Nimxu 'l quddiem: Ngħixu l-Ħajja wara Missier Abbużiv
Il-ġenituri tagħna irridu jew le, huma wħud mill-aktar nies influwenti f'ħajjitna. Il-preżenza jew l-assenza tagħhom tħalli emozzjoni dejjiema profonda li nġorruha sa l-aħħar tal-jiem tagħna.
Anke jekk ma nindunawx bih.
Se jkollha effett fuq l-iżvilupp emozzjonali u konjittiv bikri tagħna li qatt ma naħarbu kompletament. Iżda hemm affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nibdlu lilna nfusna għall-aħjar.
In-nuqqas ta ’ġenitur wieħed jew taż-żewġ ġenituri jista’ jkollu konsegwenzi devastanti għall-imġieba tat-tfal. Imma xi ngħidu għall-ġenituri li huma preżenti, iżda huma influwenza negattiva fuq it-tifel, bħal fil-ħrejjef ta 'l-Aesop ' Ħalliel Żagħżugħ u Ommu . '
Hemm ħafna tfajliet u subien żgħar li għexu ma 'missier abbużiv, kienu ilhom abbużati sesswalment, fiżikament u mentalment għal snin wara l-oħra. Aktar minn ftit minn dawn it-tfal ma għexux fil-pubertà.
Iżda xi wħud għamlu & hellip; u jippruvaw jgħixu ħajja normali.
Hawnhekk hawn affarijiet li tista 'tagħmel, jekk int jew xi ħadd li jimpurtak għexu ma' missier abbużiv.
Ikkunsidra pariri
Dan huwa l-ewwel pass ovvju għal dawk li jifilħu għalih. Hemm esperti mediċi u psikoloġiċi li huma mħarrġa biex jittrattaw kwistjonijiet bħal dawn. Xi kunsilliera huma lesti li jagħtu sessjonijiet ta 'terapija b'xejn biex jiddijanjostikaw il-problemi sottostanti li rriżultaw mill-abbuż.
Se jgħin ukoll vittmi ta 'abbuż komdu bis-sessjonijiet. Jekk hemm ekwazzjoni b'saħħitha bejn il-vittma u t-terapista, din ittejjeb iċ-ċansijiet ta 'sessjonijiet ta' suċċess.
LE terapista jista 'jew ma jistax jippreskrivi medikazzjoni skond is-severità tal-każ. Dawk li jbatu minn dipressjoni minħabba l-passat tagħhom jistgħu jgħixu ħajja normali bl-ammont korrett ta 'inibitur selettiv ta' teħid ta 'serotonin. Tieħux xi tip ta 'mediċini mingħajr superviżjoni professjonali. Mediċini psikoattivi huma magħrufa li għandhom effetti sekondarji. Segwi sew l-istruzzjonijiet jew inkella qed tpoġġi lilek innifsek, u l-kartiera tiegħek f'riskju.
Li jkollok lil xi ħadd li għandu t-taħriġ u l-esperjenza tiggwidak biex tkompli tgħix bħala bniedem u terġa 'tikseb l-istima tiegħek innifsek.
Tinsa l-imgħoddi, speċjalment wieħed trawmatiku daqs missier abbużiv, huwa impossibbli. Se tieħu għexieren ta ’snin biex tfejjaq il-ferita. Iżda t-terapija tista 'tgħinek tiffoka fuq affarijiet oħra, allura t-trawma ma tikkonsmakx.
Li tlaħħaq ma 'avveniment trawmatiku huwa diffiċli, huwa saħansitra iktar diffiċli meta ġara lit-tfal. Huma jħossuhom ingannati min-nies li suppost kellhom jipproteġuhom l-iktar. Jagħmilha diffiċli għalihom li jafdaw lil ħaddieħor. Sahra b’għajnuna professjonali, jista ’jiġri xi ħaġa, inkluż li tgħix ħajjiet normali. Bħal kull ħaġa li ta 'min tagħmel, ma jiġrix mil-lum għal għada.
Għin lil nies oħra
Jekk tħoss uġigħ, u mbagħad tittratta lil oħrajn li huma wkoll fl-uġigħ, tgħin lilek innifsek tegħleb l-uġigħ tiegħek waħdek. Jista 'jidher ħoss ta' mumbo jumbo ottimist iżżejjed li jħossok tajjeb, imma ma tkunx taf jekk taħdimx sakemm tipprova. U tafda lili, taħdem. Alkoħoliċi anonimi joperaw taħt l-istess kunċett. Ħafna nies li jirnexxu finanzjarjament huma favur u jagħmlu dan.
Li tgħin lin-nies joħloq għoli naturali, iġiegħlek tħossok tajjeb dwarek innifsek u temmen li qed tikkontribwixxi għas-soċjetà.
Iktar ma tagħmel dan, aħjar tħossok dwarek innifsek u tibda jkollok fidi li ħajtek tfisser xi ħaġa.
Jekk tagħmel dan twil biżżejjed, tieħu f'idejk il-benesseri kollu tiegħek. Dan isir il-preżent u l-futur tiegħek. Int tkun tista 'tikseb is-saħħa u l-kunfidenza biex timxi' l quddiem u tegħleb il-passat tiegħek.
Li tgħin lil nies oħra jneħħi wkoll is-sentiment ta ’solitudni. Tfal li għexu fl-istess saqaf ma 'membru tal-familja abbużiva se jħossuhom waħedhom, traskurati u bla saħħa. Huma se jibdew jemmnu li huma l-uniku wieħed li qed ibati u jieħu l-piż tad-dinja.
Li tara lil ħaddieħor ibati u li jkun jista 'jagħmel xi ħaġa dwaru jtaffiha. In-nies jissupponixxu ruħhom b’mod subkonxju, speċjalment meta jgħinu tfal oħra. Huma se jibdew iħossu li meta jersqu, għamlu xi ħaġa għan-nifs tagħhom tal-passat. Bil-mod il-mod tieħu f'idejha n-negliġenza u d-djufija li xorta jistgħu jġorru bħala adulti.
Suċċess għal vendetta
Jekk ġejna minn familja b'missier abbużiv, jew membri oħra tal-familja għal dik il-kwistjoni, allura huwa normali li tħossok imnikket fuqhom.
Xi nies ixerrdu fuq dik il-mibegħda kontra nies oħra u jgħixu ħajja mhux produttiva. Iżda xi nies, kemm jista 'jkun diffiċli, tidderieġi dik ir-rabja lejn suċċess fid-dinja reali.
Jużawha biex jirnexxu fir-rigward tagħhom stess u jħallu l-passat tagħhom warajhom, ħafna lura.
Iridu juru lill-familja tagħhom jew lil kull min abbużahom li huma ħafna aħjar minnhom. Huma jridu jgħixu ħajja li tagħmel lil dawk in-nies għira għal dak li għandhom u jkunu dak kollu li mhumiex. Nies bħal dawn li għandhom it-tfal jipproteġu u jieħdu ħsieb it-tfal tagħhom biex jiżguraw li ma jesperjenzawx dak li ġralhom. Hemm ukoll każijiet fejn imorru l-baħar meta jkunu protettivi żżejjed u jispiċċaw biex it-tfal tagħhom jabbużaw minnhom.
Iżda fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, in-nies li jużaw is-suċċess bħala vendetta kienu kapaċi jagħmlu tajjeb u jaħfru lill-familja tagħhom. Kienu jivvjaġġaw triq twila u mhux maħduma għas-suċċess u użaw l-uġigħ biex jimmotivawhom biex jibqgħu jduru. Huma eventwalment jidħlu f'termini mal-passat tagħhom u jkunu jafu li ma kinux imorru daqs kemm għamlu kieku kellhom passat protett differenti.
Hemm ħafna eżempji ta 'nies li rnexxielhom jirnexxu wara li jgħixu ma' membri tal-familja abbużivi. Charlize Theron, Larry Ellison (fundatur tal-Oracle), Eminem, Oprah Winfrey, Eleanor Roosevelt, u Richard Nixon biex insemmu xi ftit.
Tista 'taqra l-bijografiji tagħhom u tara kif kisbu probabbiltajiet insormontabbli u kapaċi jaslu sa fejn għamlu minkejja dan. Jista 'jgħinek tispira lilek biex tagħmel l-istess. Fl-aħħar, is-superstiti kollha jridu, dak li jridu nies oħra li ma ġewx minn familji abbużivi, iridu jgħixu ħajja twila u kuntenta. Xi wħud kapaċi jagħmlu dan, filwaqt li oħrajn le. Nies bi tfulija normali jirnexxu u jfallu l-istess.
Għax huwa f'idejn l-individwu x'tip ta 'ħajja se jkollhom. Huwa iktar diffiċli għal ħaddieħor, imma hekk hija l-ħajja. Xi wħud ma waqqfux lin-nies li ġew minn djar abbużivi msemmija qabel milli jiksbu dak li oħrajn biss joħolmu dwaru.
Missier abbużiv huwa imdejjaq u sfortunat, ma kienx ħaqqek li tkun ittrattat hekk, imma kif tgħix minn issa, kemm jekk tispiċċa tellief eżatt bħalhom, jew jekk sibtx korporazzjoni ta 'bosta biljuni ta' dollari hija f'idejk.
Taqsam:
