13 Modi faċli biex turi l-affezzjoni tiegħek f'relazzjoni

F’relazzjoni, irridu nkunu nafu kif nesprimu lilna nfusna biex nuru l-affezzjoni tagħna lejn is-sieħeb tagħna. Billi nuru l-affezzjoni tagħna f'relazzjoni, nistgħu tibni relazzjoni sigura li huwa b'saħħtu u fit-tul.

Kull min ikun f'relazzjoni jistenna li jirċievi tenerezza mill-imsieħba tiegħu. Madankollu, mhux in-nies kollha huma tajbin biex juru affezzjoni f'relazzjoni, u xi kultant, dan jikkawża problemi fil-koppji.

Ejja nitgħallmu kif tista 'turi l-imħabba u l-affezzjoni tiegħek lejn is-sieħeb tiegħek, iżda l-ewwel, ejja nħaffru aktar fil-fond għaliex l-affezzjoni hija vitali f'relazzjoni.

X'inhi l-affezzjoni f'relazzjoni?

L-aktar definizzjoni komuni ta 'affezzjoni hija turi lil xi ħadd li jimpurtak minnu minnhom permezz ta’ ġesti fiżiċi. Ġesti fiżiċi ta’ spiss kienu jinkludu t-tgħanniq, il-bews, u anke żomm idejk, imma kont taf li hemm tant modi oħra kif turi lis-sieħeb tiegħek li tħobbhom?

L-affezzjoni hija waħda mill-aktar modi importanti li tista’ turi tiegħek imħabba lejn is-sieħba tiegħek . M’hemmx bżonn ta’ ġest grandjuż; xi wħud mill-aktar atti ħelwin ta 'affezzjoni huma l-affarijiet minuri li nagħmlu għall-imħabba.

Allura, x'inhi l-affezzjoni f'relazzjoni? Huwa dak kollu li tagħmel għas-sieħeb tiegħek minħabba l-imħabba. Huma dawk l-atti sempliċi ta’ mħabba u kura li jġiegħlu lis-sieħeb tiegħek blush.

Għaliex l-affezzjoni hija importanti f'relazzjoni?

B'mod ġenerali, l-affezzjoni f'relazzjoni hija waħda mill-ingredjenti ewlenin li jiddeterminaw kemm hi b'saħħitha r-relazzjoni tiegħek. Taħseb li relazzjonijiet mingħajr affezzjoni jistgħu jdumu tul ħajtu kollha? Mingħajr affezzjoni, jibdew jiżviluppaw in-nuqqas ta' ftehim. Sentimenti ta’ insigurtà u inċertezza huma komuni meta sieħeb iħossu sottovalutat u injorat.

L-affezzjoni tagħtina sigurtà, serħan tal-moħħ, u ferħ. Dik ir-rabta qawwija li għandek għal xulxin tgħinkom fi żminijiet ta’ inċertezza u provi. Meta tħobb lil xi ħadd , huwa normali għalik li turi sinjali ta 'affezzjoni lejn is-sieħeb tiegħek.

Espert tal-Komunikazzjoni Kory Floyd, fil-ktieb tiegħu ‘ Affezzjoni li tikkomunika ,’ titkellem dwar il-korrelazzjoni diretta bejn żvilupp tar-relazzjoni u tibda l-affezzjoni. It-tagħlim kif turi l-affezzjoni trawwem a relazzjoni b'saħħitha fejn iż-żewġ imsieħba jħossuhom validati u għeżież.

Tħoss li m'għandekx affezzjoni fir-relazzjoni tiegħek? Imbagħad ejja nibdew b’dawn it-13-il eżempju ta’ affezzjoni f’relazzjoni:

13-il mod kif turi affezzjoni f'relazzjoni

Inti tista 'tkun inħobb is-sieħba tiegħek, imma ma tafx kif turiha.

Qed ikollok diffiċli biex turi affezzjoni lejn l-imħabba ta 'ħajtek, u int frustrat.

Tinkwetax għax aħna qegħdin hawn biex nuruk il-forom differenti ta’ affezzjoni. Tista' tagħżel liema waħda taħdem għalik u liema waħda tiġi b'mod naturali.

Sorprend lis-sieħeb tiegħek b'dan li ġej:

1. Isma 'lis-sieħeb tiegħek

Kont taf li wieħed mill-aktar ġesti ħelwin ta affezzjoni f a relazzjoni hija smigħ ?

Hekk hu. Meta sieħeb tiegħek qed jitkellem, u qed jipprova jgħidlek dwar il-ġurnata tagħhom - isma. Anke jekk taħseb li mhux se tgħin lil sieħba tiegħek, ma tweġġax li twaqqaf dak li tkun qed tagħmel u tibda tisma’ lis-sieħeb tiegħek.

Agħmel kuntatt mal-għajnejn u isma' dak li jgħid is-sieħba tiegħek. Diġà huwa wieħed mill-aktar modi ħelwin u ta’ kura biex turi affezzjoni lejn is-sieħeb tiegħek.

Ftakar dan: Tibżax tistaqsi lis-sieħba tiegħek kif tista' tgħin. Tgħanniqa tista 'wkoll tagħmel jistaqsi jekk is-sieħeb tiegħek hux iħossu imdejjaq.

2. Agħmel xi ħaġa għalihom

Sorprende lis-sieħba tiegħek billi tagħmel xi ħaġa għalihom.

M'għandekx għalfejn tibbukkja prenotazzjoni f'ristorant fancy. Minflok, tista 'tipprepara ikla sħuna msajra fid-dar għas-sieħeb tiegħek. Tista’ tipprepara nota żgħira li se tpoġġi fuq il-lunchbox tas-sieħeb tiegħek fuq ix-xogħol.

Dawn huma affarijiet speċifiċi li diġà juru tant affezzjoni.

Ftakar dan: Mhux dwar flus jew stravaganza. Huwa dwar il-ħsieb u l-imħabba.

3. Mur fuq dati

Xi drabi, inkunu okkupati, u ninsew kif inkunu aktar affettivi f’relazzjoni.

Ibdel dan billi talloka ftit sigħat ta' ġurnata libera tiegħek għas-sieħeb tiegħek. Billi tagħmel hekk, int u s-sieħeb tiegħek tista’ tmur fuq id-dati. Ma jimpurtax jekk inti diġà ġenituri, dejjem hemm mod kif tqatta’ ftit ħin waħdek.

Kif kull studji ta' riċerka dwar is-suġġett, l-ippjanar iljieli data u attivitajiet oħra li jippromwovu l-qrubija huma essenzjali biex tinħoloq rabta mill-qrib bejn il-koppji.

Ftakar dan: Uża dan iż-żmien biex tkellem u tlaħħaq mas-sieħeb tiegħek. Ħalli x-xrar ikomplu jtiru.

4. Tibżax tgħid li tħobbhom

Xi nies ikollhom diffikultà biex juru affezzjoni f'relazzjoni sal-punt li anki jgħidu inħobbok teħtieġ tant xogħol għalihom.

Saħansitra kienu jgħidu li mhumiex f’wiri ta’ affezzjoni jew m’għandekx bżonnha għax diġà taf li t-tnejn tħobbu lil xulxin. Dak mhux il-każ hawnhekk. Kliem ta’ mħabba u kura jista’ jsaħħaħ ir-relazzjoni għall-aħjar.

Ftakar dan: Li tgħid inħobbok jew inmissek lil sieħba tiegħek ma tagħmlekx inqas persuna jew imqareb.

5. Sorpriżahom

Tibżax turi affezzjoni f'relazzjoni billi tippjana xi ħaġa għas-sieħeb tiegħek.

Meta tkun fl-imħabba, tista’ tkun trid tagħmel xi ħaġa għas-sieħeb tiegħek sempliċement għax trid. Fi żminijiet bħal dawn, tista 'taqbad warda sempliċi u tagħtiha lill-partner tiegħek.

Jekk tara xi ħaġa li sieħeb tiegħek iħobb, kompla u tixtriha! Poġġi film li jżomm memorji għalikom it-tnejn. Iddoqq il-mużika favorita tiegħek u aqbad is-sieħba tiegħek, u żfin!

Ftakar dan: Filwaqt li huwa sabiħ li tgħid inħobbok, huwa daqstant ħelu li turi lis-sieħeb tiegħek li qed taħseb fihom.

6. Dejjem agħmel ħin għas-sieħeb tiegħek

Jista 'jkun hemm ħafna tipi differenti ta' affezzjoni li tista 'tagħżel minnhom, iżda waħda mill-aktar importanti li tiftakar huwa ż-żmien. Iż-żmien jista 'jkun wieħed mill-aktar tipi ħelwin ta' affezzjoni li tista 'tagħti lill-partner tiegħek.

Aħna lkoll okkupati, speċjalment meta jkollna karrieri jew tfal impenjattivi, iżda nistgħu nagħmlu ħin għaliha jekk verament irridu li ssir xi ħaġa. M'għandekx għalfejn tieħu leave. Tista’ taqleb ftit minuti u titlob lill-partner tiegħek biex tixrob il-kafè miegħek waqt li tkun qed titkellem dwar kif għaddiet il-ġurnata tiegħek.

Ftakar dan: Meta inti agħti ħin lill-partner tiegħek , allura l-partner tiegħek iħoss li huma essenzjali għalik.

7. Kun intimu

L-intimità hija suġġett wiesa’. Jista 'jkun intimità emozzjonali jew intimità fiżika ; jew mod, inti għandek bżonn tagħmel ċert li inti tinkludi dan fir-relazzjoni tiegħek. Studji wrew rabta bejn l-interazzjoni intima ta’ kuljum u s-sodisfazzjon tar-relazzjoni għall-imsieħba.

Huwa ferm aħjar jekk tista' tipprattika kemm intimità emozzjonali kif ukoll fiżika mas-sieħeb tiegħek. M'hemm xejn ħelu minn sieħeb li jista 'jġiegħlek tħossok meħtieġ miegħu tmiss artab , tgħanniq, u bews.

Ftakar dan: Tgħanniqa u bewsa jistgħu jagħmlu ħafna f'relazzjoni. Filwaqt li hemm ħafna modi kif turi affezzjoni mingħajr ma tkun attiva sesswalment, huwa essenzjali wkoll li int u s-sieħeb tiegħek tkunu sesswalment kompatibbli .

8. Ftakar id-dettalji żgħar

Li tisma’ lill-partner tiegħek waqt li jkun qed jitkellem huwa diġà mod tajjeb ħafna biex turi affezzjoni. Imma kont taf li tiftakar id-dettalji żgħar tal-konversazzjoni tiegħek hija daqstant importanti?

Dawn jistgħu jkunu dettalji żgħar, iżda għas-sieħeb tiegħek, jistgħu jfissru ħafna.

Tiftakar meta s-sieħeb tiegħek qal li dejjem ikollu uġigħ fl-istonku meta jiekol wisq karboidrati?

Ftakar dan: Li tħalli s-sieħba tiegħek tara li tiftakar l-iżgħar dettalji, bħall-kulur favorit tagħha, diġà se jfisser ħafna għas-sieħeb tiegħek. Barra minn hekk, tista 'tagħżel l-oġġett perfett meta tieħu xi ħaġa lis-sieħeb tiegħek għax taf x'jixtieq is-sieħeb tiegħek.

9. Kun imsieħba ugwali

Is-sieħeb tiegħek huwa ugwali tiegħek, għalhekk ħallihom ikollhom vuċi fir-relazzjoni tiegħek. Xi drabi, is-sensazzjoni li ma turix il-bżonnijiet u l-opinjonijiet tiegħek jista 'jkollok effett fuq ir-relazzjoni tiegħek.

Ma jimpurtax min hu l-breadwinner, it-tnejn intom qed jaħdmu għar-relazzjoni tiegħek, għalhekk jixraq li t-tnejn iħossuhom komdi biex taqsmu l-opinjonijiet tiegħek.

Ftakar dan: Jekk is-sieħeb tiegħek jista 'jsemma l-opinjoni tiegħu fir-relazzjoni tiegħek, is-sieħeb tiegħek tabilħaqq se jħossu essenzjali u stmat.

10. Kun l-aqwa ħabib tas-sieħeb tiegħek

Li tkun tiegħek l-aqwa ħabib tas-sieħeb mhuwiex impossibbli.

Jekk int u s-sieħeb tiegħek diġà qegħdin komdi ma’ xulxin u għandek dik ir-rabta qawwija, allura huwa aktar probabbli li diġà għandek konnessjoni spiritwali ma’ xulxin.

Ftakar dan: Tista’ turi kemm sieħeb tiegħek ifisser għalik jekk tibda timmira għal konnessjoni spiritwali. Dik hija forma solida ta 'affezzjoni hemmhekk.

11. Għinhom

Xi drabi, is-sieħeb tiegħek jista’ ma jfissirx dak li jrid u għadu jiddubita r-relazzjoni tiegħek. Titlifx it-tama. Agħti l-ħin lis-sieħeb tiegħek u għin lis-sieħeb tiegħek iħossu komdu, u jiftaħ lilek bil-mod.

Ftakar dan: Xi nies mhumiex tajbin biex juru dak li jħossu, għalhekk kun paċenzjuż magħhom. Kun l-eżempju tiegħek, u dalwaqt, is-sieħeb tiegħek jifhem u jibda juri mħabba u affezzjoni lejk.

Ara dan il-video biex titgħallem modi kif tgħin lil dawk li tħobb:

12. Irrispetta l-privatezza tagħhom

Kont taf li mod ieħor kif turi l-affezzjoni tiegħek f’relazzjoni huwa billi tirrispetta l-privatezza tas-sieħeb tiegħek?

Dak hu korrett. L-affezzjoni mhix kollha dwar ġesti ħelwin u intimità. Huwa wkoll li tirrispetta li s-sieħeb tiegħek huwa wkoll persuna li teħtieġ spazju personali. Studji wrew raġunijiet bħad-dinjità u l-awtonomija li jagħmlu l-privatezza tħassib importanti għall-individwi.

Ftakar dan: Jekk trid li l-privatezza tiegħek tiġi rispettata, agħmel l-istess mas-sieħeb tiegħek. Ir-rispett tal-privatezza ta’ ħaddieħor se jagħmel ħafna għat-tkabbir u l-maturità personali tiegħek.

13. Apprezza s-sieħba tiegħek

L-apprezzament jista’ jfisser tant għas-sieħeb tiegħek. Tista 'timmaġina li tagħmel l-almu tiegħek għas-sieħeb tiegħek, iżda sieħba tiegħek lanqas biss japprezza l-ħin u l-isforz tiegħek? Kemm hu uġigħ?

Għalhekk, jekk trid iġiegħel lill-partner tiegħek iħossu kemm tħobbhom, ibda billi tapprezzahom. Riċerka wera sinjali ċari li l-gratitudni u l-apprezzament għandhom effett pożittiv fuq is-saħħa tar-relazzjoni u l-lonġevità.

Ftakar dan: Billi sempliċement tgħid grazzi jew napprezzak, diġà tista 'tagħmel sieħeb ferħan.

Konklużjoni

Ilkoll irridu nħossu l-imħabba u l-affezzjoni tal-imsieħba tagħna. Mhux biss tassigurana li aħna maħbubin u apprezzati, iżda wkoll issaħħaħ ir-rabta tagħna flimkien.

Filwaqt li huwa minnu li xi nies isibuha diffiċli biex juru affezzjoni f'relazzjoni, mhuwiex impossibbli li titgħallem kif tagħmel dan. Billi ssegwi dawn il-pariri sempliċi, tibda tirrealizza li turi affezzjoni lejn is-sieħeb tiegħek mhu diffiċli xejn.

Taqsam: