Ħalli jkun hemm xi spazju fir-relazzjoni tiegħek

Ħalli jkun hemm xi spazju fir-relazzjoni tiegħek 'Flimkien intom tkunu għal dejjem aktar, imma ħalli jkun hemm spazji fl-għaqda tiegħek.' Kahlil Gibran
Ikklikkja biex tittittja

Meta ħadt Gary Chapman’s, 5 Lingwa tal-Imħabba Il-valutazzjoni uffiċjali, tgħallimt il-lingwa tal-imħabba primarja tiegħi hija l-mess u l-lingwa tal-imħabba sekondarja tiegħi hija ħin ta 'kwalità. Jien nieħu pjaċir inkun ma 'żewġi u nħobbu nqattgħu l-ġranet tagħna nivvjaġġaw, nagħmlu l-antikità, nagħmlu mixi u nieklu flimkien.

Imma lezzjoni waħda li tgħallimt dwar iż-żwieġ, hija l-verità li biex inħobbu sew lil żewġna, irridu nkunu wkoll fuq vjaġġ li nħobbu lilna nfusna. Meta nieħu l-ħin għall-kura personali, għandi ħafna iktar x'noffri lil żewġi u nies oħra f'ħajti.

Ix-xemgħat tal-Unity huma simbolu sabiħ f'jum it-tieġ għax żewġ qlub verament isiru waħda. Meta żżewwiġt lil raġel tagħna kellna xemgħa tal-unità fuq l-artal, imma kellna wkoll żewġ xemgħat separati fuq kull naħa tax-xemgħa tal-unità. Dawn iż-żewġ xemgħat irrappreżentaw il-ħajja individwali tagħna, il-familji tal-oriġini, il-passatempi uniċi, u settijiet distinti ta 'ħbieb. Iż-żewġ xemgħat li jdawru x-xemgħa tal-għaqda tagħna dejjem iservu bħala tfakkira għalina li għażilna vjaġġ flimkien, imma ħadd ma jista 'jtemmna qatt. Aħna wieħed u madankollu aħna wkoll żewġ individwi bi bżonnijiet distintivi.

Huwa importanti li tqatta 'ftit ħin' il bogħod minn xulxin

Jien u r-raġel tiegħi għandna t-tnejn neċessarji ħin apparti biex naqraw kotba, nesploraw passatempi, u nkunu mal-maħbubin. U mbagħad meta jkollna ħin flimkien, ikollna aktar x'nagħtu u nitkellmu dwarhom. Il-ħajja hija aktar staġnata, skura u dgħajfa meta nkunu mwaħħla mal-ġenbejn, imma meta nsibu ħin biex naqbdu mal-bżonnijiet tagħna stess insibu vibranza, kulur u ferħ fiż-żwieġ tagħna.

Fil-ktieb ta ’Dr John Gottman, Is-Seba 'Prinċipji biex Żwieġ Jaħdem , huwa jikkondividi, 'Hemm drabi meta tħossok miġbud lejn il-maħbub tiegħek u drabi meta tħoss il-ħtieġa li tiġbed lura u timla s-sens ta 'awtonomija tiegħek.' Li ssib bilanċ bejn il-konnessjoni u l-libertà huwa żfin li jien u r-raġel tiegħi għadna nitgħallmu. Fir-relazzjoni tagħna, jien definittivament is-sieħeb li jixtieq iktar intimità u ħin flimkien; filwaqt li r-raġel tiegħi huwa kemmxejn aktar indipendenti milli jien.

Ħafna snin ilu, il-yoga saret prattika ta 'kura personali f'ħajti li ma rridx ngħix mingħajrha. Meta bdejt nipprattika l-yoga għall-ewwel darba, ridt li r-raġel tiegħi jagħmel dan miegħi. Xtaqt li jimpenja ruħu f'din il-prattika spiritwali u fiżika għax inħobb inkun miegħu u ħassejt ukoll li tkun esperjenza konnettiva ħafna għalina. U biex tagħtih kreditu, huwa pprovah miegħi diversi drabi, u ma jobgħodx il-yoga, imma mhux biss ħaġa tiegħu.

Li jkollok oqsma ta 'interess separati

Biex inkun onest, ħadt ftit żmien biex nieqaf mill-kunċett romanticizzat tiegħi li nagħmlu yoga flimkien. Kelli nqajjem għall-fatt li din hija prattika li tgħinni nimla t-tazza tiegħi, iżda mhuwiex il-mod ideali ta 'żewġi biex inqatta' siegħa. Huwa pjuttost imur għal mixja, idoqq it-tnabar, isuq ir-rota tiegħu, jagħmel xogħol fil-bitħa jew iqatta 'l-ħin volontarjat. Il-fatt li jħobb ix-xogħol tal-bitħa huwa ta 'vantaġġ tiegħi għax assolutament jiddeplorah! Kien importanti għall-benesseri tar-relazzjoni tagħna, għalija li nirrealizza li l-yoga ma titmigħx ruħu, imma hija titma 'tiegħi u huwa importanti għalija li nqatta' dan il-ħin mingħajru. Għandi iktar x’noffri r-relazzjoni tagħna jekk ħadt dan iż-żmien għalija nnifsi.

Hemm ukoll iktar ħajja fija u fir-relazzjoni tiegħi meta nqatta 'ħin ma' maħbubin għażiżin. Jagħti l-ħajja li nieħu lin-neputija u n-neputi tiegħi fil-films, li mmur mixjiet ma ’ħbieb, u li jkolli konversazzjonijiet bit-telefon mal-ħbieb. John Donne huwa l-iktar famuż talli qal, 'L-ebda bniedem mhu gżira.' Bl-istess mod, l-ebda żwieġ mhu gżira. Għandna bżonn ħafna nies biex isibu l-milja fil-ħajja.

Ħu mument biex tikkunsidra dawn il-mistoqsijiet importanti:

    • X'tagħmel biex timla t-tazza tiegħek?
    • Int qed tonora l-ħtieġa tas-sieħeb tiegħek għal kura personali?
    • Meta kienet l-aħħar darba li qattajt ħin ta 'kwalità tagħmel xi ħaġa li tafferma l-ħajja ma' xi ħadd minbarra l-mara tiegħek?
    • Tippermetti biżżejjed spazju għalik innifsek?

Peress li jien is-sieħeb li l-iktar jivvaluta l-ħin u l-mess ta 'kwalità, hemm drabi meta ngħarraf lil żewġi li għandi bżonn iktar ħin miegħu. U b'mod simili, hu wkoll jgħarrafni meta jkollu bżonn ftit ħin waħdu biex jerġa 'jġedded qabel ma ngħaqqdu. Is-sejba tal-bilanċ perfett tal-istampa bejn l-intimità u l-awtonomija mhix dejjem possibbli. Imma l-iktar importanti, huwa r-rikonoxximent tagħna li dawn iż-żewġ ingredjenti huma importanti fiż-żwieġ, u għalhekk kuljum nippruvaw ninnegozjaw l-iskedi tagħna, allura qed nagħmlu spazju għax-xewqat tagħna stess u l-bżonnijiet kollettivi tagħna.

Aqra iktar: 15-il Sigriet Ewlenin Għal Żwieġ ta 'Suċċess

Forsi jkollok bżonn tfakkar lilek innifsek dwar l-importanza kemm tal-indipendenza kif ukoll tal-konnessjoni, billi toħloq spazju fid-dar tiegħek b'xemgħa waħda kbira biex tirrappreżenta l-ħajja flimkien, u mbagħad poġġi żewġ xemgħat iżgħar li jdawru l-akbar waħda, biex turi l-importanza tal-ħajja individwali tiegħek . Nemmen li iktar ma nħallu spazju biex nikkonnettjaw mas-sistema tagħna nfusna u nissapportjaw, iktar ikollna ċans li nkunu flimkien, sal-mewt nagħmlu parti. Allura ibda ssib spazju għalik innifsek u nemmen li se jġib iktar ħajja u ferħ għaż-żwieġ tiegħek.

Taqsam: