Kif Tipprevjeni lis-Sieħeb Tiegħek milli Jqarraqlek

“Jekk tħobb il-pina coladas tinqabad fix-xita. Jekk m'intix f'ikel għas-saħħa jekk għandek nofs moħħ. '

Taf dik il-kanzunetta? Huwa msejjaħ, Ħarba. Raġel għajjien bir-relazzjoni boring tiegħu qed iħares lejn ir-reklami personali ġurnata waħda, u jsib riklam, jaħseb li din tista 'tkun l-imħabba ta' ħajtu.

Huwa jiddeċiedi li jwieġebha u jiltaqa 'ma' din il-mara misterjuża ' f’bar imsejjaħ O'Malley’s fejn se tippjana l-ħarba tagħna. '

Huwa jasal fil-bar biex issir taf & hellip; “ Oh, aha, int int , u w Daħak għal mument, u għidt, qatt ma kont naf ”.

Huwa spiċċa jiltaqa 'tiegħu 'Mara sabiħa stess'. It-tnejn skoprew affarijiet li qatt ma kienu jafu dwar xulxin.

Smajt 'Qatt ma kont naf' minn għadd ta 'koppji fix-xogħol tiegħi bħala terapista taż-żwieġ u tal-familja. Koppji li tilfu l-konnessjoni, il-gost u l-eċitament ma ’xulxin maż-żmien.

Huma tilfu l-kuntatt magħhom infushom u l-affarijiet li inizjalment ġibduhom lejn xulxin.

Esther Perel tat għaġeb TED Talk dwar 'Rethinking Infidelity' li fiha esplorat suġġett tabù ħafna: 'Why People Cheat'.

Esther taqsam li l-affarijiet huma dwar li terġa 'tikseb sens mitluf ta' novità, libertà, konnessjoni emozzjonali, u 'parti mitlufa minna nfusna'.

Għandna nkunu konxji li ninkorporaw dawn l-affarijiet fir-relazzjoni tagħna fuq bażi konsistenti biex nagħmluhom mmerraq, divertenti u pjaċevoli mhux biss għar-relazzjoni tagħna imma għalina nfusna!

Kif tissaħħaħ ir-relazzjoni tiegħek

Sibt li l-affarijiet li ġejjin huma xi ingredjenti ewlenin għal relazzjonijiet pjaċevoli fit-tul:

• Li taħdem permezz ta 'frustrazzjonijiet u tfejjaq uġigħ u riżentimenti tal-passat
• Nikkonnettjaw ma 'u nagħtu lil xulxin dak li għandu bżonn xulxin
• Taħdem fuq ir-relazzjoni tiegħek - tattendi workshops, pariri, u taqra kotba
• Tieħu gost, tkun spontanju u tinvesti fir-relazzjoni
• Agħmel ir-relazzjoni tiegħek il-prijorità
• Tagħmel affarijiet li huma barra min-norma, xi ftit 'imqareb', u tħallih
• Li toħroġ mir-rwol tal-omm jew tal-missier
• KISS bil-passjoni bħalma għamilt meta kont qed tiltaqa 'għall-ewwel darba
• Agħmel spazju għal sorpriżi fir-relazzjoni tiegħek
• Oħroġ mill-monotonija tal-ħajja ta 'kuljum u r-responsabbiltajiet

Bħal kull ħaġa li rridu ntejbu fiha jew insaħħuha, il-konsistenza hija essenzjali. Jekk għandek bżonn xi għajnuna jew appoġġ fir-relazzjoni tiegħek jien telefonata 'l bogħod!

Taqsam: