Sailing through Life: Ir-Raġel Emozzjonalment Intelliġenti

Ir-raġel emozzjonalment intelliġenti

F'dan l-Artikolu

Fl-aħħar għaxar snin, smajna ħafna dwarhom Intelliġenza emozjonali (EQ) u kif huwa importanti daqs l-IQ. Huwa kunċett interessanti ħafna li jkejjel il-kapaċità ta 'persuna li tirregola lilha nnifisha u timmotiva l-emozzjonijiet tan-nies ta' madwarha. Kull persuna razzjonali taf li l-azzjonijiet u d-deċiżjonijiet meħuda taħt stress estrem normalment mhumiex l-aħjar. Peress li d-dinja reali hija eżistenza stressanti, persuna li tista 'twettaq taħt pressjoni hija mixtieqa għal kwalunkwe organizzazzjoni. Peress li żwiġijiet kultant jistgħu jkunu stressanti, raġel emozzjonalment intelliġenti huwa wkoll sieħeb mixtieq.

Żwieġ u intelliġenza emozzjonali

Ħafna nies, speċjalment id-divorzjati, jafu li m'hemm l-ebda ħaġa bħall-ferħ taż-żwieġ perpetwu. Żwieġ reali għandu tlugħ u nżul u jista’ jkun xenarju insupportabbli għal ħafna nies. L-istress ta 'kwalunkwe relazzjoni, iż-żwieġ inkluż, hija r-raġuni għaliex l-intelliġenza emozzjonali hija importanti.

Hemm drabi meta l-ħajja titfa 'curveball, mard jew mewt fil-familja, per eżempju, huma sitwazzjonijiet stressanti inevitabbli li kwalunkwe koppja miżżewġa eventwalment tiltaqa' magħhom f'xi punt f'ħajjithom.

Il-kontijiet u responsabbiltajiet oħra ma jieqfux biex jgħinu biex tittaffa s-sitwazzjoni. Li tmur lil hinn mir-responsabbiltajiet normali ta’ kuljum taż-żwieġ, tal-karriera, u tat-trobbija hija teżawrixxi fiżikament, mentalment u emozzjonalment.

Minkejja l-istudji kollha li jsostnu kif in-nisa għandhom intelliġenza emozzjonali ogħla mill-irġiel fuq il-karta, in-nisa għandhom tendenza li jippaniku u jaggravaw is-sitwazzjoni aktar spiss f’xenarji ta’ diżastru. Kull raġel miżżewweġ u membru tad-dipartiment tan-nar jaf dan għal fatt.

Fi żwieġ, hemm biss żewġ partijiet (normalment), ir-raġel u l-mara. Biex terġa 'tikseb il-kontroll tas-sitwazzjoni huwa importanti għall-inqas fuq inti tista' żżomm dispożizzjoni kalma u tevita żbalji evitabbli filwaqt li tirreaġixxi għal kundizzjonijiet ta 'stress għoli. Raġel jista 'jrażżan u jikkontrolla mara milquta mill-paniku, iżda mhux viċi versa. Se jkun diffiċli għal kull mara li trażżan lir-raġel isteriku tagħhom mingħajr ma ssofri ġrieħi.

Huwa għalhekk li fir-rigward tal-intelliġenza emozzjonali fiż-żwieġ, huwa ferm aktar importanti li raġel emozzjonalment intelliġenti jkun parti mid-dinamika taż-żwieġ.

Li tkun raġel emozzjonalment intelliġenti

Raġel emozzjonalment intelliġenti huwa wkoll raġel emozzjonalment intelliġenti għoli. Kif persuna tirreaġixxi għal sitwazzjonijiet huma ġeneralment l-istess. Il-limiti tal-paċenzja u l-qawwa mentali tagħhom japplikaw għall-istess kategoriji speċifiċi madwar il-bord. Ifisser li jekk ikun fil-karattru ta 'persuna li tibqa' kalma f'vapur li qed jegħreq, ikunu l-istess fi żwieġ ifalli.

Sfortunatament, m'hemm l-ebda sett ta 'standards li jiddefinixxu kategoriji bħal dawn. Huwa influwenzat ħafna minn valuri personali. Sempliċement għax persuna tieħu abbuż verbali mill-ġenituri u t-tfal tagħha, dan ma jfissirx li se jaċċetta l-istess imġieba minn barranin.

L-istess jista’ jingħad bil-maqlub, sempliċiment għax ma jagħtux daqqa t’id għal serqa li għaddejja, dan ma jfissirx li ma jirreaġixxux jekk il-vittma tkun binthom.

L-intelliġenza emozzjonali għandha ħafna qniepen, frills, u sfafar f’dawn il-jiem imma hija dak li dejjem kienet, grazzja taħt in-nar.

Huwa għalhekk li ġenerazzjonijiet ilu, bgħatna tfal problematiċi fi skejjel militari.

Illum, għandna kull xorta ta 'workshops ta' new age li jgħallmu l-intelliġenza emozzjonali. Fir-realtà, tgħallem it-teorija tal-intelliġenza emozzjonali, iżda ma tantx tgħallem kif xi ħadd jista 'jkun emozzjonalment intelliġenti.

L-EQ jew aħjar il-grazzja taħt in-nar titgħallem biss permezz tal-esperjenza. Il-qawwa mentali hija karatteristika tal-karattru li hija żviluppata permezz ta 'knocks iebsa u mhux mitgħallma minn kotba jew workshops.

Jekk verament trid titgħallem l-intelliġenza emozzjonali, ingħaqad mad-dipartiment tat-tifi tan-nar voluntier jew impriżi oħra li jqiegħduk f'sitwazzjonijiet stressanti jew potenzjalment perikolużi.

Kif tittratta ma 'xi ħadd b'intelliġenza emozzjonali baxxa

Il-problema ma 'nies b'EQ baxx hija li jaggravaw is-sitwazzjoni bl-azzjonijiet tagħhom, in-nuqqas ta' azzjonijiet, jew sempliċement whining/screaming. Jekk inti persuna li whines u jilmenta ħafna, huwa sinjal ċar ta 'EQ baxx.

Huwa pjuttost faċli li tinjora nies tedjanti ta 'EQ baxx f'ħafna sitwazzjonijiet, iżda meta tittratta ma' persuna b'intelliġenza emozzjonali u relazzjonijiet baxxi, allura ssir logħba tal-ballun differenti għal kollox. Per eżempju, li tkun miżżewweġ lil a nagger huwa a relazzjoni tossika u ħżiena għas-saħħa .

L-aħħar ħaġa li trid tagħmel hu li twieġebhom bi skużi u kontro-ilmenti (sakemm ma tkunx avukat). Se teskala biss f'partita ta' għajjat ​​ta' pissing konkors u ma ssolvi xejn.

Jekk tista’ tinstab xi soluzzjoni, tal-inqas parti waħda għandha tibqa’ kalma u razzjonali. Ikollhom il-paċenzja tistennewhom biex itemmu l-whing tagħhom. Iktar ma tirrispondi għaliha, iktar iżżid karburant man-nar. Ftakar li kulħadd għandu limitu fiżiku. Ħadd ma jista 'jżomm dak l-istat għal żmien twil ħafna, huwa eżawrjenti. Jaħli l-enerġija tagħhom, u kun żgur li tikkonserva tiegħek.

Ladarba l-enerġija tagħhom tintefaq, dawk li razzjonali kkonservaw l-enerġija tagħhom għad-detriment taż-żmien jistgħu jiddiskutu u jaġixxu fuq is-soluzzjonijiet.

Kif tittratta ma

Żwieġ ma’ raġel emozzjonalment intelliġenti

Li jkollok pilastru b'saħħtu ta 'appoġġ fi kwalunkwe familja huwa vantaġġ kbir. Anke f’familji ugwali, raġel għandu jieħu l-inizjattiva biex ikun dak il-pilastru bla waqfien. Ir-raġel emozzjonalment intelliġenti huwa differenti milli jkun raġel emozzjonalment insensittiv. Ma jfissirx li ma tagħmilx empatizza jew għall-inqas tifhem kif iħossu xi ħadd ieħor fil-familja tiegħek. Ifisser biss li minkejja kollox, ir-raġel tad-dar għandu kollox flimkien.

In-nisa, anke n-nisa ta’ età liberali-moderna japprezzaw irġiel b’saħħithom emozzjonalment u rġiel emozzjonalment intelliġenti. Għal darb'oħra, għandna bżonn niddistingwu b'mod ċar emozzjonalment qawwi minn insensittiv. Persuna insensittiva ma tistax taqra l-burdata u mhux se jolqot tifhem is-sentimenti ta 'nies oħra qabel ma taġixxi fuq l-għażliet tagħhom.

Raġel emozzjonalment qawwi jagħti lill-mara u lill-bqija tal-familja aktar libertà biex jaġixxu fuq il-personalitajiet tagħhom stess.

Deċiżjonijiet intelliġenti u razzjonali dejjem se jagħtu t-triq mingħajr ma jbiddlu l-familja tiegħek f'awtomati robotiċi bħall-militar.

An raġel emozzjonalment intelliġenti jista’ jmexxi u jipproteġi familja aġġustata sew permezz ta’ kwalunkwe sfida li toffri l-ħajja.

Taqsam: