Irrikonoxxi l-Bnadar l-Aħmar tar-Riżentiment fir-Relazzjoni Tiegħek
F'dan l-Artikolu
- X'jikkawża r-riżentiment fi żwieġ jew kwalunkwe forma ta 'relazzjoni?
- Ir-riżentiment f'relazzjoni jista 'jseħħ bil-mod u bil-kwiet
- Li żżomm mar-riżentiment iweġġgħek u r-relazzjoni tiegħek
- Biex tħalli r-riżentiment teħtieġ maħfra
- Il-maħfra tippermetti rikonċiljazzjoni fir-relazzjoni tiegħek
Qed tissielet ma 'kunflitt, rabja jew xi tip ta' riżentiment fir-relazzjoni? Forsi tieħu kumdità meta tkun taf li m'intix waħdek! Il-kunflitt kontinwu jista 'jkun sinjal li r-riżentiment qiegħed jaħbi fir-relazzjoni tiegħek jew jikkawża d-deterjorazzjoni taż-żwieġ tiegħek. X'inhu dan il-qattiel sieket li jwassal għal riżentiment fir-relazzjoni, x'jikkawża r-riżentiment u kif issolvi r-riżentiment fiż-żwieġ?
X'jikkawża r-riżentiment fi żwieġ jew kwalunkwe forma ta 'relazzjoni?
Ir-riżentiment huwa kkawżat minn uġigħ mhux solvut f'relazzjoni. Hija n-nuqqas ta ’rieda jew l-inkapaċità li taħfer persuna oħra. Kull relazzjoni se tissaporti xi tip ta 'uġigħ. F'xi punt, is-sieħeb tiegħek ser iwaqqgħek jew jagħmel xi ħaġa li tweġġgħek.
Dak li tagħmel bl-uġigħ tiegħek jiddetermina jekk ir-riżentiment jidħolx f'ħajtek. Li żżomm mal-uġigħ tiegħek jew li żżomm ħeġġa fiż-żwieġ iwassal biss għal sentimenti negattivi u riżentiment.
Ir-riżentiment f'relazzjoni jista 'jseħħ bil-mod u bil-kwiet
X'jikkawża r-riżentiment f'relazzjoni? L-uġigħ mhux solvut li huwa l-kawża ewlenija tar-riżentiment ikompli jikber maż-żmien. Hekk kif dawk il-weġgħat żgħar ta 'relazzjoni jinġemgħu, ir-riżentiment tiegħek fir-relazzjoni jibda jibni. Forsi lanqas biss tirrealizza li hemm problema sakemm ir-rabja u l-kunflitt jidhru li qed jeqirdu r-relazzjoni tiegħek.
Li jkollok ħeġġa, tħossok irritat mas-sieħeb tiegħek, u aggressjoni passiva ħafna drabi huma sinjali ta ’riżentiment. Kull darba li tarahom tfakkrek fl-uġigħ li kkawżawlek.
Li żżomm mar-riżentiment iweġġgħek u r-relazzjoni tiegħek
Xi tfisser ir-riżentiment f'relazzjoni? Ir-riżentiment tiegħek fir-relazzjoni huwa bħal ferita miftuħa fl-emozzjonijiet tiegħek. Tipprevjeni li tfejjaq u timxi 'l quddiem f'ħajtek. Ir-riżentiment tiegħek jeqred ukoll ir-relazzjoni tiegħek minħabba l-ħeġġa sottostanti li qed iżżomm. Tipprevjeni milli tirrikonċilja mas-sieħeb tiegħek u żżomm il-kunflitt ħaj.
Jista 'jħoss li r-riżentiment tiegħek huwa ġġustifikat. L-uġigħ li kkawża sieħbek huwa reali. Il-problema hi li ma tistax tagħmel progress waqt li r-riżentiment qed jgħix fir-relazzjoni tiegħek.
Biex tħalli r-riżentiment teħtieġ maħfra
Allura, kif tħalli l-uġigħ tiegħek u tħalli l-fejqan fir-relazzjoni tiegħek? Kif titlaq ir-riżentiment fiż-żwieġ? Jew kif tikseb riżentiment tal-passat f'relazzjoni?
Biex tirrilaxxa r-riżentiment tiegħek teħtieġ maħfra. L-għażla li taħfer lill-persuna li kkawżat l-uġigħ tiegħek u tirrilaxxa l-emozzjonijiet negattivi tiegħek stess. Ħafna drabi n-nies joġġezzjonaw għall-maħfra għax jidher li qed tħalli lill-persuna titlaq. Ma tridx tħallihom ikomplu jweġġgħuk.
Taħfer lis-sieħeb tiegħek ma jfissirx li tħallihom jitilqu mill-ganċ. Sempliċement ifisser li qed tagħżel li ma żżommx is-sentimenti negattivi f'ħajtek. Il-maħfra mhix dejjem ħaġa faċli biex twettaq. Huwa proċess li jeħtieġ ftit xogħol, iżda l-benefiċċji għalik u għar-relazzjoni tiegħek jistgħu jkunu tal-għaġeb.
Il-maħfra tippermetti rikonċiljazzjoni fir-relazzjoni tiegħek
Kif tittratta r-riżentiment f'relazzjoni? It-tweġiba hija billi tipprattika l-maħfra.
Il-prattika tal-maħfra tittratta r-riżentiment fir-relazzjoni u tgħin ir-relazzjoni tiegħek tfejjaq. Ħafna drabi r-rikonċiljazzjoni trid isseħħ jekk ir-relazzjoni tiegħek ġiet affettwata minn riżentiment.
Ir-rikonċiljazzjoni hija l-proċess tax-xogħol permezz tal-uġigħ li huwa kkawżat minn riżentiment fir-relazzjoni u l-għażla li ma tibqax iżżomm ma 'dak il-ħeġġa. Ifisser li qed taħdem biex ikollok relazzjoni aktar b'saħħitha u kuntenta.
Il-maħfra hija l-ewwel pass fid-direzzjoni tar-rikonċiljazzjoni iżda mhux dejjem l-istess ħaġa. Tista 'tagħżel li taħfer lis-sieħeb tiegħek anki jekk m'intix kapaċi tirrikonċilja d-differenzi tiegħek. L-għan aħħari huwa li tista 'tħalli l-maħfra sseħħ, teħles ir-riżentiment li jikkawża r-rabja tiegħek, u jkollok relazzjoni aktar b'saħħitha fl-aħħar.
Taqsam:
