Kif Tħoss Li Titlef lilek innifsek
Tlift min setaʼ kont kieku qallek il-verità. Titlef lilek innifsek fl-imħabba jew fir-relazzjonijiet huwa faċli, peress li m'hemmx tanġibbli regoli tar-relazzjoni .
Barra minn hekk, mhux daqshekk diffiċli li tgħid lilek innifsek li ‘tlift lili nnifsi f’relazzjoni’. Imma biex terġa’ ssib ruħek teħtieġ kuraġġ!
Allura, xi jfisser li titlef lilek innifsek u x'għandek tagħmel meta tħossok mitluf? Kif issib ruħek mill-ġdid?
Kieku kont taf u ħassejt mill-qabża li ma kontx int miġnun jew żbaljat jew wiċċ u ġisem biss jew mhux daqshekk intelliġenti jew egoist, jew irrabjat għall-ebda raġuni.
Min stajt kont kieku għarafajt dak li int kapaċi tifhem issa?
Kieku evitajt li titlef lilek innifsek
Int tkun kunfidenti, imperfett u tajjeb b'dan.
Int tkun qbiżt il-ħmar u sibt lil xi ħadd li ittrattak u kkunsidrak bħalek jixraqlek: b'rispett.
Mhux minħabba dak li tistaʼ tagħmel għalihom, imma għax ma jaħsbux darbtejn biex jagħmlu għalik.
Kieku ġejt mismugħ u rajt u għalhekk apprezzat qabel, ma jkollokx għalfejn tgħallimt dawn il-veritajiet permezz taʼ kriżi jew uġigħ. Int tkun diżappuntat iżda mhux mgħaffeġ.
Int kont ikollok ġranet ħżiena tax-xagħar imma ma tħossokx bla valur jew stupid jew ikrah jew xaħam. Int kont għoġbok u apprezzajt lilek innifsek, billi le titlef lilek innifsek .
U int tgħallimt tħobb lilek innifsek sewwa b'dinjità u kellek il-kuraġġ li tgħid le u jfissirx, biss kieku ma kontx tkun titlef lilek innifsek !
U tkun xi tkun ir-reazzjoni tal-persuna l-oħra, int tkun aktar dwar dak li tkun għedt jew għamilt, għax kont ikollok is-sentimenti tiegħek validati biżżejjed biex ‘tħoss’ kif inhi u titlobha minn ‘kull min’ ġejt f’kuntatt miegħu.
Billi ma titlifx lilek innifsek, int tkun dak li qed issir aktar kmieni. Int tkun int kull fejn kont.
U t-tikketti ta’ dak kollu li tkun redikoli għalik li tikkunsidra għax ma jafux kif taf lilek innifsek!
Int kien ikollok an tfulija emozzjonalment b'saħħitha li nħares lura bi ħniena minflok mistħija u konfużjoni. U, qatt ma tistaqsi jekk iddawwarx f’ommok għax kont tkun kburi li ssir bħalha billi ma titlifx lilek innifsek.
Il-qagħda mwiegħra li titlef lilek innifsek
Bqajt titlef lilek innifsek peress li ma kellekx ‘dik’ omm. Għalhekk kellha t-tifel li kienet limitata li jkollha.
Għaliha, kellha xi ħadd mhux tajjeb biżżejjed (dan hu kif tħossha dwarha nfisha), bint bla rispett li ma tapprezzax dak li għandha.
Il-ħaġa hi li hija qatt ma kellha dik it-tifla, iżda ġegħlek taħseb (u għalhekk tħoss) bħallikieku kellha. Bħallikieku inti!
Allura l-fiduċja f’dak li jgħidu n-nies mhix possibbli għal dawk in-nies b’ommijiet bħal dawn. Ma jistgħux jafdaw lill-omm, allura ma jistgħux jafdaw lilhom infushom, allura jew ma jafdaw lil ħadd u jgħixu waħedhom (jew għal 44 sena) jew jafdaw nies li mhumiex affidabbli.
Nies li jimbuttaw il-konfini, nies li jagħrfu l-uġigħ li jigdeb, u jibqgħu jigdebhom, għax iridu jirbħu x’jiġri, anke meta jitilfu l-ħaġa li qalu li riedu. Jippreferu jirbħu milli jiġu abbandunati.
Dan ma, qatt ma kien, u qatt mhu se tkun int. Allura, tieqaf titlef lilek innifsek !
Kif issib ruħek mill-ġdid
Dawk is-sentimenti li ħsibt li ħassejt, fil-fatt kienu ħsibijiet. It-twemmin tal-ġenituri tiegħek dwarhom infushom. Dak kollu jafu; biex jaħsbu dwarhom infushom!
Allura, kif issib ruħek meta tħossok hekk mitluf?
Fit-tfittxija tiegħek biex tipprova ssib lilek innifsek, irrealizza li int u ħutek kont il-ħsara kollaterali imma ħsibt li ġejt biss bil-ħsara.
Ir-realtà hija li l-familja tiegħek kollettivament ġiet imħassra. Imma m’għandhomx għalfejn ikunu aktar, mhux aktar!
Issa meta tkun taf kif tħossok li titlef lilek innifsek, wasal iż-żmien li tieqaf tagħmel hekk , aqbad il-biċċiet imxerrda tiegħek, u erġa' tgħix ħajtek b'ħafna aktar kuraġġ u kunfidenza.
Ara wkoll:
Taqsam:
