Meta l-Argument Mhux Tassew Għaliex Qed Tiġġieled

Meta l-Argument Mhux Tassew Għaliex Qed Tiġġieled

F'dan l-Artikolu

Sheryl u Harvey, koppja klijent qasmu l-aktar argument reċenti tagħhom miegħi. Argumentaw dwar jekk għandhomx jiknes jew jaqilgħux it-tapit tagħhom.

Sheryl għajjat ​​lil Harvey, Ikollok bżonn tvakwu t-tapit biex tnaddaf. Sempliċement m'hemm l-ebda mod kif se toħroġ il-ħmieġ, it-trab u l-ħmieġ kollu biss billi tiknes.

Harvey għajjat ​​lura bi tweġiba, Iva se. Għamilt ir-riċerka kollha u xkupa hija biżżejjed biżżejjed biex toħroġ biżżejjed ħmieġ, trab u ħmieġ biex iżżomm id-dar tagħna b'saħħitha u ħielsa mit-trab u l-ħmieġ.

Dan kompla għal diversi rawnds, kull wieħed jitfa’ bil-qawwa l-biċċa ta’ riċerka tiegħu li juri l-punt tagħhom b’mod aktar passjonat mill-ħin ta’ qabel.

M'intix tiġġieled dwar it-tapit

Il-ħaġa hi li Harvey u Sheryl ma kinux qed jargumentaw dwar it-tapit.

U lanqas biss kienu jafu. Fil-fatt, kważi kull argument profond tal-koppja m’għandu x’jaqsam xejn ma’ dak kollu li l-koppja taħseb li qed jargumentaw dwaru. L-argumenti huma madankollu dwar li wieħed jara u jinstema’ mill-iktar persuna li tħobb fid-dinja.

M'hemm xejn aktar tal-biża 'jew aktar vulnerabbli milli tħoss li l-persuna li tħobb ma taħsibx jew mhux qed tieħu naħa tiegħek.

Għal ħafna minna, subkonxjament, nittamaw li l-persuna li nagħżlu li niżżewweġ tkun hemm għalina mingħajr kundizzjonijiet u ġġibna biss. Il-verità diqa hija, ma jagħmlux dan, u lanqas se.

Imħabba bla kundizzjoni, kif Erich Fromm, awtur tal-ktieb, The Art of Loving hija biss għar-relazzjoni ġenitur u wild. Xi ħaġa simili għall-infantiliżmu.

Is-sieħba tiegħek ma tistax tpatti għan-nuqqasijiet tiegħek

F’relazzjoni ta’ mħabba tassew, kull parti tal-koppja teħtieġ livell għoli ta’ imħabba personali u stima personali.

Ma jistgħux jistennew li s-sieħeb tagħhom jagħmel tajjeb għan-nuqqasijiet tagħhom.

Dan ma jfissirx li għad m’għandniex bżonn l-empatija jew li nħossu li s-sieħeb tagħna qiegħed fuq in-naħa tagħna, anke meta ma jaqblux magħna.

Allura x'jfixkelna li nkunu hemm għas-sieħeb tagħna?

Waħda mill-akbar biżgħat tal-koppji hija li se jitilfu lilhom infushom fir-relazzjoni tagħhom.

Dan jagħmel is-smigħ tal-perspettiva tas-sieħeb tagħhom tal-biża, speċjalment meta jmur kontra t-twemmin tagħhom stess.

Jeħtieġ ħafna kuraġġ u fiduċja biex tkun taf li tisma 'l-perspettiva tal-imsieħba romantic tiegħek ma jfissirx li tħassar tiegħek. Meta tieħu l-ħin biex tisma’ l-perspettiva tas-sieħeb tiegħek, is-sieħeb tiegħek iħossu tant maħbub u kkurat. Dan jagħmilhom iridu jagħmlu l-istess bi tpattija għalik.

Fil-fatt, il-maġija reali ġejja mis-smigħ tal-perspettiva tas-sieħeb tiegħek. Iktar ma kull wieħed minnkom jieħu dawra jisma 'l-perspettiva ta' xulxin, aktar tkun tista 'tasal f'post ġdid ta' fehim reċiproku u toħloq it-tielet perspettiva. Din il-perspettiva tista’ tkun saħansitra akbar minn dik li bdejt biha.

Kif tittratta argument ta 'relazzjoni

Kif tittratta argument ta

Sabiex issolvi l-argumenti fir-relazzjoni aħjar, segwi dawn il-passi.

  1. Irrealizza li hemm xi ħaġa aktar profonda taħt l-argument tiegħek li tħoss uġigħ wisq biex taċċessaha.
  2. Ħalli lilek innifsek ħin biex tħoss fejn l-uġigħ jinsab fil-fond ġewwa fik.
  3. Ħalli lilek innifsek ħin biex tara jekk ifakkrukx xi ħaġa.
  4. Ħalli lilek innifsek tkun vulnerabbli u aqsam dawn is-sentimenti mas-sieħeb tiegħek. Naf li nagħmel dan il-ħoss sempliċi, u verament jista 'jkun.
  5. Huwa diffiċli u xi drabi teħtieġ għajnuna minn parti terza.

Wieħed mill-modi li jargumenta jibbenefika r-relazzjoni tiegħek huwa li jippermettilek tikkomunika l-bżonnijiet tiegħek lis-sieħeb tiegħek u tgħinek it-tnejn jikbru hekk kif tkunu kapaċi tidentifika l-weġgħa sottostanti.

Sakemm it-tnejn targumentaw b'mod kostruttiv hemm skop biex tilħaq l-għerq tal-problemi qabel ma jamplifikaw. Allura, dak huwa mod wieħed kif tħares lejn l-argumenti fir-relazzjoni bħala mod kif tipprevjeni t-tqassim irrimedjabbli mas-sieħeb tiegħek.

Fejn isseħħ il-maġija

Billi ħdimt ma' Sheryl u Harvey stajt ngħinhom jiskopru dak li jagħmel il-qsim b'mod vulnerabbli tant tal-biża', li setgħu jagħmlu dan b'mod reċiproku u sikur.

Sheryl skopriet li fil-fatt sofriet minn self esteem baxx u ħasset li l-intelliġenza tagħha kienet inadegwata. Meta ġġieldet in-naħa tagħha tal-argument. Dak li kienet verament qed tipprova tgħid kien, Jekk jogħġbok ismagħni għax għandi bżonn inħossni intelliġenti.

Kif ikollok ġlieda b'saħħitha mas-sieħeb tiegħek

Ftakar, inti fil-fatt qiegħed fl-istess tim.

Harvey kien qed jgħid xi ħaġa mhux daqshekk differenti. Kull wieħed kien hekk imdorri li n-nies jivvalutawhom għall-intelliġenza tagħhom. Meta argumentaw dwar min kellu raġun jew ħażin, kulma riedu kien li jħossuhom intelliġenti u jarawhom min iħobbu.

Probabbilment it-tnejn iridu wkoll li darhom tkun nadifa. Iżda jimpurtahom ħafna aktar milli jħossuhom apprezzati mill-persuna li hija l-aktar importanti għalihom.

Meta Harvey setgħet tirrikonoxxi l-uġigħ ta 'Sheryl u tkun hemm hekk kif tibki mingħajr ma tiġġudikaha, ħasset il-preżenza tiegħu, li kienet tant fejqan. Dan tassew ħoloq il-bidla li t-tnejn kellhom bżonn biex iħossuhom maħbubin.

Meta l-koppji jitgħallmu kif jitkellmu l-lingwa tal-vulnerabbiltà ma’ xulxin, is-sentimenti ta’ konnessjoni tagħhom jiżdiedu b’mod esponenzjali.

Iridu jisimgħu lil xulxin u jkunu hemm għal xulxin. Dan huwa fejn iseħħu dawk il-mumenti maġiċi ta’ mħabba u ta’ tenerezza. Anke meta jkun hemm argument fir-relazzjoni.

Jekk din hija xi ħaġa li qed tissielet magħha, tħossok liberu li tpoġġili linja u tgħarrafni kif nista' ngħinek.

Taqsam: