Life Coach vs Psychologist: Liema Wieħed Jagħżel?
F'dan l-Artikolu
- Għandek tara terapista jew kowċ tal-ħajja?
- X'inhi d-differenza bejn terapista u kowċ tal-ħajja?
- Pariri vs taħriġ
- L-għażla tal-għażla t-tajba
Fil-ħajja, jinqalgħu problemi, u xi drabi jistgħu jwasslu għal stress, ansjetà, biża 'u nervożiżmu. F’dan ir-rigward, huwa aħjar għall-vittma li tara konsulent. Il-mistoqsija hija liema waħda hija aħjar - life coach vs psikologu?
In-nies normalment iħawdu lilhom infushom meta niġu għall-kowċ tal-ħajja vs il-psikologu. Life coaching huwa magħruf bħala mod ġdid ta 'terapija fid-dinja moderna. L-ewwel, dak kollu li hemm bżonn biex tifhem huwa li kowċ tal-ħajja jaġixxi bħala psikologu iżda mhux wieħed kwalifikat. Madankollu, uriet li hija terapija pożittiva li tkellmet li tat riżultati tajbin.
Min-naħa l-oħra, psikologu huwa terapista kwalifikat li jittratta l-pazjenti tiegħu billi juża fatti mediċi xierqa. Ġeneralment imur għall-istorja tal-pazjenti tiegħu l-ewwel u joħroġ il-konklużjoni minn ġewwa l-esperjenzi tal-passat tagħhom.
Għandek tara terapista jew kowċ tal-ħajja?
Jasal żmien meta tħoss li ħajtek hija mimlija problemi; l-ewwel trid tiddeċiedi x'inhu aħjar għalik bejn kowċ tal-ħajja vs psikologu. Din l-għażla hija tiegħek kollha, u int trid tieħu din id-deċiżjoni bil-għaqal. Pereżempju, jekk trid titla 'fuq muntanja, tieħu għajnuna minn espert tal-muntanji jew tmur tfittex tabib?
L-espert tat-tixbit tal-muntanji jagħtik gwida dwar kif titla 'fuq il-quċċata filwaqt li t-tabib jivverifika l-kundizzjoni tas-saħħa tiegħek u jekk int kapaċi titla' jew le. Bl-istess mod, trid tagħżel bejn kowċ tal-ħajja vs psikologu bir-reqqa.
Life coach jiggwidak biex tgħin tilħaq l-aħħar punt waqt li t-terapista jaħdem fuq is-saħħa emozzjonali u mentali tiegħek u jġiegħlek taċċetta l-isfidi li l-ħajja ġġib għalik.
X'inhi d-differenza bejn terapista u kowċ tal-ħajja?
It-tweġiba għal dan hija sempliċi ħafna. Id-differenzi bejn kowċ tal-ħajja u terapista huma kif ġej:
Kowċ tal-ħajja jiggwida persuna billi jgħinha tilħaq l-għanijiet tagħha, kemm jekk professjonali jew personali. Huwa jgħin lill-persuna tibni pjanijiet innovattivi u tilħaq post ta 'suċċess f'termini ta' finanzi u sigurtà. Il-kowċ jgħinu jaħdem fuq il-ħiliet tal-komunikazzjoni tiegħu, li huma l-prinċipal ewlieni jekk wieħed irid jirnexxi. Huwa importanti ħafna li jkollok bilanċ fix-xogħol u l-ħajja personali tiegħek, u kowċ tal-ħajja jgħinek l-aħjar b'dan.
Inkella, psikologu jew terapista għandu modi differenti biex ilaħħqu ma 'dawn il-kwistjonijiet.
Normalment jappoġġjaw lill-pazjenti tagħhom biex jirrestawraw il-kundizzjonijiet tas-saħħa tagħhom li setgħu ddeterjoraw minħabba t-trawma. Huma jippruvaw isibu raġunijiet għalfejn qamet din il-problema u dak li kkawża lill-pazjent ikun tant negattiv fil-ħajja. Ukoll, terapista jipprova jittratta l-istress u l-problemi ta ’ansjetà tal-persuna pass pass. Huma jgħinu lill-pazjent jimxi 'l quddiem u jkompli b'ħajtu kuntent.
Pariri vs taħriġ
Hemm ħafna similaritajiet bejn it-taħriġ u l-pariri.
Pereżempju, it-tnejn jgħinuk tiġbor lilek innifsek u toħloq ħajja aħjar. It-tnejn jibnu fiduċja fik innifsek u jappoġġjawk mingħajr ma jagħmlu ebda ġudizzju.
Il-kowċing u l-għoti ta 'pariri bl-istess mod jgħinuk issib dak li qed iwaqqfek milli timxi' l quddiem. Dan jgħinek tenfasizza fuq smigħ u mistoqsijiet aħjar u tagħmlek aktar b'saħħtu. It-tnejn jgħinuk issib tweġibiet għall-problemi tiegħek minn ġo fik innifsek. Ikollok tibdel il-perspettiva tiegħek u tilħaq il-miri tiegħek. It-tnejn li huma l-kowċing u l-għoti ta 'pariri għandhom rwol kbir fl-iskoperta tiegħek innifsek.
Madankollu, hemm ħafna differenzi bejn it-taħriġ u l-għoti ta ’pariri, li minnhom l-akbar huwa li t-taħriġ jirrikjedi taħriġ in-person u xhur ta’ moduli onlajn.
Wara dan, kowċ jagħmel ħafna sigħat ta 'kowċing u mbagħad jiġi rreġistrat ma' organizzazzjonijiet ta 'kowċing. Sadanittant, l-għoti ta ’pariri jirrikjedi programmi vasti ta’ taħriġ u mill-inqas tliet snin ta ’prattika xierqa wara li persuna tkun eliġibbli biex tkun konsulent.
Barra minn hekk, it-taħriġ jgħin biex jiġu ttrattati l-problemi billi jintużaw soluzzjonijiet prattiċi filwaqt li l-konsulenza teħtieġ tlaħħaq mar-raġunijiet li wasslu għall-problemi.
Il-kowċing jappoġġjak biex tilħaq il-miri tiegħek; pariri jgħinuk issolvi l-problemi tiegħek. Kowċ jagħtik sfidi biex taċċetta, iżda konsulent jgħinek bil-kompassjoni. It-taħriġ huwa bażikament dwar il-preżent u l-futur tiegħek, filwaqt li l-pariri jiffokaw prinċipalment fuq il-passat tiegħek. Il-kowċis mhumiex sorveljati, iżda l-konsulenti dejjem jaħdmu taħt superviżjoni. Il-kowċing jitħallas jekk trid, imma l-pariri huma privati u jistgħu jiġu koperti wkoll taħt l-assigurazzjoni.
L-għażla tal-għażla t-tajba
Anki jekk kowċ tal-ħajja u psikologu t-tnejn jindirizzaw problemi simili, xogħolhom mhuwiex simili.
Jekk trid tkun taf aħjar liema waħda hija l-aħjar għalik, għandek bżonn tivvaluta l-problemi tiegħek b'mod ċar. Jiddependi minnek dak li tagħżel għalik innifsek. Jekk trid tmur għal passi li jgħinuk timxi 'l quddiem mingħajr ħadd ma jistaqsik mistoqsijiet personali, huwa aħjar li tmur għall-kowċing.
Għall-kuntrarju, jekk trid tħares ġo fik innifsek u ssib dak li qed iżommok, żgur li għandek bżonn pariri.
Taqsam:
