Kif Tidħol Data Armel - X'għandek tagħmel u X'għandek tevita

F'dan l-Artikolu

Jekk qed taħseb dwar jekk toħroġx armel, għandek tagħti attenzjoni speċjali lil kif tagħmel dan sewwa.

Raġel armel inevitabbilment jgħaddi minn tip ta 'kriżi personali li ma tantx jesperjenzaw nies fis-snin ta' ħajja li joħorġu.

Huwa għalhekk li għandek dejjem iżżomm f'moħħok li l-affarijiet ma jistgħux ikunu l-istess bħallikieku kont qed toħroġ ma 'raġel waħdieni jew saħansitra ma' raġel divorzjat.

Hemm affarijiet li tista 'tagħmel biex kollox jimxi sewwa, u allura hemm affarijiet li qatt m'għandek tħalli lilek innifsek tagħmel.

Ejja ngħaddu fuq it-tnejn.

Dak li għaddej minnu raġel armel

Ir-rumanz ta

Iżda l-ewwel, irridu nifhmu xi jfisser verament li tkun armel.

Fi kwalunkwe stadju tal-ħajja, li tgħaddi mit-telfa tal-konjuġi huwa l-istressor numru wieħed , waħda li ġġib l-iktar esperjenza profonda li tbiddel il-ħajja.

Jiġi b'massimu ta 'punti fuq il-famużi skala ta' stress Holmes u Rahe.

Dan ifisser li t-telf ta 'mara jkollu l-periklu enormi li jimrad u jkollu disturbi psikoloġiċi u fiżiċi.

Barra minn hekk, armel, speċjalment meta jkun hemm tfal involuti, għandu jieħu ħsieb lista li ma tispiċċa qatt ta 'kuljum (u, nisperaw, darba f'ħajjitha).

Ikun xi jkun il-livell ta ’involviment tiegħu f’dawn il-kwistjonijiet seta’ kien qabel il-mewt ta ’martu, issa jrid jieħu ħsieb kollox waħdu.

Naħa psikoloġika iktar profonda li tkun armel

Dak li ddeskrivejna hawn fuq huma biss il-kwistjonijiet li raġel armel irid jittratta meta jitlef lil martu.

Dak li huwa saħansitra iktar importanti biex tifhem huwa dak li jgħaddi minnu psikoloġikament u emozzjonalment.

Kull meta nitilfu lil xi ħadd qrib tagħna, irridu ngħaddu mill-proċess tan-niket. Jiddependi fuq numru ta 'fatturi, idum minn kullimkien bejn xhur sa għexieren ta' snin.

Din hija r-raġuni għaliex inti għandek tkun konxju ta 'dak kollu li qed nitkellmu dwaru irrispettivament mill-fatt li l-mara l-ġdida tiegħek tista' tkun għaddiet tnax-il sena ilu.

Int għadek toħroġ armel, u japplika l-istess sett ta 'regoli.

Wara x-xokk inizjali u ċ-ċaħda tar-realtà tal-mewt ta ’martu, hu se jidħol f’fażi li jesperjenza uġigħ profond, u anke ħtija.

Wara dawn l-istadji, l-armel se jħossu rrabjat li ġara lil martu u jipprova jinnegozja. Din hija fażi mimlija b’ħafna “Jekk biss”. Meta xejn ma jaħdem, huwa jaqa 'fid-dipressjoni.

Madankollu, speċjalment b'għajnuna adegwata, id-depressjoni hija segwita mill-istadju ta 'aċċettazzjoni. Dan meta ħafna mill-irġiel imnikktin jerġgħu jibdew joħorġu.

X'għandek tagħmel meta toħroġ ma 'armel

Ħaġa waħda li probabbilment tirrealizza issa hija din - il-mara mejta tiegħu inevitabbilment issir qaddisa.

Irrispettivament minn kif marru tajjeb matul iż-żwieġ tagħhom, u kif kienet tassew biż-żmien, il-mara mejta ssir anġlu. U dan jinftiehem.

Hija wkoll xi ħaġa li għandek titgħallem taċċetta. Fil-prattika, ftakar li m'hemmx kompetizzjoni.

Tagħmel dak li tagħmel, irrispetta l-idealizzazzjoni tas-sieħeb il-ġdid tiegħek tal-mejjet martu.

Qatt m'għandek tipprova tkun aħjar minn dik ix-xbieha. Anke jekk tara li l-affarijiet ovvjament ma kinux il-mod kif jiddeskrivihom.

Dak li għandek tagħmel hu li tkellem bil-miftuħ iżda b'sensittività dwar kif kwistjonijiet li jinqalgħu jġiegħluk tħossok.

Stenna li l-bniedem il-ġdid tiegħek iħoss il-blu minn żmien għal żmien. Speċjalment fil-vaganzi, għeluq is-snin, anniversarji, u l-mod kif tittrattaha b'suċċess huma - ħallih jiddispjaċih.

Staqsi kif tista 'tiffaċilita l-affarijiet għalih. Jekk għandu bżonn ftit ħin waħdu, kun żgur li ġġibu. Dan ma jfissirx li ma jħobbokx. Huwa qed jibki t-telf ta 'biċċa kbira ta' ħajtu stess.

Hawnhekk hawn ftit affarijiet oħra li għandek iżżomm f'moħħok meta toħroġ ma 'armel:

  • Ħu l-affarijiet bil-mod: Ħaġa essenzjali li għandek iżżomm f'moħħok meta toħroġ ma 'armel hija li ma tippruvax tħaffef ir-relazzjoni. Kulħadd għandu l-mod tiegħu kif jittratta t-telf u n-niket. Ħallihom il-ħin biex ikunu lesti għal relazzjoni ġdida.
  • Komunika: Il-komunikazzjoni hija vitali biex kull relazzjoni tirnexxi. Jekk qed toħroġ ma 'armel, il-ħila tiegħek li tikkomunika b'mod miftuħ u onest se jkollha rwol enormi fil-bini ta' relazzjoni b'saħħitha. Żgura li apparti li tkun semmiegħ tajjeb, trid tkun kapaċi tesprimi wkoll is-sentimenti u x-xewqat tiegħek.
  • Limita l-aspettattivi tiegħek: L-aspettattivi f'ħafna relazzjonijiet huma ftehimiet mhux mitkellma li jsiru aspett kruċjali tas-sodisfazzjon tagħna. Jekk is-sieħeb tiegħek kontinwament jonqos milli jissodisfa l-aspettattivi tiegħek, tista 'ssib ruħek mimli diżappunt, rabja, u eventwalment riżentiment. Meta toħroġ ma 'armel, għandek bżonn timmaniġġa l-istennija tiegħek billi jew timminimizzahom jew titkellem fil-miftuħ dwarhom. Armel seta 'kien ilu snin barra mill-logħba tal-ħruġ; trid tqis dan.
  • Fittex sinjali ta 'twissija: Jekk qed toħroġ ma' armel u ħafna drabi ssibha tagħmel paraguni bejnek u l-mara mejta tiegħu, dan żgur huwa sinjal ta 'twissija. Ir-raġel li qed toħroġ għadu mwaħħal fin-niket, u jista 'jkun patoloġiku.

Ara wkoll: 3 affarijiet li għandek tistenna meta toħroġ ma 'armel

Il-Big no-nos li toħroġ ma 'armel

L-akbar ma joħroġx ma 'armel qed jitkellem ħażin dwar il-mejjet martu.

Kif għidna qabel, l-affarijiet setgħu ma kinux idyllic kif hu issa jiftakar minnhom, imma int verament m'għandekx tkun dak li tifqigħ dik il-bużżieqa.

Qatt m'għandek tipprova tiżgura l-pożizzjoni tiegħek f'ħajtu billi tipprova timbottaha 'l barra. Assolutament l-ebda ħtieġa għal mossa bħal din.

Ukoll, qatt ma tipprova tkun bħalha. Iva, żgur li tħoss il-ħtieġa li tipprova tqum għall-isfida imma tagħmilha bil-mod tiegħek. Tibdilx, u tippruvax tixbah lilha, jew timita r-relazzjoni tagħhom.

Din hija inklinazzjoni psikoloġika tiżloq għat-tnejn. Ftakar, huwa beda jħobbok u jħobbok wara telf u uġigħ enormi. Allura, tibdilx dak li tant għoġbu.

Taqsam: