10 Suġġerimenti għal Relazzjonijiet fuq Distanza twila

F'dan l-Artikolu

• Anke qabel ma jibda, aċċetta li mhux se jkun faċli
• Jidraw kuntatt ippjanat
• Il-konnessjoni emozzjonali tiegħek se tbati
• Evita komunikazzjoni bil-miktub sakemm ma tkunx assolutament meħtieġa
• M'għandekx arżnu għal xulxin
• Neħħi l-pressjoni u l-obbligu li tibqa' fir-relazzjoni
• Ibqa' tiffoka fuq li tħalli l-kontroll
• Dejjem għandek data stabbilita għal meta jmiss se tara lil xulxin
• Iffoka fuq il-missjoni tiegħek
• Ipprepara biex terġa 'lura flimkien fil-ħajja reali biex tkun stramb

Ir-relazzjonijiet fuq distanza twila huma xi ħaġa li għandi xi esperjenza biha u ma nistax nemmen li ħallejtha daqshekk twil biex nitkellem dwarha għax hija ħaġa daqshekk delikata li tagħmel. Irrid ngħin lil xi nies jgħaddu mill-istess ostakli li kellna ngħaddu minnhom jien u l-għarusa tiegħi.

Għandi l-aqwa għaxar suġġerimenti tiegħi li ser nipprova ngħaddihom malajr kemm jista' jkun:

1. Qabel ma jibda, aċċetta li mhux se jkun faċli

Kien sorprendenti kemm kien diffiċli, mhux biss f'termini ta 'emozzjonalment u żżomm ir-relazzjoni ta' konnessjoni għaddejja iżda loġistikament ippjanar u organizzazzjoni. Dak kien pjuttost diffiċli.

Int trid verament tkun ma' xi ħadd biex tagħmel arelazzjoni fuq distanza twila xogħol b'mod b'saħħtu.

2. Jidraw kuntatt ippjanat

Meta tkun f'relazzjoni normali - bħal f'kuntatt prossimali u fiżiku ma 'xulxin - tista' sempliċement ikollok konversazzjonijiet spontanjament u mbagħad tqatta 'ħin bogħod minn xulxin u tmur lura u 'l quddiem bħal dan.

F'relazzjoni fuq distanza twila, ser ikollok tippjana u tistruttura l-konversazzjonijiet tiegħek u l-konnessjonijiet tiegħek ma 'xulxin.

Jista 'jkun daqsxejn skomdi. Jista 'jkun uġigħ loġistiku fl-għonq.

Jien u t-tfajla tiegħi, konna naħat opposti tad-dinja, għalhekk iż-żona tal-ħin kienet ħmar il-lejl biex timmaniġġjaha. Imma int ser ikollok tagħmel dan. U kun żgur li tagħmel dan bi – jekk possibbli – sejħa bil-vidjo. Is-sejħa bil-vidjo hija aħjar minn kwalunkwe forma oħra ta' kuntatt.

Trid issettja l-kamera sabiex qisu qed tagħmel kuntatt mal-għajnejn ma' xulxin għax naħseb li n-nuqqas ta' kuntatt mal-għajnejn huwa saħansitra aktar ta' ħsara mill-nuqqas ta 'messfir-relazzjoni fuq distanza twila. Jeħtieġ li tkun tista' tara lil xulxin għajn ma' għajn jekk tista'.

Għandek bżonn tidher qisha qed tħares lejn għajnejn xulxin jew inkella dak l-effett tal-vidjo jibda joħloq skonnessjoni.

Meta l-persuna li qed titkellem dejjem titkellem miegħek waqt li tħares 'l isfel, hija stramba.

3. Il-konnessjoni emozzjonali tiegħek se tbati

Id-distanza tagħmel differenza. Iżda m'għandux għalfejn ikun ta' detriment. Int ser ikollok tipprova ħafna aktar biex tkun onest, biex tkun pront bl-informazzjoni, biex tkun kompassjoni, vulnerabbli u paċenzjuż.

Int ser ikollok tagħmel aktar sforz milli tagħmel normalment personalment, partikolarment minħabba li l-kuntatti kollha tiegħek se jkunu ppjanati. Sa ċertu punt, dan se jħossu daqsxejn sfurzat kultant.

Is-silenzji jridu jsiru okay. M'għandekx għalfejn titkellem sempliċement għax huwa l-ħin allokat tiegħek biex titkellem. Ftakar li bħala wieħed mill-aktar utlisuġġerimenti għal relazzjonijiet fuq distanza twila. Agħmel li inti biss se tkun flimkien. Jekk wieħed minnkom iħossu li jibqa’ sieket, imbagħad ibqa’ sieket, tajjeb.

Tista 'saħansitra tara programm televiżiv flimkien waqt li tkun online.

M'għandekx għalfejn tisforza konverżazzjoni. Ladarba tkun sfurzat jibda jsir falz. Ladarba ssir falza, il-konnessjoni emozzjonali tiegħek tibda tonqos. Mela jekk is-sejħa mhix sejra tajjeb tista’ tispiċċaha. Jekk xi ħadd ma jridx jitkellem, m'għandux għalfejn.

Is-silenzji għandhom ikunu tajbin, u meta titkellem evita taħditiet żgħar u dik il-ħeġġa biex tkun superfiċjali. Għid xi ħaġa biss jekk ikollok xi ħaġa sinifikanti xi tgħid.

4. Evita komunikazzjoni bil-miktub sakemm ma tkunx assolutament meħtieġa

Il-messaġġi u dak it-tip ta' affarijiet kollha għandhom ikunu biss biex jiġu organizzati sejħiet.

Naħseb li f'din il-ġurnata u l-età n-nies verament overdo komunikazzjoni bil-miktub u huwa orribbli għall-konnessjonijiet. 90% tal tiegħekil-komunikazzjoni tintilefmeta tiktebha. Ma tismagħha u tara u tħossha.

U huwa daqshekk faċli – speċjalment meta tkun diġà emozzjonalment tensjoni milli tkun separat – li tinterpreta ħażin u tidħol f’argumenti u tip ta’ volontarjament tifhim ħażin lil xulxin.

Allura l-komunikazzjoni kollha bil-miktub għandha tkun biss loġistika - Meta se nitkellmu? jew Hawn dik il-ħaġa li ser nibgħatlek.

Hemm xi eċċezzjonijiet għal dan: tista 'tibgħat vidjows lil xulxin jekk sempliċement ma tistax issib ħin biex tiltaqa'. Irrekordja lilek innifsek; kważi kull Wifi jista 'jimmaniġġja meta tkun qed tagħmel dan, l-apps kollha li għandek bżonn tagħmel dan huma b'xejn.

Irrekordja vidjo żgħir sabiħ għalihom, għidilhom biss dwar il-ġurnata tiegħek. Ibgħat dak lilhom - jistgħu jibagħtulek tweġiba bil-vidjo. Huwa ħafna aħjar milli tikteb affarijiet, speċjalment stil ta 'test b'emojis u shit.

Tista 'tibgħat stampi żgħar lil xulxin. Tista 'turi lil xulxin il-ġurnata li qed ikollok - vidjows żgħar waqt li timxi. Aqsam kemm tista’ u tirreċiproka għax normalment tqattgħu ħafna ħin flimkien u issa jkollok tagħmel dan b’mezzi oħra.

5. M'għandekx pine għal xulxin

Mur u għix ħajja għanja u sinifikanti. Agħmel il-ħaġa attiva li normalment tagħmel. Taqtax id-delizzji tiegħek u l-miri tiegħek sempliċement għax trid tidħol f'dik is-sejħa tard bil-lejl.

Kun żgur li t-tnejn għandhom ħajja reali madwar din il-ħaġa. Kun żgur li għandek affarijiet ġodda x'tkellem. Jekk ser ikollok sfurzaw konverżazzjoni se tkun ħafna aktar diffiċli jekk ma jkollok xejn ġdid x'tgħid għax ilek bilqiegħda u tistenna mill-aħħar sejħa.

Ikollhom ħajja reali li tista 'taqsam ma' xulxin u li tgħin ukoll b'dak is-sentiment nieqes.

6. Neħħi l-pressjoni u l-obbligu li tibqa’ fir-relazzjoni

Dan huwa tip ta 'waħda counterintuitive.

Huwa tassew importanti. Jien u t-tfajla tiegħi wasalna għal qbil li l-ebda waħda minna m’għandna nkomplu dan għax ma konniex ċerti jekk konniex se naraw lil xulxin fil-ħajja reali. Għamilna tlieta jew erba’ xhur ‘il bogħod minn xulxin f’naħat oħra tad-dinja u ma stajniex inkunu ċerti li fil-fatt konna se nispiċċaw lura flimkien.

Mela kull meta tkellimna kellna din it-tip ta’ regola li hija: Irridu nerġgħu naraw lil xulxin?

U jekk it-tweġiba hija iva, allura aħna nibbukkjaw sejħa oħra, u qatt ma ħaresna wisq aktar minn dak, għax jekk tipprova tgħid, Irridu nkunu flimkien għal dejjem, tagħmel ħafna pressjoni fuq dak li diġà hu pressjoni għolja u sitwazzjoni diffiċli.

Allura tiddiskuti kontinwament int it-tnejn għadkom tajjeb b'dan il-mod kif inhi? Intom it-tnejn xorta jistgħu jimmaniġġjawha għal ġurnata oħra?

Ħalli lilek innifsek dik il-libertà li ma tkunx mwaħħla ma 'din il-ħaġa. Jekk dik il-pressjoni tkun mitfija int fil-fatt tħossok ħafna aktar rilassat dwar li tkompli. Jekk tħoss li trid tagħmilha taħdem se teqred kollox.

7. Żomm tiffoka fuq it-tluq tal-kontroll

Din hija waħda kbira.

Hemm ħafna elementi li ma tistax tikkontrolla meta r-relazzjoni tmur fuq distanza twila, speċjalment b'bidliet fiż-żona tal-ħin. Xi drabi inti sempliċiment ma tkunx tista 'tikseb lilhom; kultant ma tkunx taf x'qed jagħmlu. U partikolarment fil-każ tiegħi; nies oħra jistgħu jippruvaw jintervjenu b'dan.

Ikun hemm nies li jgħidu kemm lil sieħba tiegħek kif ukoll lilkom li m'għandekx tkun qed tinkwieta b'dan, li m'għandekx tagħmel dan. Se jkun hemm nies li jipprovaw jiffud din il-ħaġa.Int tkun tista' tistabbilixxi konfini- u għandek man-nies fuq in-naħa tiegħek - imma int mhux se tkun kapaċi tikkontrolla n-nies fuq in-naħa tagħhom.

Int trid tibqa' tiffoka fuq li tħalli l-kontroll. Kompli għid lilek innifsek, Ara, m'għandhomx għalfejn ikunu miegħi, u jekk iridu jkunu miegħi se taħdem. Jekk ma jagħmlux hekk jien ma nitlef xejn, se nkompli b'ħajti.

Sempliċement ibqa 'tħallihom biex ma taqbadx u ssir fil-bżonn li fil-fatt biss se tkeċċihom.

8. Dejjem għandek data stabbilita għal meta jmiss se tara lil xulxin

Ikollok xi ħaġa li tistenna bil-ħerqa.

Kienet xi ħaġa li ma għamilniex għal żmien pjuttost twil u kienet devastanti għalija. Jien qisni, lanqas naf jekk jienx f’relazzjoni għax jekk ma nerġgħux se naraw lil xulxin qatt ma rridx nibqgħu nagħmlu dan.

Imma dejjem kien dan forsi.

Kieku kelli nagħmel dan mill-ġdid ngħid, Ħares, ejja nissettjaw din id-data u m'għandniex għalfejn insegwuha. Jekk naslu għad-data u jew minna jew wieħed minna ma jridx ikun hemm, hekk ikun, imma ejja nżommu din id-data f'moħħna. Hija xi ħaġa li wieħed jistenna bil-ħerqa.

Allura għandek id-data stabbilita iżda l-ebda obbligu li ssegwi.

9. Iffoka fuq il-missjoni tiegħek

Dan kien partikolarment rilevanti għalija. Kelli din l-enerġija kollha mhux użata li ma stajtx indaħħal fir-relazzjoni, speċjalment frustrazzjoni sesswali. Inħobb il-mess u l-affezzjoni - dak kollu li kien mar.

Kelli din l-enerġija kollha maħkuma, għalhekk biddejtha fin-negozju tiegħi. I threw fil-coaching tiegħi, I threw fil-ħolqien tal-kontenut tiegħi. Użajt dik l-enerġija kemm stajt.

Evita t-tentazzjoni għal tiekol bl-addoċċ u porn u krozzi oħra. Ikun ħafna aktar b'saħħtu meta tfakkar lilek innifsek li minkejja li din ir-relazzjoni hija fil-biċċa l-kbira barra mill-kontroll tiegħek, għad hemm ħafna affarijiet li huma taħt il-kontroll tiegħek u għandek tiffoka l-enerġija tiegħek fuqhom.

10. Ipprepara biex terġa 'lura flimkien fil-ħajja reali biex tkun stramb

Meta fl-aħħar sirt naraha personalment, kont eċċitat ħafna. Kellna żewġ mumenti, darbtejn fejn inkunu f’distanza twila, u t-tieni darba li mort niġborha l-ajruport tant kont eċċitati. Imbagħad tasal u jien bħal, Oh, dan iħossu skomdu, jien nervuża!

U jien biss ma kontx nara dan ma rajtx ġejjin tagħhom. Ma kontx naħseb li se nħossni nervuż u stramb li naraha. Ħsibt li se nkun eċċitati u kuntenti, u stajt inħoss li kienet nervuża u stramba. Kien wisq hyped up, kien wisq pressjoni għolja.

Imma tkellimna. U int biss għandek titkellem dwarha; tkun xi tkun l-istrambezza li tħoss, jew waqt distanza twila jew meta terġa’ lura flimkien. Kun miftuħ u onest dwarha. M'għandekx tinjoraha, taħbihiex. Oħroġ kollox, neħħi dak it-tip ta’ velenu.

U mbagħad eventwalment terġa 'lura fil-kanal tiegħek.

Allura dawk huma l-aqwa 10 tips tiegħi. Probabbilment hemm ħafna oħrajn li stajt noħroġ magħhom. Din il-lista ftit mill-parti ta’ fuq ta’ rasi.

Ir-relazzjonijiet fuq distanza twila huma diffiċli. Ipprova segwi dawn l-aqwa suġġerimenti għal relazzjonijiet fuq distanza twila u jekk trid tgħaddihom. Ikkuntattja miegħi jekk ikollok xi mistoqsijiet oħra jew trid xi appoġġ.

Taqsam: