Ħolqien ta' Spazji Sikuri: Żwieġ Waqt it-Tqala
F'dan l-Artikolu
- Jibda bi stick blu
- Kwistjonijiet sinifikanti taż-żwieġ waqt it-tqala
- Issolvi l-għalf ikrah
- Ħsibijiet finali dwar ir-rigal prezzjuż tiegħek
Għal ħafna koppji, il- relazzjoni jibda ħafna qabel it-tqala.
Filwaqt li dan mhux dejjem il-każ, jidher li hemm virtù kbira fl-iżvilupp ta’ konnessjoni ma’ sieħeb qabel ma taqsam ir-responsabbiltà ta’ tifel magħhom.
Cela dit, m'hemm l-ebda liġi fil-kotba li tipprojbixxi l-konċepiment ta 'wild qabel iż-żwieġ. Tabilħaqq, uħud mill-aktar relazzjonijiet b’saħħithom fuq il-kotba – tfal inklużi – jistgħu jeżistu mingħajr il-formalità ta’ ċertifikat taż-żwieġ . Imma hawn ir-realtà tas-sitwazzjoni.
L-imsieħba se jesperjenzaw stress fir-relazzjoni waqt it-tqala. Huwa inevitabbli. Tqila u wara problemi ta’ relazzjoni huwa refrain kantat minn ħafna li jaqsmu rabta matrimonjali.
Hemm għajnuna, ovvjament, għall-ġlieda kontra l-istress tar-relazzjoni waqt it-tqala. Counsellors, tobba mediċi, ministri u simili huma lesti biex jgħinu lill-koppja mnikkta fl-ispazji diffiċli.
Jibda bi stick blu
Sabiex jitqassam is-suġġett ta’ problemi taż-żwieġ waqt it-tqala jew stress tar-relazzjoni waqt it-tqala, huwa importanti li tirrikonoxxi li l-ferħ tipikament jippreċedi l-inkwiet.
Ħafna koppji huma pjuttost eċċitati meta jasal il-mument li t-test tat-tqala jindika li junior jinsab fi triqtu. Għall-koppji li ilhom jippruvaw tqala, l-għarfien li l-kopulazzjoni kienet ta’ suċċess iqanqal sentimenti kemm ta’ ewforija kif ukoll ta’ terrur.
L-aħbar tat-tqala tista 'ġġib eċċitament lill-unjoni. Jista 'jkun hemm eluf ta' mistoqsijiet dwar l-istress tar-relazzjoni waqt it-tqala biex wieħed jaħseb.
Triljun ruħ x'jirrakkontaw dwar l-aħbar tajba, iżda mbagħad tolqot ir-realtà. Ħafna nisa tqal jimirdu bħala klieb fl-ewwel trimestru tat-tqala. Il-mard jista 'jinkludi dardir intens, għeja, perjodi tad-dmugħ, uġigħ, uġigħ, u burdati.
Filwaqt li l-imsieħba jistgħu jkunu mixi fuq art emozzjonali għolja, jista 'jkun hemm borġ ta' qxur tal-bajd taħt saqajhom.
Xi wħud jispiċċaw ikollhom sieħeb li ma jsostnix waqt it-tqala, jobogħdu s-sieħeb tagħhom waqt it-tqala, jew saħansitra joħorġu waqt it-tqala minħabba żieda fl-ormon imsejjaħ androġenu.
Bil-wasla tat-tieni trimestru, il-koppja tista tirrealizza, dan huwa reali. Filwaqt li l- mard jistaʼ jkun marret u l- għargħar taʼ ormoni jistaʼ jkun stabbilizza ruħu, l- ewforija tal- aħbar tajba setgħet naqset ukoll.
It-tieni trimestru għandu tendenza li jkun art fertili għaż-żieda ta 'problemi taż-żwieġ jew stress fir-relazzjoni waqt it-tqala, inkluża rabja tat-tqala, tħossok waħdu waqt it-tqala, u xi drabi għaddejja minn tqala waħedha.
Kwistjonijiet sinifikanti taż-żwieġ waqt it-tqala
Il-firxa ta 'problemi taż-żwieġ jew stress fir-relazzjoni waqt it-tqala tista' tkun pjuttost espansiva.
Dawn il-problemi relazzjonali jew problemi ta’ relazzjoni jistgħu jvarjaw mill-‘kwistjonijiet b’mod sinifikanti faċli biex jiġu solvuti’ għal dawk li juru li huma pjuttost ta’ ħsara għas-saħħa fit-tul tal-unjin.
Eżempji ta’ problemi komuni li jinduċu stress fir-relazzjoni waqt it-tqala huma:
- Dipressjoni qabel it-twelid: Il-komunikazzjoni tista’ ssir pjuttost tensjoni bejn l-imsieħba meta wieħed jew iż-żewġ imsieħba jkunu qed jiġġieldu mad-dipressjoni. Filwaqt li l-kawżi sottostanti tad-dipressjoni jistgħu jkunu pjuttost kbar, il-fehim għala mara jew raġel qed iħabbtu wiċċhom ma 'tendenzi depressivi huwa triq importanti li tista' tkun ta 'benefiċċju għall-koppja fit-tul.
- Intimità: Hekk kif it-tifel ikompli jiżviluppa fi ħdan l-omm li qed tistenna, hekk ukoll l-addome tal-mara li ġġorr it-tifel. Sfortunatament, meta ħafna nisa tqal iħarsu lejn il-figura tagħhom fil-mera u jinnutaw ix-xaħam, il-stretch marks, u l-ġilda blotchy, jiddispraw. Dan jista ', imbagħad, iqanqal sentimenti ta' mhux mixtieqa. Lil hinn mit-tħassib dwar li tkun wisq mhux mixtieqa għalintimità, xi nisa jistgħu ma jridux jintmessu xejn. Interessanti, ħafna missirijiet iġorru l-biża 'liintimità sesswalise jispiċċa jagħmel ħsara lit-tarbija b’xi mod. Min-naħa tagħha, il- omm tistaʼ tħossha saħansitra iktar mhux attraenti għas- sieħba tagħha, u d- disprament jistaʼ jkabbar b’xi mod.
- L-effett tad-dawl tal-ġir: Ir-realtà hija din: Mara tqila tiġbor ħafna attenzjoni matul it-tqala. Missier, speċjalment wieħed b'ego fraġli, jista 'jkun imġiegħel idoqq it-tieni fiddle filwaqt li martu tkompli fit-triq tat-tqala. Jidher tip ta 'żgħir, iżda xi irġiel jistgħu jsiru pjuttost jealous u resentful tan-nuqqas ta' attenzjoni kostanti. Inevitabbilment ir-razza ta 'l-effett tad-dawl tal-ġir fuq il-kwalità tar-relazzjoni kollha.
- Tnaqqis fil-komunikazzjoni u l-fehim : Fil-ħidma impenjattiva konnessa mal-manutenzjoni tar-responsabbiltajiet tad-dar, id-domandi tax-xogħol, u l-fluss u l-fluss tal-kura qabel it-twelid, ħafna koppji ħafna drabi ma jagħmlux jikkomunika b'mod effettiv matul dan iż-żmien. Id-dikjarazzjonijiet huma interpretati ħażin. L-aggressività passiva tista' titfaċċa. Jista 'jkun mhux maħdum ħafna.
- Piżijiet finanzjarji: Aktar ħalq fuq il-mejda. Dar akbar meħtieġa għal tkabbir familja . Tfaddil tal-kulleġġi, timijiet sportivi, eċċ. Iż-żieda fil-pressjonijiet finanzjarji li jaslu mat-tfal jistgħu jkunu pjuttost ta 'piż. Koppji b'saħħithom iridu jsibu mod kif jimbuttaw il-kwistjonijiet.
Issolvi l-għalf ikrah
Int u sieħeb tiegħek biss taf il-kumplessitajiet tal-istress tar-relazzjoni waqt it-tqala. It-trattament ta 'problemi ta' relazzjoni wara li jkollok tarbija huwa possibbli bil-mentalità t-tajba, sforzi reċiproċi, u drawwiet kostruttivi.
Ftakar, jekk inti tqila u depressi dwar relazzjoni, dan jista 'jwassal għal aktar kumplikazzjonijiet jew problemi bit-tqala.
Mingħajr dubju, il-kura tat-tfal hija responsabbiltà enormi. Se jkun hemm aġġustamenti sinifikanti għall-ħajja tal-familja meta jasal it-tifel.
Se jkun hemm spejjeż sostanzjali assoċjati mal-wasla tat-tifel u t-tfal sussegwenti.
Fliexken, ħwejjeġ, ħrieqi maħmuġin, rimettar, u dak kollu li jiġi flimkien mat-tqala, u t-tfal jistgħu jittestjaw ir-riżoluzzjoni ta 'anki l-aktar strident tal-qalb.
Huwa għalhekk li jibqa' daqshekk importanti għall-imsieħba li jsibu toroq ta' kura personali u relazzjonali matul it-tqala u lil hinn.
Mogħdijiet possibbli għall-kura jinkludu qalb pariri , reġim ta 'eżerċizzju normalizzat, konnessjoni ma' grupp ta 'appoġġ, u l-irtiri tal-koppji.
Għalkemm il-weġgħat u l-uġigħ kollu taż-żwieġ m'għandhomx għalfejn jiġu solvuti qabel it-twelid ta 'tarbija, trajettorja tajba hija tant importanti ħafna.
Ħsibijiet finali dwar ir-rigal prezzjuż tiegħek
M'hemm l-ebda tweġiba definita dwar kif tittratta problemi ta 'relazzjoni, kif iġiegħel raġel jifhem it-tqala, jew saħansitra kif tittratta ma' mara tqila.
Madankollu, jekk tixtieq relazzjoni b'saħħitha waqt it-tqala u lil hinn minnha, ħares lejn kull jum bħala rigal prezzjuż biex tikseb saħħa biex tiġġieled il-problemi tar-relazzjoni waqt it-tqala.
Sfida lilek innifsek biex tara s-sieħba tiegħek, il-familja tiegħek, u l-jum il-ġdid bħala opportunitajiet biex tikber fl-għerf, il-paċenzja u t-tama.
Sib opportunitajiet biex tesprimi l-ferħ u t-tħassib tiegħek mas-sieħeb tiegħek f'mudell li jkun miftuħ u espressiv mingħajr ma tweġġa' lill-ieħor.
Fil-video hawn taħt, Stacy Rocklein tiddiskuti modi kif tesprimi s-sentimenti tiegħek u taqsam l-emozzjonijiet tiegħek mingħajr biża '. Agħti ħarsa:
Jekk issib ruħek f'impass emozzjonali, toqgħodx lura milli ċċempel lil ħaddieħor għal appoġġ, pariri, sigurtà emozzjonali, u spazju.
Għall-ommijiet li jaqraw din il-biċċa, tittraskurawx il-kura tiegħek innifsek u l-kura tat-tifel li tkun qed iġorr. Stress, ansjetà u depressjoni li jakkumpanjaw il-problemi taż-żwieġ wara t-tarbija se jkollhom impatt fuq it-tarbija fil-ġuf tiegħek.
Ħu passi issa biex tiżgura li ġismek, moħħok u ruħek ikunu fl-aqwa tagħhom sabiex il-pakkett tal-ferħ tiegħek ikun jista’ jasal b’saħħtu u sħiħ.
Taqsam:
