Niffaċċjaw it-Telf: Kif tittratta s-Separazzjoni

Kif tittratta s-separazzjoni

F'dan l-Artikolu

Ħadd xjentement ma jiffirma aliċenzja taż-żwieġjistennew li jittrattaw ma 'separazzjoni xhur jew snin wara l-iskambju blissful ta I do. Iżdaseparazzjoni taż-żwieġjiġri. U meta jiġri, l-imsieħba ħafna drabi jitħallew iħossuhom imbiegħda, megħluba, ħatja, u mistħija. It-trattament tas-separazzjoni jolqot. Huwa excruciatingly uġigħ li jittrattaw il-ansjetà ta’ separazzjoni mill-konjuġili jakkumpanja x-xoljiment ta’ żwieġ.

Anki jekk l-imsieħba kontinwament iġġieldu fuq kwistjoni jew oħra, it-telf ta 'relazzjoni - anke waħda negattiva - jista' jkun pjuttost diżattivanti. Jekk it-trattament tas-separazzjoni fiż-żwieġ ma kienx biżżejjed, is-sħab imbiegħda għandhom jiffaċċjaw l-obbligi legali u finanzjarji kbar li jakkumpanjaw ix-xoljiment. Kompli aqra biex issir taf kif tittratta separazzjoni taż-żwieġ.

Kif tgħix f'separazzjoni: Ħu ħsiebek innifsek

Allura x'inhuma l-passi li jmiss għall-imsieħba li jiffaċċjaw it-tmiem frayed tal-affarijiet? Kif tittratta l-ansjetà tas-separazzjoni? Għal ħafna nisa, is-separazzjoni mir-raġel tista’ tħossha bħala t-tmiem tad-dinja u l-ewwel ħaġa li jagħmlu hi li jħallu lilhom infushom.

Hemm xi pariri utli dwar kif tittratta s-separazzjoni f'relazzjoni? Fi ftit kliem, assolutament. L-ewwel parir li naqsmu lil dawk li jridu jkunu jafu kif jittrattaw is-separazzjoni taż-żwieġ huwa sempliċiment ħu ħsiebek innifsek.

Jekk moħħok, il-ġisem, u l-ispirtu tiegħek huma fi spazju totali ta 'diżordni, allura trid tieħu l-ħin biex tistrieħ, teżerċita, tiekol kif suppost, u tfejjaq. Huwa vitalment meħtieġ li ddawwar lilek innifsek bl-appoġġ ukoll fil-ħin li tittratta s-separazzjoni. Akonsulent, spiritwalisti, avukat, u ħbieb fdati għandhom ikunu ingaġġati biex man-rokna tiegħek hekk kif timbotta l-ġranet diffiċli meta tkun qed tistaqsi kif tittratta s-separazzjoni.

Ilaħħqu mas-separazzjoni: Aħseb dwar il-passi li jmiss

Il-komponent li jmiss ta 'sopravivenza wara separazzjoni fiż-żwieġ huwa li tistabbilixxi viżjoni fit-tul għalik u għas-sieħeb imbiegħed tiegħek. Jekk il-konnessjoni mill-ġdid hija possibbiltà għalik u għal tiegħek, jista' jkun meħtieġ li jitqiegħdu xi kundizzjonijiet fuq ir-riunifikazzjoni. Forsi l-pariri tal-koppji jistgħu juru t-triq. L-ansjetà ta 'separazzjoni fil-koppji hija pjuttost komuni iżda li jkollok ħarsa oġġettiva minn terapista jew konsulent definittivament tista' tpoġġi l-affarijiet f'perspettiva.

Jekk is-separazzjoni hija kkundannata li tiddiżintegra f'divorzju sħiħ, wasal iż-żmien li tagħmel il-bżonn tħejjijiet għad-divorzju . Konverżazzjoni ma 'avukat tista' tkun importanti f'dan il-mument. Accountant għandu jkun involut fil-konversazzjoni wkoll.

Anke waqt li tikkontempla fuq l-affarijiet li jridu jsiru, tista’ tkun qed tistaqsi x'm'għandekx tagħmel waqt separazzjoni . Hemm xi ħaġa li qed nagħmel ħażin waqt li nittratta s-separazzjoni? Kif inkun naf? Ukoll, għal dan trid tiftakar ir-Regola tad-Deheb jiġifieri tittratta lis-sieħba tiegħek kif tixtieq li tiġi ttrattat.

Jekk l-affarijiet jibdew joħorġu minn idejn waqt li jkunu għaddejjin minn separazzjoni u li tittratta s-separazzjoni tibda taffettwa oqsma oħra f’ħajtek ftit wisq allura toqgħodx lura milli tmur għal parir espert dwar is-separazzjoni taż-żwieġ mingħand konsulent jew terapista.

Tista' anki tingħaqad ma' gruppi ta' appoġġ għas-separazzjoni taż-żwieġ bis-sieħeb tiegħek jew mingħajru. M'intix waħdek f'dan, l-għajnuna hija dejjem disponibbli jekk tfittexha.

Titratta s-separazzjoni meta t-tfal ikunu involuti

Aħdem minn età bikrija biex tnissel is-sens ta’ empatija tat-tifel/tifla tiegħek

Bl-involviment tat-tfal, it-trattament tas-separazzjoni jista 'jkun pjuttost delikat. L-immaniġġjar tat-tranżizzjoni jew il-ġestjoni tar-responsabbiltajiet tat-trobbija wara s-separazzjoni jistgħu jħallu effett. Għal dan, trid tifhem li t-trawwim tagħhom emozzjonalment huwa proċess li ma jispiċċa qatt. It-trawma li tara l-ġenituri jiġu separati jista’ jkollha konsegwenzi fit-tul li jistgħu saħansitra jaffettwawhom hekk kif jilħqu l-adulti. Mela ipprova:

  1. Żomm l-affarijiet pożittivi kemm jista 'jkun u żomm front magħqud għat-tfal
  2. Aċċertahom li mhux tort tagħhom
  3. Taqtax kompletament mis-sieħeb tiegħek u uża lit-tfal biex tikkomunika magħhom
  4. Ħallihom iżommu l-konnessjonijiet tagħhom ma 'nies oħra

Kif tlaħħaq mas-separazzjoni waqt it-tqala

Jista 'jkun ta' ħafna uġigħ biex timmaniġġja jekk id-deċiżjoni li tissepara mill-konjuġi tittieħed waqt it-tqala. Imma f’ġieħ saħħtek u dik tat-tifel trid tara dan bħala fażi f’ħajtek li se tgħaddi. Mur għall-pariri dwar is-separazzjoni u ħerqana li tagħti l-almu tiegħek lit-tarbija.

Kemm hu ta’ wġigħ, tista’ u se tgħaddi mit-tbatija kollha. Afda fl-istinti tiegħek, afda lit-tim tiegħek u mxi 'l quddiem b'ħajtek wara separazzjoni fiż-żwieġ. It-trattament tas-separazzjoni mhuwiex faċli imma huwa possibbli.

Taqsam: