Żwieġ Bijo-Koppla: Trawwim tas-Sikurezza u s-Sigurtà ma 'Konjuġi tiegħek

Trawwim is-sigurtà ma

F'dan l-Artikolu

Il-maġġoranza tal-klijenti tiegħi jafu li għandi t-tendenza li nuża analoġiji u referenzi bl-addoċċ, xi kultant iblah biex jgħin biex immexxi l-punti tiegħi lejn it-terapija. Jien, wieħed, qed nitgħallem viżwalment u għalhekk li jkolli xi tip ta 'allegorija konnessa jagħmilha ferm iktar probabbli li napplika s-suġġett li qed inħoss. Allura, reċentement f'sessjoni ta 'koppja, kelli nidħak bija nnifsi meta rreferenzajt il-film, 'Bio Dome' biex nispjega l-importanza tas-sigurtà u s-sigurtà fiż-żwieġ. Jekk ma tiftakarx, 'Bio Dome' kien il-film tal-1996 li kien ikkaratterizzat minn Pauly Shore u Stephen Baldwin. Kien film redikolu fejn b'xi mod żewġt iħbieb jinqaflu f'koppla sperimentali u huma sfurzati jgħixu mingħajr kuntatt minn barra għal sena. Ħoss eċċitanti, hux? Fann jew le, jipprovdi eżempju mill-aqwa biex jgħinna nifhmu l-valur tat-trawwim tas-sigurtà fi żwieġ sabiex ikun jista 'jirnexxi għal kollox.

Hawnhekk hawn sommarju ta 'plott ta' malajr 'Bio-Dome'

Tim ta 'xjentisti joħolqu ekosistema li taħdem kompletament li hija kemm sigura kif ukoll separata mid-dinja ta' barra. Jipprovdi ambjent lush li jikkonsisti fil-bżonnijiet bażiċi kollha tiegħu; jiġifieri, sakemm iż-żewġ karattri ewlenin jibdew jinfiltraw u jirrovinaw l-ekosistema sabiħa u jiġu mġiegħla jikkonfrontaw l-imġieba imprudenti tagħhom sabiex isalvaw il-Bio-Dome. Allura, kif dan jgħaqqad maż-żwieġ? Stramba biżżejjed, tipprovdi stampa ta 'dak li għandna nittamaw li niksbu u niksbu mal-konjuġi tagħna.

Sommarju tal-plott tal-bijo-koppla

Tara, waħda mill-ħtiġijiet fundamentali ta 'żwieġ b'saħħtu hija sens ta' sigurtà u sigurtà. Is-sigurtà tfisser li nafu li l-persuna tagħna se teħel magħna minn ħoxna u rqaq. Sigurtà li tfisser li l-persuna tagħna mhix se titlaq meta l-affarijiet isiru iebsa. Sigurtà li tfisser il-persuna tagħna impenjat ruħha li tħobbna fi żminijiet tajbin u ħżiena, fi ġranet sbieħ u ġranet ikrah, fil-mard u fis-saħħa, meta nagħmlu żbalji jew ngħidu l-ħaġa ħażina. Is-sigurtà tfisser li nafu li ż-żewġ konjuġi jinsabu fiha 'for-ev-er' (Yep - referenza oħra tal-film 90's għalik! 'The Sandlot').

Is-sigurtà tfisser li nistgħu nkunu kompletament awtentiċi mal-persuna tagħna. Sigurtà li jfisser li m’għandniex għalfejn ninħbew jew nilagħbu logħob. Is-sigurtà tfisser li nistgħu nkunu onesti bl-imħabba u ma jkollniex għalfejn nibżgħu minn konversazzjonijiet diffiċli. Is-sigurtà tfisser li nħossu l-libertà li nammettu l-ħsarat tagħna u nidħlu fihom mingħajr ma nbiddlu t-tort jew niddefendu.

U bħall-Bio-Dome, meta s-sigurtà u s-sigurtà jeżistu fi żwieġ, dawn jipprovdu kenn żgħir kuntent fejn it-tnejn li intom tistgħu teżistu flimkien mingħajr biża ', mingħajr sottotest, mingħajr tensjoni jew mixi fuq qxur tal-bajd. Jidher idilliku iżda sfortunatament ħafna minna nissieltu biex noħolqu dan it-tip ta ’sigurtà u sigurtà fiż-żwiġijiet tagħna minħabba l-kburija u n-nuqqas ta’ sigurtà tagħna. Allura hawn huma ftit suġġerimenti dwar kif taħsad ambjent li jippermettilek li int u l-mara tiegħek tgħixu fil-ftit 'Bio-Dome' tiegħek stess:

1. Oħloq atmosfera ta 'empatija u fehim aktar milli ġudizzju

Jekk il-mara tiegħek kellha ġurnata iebsa fuq ix-xogħol, ifraħ magħhom minflok toffri soluzzjonijiet. Jekk il-mara tiegħek qed tesprimi sentimenti miegħek, evita li tipprova tiddiswadihom minn dawk l-emozzjonijiet u minflok tivvalida. Jekk il-mara tiegħek tagħmel xi ħaġa differenti minnek li ma tkunx 'sewwa jew ħażin' vera, agħtihom il-libertà li joperaw mingħajr ma tefgħet il-ġudizzju tiegħek ibbażat fuq preferenza personali.

2. Isma 'tifhem, mhux tirreaġixxi. Isma 'tisma', mhux tirrispondi

Allura ħafna mill-klijenti tiegħi jibdew konverżazzjoni bil-mod u b'intenzjonijiet tajbin, iżda malajr jinqabdu f'logħba ta 'ping-pong ta' difiża u devjazzjoni. Minflok ma jassorbu dak li jgħid is-sieħeb tagħhom, huma jiċħdu jew jirrifjutaw, u l-konversazzjoni timplodja malajr sakemm iż-żewġ imsieħba jitħallew iħossuhom eżawriti u jinftiehmu ħażin. Dan il-mudell jagħmel il-konfront mhux attraenti u l-koppji eventwalment jitgħallmu jevitaw suġġetti diffiċli għal kollox biss biex iżommu l-paċi. Allura d-darba li jmiss is-sieħeb tiegħek iġib xi ħaġa fuq il-mejda, ipprova tifhem, ipprova tpoġġi lilek innifsek fiż-żraben tagħhom, ipprova ftakar li r-realtà tagħhom hija vera għalihom, anke jekk ma taqbilx. Ivvalida. Staqsi mistoqsijiet. Jammettu tort.

Isma

3. Tibdilx

Dak li nifhem b'dan huwa li ma tmur imkien. Il-mument li s-sigurtà titħawwad huwa l-mument li l-affarijiet jibdew jinqasmu fi żwieġ. Permezz ta 'sigurtà, ma rridx nifhem finanzjarju jew self-worth. Dak li rrid infisser huwa garanzija li ż-żewġ konjuġi xtraw kompletament. Dan ifisser li ma toħroġx fi ġlieda sakemm ma tkunx qbilt li tieħu time-out. Dan ifisser li tużax il-kelma 'divorzju' meta l-affarijiet ikunu msaħħna. Dan ifisser li ma tneħħix il-faxxa tat-tieġ tiegħek meta tkun qed tweġġa '(u jekk jogħġbok lanqas tefagħha fuq il-persuna l-oħra). Sabiex tinkiseb is-sigurtà, trid tkun taf li l-persuna tiegħek mhix sejra mkien. U kwalunkwe azzjoni u kliem li jindikaw il-potenzjal li ma jkollokx futur flimkien jiffurmaw xquq fil-pedament li eventwalment iwaqqgħu d-dar kollha.

4. Kun awtentiku

Ħafna drabi ngħid lill-koppji fiż-żwieġ l-akronimu 'KISS' (Żommha Sempliċi, Stupida). Is-sempliċità fi żwieġ hija ħaġa sabiħa. Immaġina l-libertà li ma jkollokx tiptoe toe madwar ċerti suġġetti. Immaġina l-ferħ li tkun kapaċi tkun kompletament int innifsek u ma tinħebax minħabba l-biża 'ta' redikolu. Immaġina lis-sieħeb tiegħek jgħidlek xi ħaġa mingħajr ma tistaqsi jekk hemmx tifsira moħbija warajha. Hekk kif qed tagħti lis-sieħeb tiegħek il-libertà li jkun kompletament awtentiku billi toħloq atmosfera ta 'aċċettazzjoni, huwa importanti għalik li tneħħi wkoll kwalunkwe ħitan li jista' jkollok sabiex tgħaddi mill-awto-preservazzjoni għal ġenwinità vera.

Kun awtentiku

5. Kun af il-kawżi u l-feriti tal-qalba tiegħek

Aħna lkoll għandna weġgħat - mit-tfulija tagħna, minn relazzjonijiet qodma, u anke miż-żwieġ preżenti tagħna. Dawn il-feriti tal-qalba, meta jiġu sfruttati, jistgħu faċilment iwassluna għall-ġlieda, it-titjira, jew il-mod ta 'ħarba. Sfortunatament, ħafna minna ma jafux l-iskattaturi tagħna u jistaqsu kif konverżazzjoni innoċenti dwar il-finanzi daqstant malajr inbidlet fi ġlieda enormi dwar ir-responsabbiltà. Huwa importanti għaż-żewġ konjuġi li jiftħu dwar dawk l-oqsma ta 'nuqqas ta' sigurtà, dubju fihom infushom, u uġigħ. U mbagħad biex issegwi b'diskussjoni dwar liema tipi ta 'kummenti, dehriet, mistoqsijiet, eċċetera jistgħu jqanqlu dawk is-sentimenti qodma biex joħorġu. Għal darb’oħra, kun żgur li tivvalida u tifhem il-weġgħat tas-sieħeb tiegħek minflok tkellimha minnha.

Jiena naħseb li biex insommaha, is-sigurtà u s-sigurtà jiġru l-aħjar meta niftakru fil-umanità li tidħol fiż-żwieġ. Aħna żewġ bnedmin imperfetti li qed nippruvaw nagħmlu l-ħajja flimkien. Għandna weġgħat, għandna ego li jistgħu jitbenġlu faċilment, u fin-natura tagħna għandna x-xewqa li nipproteġu lilna nfusna mill-uġigħ. Illum, ipprova ara lil sieħbek bħala bniedem.

Kun af li huma stess jgħaddu minn ħafna. Kun af li ġew maħruqa fil-passat, minnek u minn oħrajn. U kun af li s-sentimenti tagħhom huma importanti u reali u validi - daqskemm huma tiegħek. Nisfidak biex tiltaqa 'ma' sieħbek din il-ġimgħa u titkellem dwar modi kif toħloq iktar sigurtà fiż-żwieġ tiegħek sabiex int, bħal Pauly Shore u Stephen Baldwin, tkunu kuntenti żfin, tgawdu, u tkunu intom fil-Bio-Dome tas-sigurtà tiegħek imsejjaħ żwieġ.

Taqsam: