X'Jistgħu Tgħallimna Tgħallimna dwar il-Konnessjoni M'Oħrajn

F'dan l-Artikolu

• Ieqaf, isma’ u tieħu ħsieb - anki jekk ma tantx jimpurtak
• Ilgħab, immaġina u tiħux lilek innifsek daqshekk bis-serjetà
• Sib il-ferħ fil-ferħ tagħhom
• Kun preżenti

Li tħossok skonnettjat huwa probabbilment l-aktar ilment komuni li nisma’ minn koppji bit-tfal.

Jiddeskrivu b’xewqa kbira l-konnessjoni faċli u naturali li kellhom ma’ xulxin fil-passat u jħossuhom frustrati li l-aħjar sforzi tagħhom fl-iljieli ta’ appuntamenti għadhom qed iħalluhom iħossuhom imbiegħda minn xulxin. Ħoss familjari?

Filwaqt li aħna (u minn aħna, irrid infisser kull rom-com ta 'Hugh Grant hemmhekk), inħobbu li nagħmlu konnessjoni tidher qisha spark ta' maġija mingħajr sforz, fil-ħajja reali, il-konnessjoni hija xi ħaġa li toħloq. U trawwem. U trawwem.

Ma tidhirx b’mod maġiku biss għax tkunu bilqiegħda fuq xulxin fuq platt ta’ sushi bi prezz eċċessiv.

Biex tibni relazzjoni b'saħħitha mas-sieħeb tiegħek, trid tagħmel dan iseħħ.

L-aħbar it-tajba hija, it-tnejn diġà taf ħafna modi kif ittejjeb il-konnessjoni fir-relazzjoni tiegħek. Fil-fatt, probabilment tuża l-ħiliet tiegħek ta’ bini ta’ super-konnessjoni diversi drabi kuljum mat-tfal tiegħek.

Mod wieħed sempliċi kif tista’ terġa’ tqajjem ir-rabta tiegħek mas-sieħeb tiegħek huwa li tuża l-ħiliet tat-trobbija jew pariri dwar it-trobbija tuża kuljum—imma mas-sieħeb tiegħek.

Tista’ tkun sorpriż b’kif dawn l-erba’ sempliċi ‘ tikkonnettja mat-tifel/tifla tiegħek” il-ħiliet jistgħu jgħinu biex jerġgħu jibdew iż-żwiġijiet u jkabbru relazzjonijiet aktar b'saħħithom:

Ieqaf, isma’ u tieħu ħsieb - anki jekk ma tantx jimpurtak

It-tifel/tifla tiegħek jiġi d-dar mill-iskola f’diffikultà u jrid jiddeskrivi l-minuti dettalji ta’ kif Debbie ħadet il-krejon roża tagħhom u lanqas biss kellha bżonn dik roża għax diġà kellha crayon roża ċar (in-nerv!).

Inti X'tagħmel? Tieqaf minn dak li tkun qed tagħmel, tisma’ l-istorja, tistaqsi mistoqsijiet, tistaqsi għaliex Debbie kienet qed tkun daqshekk imbegħda, timmaħtizza bl-uġigħ kbir tat-tifel tiegħek fuq l-imsemmi crayon.

Fil-qosor, turihom li jimpurtahom, mhux dwar il-crayon roża apprezzat, iżda dwar HOM u l-esperjenzi tagħhom. Jgħidilhom li huma importanti. L-inkwiet hu li mhux dejjem nagħrfu li l-imsieħba tagħna jeħtieġu l-istess ħaġa biex iħossuhom konnessi.

Jista' jkun li ma tkunx interessat li tisma' d-dettalji tal-laqgħat tal-klijenti jew seminar tal-bejgħ.

Imma jekk twarrab is-sentimenti tiegħek għal mument u agħti l-attenzjoni sħiħa tiegħek meta s-sieħeb tiegħek ikun qed jitkellem dwar xi ħaġa li tgħodd għalihom, int se tgħinu jew lilha jħossuhom maħbub.

Mhux kulħadd huwa interessat fl-istess affarijiet, u dan huwa perfettament tajjeb. Imma li tagħti lill-partner tiegħek il-ħin u l-attenzjoni biex titkellem dwar affarijiet li huma importanti għalihom huwa pass lejn konverżazzjoni aktar konnessa.

Ilgħab, immaġina u tiħux lilek innifsek daqshekk bis-serjetà

Tista' tkun eżawrit fl-aħħar tal-ġurnata, iżda xorta waħda tieħu l-ħin biex tibni ajruplan Lego jew tagħmel parti tat-tè tal-preti mat-tifel/tifla tiegħek.

Il-ġenituri jilagħbu mat-tfal tagħhom iżda ħafna drabi jirriżervaw ħin tal-logħob għat-tfal biss. Il-logħob huwa l-portal għall-empatija, il-kompassjoni, u l-kreattività—għodod essenzjali għal konnessjoni vera. Forsi wasal iż-żmien għal playdate mas-sieħeb tiegħek.

Ħalli l-ħin biex inkunu flimkien bl-ebda aġenda għajr li tieħu sehem f'kull sufruni tad-dgħajsa tiegħek, kemm jekk taqsam xi sundae tal-ġelat jew tixtri xi ġugarelli adulti għall-kamra tas-sodda.

M'għandux għalfejn ikun prova - anke messaġġ ta 'test flirty matul il-ġurnata (jew aħjar email NSFW) jista' jibdel it-ton u jgħin biex idaħħal ir-relazzjoni tiegħek b'enerġija mġedda u vibranza.

Sib il-ferħ fil-ferħ tagħhom

Tista 'tkun mistagħġeb bil-kapaċità tat-tfal tiegħek li jiġu eċċitati bl-istess mod kull darba li jisimgħu l-istess kanzunetta kkritikata ta' Elmo. Dak li jistongħek, saħansitra aktar, hija l-abbiltà tiegħek li tisħaq daqstant magħhom, għall-127 darba dakinhar.

Għax filwaqt li tista’ tkun trid tifga lil dak il-mostru bil-pil u aħmar, issib ferħ fil-ferħ ta’ ibnek.

Kif tkun tagħmel l-istess għas-sieħba tiegħek? Biex jaqsmu l-passjonijiet u l-ferħ tagħhom? Kif tista' tibni relazzjoni b'saħħitha mas-sieħeb tiegħek ?

Jista 'jkun xi ħaġa aktar elaborata bħall-ippjanar ta' data sorpriża għat-teatru jekk is-sieħeb tiegħek iħobb musicals.

Iżda jista 'jkun sempliċi wkoll li tieħu mument biex tara x-xrara f'għajnejhom meta jiddeskrivu l-aħħar avventuri D&D tagħhom u tħalli lilek innifsek tħoss l-istess tingiż ta' ferħ li taf li qed iħossu.

Kun preżenti

Din hija l-kbira. Il-ħila li tista’ kollox li tkun preżenti. It-tfal jagħmluha bla xkiel u, meta tkun magħhom, b’xi mod jirnexxilhom tgħid lill-lista ta’ affarijiet mentali biex toqgħod bilqegħda għal minuta waqt li tidħol f’tickle-fest robust.

Madankollu, meta l-imsieħba joqogħdu flimkien fl-aħħar tal-ġurnata, il-lista ta’ affarijiet li tagħmel terġa’ titla’ b’vendetta.

Ipprova ħalli dik il-lista ta’ affarijiet li tagħmel mill-ġdid tieħu post (se tibqa’ ħaj għal siegħa ta’ negliġenza), poġġi l-mowbajls, itfi l-iskrins u ħallu lilkom infuskom igawdu x’jista’ jiġri mas-sieħeb tiegħek jekk tagħmlu spazju għad-dritt- issa flimkien.

Dan jista 'jidher kollu eħfef li jingħad milli jsir, imma ftakar li dawn huma pariri dwar it-trobbija u għodod li għandek u tipprattika.

B'ċerta intenzjoni, ftit mindfulness u permess biex tħalli lilek innifsek tkun fis-sentimenti tiegħek, il-konnessjoni li qed tixxennaq għaliha mas-sieħeb tiegħek tista 'tkun tista' tintlaħaq.

Imma jekk għandek bżonn għajnuna biex taċċessaha, aħseb dwar it-terapija tal-koppji. Hija għażla li tista 'tgħinek tikxef xi ħaġa li tista' tkun qed idgħajjef il-konnessjoni tiegħek ma 'xulxin.

Sadanittant, jiena noqgħod nara l-episodju b’Elmo isuq it-triċiklu tiegħu waqt li nkanta kanzunetta dwar ir-rikba tat-triċiklu tiegħu. Għal darb'oħra.

Taqsam: