5 Tipi ta’ Kunflitt fir-Relazzjonijiet u Kif Tittrattahom
F'dan l-Artikolu
- X'inhuma l-kunflitti ta' relazzjoni?
- Kawżi ta 'kunflitti ta' relazzjoni
- 5 tipi ta 'kunflitt fir-relazzjonijiet
- Kif tista’ tittratta l-kunflitti fir-relazzjoni?
Għadek tiftakar it-tmiem tas-soltu ta’ kull sħarijiet li trabbejna naraw?
Il-parti fejn għexu kuntenti għal dejjem? Żgur, ħsejjes sbieħ, iżda hija 'l bogħod mir-realtà. Ir-relazzjonijiet, irrispettivament minn kemm tkun tħobb, xorta se jkollhom kunflitti.
Ma nistgħux nevitawhom, imma nistgħu nitgħallmu nittrattawhom.
Jekk int f'relazzjoni issa, tista 'tkun trid titgħallem dwar it-tipi differenti ta' kunflitt fir-relazzjonijiet. B'dan il-mod, tkun taf kif timmaniġġaha sew meta jasal iż-żmien li tkun qed tesperjenza waħda.
|_+_|X'inhuma l-kunflitti ta' relazzjoni?
Il-kunflitti fir-relazzjoni huma nuqqas ta’ qbil, dibattiti, argumenti, u ġlidiet bejn żewġ persuni f’relazzjoni.
Konflitt f'relazzjoni huwa normali.
M'hemm l-ebda mod li t-tnejn inti dejjem jaqblu fuq xi ħaġa u qatt ma jiġġieldu. Il-kunflitti f’relazzjoni, meta jiġu ttrattati b’mod korrett, jistgħu saħansitra jsaħħu ż-żwieġ jew ir-relazzjoni tiegħek.
Mhumiex il-kunflitti tar-relazzjoni li jistgħu jħassru relazzjoni - huwa kif tittrattaha.
Allura, qabel ma nidħlu fit-tipi ta 'kunflitti ta' relazzjoni u kif niffaċċjawhom, huwa sinifikanti li tkun taf x'jikkawża kunflitt f'relazzjoni waħda.
Kawżi ta 'kunflitti ta' relazzjoni
Int u s-sieħeb tiegħek intom żewġ persuni differenti ħafna li jinzertaw inħobbu lil xulxin. Hekk kif ir-relazzjoni tiegħek timxi 'l quddiem, tibda ssir taf lil xulxin fuq livell aktar profond.
Inti tiskopri l-peeves domestiċi ta 'xulxin. Fl-aħħar tifhem it-twemmin ta’ xulxin u ħafna aktar.
Dan huwa wkoll fejn il-forom ta 'kunflitt jibdew manifest, u hawn huma xi wħud mill-kawżi.
1. Aspettattivi mhux raġonevoli
Waħda mill-akbar kawżi ta 'relazzjoni konfliġġjata hija meta l-aspettattivi ta' persuna ma jintlaħqux.
Dan jiġri meta persuna tibda tibni aspettattivi . Filwaqt li l-aspettattivi huma normali, xi drabi, isiru mhux raġonevoli. Dan, ovvjament, joħloq kunflitt fir-relazzjoni tagħhom.
Persuna tibda tirriżenta lil sieħeb tagħha talli ma tkunx tista 'tikseb' dak li trid jew teħtieġ, iżda ħafna drabi tinsa ħaġa waħda - ħadd ma jaqra l-moħħ.
Pereżempju:
Il-ħbieb tiegħek kollha għandhom l-imsieħba tagħhom magħhom fir-rijunjoni tiegħek. Ilek xhur tgħid lis-sieħeb tiegħek dwar dan, u tistenna li jkun id-data tiegħek, iżda hu jsalva għax ikollu laqgħa.
Tħossok imweġġa’ u mhux maħbub. Wara kollox, inti tistenna li kien se jħalli l-laqgħa tiegħu u jagħżel lilek fuq ix-xogħol tiegħu, hux?
Issa, tibda tara xi ħaġa konfliġġjata dwar ir-relazzjoni tiegħek għax l-aspettattivi tiegħek ma ġewx sodisfatti.
2. Li tkun egoista
Xi drabi, aħna ffokati wisq fuq dak li naħsbu li hu tajjeb u dak li rridu, li jwassalna biex ninsew li qegħdin f'relazzjoni.
X’nifhmu b’dan?
Ifisser li meta tkun f'relazzjoni, trid taħdem bħala tim. Minn tixtri prodotti tal-merċa sa tonfoq flusek sa tieħu deċiżjonijiet, int u s-sieħeb tiegħek għandek taħdem flimkien.
Sfortunatament, dan huwa komuni ħafna. Xi ħadd fir-relazzjoni ma jistax jaħseb x’tħoss il-persuna l-oħra meta tieħu ċerti deċiżjonijiet.
Egoiżmu hija l-kawża numru wieħed ta 'kunflitti f'relazzjoni.
Pereżempju:
Taħseb li huwa aħjar li tmur fil-belt fejn tista 'twettaq il-ħolm tiegħek. Madankollu, tonqos milli tagħraf li s-sieħba tiegħek se jkollha tħalli lill-ġenituri qodma tagħha fir-razzett.
Jekk is-sieħeb tiegħek jibda jmur kontra l-pjanijiet tiegħek, dan jista 'jikkawża kunflitt bejnek.
3. Nuqqas ta 'komunikazzjoni
F'ħafna artikli, naraw kif il-komunikazzjoni għandha rwol vitali f'relazzjoni. Ukoll, in-nuqqas tiegħu jista 'jikkawża tipi differenti ta' kunflitt fir-relazzjonijiet.
Jekk tikkomunika b'mod ħażin billi tuża kliem kondexxendenti, tgħajjat, u tkun sarkastiku - jista 'jikkawża kunflitt u aktar ħsara lir-relazzjoni.
Kif jgħidu, mhuwiex dak li trid tgħid, imma huwa kif tgħidu li jgħodd.
Pereżempju:
Int u s-sieħeb tiegħek ma taqblux jekk tibgħatx lit-tfal tiegħek fi skola privata jew pubblika. Madankollu, minflok ma tikkomunikaw, it-tnejn intom jibdew jitfgħu kliem kondexxendenti lil xulxin. Tibda tgħajjat u tqajjem dibattiti tal-passat.
Minflok taqbel u tifhem il-punti ta’ kull wieħed, tispiċċa tiġġieled.
|_+_|4. Riżentiment
Meta s-sieħeb tiegħek jinfaqa' ċajta li toffendik, jew jekk is-sieħba tiegħek aċċidentalment jiddeċiedi fuq xi ħaġa u tħossok traskurat - dawn is-sitwazzjonijiet jistgħu jikkawżaw kunflitti fir-relazzjoni.
Meta tonqos milli tikkomunika ma’ xulxin u tgħid lil xulxin l-affarijiet li setgħu weġġgħuk, dawn l-emozzjonijiet negattivi kollha jinbnew u jsiru riżentimenti.
Ftit ftit, qalbek tkun mimlija bl-uġigħ u bl-iskuntentizza, u tista 'tifqigħ f'kull ħin.
Pereżempju:
Is-sieħeb tiegħek fl-aħħar kiseb l-ewwel paga tiegħu! Int ferħana ħafna għax ridt tmur f'data fancy. Int kont tgħidlu dwar ristorant fil-qrib, u ħassejt li fehem x’ried ifisser b’dan.
Madankollu, hu ma kienx. Lanqas xtralek xi ħaġa. Din is-sitwazzjoni tista 'tikkawża li tħossok risentful lejn is-sieħeb tiegħek.
5. Finger tipponta/Kritika ħżiena għas-saħħa
Meta dak kollu li qed jiġri huwa b'xi mod tort tiegħek, allura jistgħu jinqalgħu tipi differenti ta 'kunflitti.
Min irid jibqa’ f’relazzjoni meta s-sieħeb tiegħek jikkritika lilek u d-deċiżjonijiet tiegħek kontinwament? Huwa bħal li jkollok xi ħadd it-tort u tevita li tieħu r-responsabbiltà.
Maż-żmien, dan it-tip ta 'attitudni jista' jikkawża kunflitt fir-relazzjoni tiegħek.
Pereżempju:
Meta tagħżel l-aħjar marka ta 'unità ta' arja kondizzjonata, tispjega n-naħa tiegħek u tissuġġerixxi l-marka li trid. Madankollu, meta daħlet l-unità ac, kellha kwistjonijiet. Dan iwassal biex is-sieħeb/sieħba tiegħek jaħbat lejk u fit-teħid tad-deċiżjonijiet fqir tiegħek.
5 tipi ta 'kunflitt fir-relazzjonijiet
Issa li taf il-kawżi differenti tal-kunflitti fir-relazzjoni, wasal iż-żmien li tkun taf il-5 tipi ta 'kunflitt f'relazzjoni.
X'inhuma t-tipi differenti ta' kunflitt li l-koppji jistgħu jiffaċċjaw?
1. Kids
Li jkollok it-tfal huwa wieħed mill-aktar mumenti ferħanin fil-ħajja ta 'ħaddieħor, iżda għal xi wħud, dan jista' wkoll jikkawża tipi differenti ta 'kunflitt jekk int u s-sieħeb tiegħek ma tkunx lest għar-responsabbiltà.
Wieħed minnkom jista 'jaħseb li huwa aħjar li tkunfinanzjarjament indipendentiqabel ma jkollu t-tfal, filwaqt li l-ieħor iħoss li wasal iż-żmien li toħloq familja. Jista' jkun hemm ħafna affarijiet x'tiddiskuti hawn, li jistgħu jwasslu għal kunflitt.
2. Finanzi
Mit-tipi kollha ta’ kunflitt, il-flus huma fost l-aqwa raġunijiet għaliex koppji għandhom kunflitti fir-relazzjoni tagħhom.
Jista 'jkun hemm ħafna tipi ta' kunflitt fir-relazzjonijiet, iżda l-flus hija waħda mill-aktar kwistjonijiet komuni. Meta żewġ persuni jiddeċiedu li jgħixu ma’ xulxin, iridu jiddiskutu l-finanzi tagħhom.
Dan huwa l-ħin fejn inti ser tiskopri kif is-sieħeb tiegħek jimmaniġġja l-flus tagħhom. Ir-realtà hi, mhux il-koppji kollha għandhom l-istess mentalità dwarhom finanzi .
L-iskoperta li s-sieħeb tiegħek għandu self eżistenti jew li jonfoq kbir jista 'diġà jikkawża kunflitt. Xenarju tipiku huwa meta konjuġi li jaħdem iebes jibda jibni riżentiment lejn il-konjuġi finanzjarjament irresponsabbli.
Immaġina li tipprova tagħmel l-almu tiegħek biex tiffranka għall-futur tiegħek, u ssir taf li s-sieħeb tiegħek xtara xi ħaġa għalja li lanqas għandek bżonn?
Ħafna mill-ħin, dawn it-tipi ta 'kwistjonijiet qatt ma jiġu solvuti u jispiċċaw f'divorzju.
3. Intimità
Fil-bidu ta’ relazzjoni, il-koppji jgawdu intimità fiżika u sesswali. Madankollu, hekk kif ir-relazzjoni timxi 'l quddiem, ix-xewqa li jkollok sess tista' tonqos.
Għaliex jiġri dan?
L-iskeda hectic, l-istress, ix-xogħol tad-dar, l-istima personali fqira, u anke t-tfal jistgħu jikkawżaw li inti u s-sieħeb tiegħek ikollok xewqat sesswali differenti.
Jekk trid tkun qrib is-sieħba tiegħek u tagħmel l-almu tiegħek biex tagħmel l-imħabba, imma s-sieħeb tiegħek jagħtik dik il-ħarsa irritata u jagħtik skuża ta’ kemm huma okkupati u għajjien, dan ma jweġġgħux is-sentimenti tiegħek?
Filwaqt li wieħed irid ikun qrib u jagħmel l-imħabba, l-ieħor jipprova jevita u jonqos. Dan jista 'jikkawża kunflitt fir-relazzjoni, u jekk il-koppja ma titkellimx dwarha jew ma tindirizzax il-kwistjoni, ir-relazzjoni se tbati.
|_+_|4. Responsabbiltà tad-dar
X'inhuma t-tipi ta 'kunflitt li jikkawżaw koppji jsejħulha jieqaf fl-aħħar?
Meta wieħed minnkom jagħmel ix-xogħlijiet kollha tad-dar filwaqt li l-ieħor ma jimpurtah xejn, din is-sitwazzjoni tista 'tikkawża sieħeb wieħed ikabbar riżentiment.
Intom it-tnejn għandkom ix-xogħol, iżda inti l-uniku wieħed li tnaddaf u tagħmel ix-xogħol kollu tad-dar. Barra minn hekk, is-sieħeb tiegħek kien iħalli bi traskuraġni l-ħwejjeġ u l-platti maħmuġin kollha tagħhom fis-sink, u jistenna li inti tagħmel kollox.
Ħadd ma jrid jibqa’ f’din it-tip ta’ relazzjoni. Mingħajr ma tindirizza l-kwistjoni, ir-riżentiment tiegħek jista 'jibni.
5. Insigurtà
In-nuqqas ta’ sigurtà tnissel l-għira. Fost it-tipi ta 'kunflitt fir-relazzjonijiet, dan huwa l-aktar distruttiv.
Jekk sieħeb wieħed iħossu inċert dwar ir-relazzjoni u s-sieħeb tagħhom, għandhom it-tendenza li joħolqu kwistjonijiet li lanqas biss hemm. Ħsibijiet intrużivi jistgħu jeskalaw għal suspetti u argumenti bla bażi.
In-nuqqas ta’ sigurtà tista’ tikkawża tant ħsara. Pereżempju, tistaʼ tibda taħseb li s-sieħba tiegħek qed tkun infedel. Imbagħad, tibda timmaġina xenarji ta’ infedeltà. Qabel ma tkun taf, diġà qed tnissel riżentiment u rabja fuq ħsibijiet bla bażi.
Kwalunkwe sejħa jew tgħanniqa li ma tagħmilx ħsara minn xi ħadd li jaf is-sieħeb tiegħek tista 'diġà twassal għal tifqigħa, u dan mhux biss jikkawża kunflitt; jista 'wkoll itemm ir-relazzjoni tiegħek.
|_+_|Kif tista’ tittratta l-kunflitti fir-relazzjoni?
Konflitti ta’ relazzjoni dejjem se jkun hemm. Anke jekk ilek flimkien għaxar snin, xorta jkollok kunflitt fir-relazzjoni tiegħek.
Ara dan il-video biex tifhem għaliex il-kunflitti fir-relazzjonijiet huma importanti.
Irridu nifhmu li l-kunflitti fir-relazzjoni mhumiex ħżiena.
Hija parti minn kwalunkwe relazzjoni, u jekk tiġi ttrattata b'mod korrett, tista 'tressaq lilek u s-sieħeb tiegħek eqreb flimkien. Huwa kif koppji jikbru aktar maturi u responsabbli maż-żmien.
Billi titgħallem kif tittratta l-kunflitti, tegħleb l-isfidi u ssir aktar b'saħħitha.
X'inhuma l-erba' tipi ta' soluzzjonijiet ta' konflitt li tista' ssegwi?
|_+_|1. Irrispettaw lil xulxin
M'intix l-istess persuna. Għandek l-opinjoni u t-twemmin tiegħek. Ibda tindirizza l-kunflitt tiegħek b'rispett. Tgħajjatx, tużax kliem li jweġġaʼ, jew saħansitra tnaqqasx lil sieħeb tiegħek.
Uri rispett u isma' dak li għandu xi jgħid is-sieħba tiegħek. Imbagħad, tkun tista’ tiltaqa’ nofs triq u taħdem flimkien biex id-deċiżjonijiet tiegħek jaħdmu.
Ftakar li intom msieħba u mhux għedewwa.
|_+_|2. Kun ġentili u paċenzjuż
Xi drabi, tista 'tidħol fin-nervituri ta' xulxin, speċjalment jekk diġà għandek riżentiment u rabja. Xorta waħda, ħalli l-paċenzja u l-qalb tajba jaħkmu.
Kun hemm u isma' l-intenzjonijiet tas-sieħeb tiegħek. Xi drabi, tieħu aktar minn konverżazzjoni waħda biex issolvi problema.
Ftakar li mhu se taqbel fuq xejn jew issolvi xejn jekk tħalli r-rabja u r-riżentiment jieħdu l-aħjar minnek.
3. Għajnuna lil xulxin
Jekk is-sieħeb tiegħek għandu xi nuqqasijiet finanzjarji jew qed juri sinjali ta 'insigurtà, taqtax qalbek għalihom għadha. Minflok, offri għajnuna u kun hemm biex tappoġġja.
Teduka lis-sieħeb tiegħek u urihom il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tad-deċiżjonijiet li qed jieħdu.
Ftakar li bħala koppja, trid tgħin lill-partner tiegħek.
|_+_|4. Kellem lil xulxin
Fl-aħħar nett, kun żgur li ssolvi l-kunflitti tar-relazzjoni billi tkellem lil xulxin.
Issolvi l-kunflitti billi tieħu ħin biex tkellem lil xulxin. Mhux qed nitkellmu dwar l-għajjat, il-ġlied, jew saħansitra nibdew dibattitu - mhux hekk jaħdem.
Jekk is-sieħeb tiegħek għamel xi ħaġa ħażina - kellem magħhom. Jekk tħossok imweġġa' minħabba xi ħaġa - għarraf lil sieħeb tiegħek.
Isimgħu lil xulxin, kellmu lil xulxin, u jekk possibbli, iltaqgħu fin-nofs.
Ftakar li l-komunikazzjoni hija waħda mill-pedamenti ta’ arelazzjoni qawwija.
Konklużjoni
Meta tidħol f'relazzjoni, tkun mimli mħabba u tama.
Taqtax qalbek meta tibda jkollok kunflitti fir-relazzjoni tiegħek.
Aħna lkoll se nesperjenzaw it-tipi differenti ta 'kunflitt fir-relazzjonijiet, u xi wħud minnhom jistgħu jkunu tant kbira li xi kultant, inti biss trid iċedi qalbek.
Jekk inti f'din is-sitwazzjoni, ftakar li kull relazzjoni se tiffaċċja kunflitti. Mhux hemm biex tħassar l-imħabba tagħkom għal xulxin, iżda pjuttost biex isaħħu r-relazzjoni tagħkom.
Huwa kif tindirizza dawn il-kunflitti tar-relazzjoni u kif tittrattahom li huwa importanti. Jekk taħseb li s-sitwazzjoni hija kbira wisq, dejjem tista’ titlob għajnuna professjonali.
Taqtax qalbek mir-relazzjoni tiegħek sempliċement minħabba kunflitti, minflok aħdem flimkien bħala koppja.
Taqsam:
