżejjed. Żgur li tista 'taħseb li sakemm tkun taf li dak li qed tkun iebes dwaru huwa 'l-aħjar ħaġa li għandek tagħmel', allura hemm spjegazzjoni plawsibbli għall-imġieba msemmija. Iżda, fil-fatt, m'hemmx.

Xi rrid nikseb billi nkun iebsa?

Li timponi bil-qawwa r-rieda jew il-preferenza tiegħek huwa dak li verament hu. Meta tinsisti li jkollok xi ħaġa bil-mod tiegħek tħalli lis-sieħeb tiegħek b'żewġ għażliet biss: li tikkonforma jew li topponi. Sfortunatament, huwa każ pjuttost rari li tara lil xi ħadd jikkonforma taħt dawn iċ-ċirkostanzi. Min-naħa l-oħra, l-aggressjoni hija r-rispons naturali u tweġiba simili tinħoloq mill-persuna l-oħra. F'dan il-punt, m'għadux importanti jekk għandekx raġun jew ħażin u 'logħob tal-logħba' negattiv jitħaddem. L-ispirti jispiċċaw għoljin, jittieħdu konklużjonijiet mhux mixtieqa u ma jkun hemm qbil dwar l-ebda punt siewi. Allura, id-darba d-dieħla li tħossok “taġixxi”, staqsi lilek innifsek: “Xi rrid nikseb billi nagħmel dan?”. It-tweġiba għal din il-mistoqsija hija 'konformità', 'aċċettazzjoni' jew xi ħaġa oħra għal kollox?

Sib ir-raġuni wara l-mudell tal-imġieba. Għal xi nies il-prekursur huwa ġlieda jew is-sentiment li jkun inġurjat, iżda għal oħrajn huwa l-biża 'li jitilfu s-sisien tagħhom f'relazzjoni. In-nies għandhom ħila li jkunu iebsa meta jħossu li l-pożizzjoni tagħhom tkun mhedda. Aħna nistgħu naħsbu li huwa ta 'importanza kbira li nżommu xi twemmin jew drawwiet sabiex inkunu sikuri, iżda dan mhux dejjem il-każ. Huwa għaxar darbiet aktar utli li naħsbu dwar ir-raġuni għalfejn inġibu ruħna b'tali mod minflok sempliċement naqgħu priża għall-intwizzjoni jew tendenzi impulsivi. Jekk hemm xi ħaġa li nqisuha meħtieġa, hemm diversi modi oħra kif nersqu lejn is-sieħeb tagħna u nikkonvinċuh. Kemm jekk tkun sempliċi 'Jiddispjaċini', jekk tixtri karozza ġdida jew sempliċement titlob għal bidla minuri fl-attitudni, ir-ras iebsa mhix l-iktar modi effettivi biex tinkiseb xi waħda minn dawn.

L-arti li tħalli

Jista 'ma jidhirx bħal ħafna, imma li titgħallem kif tabbanduna l-istiva tiegħek fuq xi ħaġa huwa pjuttost diffiċli, speċjalment jekk hi xi ħaġa li tassew temmen fiha. Filwaqt li jista' jagħmel sens li int tirrispetta b'mod strett il-prinċipji u t-twemmin tiegħek, hemm bosta sitwazzjonijiet li fihom int Inkun aħjar jekk inħallu. L-abbiltà li tara l-istampa akbar hija meħtieġa wkoll għalik biex tkun tista 'tagħmel dan. Ir-riżultat aħħari għandu jkun il-mira tiegħek, mhux is-serħan il-moħħ li tikseb l-approvazzjoni ta ’xi ħadd f’argument. Għalkemm iċ-ċirkostanzi jvarjaw, il-flessibilità dejjem kienet is-sors ta 'riżultat ta' suċċess. Dan japplika wkoll għar-relazzjonijiet. Jista 'jidher sewwa li żżomm ċerta direzzjoni jew ċerti rekwiżiti, iżda r-realtà tal-affarijiet tvarja ħafna minn dak li nimmaġinaw li huwa korrett. Li jkollok raġun dwar xi ħaġa u tikseb riżultat pożittiv billi timponi l-fehma tiegħek huma żewġ affarijiet differenti. Ħafna drabi jiġri li jkollu effetti negattivi minflok. Allura, qabel ma tippersisti bla tlaqliq f'ċerta direzzjoni, aħseb jekk tistax tikseb riżultati aħjar billi tabbanduna din il-battalja. Il-perspettiva tiegħek għandha tkun stabbilita fit-tul u l-mira tiegħek għandha tkun ir-riżultat aħħari.

L-estremi spiss huma assoċjati ma 'effetti mhux mixtieqa. Ix-xebh, f'kull forma tiegħu, huwa fih innifsu mod estrem ta 'reazzjoni u, awtomatikament, mhux l-aktar waħda ta' sodisfazzjon. Filwaqt li kultant jista 'jkun utli li turi li għandek sinsla u li ma tirrinunzjax għad-drittijiet tiegħek bl-iżgħar imbottatura minn xi ħadd, is-sejba tal-bilanċ korrett hija l-isfida vera. Irridirezzjona l-impulsi iebsa tiegħek lejn sitwazzjonijiet pożittivi u kostruttivi, m'għandekx tiddeċiedi iżżejjed fl-att u tqis bosta fatturi qabel ma tiddeċiedi dwar kors ta 'azzjoni. Ftakar, li tkun ta 'rieda qawwija u r-ras tal-bgħula mhumiex l-istess ħaġa!

Taqsam: