Pillow Talk Jista 'Jsalva ż-Żwieġ Tiegħek u Jsaħħaħ Saħħtek

F’dawk il-ftit minuti bejn il-ħin li tqiegħed fis-sodda u torqod, tista ’tkun qed isseħħ xi ħaġa importanti li tista’ taffettwa ż-żwieġ tiegħek u saħħtek. X'inhu? Xi ħaġa sempliċi daqs ftit taħdita ta 'mħaded.

X'inhu t-taħdita tal-pillow?

Pillow talk hija l-konverżazzjoni li sseħħ bejn koppji fis-sodda qabel l-irqad, forsi waqt li jitkaxkru, u anke qabel jew wara l-intimità sesswali. Dan meta l-koppja tista 'tkun verament onesta ma' xulxin, taqsam is-sentimenti tagħhom, u torbot b'mod qawwi ħafna. Speċjalment meta jsir b'mod konsistenti maż-żmien, it-taħdit tal-imħaded għall-koppji huwa effettiv ħafna fil-ħolqien ta 'ambjent pożittiv biex ir-relazzjoni tiegħek u s-saħħa jirnexxu.

Fil-fatt, il-pillow talk ġie ppruvat fi studju fost koppji ta 'Oregon biex jgħinu r-relazzjonijiet u s-saħħa tagħhom; is-sejbiet qed jiġu ppreżentati fil-Konvenzjoni Annwali tas-Soċjetà għall-Personalità u l-Psikoloġija Soċjali tal-2017.

Il-ħaġa kbira dwar l-involviment f'taħdid ta 'pillow ta' bil-lejl, skond l-istudju, hija li dawn m'għandhomx għalfejn ikunu konversazzjonijiet ta 'siegħa qabel ma torqod.

Xi tfisser il-pillow talk? Ftit ftit tagħrif ta 'informazzjoni huwa dak kollu li hemm bżonn biex tgawdi l-benefiċċji tal-pillow talk għall-koppji, iżda ċ-ċavetta hija din - trid tkun aħbar pożittiva. Aħna nwasslulkom xi ideat eċċitanti ta 'taħdit fuq investi biex tibda.

Xi eżempji ta 'taħdit ta' pillow għall-koppji huma:

• Xi ħaġa tajba li ġralek illum,
• Xi ħaġa umoristika li għamlu t-tfal reċentement,
• Xi ħaġa sabiħa li xi ħadd għamel għalik,
• Rebħa fuq ix-xogħol,
• Xi ħaġa li fakkrek fil-konjuġi tiegħek,
• Xi ħaġa li għamlitlek kuntent,
• Vidjow umoristiku tal-YouTube, eċċ.

Xi mistoqsijiet komuni dwar pillow talk għall-koppji

• Kif tiddeskrivi lili lil xi ħadd li ma jafx lili?
• F'liema libsa taħseb li nidher l-aħjar?
• Hemm xi ħaġa li nista 'nagħmel biex ngħinek tilħaq il-miri tiegħek aktar malajr?
• X'inhi ħaġa jew drawwa li nista 'nbiddel fuqi nnifsi li int verament tapprezza?
• X'inhi l-memorja tiegħek tal-aħjar sess li kellna?
• X'inhu l-qofol tal-ġurnata?
• Liema kienet l-aħjar ġurnata ta 'ħajtek?

Ovvjament, dawn mhumiex konversazzjonijiet enormi li jbiddlu l-ħajja waħedhom. Imma meta maqsuma qabel torqod bħala taħdita ta 'l-imħaded ta' bil-lejl, jistgħu jibdlu l-perspettiva tiegħek ftit ftit, u jkollhom impatt enormi maż-żmien. Hawn huma l-ħafna benefiċċji tal-pillow talk għall-koppji:

Tispiċċa l-ġurnata fuq nota pożittiva

Il-ġranet tagħna mhumiex iebsin biżżejjed? Aħna qed niffaċċjaw ħafna negattività minn nies oħra, affarijiet li jiġru fid-dinja, affarijiet stazzjonati fuq il-midja soċjali, kunflitti tax-xogħol, traffiku & hellip; il-lista tkompli. Jista 'jkun daqshekk faċli li ġġorr dak minn jum għal jum. Iżda, meta tispiċċa l-ġurnata billi jkollok interazzjoni pożittiva ma 'żewġek jew ma' persuna oħra sinifikanti, tgħin biex tpoġġi dawk l-affarijiet f'perspettiva.

It-taħdita tal-imħaded għall-koppji hija l-opportunità perfetta biex tkun pożittiv, u allura tkun qed tħares 'il quddiem għaliha! Minflok tirrevedi l-ġurnata tiegħek u tara n-negattiv, it-tnejn qed tiffoka fuq it-tajjeb fil-ħajja u mbagħad tispiċċa l-ġurnata fuq nota pożittiva bit-taħdit tas-sodda. Żomm dak il-vizzju u tara tendenza għal ħajja pożittiva.

Apprezzaw lil xulxin

Int u l-mara tiegħek għandek tant talbiet fuq il-ħin tiegħek; jekk m'intix kapaċi tikkonnettja fl-aħħar tal-ġurnata bi ftit taħdita ta 'mħaded, allura tista' tħoss skonnettja kbira fuq iż-żwieġ.

Benefiċċju kbir wieħed tat-taħdit tal-imħaded huwa l-konnessjoni li tħoss. Jistgħu jkunu biss ftit minuti ta 'konversazzjoni, iżda jista' jfisser dinja ta 'differenza fiż-żwieġ tiegħek. Bil-pillow talk għal koppji prattikati kuljum, it-tnejn ikollok iċ-ċans li taqsam is-sentimenti tiegħek, turi lill-persuna l-oħra li tieħu ħsieb, tħossok mismugħ, u mbagħad tħossok grat għal konjuġi li jħobb.

Il-konversazzjonijiet tat-taħditiet tal-imħaded jgħinuk tqajjem it-tħassib, il-biżgħat, il-ferħ, u s-sentimenti profondi tiegħek.

Irqad bil-lejl it-tajjeb

Allura ħafna minna għandna problemi biex norqdu. Għaliex? L-imħuħ tagħna ma jidhrux li kapaċi 'jingħalqu' kompletament. Meta timtedd bil-lejl, jekk moħħok ma jieqafx idur, allura mod wieħed kif tgħin biex tikkalma huwa t-taħdit tal-imħaded. Oħroġ il-ħsibijiet u s-sentimenti tiegħek li qed iduru ma 'xi ħadd li tħobb u tafda - il-mara tiegħek jew xi ħadd sinifikanti. It-tnejn li huma għandhom opportunità kbira biex jgħinu lil xulxin jinħallu.

Il-pillow talk għall-koppji jgħin biex l-affarijiet jinfetħu fil-beraħ, li jgħin moħħok jistrieħ, li mbagħad jgħin lil ġismek jistrieħ u jorqod aħjar.

Naqqas l-ansjetà, mard ieħor

L-effetti tal-pillow talk għall-koppji huma enormi. Aħseb ftit — jekk tista 'torqod aħjar, ittemm il-ġurnata fuq nota pożittiva, u tħossok iktar konness ma' dak li tħobb — kif tħossok? Emozzjonalment tħossok aqwa, u fiżikament tħossok ukoll aqwa. Dan jista 'possibbilment ifisser inqas ansjetà, inqas mard; inti jkollok saħħa mentali u fiżika b'mod ġenerali aħjar. Min ma jixtieqx dan?

Fil-fatt, it-taħdit tal-imħaded wara s-sess jista 'wkoll jgħinek tgawdi ħajja aktar sodisfaċenti u intima flimkien ma' tħossok aktar sigur.

Ir-relazzjoni intima aktar sodisfaċenti

Id-distrazzjonijiet huma parti mill-ħajja moderna tagħna — TV, midja soċjali, smartphones, u kull tip ta 'aġġeġġi. Huma jħabbtu wiċċna mal-ġranet tagħna, imma meta niġu għall-ħin tal-lejl ma ’żewġna, wasal iż-żmien li nintefgħuhom. L-inqas distrazzjonijiet fil-kamra tas-sodda, aħjar.

Dan jippermetti aktar taħdita ta 'mħaded, li twassal għal konnessjoni aktar b'saħħitha u relazzjoni ta' mħabba. Għal xiex iwassal? Ukoll, ipprova u sib. In-naħa fiżika tar-relazzjoni tiegħek - speċifikament ir-relazzjoni intima tiegħek - se tikber hekk kif tkompli tidħol f'iktar taħdita ta 'mħaded. Tħossok aktar mismugħ fil-ħajja ta ’kuljum ma’ żewġek, li mbagħad iwassal biex tħossok iktar fiduċjuż u sodisfatt f’dak li jiġri wara bibien magħluqa.

X'inhu t-taħdita tal-imħaded f'relazzjonijiet? Għodda tajba biex tissaħħaħ ir-rabta tiegħek ma 'żewġek. Waqt it-taħdita tal-imħaded għall-koppji, il-miżżewġin jistgħu jiżvelaw is-sentimenti tagħhom, ifixklu l-istress u jieħdu l-intimità tagħhom għal livell ġdid għal kollox. Huwa mgħobbi b’mod infinit b’benefiċċji. Dwar il-ħin tipprova għal relazzjoni b'saħħitha.

Taqsam: