Għandi Nibqa 'jew għandi mmur? Dilemma ta 'Relazzjoni Komuni

Koppja ta

F'dan l-Artikolu

Mhux biss kanzunetta mill-Kunflitt.

Jekk għandek il-kliem 'Jekk għandi noqgħod jew għandi mmur' iddur ġewwa rasek, probabbilment ifisser li qed tieħu kont tar-relazzjoni tiegħek.

Meta relazzjoni sejra tajjeb, il-ħsieb li tibqa 'jew titlaq ma jidħolx f'moħħok.

Imma jekk qed tibda jkollok dubji dwar il-vijabilità fit-tul tar-relazzjoni li tinsab fiha, dan jista 'jispjega l-ħsibijiet 'Għandi nibqa' jew għandi mmur' li qed ikollok bħalissa.

Evalwazzjoni jekk għandekx toqgħod jew ħalli lil sieħbek huwa proċess, u mhux wieħed faċli.

Ejja neżaminaw xi xenarji ta 'relazzjoni li jgħinuk tersaq eqreb lejn tweġiba jekk għandi nibqa' jew għandi mmur?

Ara wkoll:

Għandi nibqa 'jew għandi mmur?

Id-deċiżjoni hija waħda kritika minħabba li għandha livelli multipli ta ’impatt fuq ħajtek, u, jekk għandek it-tfal, fuq il-ħajja tal-familja tiegħek.

Meta t-tweġiba tkun ċara

Xi kwistjonijiet ta 'relazzjoni huma bnadar ħomor ċari , tieħu d-deċiżjoni li toqgħod jew tħalli waħda faċli. Kif ikunu dawk ix-xenarji?

  • Int qiegħed fiżikament, verbalment jew emozzjonalmentrelazzjoni abbużiva ma 'sieħebmhux lest li jfittex l-għajnuna.
  • Is-sieħeb tiegħek għandu vizzjuli qed taffettwa r-relazzjoni tiegħek u l-benesseri tal-familja, u ma tridx tfittex l-għajnuna.
  • Is-sieħeb tiegħek mhuwiex leali u mhux affidabbli.
  • Is-sieħeb tiegħek huwa sigriet u ħafna drabi jigdbek.

F'dawn il-każijiet, m'għandekx bżonn tqatta 'sigħat twal tfittex ġustifikazzjoni biex tkun trid titlaq. Is-sigurtà u l-benesseri tiegħek huma f'riskju, u int tkun trid toħroġ minn din ir-relazzjoni kemm jista 'jkun malajr.

Imma kultant it-tweġiba għal 'Għandi nibqa 'jew għandi mmur' mhix ċara.

Li tmur jew ma tmurx, dik hija l-mistoqsija

Xutt Qawwi Ta

F’relazzjonijiet fejn is-saħħa fiżika u mentali tiegħek mhumiex fil-periklu, id-deċiżjoni dwar jekk tibqax jew titlaqx teħtieġ riflessjoni bir-reqqa.

Li tiċċekkja r-relazzjoni mingħajr ma tikkunsidra bir-reqqa x'inhu involut jista 'jisirqlek opportunità unika għat-tkabbir u l-awto-riflessjoni , u, fl-agħar xenarju, jista 'jtemm qabel iż-żmien relazzjoni potenzjalment meraviljuża li setgħet ġiet salvata għodda ta ’komunikazzjoni tajba ġew impjegati.

Ir-relazzjoni tiegħek tista 'tiġi ffrankata?

Qabel ma tieħu xi deċiżjoni rigward li tibqa 'jew titlaq miż-żwieġ tiegħek, jagħmel sens li tipprova tara jekk ir-relazzjoni tiegħek tista 'tiġi ffrankata . Int investejt l-enerġija f'din ir-relazzjoni, forsi b'għexieren ta 'snin.

Din hija raġuni biżżejjed biex tikkunsidra bir-reqqa x'għandu jkun il-pass li jmiss tiegħek.

Jekk tagħmilx dan taħt il-gwida esperta ta ' terapista taż-żwieġ , jew billi tuża xi pariri sodi maqtula minn kotba jew mill-internet, staqsi lilek innifsek jekk huwiex possibbli li terġa 'lura f'post tajjeb mas-sieħeb tiegħek.

  • Tista 'terġa' tqajjem l-imħabba u l-konnessjoni li ġibduk flimkien fl-ewwel lok?
  • Tista 'taħdem fuq ir-relazzjoni b'tali mod li ssaħħaħ il-ħajja , li tippermetti tkabbir personali fit-tnejn li int?
  • Hemm biżżejjed pożittivi fir- 'relazzjoni bank' tiegħek biex tegħleb is-sentimenti attwali li qed iwassluk biex tistaqsi jekk tibqax jew tħallix iż-żwieġ?

Kif tkun taf jekk ir-relazzjoni tistax tiġi salvata

  • Int tkompli tkun sensittiv għall-bżonnijiet ta ’xulxin. Dan huwa sinjal li r-relazzjoni tiegħek tista 'tiġi ffrankata għax tfisser li għadek qed tisma' u sintonizzat ma 'xulxin.
  • Taqsam affarijiet għajr is-sess. Relazzjoni hija iktar minn sempliċement sieħeb sesswali disponibbli. Jekk int u l-maħbub tiegħek xorta tista 'tikkonnettja fuq livelli multipli, dak huwa sinjal li r-relazzjoni tiegħek tista' tiġi ffrankata.
  • Intom il-portijiet ta 'xulxin ta' xulxin. Jista 'jkun li tkun qed tiġġieled, imma tibqa' tħossok sigur biżżejjed biex tesprimi kunflitt. Huwa sinjal tajjeb li tħossok sigur u sigur ma ’xulxin.
  • Il-kuntentizza u l-benesseri tal-mara tiegħek jibqa 'prijorità. Jekk dawn is-sentimenti huma preżenti, jawgura tajjeb biex tissejvja r-relazzjoni.

Raġunijiet għaliex trid titlaq minn relazzjoni

Mara Mdejjaq Ħares Lejn iċ-Ċirku tagħha Wara Ġlieda Ma

Hekk kif tirrifletti fuq il-mistoqsija, 'Għandi nibqa 'jew għandi mmur', għaliex ma tagħmilx lista ta' s xi wħud mir-raġunijiet għaliex trid titlaq ?

Pereżempju:

  • M'għadekx tħares 'il quddiemtqatta 'ħin mas-sieħeb tiegħek, u nivvintaw skużi biex tkun barra mid-dar filgħaxijiet jew fi tmiem il-ġimgħa.
  • Taqsam ftit in komuni, u tgħix iktar bħal roommates minn imsieħba veri.
  • Il-ħajja sesswali tiegħek ma teżistix, mhux sodisfaċenti, jew mhux kunsenswali.
  • Tippreferi tkun fuq l-iskrins tiegħek - jew bit-telefon, pc jew televiżjoni, milli tieħu sehem f'konversazzjoni mas-sieħeb tiegħek.
  • Tħossok skonnettjat għal kollox minnhom. Qisek tgħix ma 'barrani.

Kif tieħu d-deċiżjoni li toqgħod jew titlaq

Jekk inti fil-punt li qed tistaqsi lilek innifsek 'għandi nitlaq?', Probabbilment ikollok ħafna rabja maħżuna ġewwa fik .

Irrabjat li ma jinstemax, ma jidhirx, mhux apprezzat. Kull ma pprovoka dawn l-emozzjonijiet qawwija, l-aħjar ma tħallix ir-rabja tkun il-fattur deċiżiv jekk tmurx jew le.

Ir-rabja hija biss emozzjoni mhux espressa. Qabel ma taqta 'minn moħħok, għal tweġiba għal, 'Jekk għandi noqgħod jew għandi mmur', ikun aħjar għalik u għal sieħbek biex jiżvelaw l-emozzjonijiet li hemm wara r-rabja milli sempliċement tippakkja l-bagalji tiegħek u titlaq ġo huff .

Billi tpoġġi bil-qiegħda mas-sieħeb tiegħek u turihom, b'lingwaġġ mhux ta 'theddida, għaliex tkun imdejjaq, tista' tkun biss li tiftaħ konversazzjoni li tgħaqqdek lura mas-sentimenti tiegħek ta ’mħabba profonda għal xulxin.

Jekk, min-naħa l-oħra, is-sieħeb tiegħek jirrifjuta li jidħol f'konversazzjoni dwar is-sentimenti tiegħek, huma għadhom kemm urew min huma verament u t-tweġiba tiegħek għall-mistoqsija 'għandi noqgħod jew għandi mmur' hija ċara.

Ibda l-ippakkjar. Il-mistoqsija, Għandi nibqa 'jew għandi nħalli ż-żwieġ tiegħi ', hija żejda issa.

Taqsam: