Kif Tittratta s-Separazzjoni taż-Żwieġ Matul it-Tqala

F'dan l-Artikolu

• Ħu ħsieb tiegħek innifsek u t-tarbija tiegħek
• Żviluppa t-tama minkejja l-inċertezza
• Issettja xi regoli bażiċi
• Iġbor l-appoġġ x'imkien ieħor
• Aħseb ħsibijiet tajbin
• Ara terapista
• Iddata lil żewġek

Is-separazzjoni waqt it-tqala hija l-iktar ħaġa sfortunata li jiġri lil mara waqt li tkun tqila. Li tissepara minn raġel waqt li tkun tqila jidher li hu t-tmiem tal-ħajja mingħajr ma jibqa 'tama għal xi ħaġa li nħarsu' l quddiem.

Meta ħadt it-triq għaż-żwieġ separazzjoni ? Meta żdiedu l-problemi taż-żwieġ waqt it-tqala fi relazzjoni tqassim?

Tħoss bħal minuta, qed taqa 'ġewwa imħabba u ma jistgħux jgħixu mingħajr xulxin; allura l-minuta li jmiss ma tifilħux għal xulxin. Tarmi t-tqala fin-nofs u għandek sitwazzjoni pjuttost twaħħal.

Iż-żwieġ jista 'jkun tumultuu waħdu, u forsi ż-żwieġ tiegħek kien ikkundannat qabel il- tqala daħal. Jew forsi t-tnejn ħasbu li tarbija tista ' issalva ż-żwieġ .

Ma jimpurtax jekk it-tarbija kinitx intenzjonata jew le, ġejja, u hija parti miż-żewġ ħajjiet tiegħek. Il-parti sfortunata hija li l-ebda waħda minnkom ma trid tkun madwar il-mara tiegħek, għall-inqas għalissa.

Li tittratta s-separazzjoni taż-żwieġ u t-taqlib f'daqqa jista 'jkun kbir. Hawn huma xi affarijiet li għandek tikkunsidra dwar kif tittratta s-separazzjoni waqt li tieħu dan il-vjaġġ ta 'separazzjoni waqt it-tqala.

Ħu ħsieb tiegħek innifsek u t-tarbija tiegħek

Jekk inti tqila u separata minn żewġek, tista 'tħossok waħdek u bħal li qed tieħu d-dinja. Tista 'saħansitra tkun marid, jew sempliċement emozzjonalment imnikket. Kun żgur li nieqaf għal mument u tirrifletti.

Waqt li tlaħħaq mas-separazzjoni, ħu ħsieb tiegħek innifsek kemm jista 'jkun. Strieħ spiss, ħiereġ u ġib arja friska, tiekol tajjeb, tagħmel affarijiet li tħobb, tagħmel eżerċizzju ħafif, u definittivament mur għall-appuntamenti kollha tat-tabib tiegħek.

Waqt li għaddej minn separazzjoni, ftakar li issa mhux biss int li qed tieħu ħsieb - għandek ukoll tarbija żgħira tikber ġewwa fik.

Agħmlu għalikom it-tnejn.

Żviluppa t-tama minkejja l-inċertezza

Meta tkun miżżewweġ u tgħix flimkien, hemm xi sigurtà f'dak.

Xi ftit jew wisq taf x'għandek tistenna, anke jekk l-affarijiet ikunu fuq il-blat. Meta tkun divorzjat u tgħix 'il bogħod minn xulxin, allura hemm sigurtà fl-għarfien li intom tnejn separati u li tista' tgħix ħajtek barra minn xulxin.

Imma miżżewġa waqt li kienet separata?

Dak hu ballgame ġdid għal kollox. Hija żona griża enormi mimlija inċertezza.

Iċ-ċavetta biex tibqa ’ħajja wara s-separazzjoni waqt it-tqala hija li tiżviluppa tama minkejja l-inċertezza. Għax jekk tridx jew le, qed ikollok tarbija, u dik it-tarbija ġejja.

Huwa xogħolok li toħloq ambjent ta ’tama sabiex it-tarbija tiegħek tkun tista’ tirnexxi u tkun tista ’toffrilha dak kollu li teħtieġ.

Allura int u r-raġel tiegħek huma separati, u m'intix ċert xi jfisser dan minn minuta għall-oħra. Imma int tista 'tittama li l-affarijiet jirriżultaw ok minkejja r-roller coaster ride li għaddej minnha.

Dan iqajjem il-mistoqsija, x'għandek tagħmel waqt separazzjoni?

Issettja xi regoli bażiċi

Biex tnaqqas l-ammont ta 'inċertezza madwar is-separazzjoni waqt it-tqala, waqqaf xi regoli bażiċi ma' żewġek. Kun żgur li huma bil-miktub sabiex kulħadd ikun fuq l-istess paġna u jkun jista ’jirreferi għaliha jekk il-memorja tiċċajpar.

Wara s-separazzjoni waqt it-tqala, ikopri suġġetti bħal:

• fejn intom torqdu t-tnejn
• arranġamenti għall-flus
• jekk / meta se taraw lil xulxin
• data fil-futur meta int 'titkellem' dwar ir-relazzjoni
• jekk / meta / kif tgħidlek familja u ħbieb,
• x'se jiġri jekk tkun għadek mifrud meta tiġi t-tarbija

Wara s-separazzjoni waqt it-tqala, l-għarfien tal-affarijiet l-kbar jgħin il-ħajja ta 'kuljum tiegħek aktar prevedibbli u jneħħi l-istress minn tnejn.

Iġbor l-appoġġ x'imkien ieħor

Hawn hu l-ftehim - int tqila u issa qed tagħmel affarijiet xi ftit jew wisq waħedha wara li titlaq lir-raġel waqt li tkun tqila.

Forsi tista 'tieħu ħsiebha għal xi żmien, imma eventwalment, int ser ikollok bżonn l-għajnuna. Għajnuna fiżika, għajnuna emozzjonali , eċċ. Jekk ma tistax tistrieħ fuq ir-raġel tiegħek għal dawk l-affarijiet issa, imbagħad iġbor appoġġ x'imkien ieħor.

Aħseb ħsibijiet tajbin

Dan jista 'jkun diffiċli, speċjalment jekk int u l-mara tiegħek qed tiġġieldu . Imma ipprova minn kollox biex tagħtih il-benefiċċju tad-dubju. Aħseb ħsibijiet tajbin.

Kun kuntent kemm tista '. Ara films umoristiċi.

Dwar kif tlaħħaq mas-separazzjoni, meta jidher ħsieb negattiv, dawwarha fuq rasha.

Dwar kif tittratta s-separazzjoni taż-żwieġ, ipprova ħilitek biex itlaq il-passat u taħseb dwar il-mument preżenti. Dak hu dak kollu li għandek kontroll fuqhom, xorta waħda.

Ara terapista

Wara s-separazzjoni waqt it-tqala, jekk il-mara tiegħek tmur miegħek, tajjeb - imma jekk le, mur waħdek.

Tkissir waqt it-tqala huwa wisq għal kulħadd biex jimmaniġġa waħdu. Trid titkellem ma 'professjonist .

Wara s-separazzjoni minn żewġek, se jkun hemm ħafna emozzjonijiet x’tittratta, allura issolvihom ma ’xi ħadd li tafda biex jgħidlek dak li għandek bżonn tisma’.

Iddata lil żewġek

Li tittratta tifrik waqt li tkun tqila huwa frustranti. Iżda, jekk tkun fuq xi tip ta 'termini ta' taħdit, ikun ta 'għajnuna għalik u għal żewġek biex tikkonnettja f'post newtrali darba fil-ġimgħa jew hekk. Issettjaha bħal data, u aħseb dwarha bħala data.

Forsi f'dan l-istadju ta 'kif tittratta s-separazzjoni, int lura fil-bidu, qed issir taf lil xulxin u terġa 'tibni r-relazzjoni tiegħek . Dak huwa totalment tajjeb. Imma ma jistax jiġri sakemm ma tikkonnettjax.

Din hija wkoll opportunità kbira biex nitkellmu dwar it-tqala u t-tarbija.

Nisperaw, hu jkun eċitat u l-eċitament tiegħu jgħinek fil-vjaġġ tat-tqala tiegħek. Minkejja s-separazzjoni waqt it-tqala, anke jekk ma terġax tispiċċa fi żwieġ solidu, mill-inqas tkun fl-istess tim flimkien.

Taqsam: