Kun af is-Sinjali ta’ Relazzjoni Abbużiva

Kun af is-Sinjali ta’ Relazzjoni Abbużiva Ottubru huwa x-xahar Nazzjonali tal-Għarfien dwar il-Vjolenza Domestika, maħsub biex jiġbed l-attenzjoni għas-sinjali ta’ relazzjonijiet abbużivi, u jkisser iċ-ċiklu tal-vjolenza bejn is-sieħba madwar l-Istati Uniti.

F'dan l-Artikolu

Il-Vjolenza Domestika u l-abbuż jiġu f'forom differenti, inkluż abbuż fiżiku u emozzjonali. L-istatistika dwar l-abbuż fiżiku fir-relazzjonijiet turi li huwa komuni ħafna fil-koppji, sħubijiet domestiċi, u fi ħdan il-familji.

Avukati tal-vjolenza domestika fuq Morgan Tidalgo Sukhodrev & Azzolino LLP pretensjoni ta’ abbuż emozzjonali ħafna drabi teskala għal vjolenza fiżika, hekk kif aggressur isir aktar u aktar abbużiv maż-żmien.

Hemm ftit tendenzi u sinjali ta’ relazzjoni abbużiva li jissuġġerixxu li l-vjolenza hija preżenti f’relazzjoni, jew li l-vjolenza tista’ toħroġ maż-żmien fi żwieġ.

Tgħallem is-sinjali ta’ relazzjoni abbużiva biex tevita lilek innifsek milli tinżel f’sitwazzjoni ħażina u tgħin biex iżżomm lill-maħbubin tiegħek siguri mill-periklu.

X'inhi d-differenza bejn l-abbuż domestiku u l-vjolenza domestika?

Il-vjolenza domestika hija l-att fiżiku li tikkawża ħsara fuq il-ġisem lil sieħeb jew qarib.

Ħafna nies jinjoraw is-sinjali ta 'relazzjoni abbużiva u tipi oħra ta' abbuż domestiku meta jaħsbu u jitkellmu dwar vjolenza domestika, u loġikament jassumu li l-abbuż huwa fiżiku.

Abbuż domestiku huwa ikkunsidrat kull tentattiv biex jikkontrolla u jiddomina persuna oħra fi ħdan relazzjoni intima jew żwieġ.

L-għan ta' min jabbuża domestiku huwa li jiżgura li inti jinżamm taħt il-kontroll tagħhom, jew emozzjonalment jew fiżikament. Dawk li jabbużaw għandhom it-tendenza li jużaw il-biża ', il-mistħija, il-ħtija, l-intimidazzjoni, u l-manipulazzjoni mentali biex jilbsu s-sieħeb tagħhom u eventwalment jipprevjenuhom milli jiġġieldu lura.

Irġiel, nisa u tfal kollha jistgħu jkunu vittmi ta’ abbuż domestiku.

Vittmi taʼ vjolenza domestika u abbuż spiss iħossuhom iżolati, depressi, inċerti, u ansjużi. Jistgħu jħossuhom telf sħiħ tal-valur tagħhom infushom, li jagħmilha aktar diffiċli għall-persuna li tagħraf iċ-ċirkustanzi tagħha u tħalli s-sitwazzjoni.

Qed toħroġ ma' min jabbuża?

Ħafna jabbużaw jaqsmu karatteristiċi tal-karattru simili li jistgħu jissuġġerixxu abbuż fil-futur. Sinjali li inti f'relazzjoni abbużiva jinkludu:

Tissorvelja l-imġieba tiegħek u tiżolak minn nies oħra

Mistoqsijiet kostanti bħal fejn sejjer?, ma' min sejjer?, meta se terġa' lura? jintużaw biex jeżerċitaw kontroll fuq ħajtek u l-aġenzija.

Min jabbuża jista' wkoll jgħaddi mit-telefon tiegħek, jitlob li jaqra t-testi u l-emails tiegħek, u jistaqsi għall-passwords tal-midja soċjali tiegħek.

Hemm linja rqiqa biex timxi bejn li tkun miftuħa mas-sieħeb tiegħek u li tkun vittma tagħhom. Kun af meta tgħid le.

Li tkun possessiv jew jealous bla raġuni

Persuna li tabbuża trid tiżgura li żżomm maġenbu.

Dan jista’ jfisser li twaħħal miegħek, tissabotja l-ħin li tqatta’ waħdek mal-ħbieb billi tibgħatlek sms kontinwament u tibda tissielet, jew titlob li twieġeb it-telefon fil-mument li jċemplu.

Min jabbuża jista’ jġiegħlek tħossok ħati li trid tara lil sħabek jew lill-familja tiegħek, għax ikun ifisser ħin li tqatta’ ‘l bogħod minnhom.

Tendenzi Narcissistic

In-narċissisti ħafna drabi jibdew ġlied mal-imsieħba tagħhom, u dejjem jiżguraw li s-sieħeb tagħhom ikun ir-raġuni li bdiet il-ġlieda.

Ħafna persuni li jabbużaw se jdawlu lill-imsieħba tagħhom biex iħossu li l-ġlieda hija t-tort tagħhom, anki jekk ma jkunu għamlu xejn ħażin.

Din il-prattika ta’ spiss tista’ ġġiegħel lill-vittma tħossha responsabbli għall-inkwiet fir-relazzjoni, u tħeġġiġha tagħmel dak kollu li hemm bżonn biex tevita li tħarbat lil min jabbuża.

Atti ta' vjolenza

Atti ta Dawk li jabbużaw jistgħu jittestjaw il-kontroll tagħhom fuq sieħeb għal snin qabel ma jsiru vjolenti.

Studji juru li l-vjolenza fir-relazzjonijiet tipikament tibda wara pass importanti bħal impenn, tieġ, jew twelid ta 'tarbija. Oqgħod attent għal sinjali ta 'vjolenza qabel ma ssir fiżika.

Oqgħod attent jekk is-sieħeb tiegħek jitfa’ l-affarijiet, jagħmel ħsara lill-proprjetà tiegħek, ikun aħrax ma’ annimali domestiċi jew tfal, jew jibda jiġġieled ma’ barranin. Dawn l-atti ħafna drabi jgħollu għal vjolenza fiżika ma’ sieħeb maż-żmien.

Dawk li jabbużaw ifittxu li jqanqlu l-biża’ fl-imsieħba tagħhom.

Il-biża’ hija metodu b’saħħtu biex il-vittma tinżamm taħt kontroll, peress li żżomm lil sieħeb milli jitkellem kontra min jabbuża minħabba biża’ ta’ ritaljazzjoni .

Jekk tħossok tibża’ mis-sieħeb tiegħek meta jirrabja, jew tibża’ li jirrabja, allura, dawn huma s-sinjali ta’ relazzjoni abbużiva.

X'inhuma s-sinjali l-oħra ta' twissija ta' relazzjoni abbużiva?

Sinjali oħra ta’ twissija ta’ relazzjoni emozzjonalment abbużiva jinkludu:

  1. Jirrifjuta li jikkomunika
  2. Inqegħdek jew tikkritikak kontinwament
  3. Bidla estrema fil-burdata
  4. Irtirar affezzjoni
  5. Jikkontrolla l-flus jew il-finanzi tiegħek
  6. Thedded li tikkommetti suwiċidju jekk titlaq

Statistika tal-vjolenza domestika

Statistika mill- Koalizzjoni Nazzjonali Kontra l-Vjolenza Domestika juru li kważi 20 persuna jiġu abbużati fiżikament fl-Istati Uniti kull minuta. Il-frekwenza li biha n-nies jiġu vittimizzati minn vjolenza bejn is-sieħba intima tenfasizza għaliex huwa importanti li titqajjem konversazzjoni dwar kif tipprevjeni l-abbuż u tinnota s-sinjali ta’ relazzjoni abbużiva.

1 minn kull 3 nisa u 1 minn kull 4 irġiel esperjenzajt vjolenza fiżika bħal imbuttar, slapping, u shoving minn sieħeb.

1 minn kull 7 mara u 1 minn kull 25 raġel tbenġlu.

1 minn kull 10 mara ġew attakkati sesswalment minn sieħeb intimu.

1 minn kull 4 nisa u 1 minn kull 7 irġiel kienu vittmi ta’ vjolenza fiżika severa bħal swat, strangolazzjoni u ħruq tul ħajjithom.

Il-vjolenza bejn is-sieħba intima tammonta għal 15% tal-kriminalità letali kollha fl-Istati Uniti. Il-vjolenza tas-sieħeb intimu tirreferi għal abbuż domestiku, stupru, stalking, u omiċidju.

Bħala medja, il-hotlines tal-vjolenza domestika madwar l-Istati Uniti jirċievu aktar minn 20,000 telefonata kuljum.

Nisa ta’ bejn it-18 u l-24 sena huma l-aktar probabbli li jiġu abbużati minn sieħeb, u 34% biss tan-nies li jweġġgħu minn vjolenza domestika jirċievu l-kura medika meħtieġa.

X'għandek tagħmel jekk tkun f'relazzjoni abbużiva?

Jekk temmen li int jew xi ħadd maħbub qiegħed f'sitwazzjoni abbużiva, jekk jogħġbok tinjorahiex.

Innota s-sinjali ta’ relazzjoni abbużiva u agħmel li tista’ biex tipproteġi lilek innifsek jew lill-maħbub tiegħek. Dan x'aktarx ikun ifisser li titlaq mid-dar u titlaq lis-sieħeb abbużiv.

Jekk qed tippjana li titlaq, tgħidx lil min jabbuża. Jista’ jidher bħala ultimatum biex iħeġġiġhom jibdlu l-imġieba tagħhom, iżda f’ħafna sitwazzjonijiet dan iwassal biss għal aktar abbuż. Għid biss lil ħbieb u familja fdati li se jiżguraw is-sigurtà tiegħek.

Huwa importanti wkoll li toħloq pjan ta’ sigurtà għalik innifsek – issib mod kif twarrab flus, ħwejjeġ, dokumenti importanti, u post ġdid fejn tgħix. Oħloq pjan mal-ħbieb jew mal-familja f'każ li jkollok bżonn titlaq malajr, sabiex ikollok post sigur fejn tmur.

Jekk inti superstiti tal-vjolenza domestika, jirrakkomandaw esperti tingħaqad ma’ grupp ta’ appoġġ sabiex tirċievi terapija ma’ counsellors imħarrġa. Dan jista 'jgħin ukoll biex tgħaqqadek ma' riżorsi fl-inħawi tiegħek biex jgħinek terġa 'tqum fuq saqajk.

Ladarba superstiti jkun ħarab avjolenza domestikasitwazzjoni, huwa kritiku li ma jerġgħux lura għand is-sieħeb tagħhom. Bħala medja, mara se tħalli sieħeb abbużiv seba’ darbiet qabel ma titlaq b’mod permanenti.

Minħabba l-manipulazzjoni u l-kontroll involuti fil-vjolenza tas-sieħeb intimu, il-vittmi jistgħu jħossuhom iżolati sal-punt li qed iħallu d-dinja kollha tagħhom warajhom. Ir-relazzjoni għamlithom ukoll tant inċerti li jemmnu li ma jistgħux jagħmluha waħedhom.

Hemm riżorsi u appoġġ biex jgħinu lis-superstiti jibqgħu 'l bogħod minn relazzjonijiet ħżiena għas-saħħa u jimxu għal ħajjiet aktar ferħana.

Jekk int jew xi ħadd maħbub innotajt is-sinjali ta’ relazzjoni abbużiva, ċempel 1-800-799-7233 biex tkellem lil xi ħadd fil-Hotline Nazzjonali tal-Vjolenza Domestika ta’ 24 siegħa.

Taqsam: