Kif Tittratta Ma 'Sieħeb li Jirħema

L-irqad ħdejn persuna li taħbi l-glorja kull lejl jista 'jkun diffiċli ħafna. Il-lawn mower braving bħal ħsejjes fil-għabex għal bidunett wara li jkollok ġurnata għeja u tmur lura għax-xogħol il-jum li jmiss mhu xejn inqas minn battalja. L-inħir jidher bħala kwistjoni trivjali u l-koppji bilkemm jagħtu importanza lil dan qabel ma jiżżewġu jew jiċċaqalqu flimkien. Imma dak li ma jikkunsidrawx huwa li jista 'potenzjalment jikkundanna r-reġim ta' rqad tas-sieħeb li ma jaqbadx! Li jkollok iljieli bla rqad minħabba ħsejjes qawwija ta 'inħir jista' jagħmel l-imsieħba li ma jinħafrux irritabbli u letarġiċi. Jagħmilhom ukoll imdejqin mas-sieħeb ta ’nħir tagħhom li eventwalment jikkawża kunflitti fiż-żwieġ.

Hemm koppji li ddivorzjaw minħabba l-problema akuta ta ’nħir ta’ sieħeb wieħed. Fiċ-Ċina mara ressqet id-divorzju fejn sostniet li n-nirien ta ’żewġha kienu torox u li ma rqadx bil-lejl tajjeb mill-ġurnata li żżewġu. Hija qalet li kienet żviluppat problemi ta 'saħħa minħabba dan u kienet tilfet 16.5 liri tajba ta' piż. Fl-aħħar, mhux biss iddivorzjat, hija rċeviet ukoll 5000 Yuan bħala kumpens!

Problema ta ’nħir tikkawża kunflitti u xi kultant tista’ saħansitra twassal għal divorzju.

X'għandek tagħmel meta s-sieħeb tiegħek għandu problema ta 'nħir?

Ħafna koppji, bħala soluzzjoni għal din il-problema, jagħżlu li jorqdu f'kmamar tas-sodda separati. Għalkemm hija soluzzjoni temporanja tajba iżda fit-tul il-ħajja sesswali tal-koppji tbati minħabba din il-prattika u jibdew jitilfu l-intimità fiż-żwieġ tagħhom.

Biex issolvi l-problema tal-inħir l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hi li tidentifika r-raġuni wara l-inħir. In-nies jaqbdu meta jseħħu ostakli fil-passaġġ tal-fluss tal-arja tagħhom. Jista 'jkun hemm bosta raġunijiet wara l-okkorrenza ta' dawn l-ostruzzjonijiet, bħal tessuti tal-gerżuma jsiru itqal minħabba żieda fil-piż, rilassament tal-muskoli wara drogi u alkoħol, linja tax-xedaq difettuża jew passaġġ ta 'l-arja, eċċ.

Hawn huma xi modi kif tittratta l-problema ta ’nħir tas-sieħeb tiegħek:

1. Imħaded speċjali

In-nies jaqilgħu l-aktar qawwi meta jorqdu fuq daharhom. L-ewwel soluzzjoni għall-ġlieda kontra l-problema ta ’nħir tas-sieħeb tiegħek hija li ma tħallihomx jorqdu fuq daharhom. Jekk jorqdu fuq il-ġnub tagħhom x'aktarx li ma jaqbżux jew għallinqas ma jaqbżux daqs kemm jagħmlu normalment.

Imħaded speċjali tal-ġisem tista 'tintuża biex tipprevjeni lis-sieħeb tiegħek milli jorqod fuq dahru. Huma komdi iżda huma effettivi.

Imħaded tal-għonq tista 'tkun effettiva wkoll għal snorers kroniċi. Huwa jaġġusta r-ras b'mod li l-passaġġ tal-fluss tal-arja jibqa 'miftuħ ħafna meta persuna torqod.

2. Sprej tal-imnieħer jew strixxa tal-imnieħer

Strixxi u sprejs tal-imnieħer iħollu l-passaġġ tal-fluss tal-arja u jippermettu li ammont adegwat ta ’arja jgħaddi mill-ħalq u l-imnieħer fil-pulmuni. Dawn l-istrixxi u sprejs huma aċċessibbli u huma verament effettivi għal snorers ħfief għal moderati.

3. Evita l-alkoħol u d-drogi

Il-konsum ta 'alkoħol u drogi oħra għandu effett rilassanti fuq il-muskoli tal-ġisem. Il-muskoli tal-gerżuma għandhom ukoll it-tendenza li jirrilassaw u ma jibqgħux sodi daqskemm is-soltu jagħmlu. Dan kemmxejn jirrestrinġi l-passaġġ nażali u għalhekk, l-irqad wara li tikkonsma dawn l-affarijiet ħafna drabi jirriżulta f'ħir.

4. Jitilfu l-piż

Fost is-soluzzjonijiet kollha din hija probabbilment l-aktar diffiċli! Li s-sieħeb tiegħek jitlef il-piż jista 'jkun ta' sfida kbira. Jekk għandek mara li tinħafel, allura din il-mossa hija mimlija periklu. Int trid tgħidilha li mhux biss taħtaf sew, imma wkoll trid titlef il-piż! U jekk għandek raġel li jinħafel allura din is-soluzzjoni hija kważi impossibbli għalik. M'hemm xejn iktar diffiċli milli ġġiegħel lil żewġek imur il-gym!

5. Ikkonsulta tabib

Jekk jidher li xejn ma jnaqqas l-inħir tas-sieħeb tiegħek allura, għandek tikkonsulta lit-tabib. Inħir jista 'jkun ikkawżat minn apnea fl-irqad. L-apnea hija kundizzjoni medika serja li tista 'twassal għal kumplikazzjonijiet severi oħra tas-saħħa bħal pressjoni għolja, puplesija u problemi kardjovaskulari oħra. Jeħtieġ trattament mediku xieraq.

Ukoll jekk il-kundizzjoni anatomika tas-sieħeb tiegħek hija tali li huma qatt ma jistgħu jeħilsu mid-drawwiet ta 'nħir tagħhom, allura tista' tipprova tpoġġi l-earplugs, jew tisma 'storbju abjad waqt l-irqad. Dan jista 'jgħin biex jinjora l-ħsejjes ta' l-inħir. Jekk il-konjuġi tiegħek isir wisq qawwi biex dawk l-affarijiet kollha jaħdmu, tista 'tikkunsidra li torqod fi kmamar differenti. M'hemm l-ebda sens li torqod flimkien f'kamra meta sieħeb wieħed ma jorqodx.

Taqsam: