X'inhi l-Lealtà u l-Importanza tagħha f'Relazzjoni
F'dan l-Artikolu
- X'inhi l-lealtà f'relazzjoni?
- Kemm hi importanti l-lealtà f’relazzjoni?
- 8 Modi kif tibni lealtà f’relazzjoni?
- Kif tkun leali f'relazzjoni?
- 10 kwalitajiet ta' lealtà f'relazzjoni
- 6 affarijiet li jirrappreżentaw il-fiduċja u l-lealtà fir-relazzjonijiet
Ħafna nies x’aktarx jgħidu li japprezzaw il-lealtà f’relazzjoni, iżda jista’ ma jkunx ċar kif tidher il-lealtà f’relazzjoni. Li tkun leali lejn xi ħadd jistaʼ jfisser diversi affarijiet, għalhekk huwa importanti li tifhem id- diversi aspetti taʼ relazzjonijiet leali.
Qabel ma nifhmu kif tkun leali f'relazzjoni, ejja l-ewwel nifhmu d-definizzjoni ta 'lealtà f'relazzjoni.
X'inhi l-lealtà f'relazzjoni?
Meta n-nies jaħsbu fil-lealtà, x'aktarx li ħafna drabi jiddefinixxu l-lealtà f'relazzjoni bħala li hija kompletament impenjat lejn is-sieħeb tiegħek u mhux qerq. Filwaqt li dan huwa bla dubju aspett importanti taʼ li tkun leali, hemm aspetti oħra taʼ lealtà.
Li tkun leali lejn xi ħadd f’relazzjoni leali teħtieġ tevita l-qerq u tkun leali fil-mod kif titkellem dwar is-sieħba tiegħek ma’ ħaddieħor.
Li titkellem b'mod pożittiv dwar is-sieħeb tiegħek ma 'oħrajn turi lealtà, bħalma tkun leali lejn ir-relazzjoni. Hemm aspetti oħra tal-lealtà fir-relazzjonijiet, u huwa meħtieġ li jitqiesu kollha peress li l-lealtà hija importanti ħafna.
Kemm hi importanti l-lealtà f’relazzjoni?
Ħafna nies japprezzaw il-lealtà fir-relazzjonijiet, u huwa għal raġuni tajba. Hawn xi punti li jispjegaw kemm hi importanti l-fiduċja f'relazzjoni u għaliex għandek tkun leali lejn is-sieħeb tiegħek.
-
Il-lealtà hija ċentrali biex ikollna relazzjoni b'saħħitha
Il-Gottmans, li huma esperti tal-psikoloġija għall-koppji, għandhom spjegat li l-fiduċja u l-impenn fir-relazzjonijiet iwasslu għall-kuntentizza u jippromwovu l-benessri— koppji li għandhom lealtà jistgħu. Għalhekk, jekk jogħġbok stenna li tkun aktar sodisfatt fir-relazzjonijiet u l-ħajja tagħhom.
|_+_|-
Il-lealtà hija ċentrali għal relazzjoni ta' suċċess u dejjiema
Kulħadd irid ikollu sieħeb li jagħżelhom fuq kulħadd u li jkun sieħbu tul ħajtu. Bħala bnedmin, fl-aħħar mill-aħħar irridu nħossuna sħabna ħobbna bla kundizzjoni u dejjem se tagħmilna prijorità. Li jkollok lealtà f'relazzjoni tgħin biex tikkultiva dawn is-sentimenti pożittivi.
Huwa importanti wkoll li tiftakar li inti jixirqilhom lealtà fir-relazzjonijiet. Li jkollok sieħeb li tassew iħobbok, jieħu ħsiebek, u impenjat li r-relazzjoni taħdem se tagħmlek aktar ferħan u b'saħħtu.
Li ma jkollokx lealtà fir-relazzjoni tiegħek tista’ tħejjik għad-diżappunt u tħallik tħossok stressat, li jwassal għal problemi ta’ saħħa emozzjonali u anke fiżika.
|_+_|8 Modi kif tibni lealtà f’relazzjoni?
Peress li l-lealtà hija tant importanti, huwa essenzjali li tieħu passi biex tibniha fir-relazzjoni tiegħek.
Kif intqal qabel, lealtà f'relazzjoni tfisser tibqa’ fidila fir-relazzjoni u titkellem b'mod pożittiv dwar is-sieħba tiegħek.
1. Tkellem ġentilment dwar is-sieħeb tiegħek
Għalhekk, apparti li toqgħod 'il bogħod mill-qerq, li huwa kritiku, parti importanti li tkun leali lejn xi ħadd f' sħubija romantika qed jitkellem ġentilment dwarhom lil ħaddieħor.
Pereżempju, għandek tevita li titkellem ħażin dwar is-sieħba tiegħek wara daharha. Jekk xi ħadd jgħid xi ħaġa negattiva dwar is-sieħba tiegħek, għandek tiddefendih. Din hija fost l-aqwa affarijiet li jirrappreżentaw il-lealtà għax jekk titkellem b’mod negattiv dwar is-sieħeb tiegħek ma’ ħaddieħor, ma tkunx qed tkun tassew leali lejhom.
żewġ. Żomm il-wegħdiet tiegħek
Metodu ewlieni ieħor biex tibni lealtà huwa li ssegwi jew tibqa leali lejn il-wegħdiet tiegħek . Dan huwa pjuttost sempliċi. Jekk tgħid lis-sieħba tiegħek, int se tagħmel xi ħaġa. Għandek issegwi dan l-impenn. Dan jibni l-fiduċja u juri li int impenjat.
Qari Relatat: Sinifikat ta' Impenn fir-Relazzjonijiet
3. Kun ta' appoġġ għas-sieħeb tiegħek
Strateġiji oħra għall-bini ta 'lealtà f'relazzjoni jinkludu tkun ta’ appoġġ għas-sieħba tiegħek permezz tal-isfidi tal-ħajja u tkun ippreparat biex niffaċċjaw l-ostakli flimkien.
Erbgħa. Iddiskuti qabel tieħu deċiżjonijiet
Il-lealtà tinvolvi wkoll li tiddiskuti deċiżjonijiet kbar mas-sieħeb tiegħek.
Jekk tieħu deċiżjonijiet importanti mingħajr ma tinkludi s-sieħba tiegħek, jistgħu jħossuhom imwarrba. Min-naħa l-oħra, tiddiskuti d-deċiżjonijiet tal-ħajja mas-sieħeb tiegħek u jiddeċiedu l-affarijiet flimkien juri li int fidil lejhom u trid li dejjem ikunu inklużi fl-għażliet ta’ ħajtek.
5. Kun taħfer
Il-maħfra hija waħda mill-aktar partijiet importanti tal-bini tal-lealtà f’relazzjoni. Ikun aħjar għalik li tifhem li aħna lkoll nagħmlu żbalji, u huwa essenzjali li naħfru u tgħaddi minn dawk kemm jista 'jkun malajr.
Jekk iżżomm il-grudges, tagħmel ħsara biss lir-relazzjoni tiegħek. Ħalli u aċċetta l-apoloġija. Huwa biss billi taċċetta li l-bnedmin jagħmlu żbalji verament tkun tista’ tibni l-fiduċja u l-lealtà.
Ara dan il-video biex titgħallem kif tipprattika l-maħfra:
|_+_|
6. Kun vulnerabbli
Il-lealtà hija korrelatata mal-onestà u l-vulnerabbiltà. Jekk trid tibni l-fiduċja fir-relazzjoni tiegħek, trid tkun kompletament onest u vulnerabbli. Ħafna nies jaħsbu li tkun vulnerabbli huwa sinjal ta’ dgħjufija li mhux il-każ.
Il-vulnerabbiltà tippermettilek tkun aktar b'saħħtu. Jekk int vulnerabbli u onest, is-sieħeb tiegħek iħossu aktar komdu, u jkun aktar miftuħ miegħek dwar l-affarijiet.
7. Irrispetta d-differenzi ta’ xulxin
Huwa kruċjali li taċċetta u tirrispetta d-differenzi biex iżżomm il-lealtà f'relazzjoni. Tħalli l-ebda lok għal sentenzi.
Tista' ma tirrelatax jew tifhimx xi affarijiet dwar is-sieħeb tiegħek, imma tipprova tifhem minn fejn ġejjin u taċċetta li jista' jkollhom perspettiva differenti.
|_+_|Kif tkun leali f'relazzjoni?
Ħafna nies ma jifhmux x'inhi l-lealtà u kif din taffettwa relazzjoni. Hawn xi punti li jistgħu jgħinuk tkun leali fir-relazzjoni tiegħek.
- Nifhmu dak relazzjoni teħtieġ sforzi konsistenti . Ir-relazzjoni hija dejjem għażla, mhux għażla, u trid tibqa’ leali lejn is-sieħba tiegħek għax wiegħed u trid twettaq dik il-wegħda.
- Apprezza u tifhem il-valur tas-sieħeb tiegħek. Irrealizza li għandek persuna li dejjem ħadet dahrek u kemm din hija aqwa. Kun grat lejhom talli dejjem qegħdin maġenbkom.
- Il-kwistjonijiet kollha li tiffaċċja għandhom jiġu diskussi personalment l-ewwel, u jekk biss ma tistax issib soluzzjoni, għandek taqsamha ma 'oħrajn.
- Ittratta r-relazzjoni tiegħek bħala l-ogħla prijorità. Jista 'jkun hemm affarijiet oħra f'moħħok imma kun żgur li tagħti ħin lir-relazzjoni tiegħek l-ewwel. Sib il-bilanċ it-tajjeb bejn ix-xogħol tiegħek u l-ħajja personali.
- Qatt tipprova tfittex il-kuntentizza f'xi ħadd ieħor għajr is-sieħba tiegħek. Jekk taħseb li hemm problema bir-relazzjoni tiegħek. Ikkomunika, peress li hija ċ-ċavetta għas-soluzzjonijiet kollha.
- Staqsi lill-partner tiegħek kif sejjer. Is-sieħba tiegħek tidher għajjiena? Distratt? Irritabbli? Staqsihom x’qed jiġri; dan juri li inti appoġġ.
- Jekk taf li s-sieħeb tiegħek qed jiffaċċja stress jew sitwazzjoni diffiċli fuq ix-xogħol, staqsi kif tista’ tkun ta’ appoġġ. Offri l-għajnuna tiegħek.
- Staqsi għall-opinjonijiet tas-sieħeb tiegħek u aqsam magħhom il-ħsibijiet u s-sentimenti tiegħek.
- Żomm is-sigrieti tas-sieħeb tiegħek. Jekk jaqsmu xi ħaġa miegħek b'kunfidenza, m'għandekx tkisser din il-fiduċja.
- Kun lesti li jikkompromettu u aġġusta mas-sieħeb tiegħek. Xi drabi, li tkun leali jfisser li għandek bżonn tpoġġi xi xewqat jew bżonnijiet tas-sieħeb tiegħek l-ewwel jew tkun lest li taċċetta li mhux dejjem se jkollok l-affarijiet 100% kif tiegħek.
10 kwalitajiet ta' lealtà f'relazzjoni
Is-sinjali ta 'relazzjoni leali elenkati hawn fuq huma marbuta mill-qrib mal-kwalitajiet ta' relazzjoni leali. Ibbażat fuq l-affarijiet li jirrappreżentaw il-lealtà, jidher li l-għaxar affarijiet li ġejjin huma l-kwalitajiet ewlenin tal-lealtà f’relazzjoni:
- Fiduċja
- Komunikazzjoni Miftuħa
- Sħubija
- Awtentiċità
- Sħubija dejjiema
- Impenn għar-Relazzjoni
- Paċenzja
- Ħiliet qawwija ta' Riżoluzzjoni ta' Kunflitti
- Appoġġ Reċiproku
- Wara dahar lil xulxin
6 affarijiet li jirrappreżentaw il-fiduċja u l-lealtà fir-relazzjonijiet
L-istrateġiji ta 'hawn fuq jistgħu jgħinu biex jibnu fiduċja u lealtà fir-relazzjoni tiegħek. Meta tkun ksibt dan l-għan, tista 'tinnota xi affarijiet li jirrappreżentaw lealtà fir-relazzjoni tiegħek.
Dawn jistgħu jinkludu dan li ġej:
1. Paċenzja
Ħadd mhu perfett, għalhekk ilkoll nagħmlu żbalji. Jekk int u s-sieħeb tiegħek tkunu leali lejn xulxin, tkunu paċenzjużi ma’ xulxin hekk kif tikber u titgħallem mill-iżbalji. Il-paċenzja turi li int lest li tibqaʼ leali, anke minkejja l-imperfezzjonijiet.
Ir-relazzjoni tiegħek hija dwar il-kumpanija , relazzjoni ġenwinament leali. Int u s-sieħeb tiegħek għandek tkunu l-aqwa ħbieb u jkollok kumpanija b'saħħitha. F'relazzjoni leali, is-sieħeb tiegħek isir sieħeb tul il-ħajja tiegħek. Dan jeħtieġ ħbiberija dejjiema.
|_+_|2. Inti tim
Hekk kif sħabi tat-tim huma leali lejn xulxin, dawk fi sħubija leali għandhom iqisu lil xulxin bħala li qegħdin fl-istess tim.
Dan ifisser li jkollok miri komuni u sens li niġġieldu l-battalji kollha tal-ħajja flimkien. Li tkun fl-istess tim ifisser ukoll li tferraħ għal xulxin u dejjem trid li sieħeb tiegħek jirnexxi.
3. Int miftuħ u onest
Iftaħ, komunikazzjoni onesta hija karatteristika oħra tal-lealtà fir-relazzjonijiet.
Xi drabi, dan jeħtieġ li taqsam informazzjoni li sieħeb tiegħek jista 'ma jridx jisma', bħal kritika kostruttiva. Jekk int leali lejn il-benesseri u s-suċċess tas-sieħeb tiegħek, int dejjem tkun verit magħhom għax fl-aħħar mill-aħħar taf li dan huwa fl-aħjar interess tagħhom.
4. Int innifsek madwar is-sieħeb tiegħek
F'relazzjoni leali, mhux se tħoss il-ħtieġa li taħbi aspetti ta 'min int mingħand is-sieħeb tiegħek. Il-fiduċja u l-lealtà f’relazzjoni jfissru li taqsam l-awto awtentiku tiegħek mas-sieħeb tiegħek, inklużi l-passatempi, il-strabbiltajiet u d-difetti tiegħek. Sieħeb leali jaċċettak għal dak kollu li int, imperfezzjonijiet u kollox.
5. Intom taħdem kunflitti bejnietkom
Filwaqt li aħna lkoll niftaħru mal-ħbieb tagħna jew membri tal-familja minn żmien għal żmien, għandna nsolvu kunflitti mas-sieħeb tagħna f'relazzjoni leali. Dan ifisser li nindirizzawha direttament mas-sieħeb tagħna jekk ikollna xi tħassib minflok ma ngerrfu jew nilmentaw lil ħaddieħor.
Li tiġri għand xi ħabib jew membru tal-familja biex jilmenta kull darba li ma taqbilx mal-ieħor sinifikanti tiegħek jista 'jitqies bħala kliem ħażin lis-sieħeb tiegħek, li huwa l-oppost tal-lealtà.
|_+_|6. Impenn lejn taħdem fuqek innifsek
It-titjib u t-tkabbir bħala persuna ta’ benefiċċju għalik individwalment iżda għandu wkoll impatt pożittiv fuq ir-relazzjoni tiegħek. Meta żewġ persuni jitgħallmu jikbru flimkien, iħossu li jistgħu jieħdu d-dinja. Jekk is-sieħeb tiegħek huwa xi ħadd li għandu bżonn l-imbuttatura biex jidħol f'rutina ta' kura personali, agħtihom.
Kun żgur li l-partner tiegħek jifhem li inti qiegħed hemm biex tgħin u tikseb għajnuna mingħandhom.
Konklużjoni
Huwa pjuttost ċar xi jfisser li tkun leali lejn xi ħadd, u huwa importanti li tkun persuna leali jekk trid relazzjoni kuntenta u b'saħħitha. Jekk int u s-sieħeb tiegħek għandek kwistjonijiet dwar il-lealtà, jista 'jkun ta' għajnuna li jkollok konversazzjoni dwar xi tfisser għalik il-lealtà. Li tkun fuq l-istess paġna dwar dak li tistenna tista’ tgħinkom tkunu fidili lejn xulxin.
Li tieħu passi bħall-inklużjoni tas-sieħeb tiegħek f'deċiżjonijiet kbar, li tqis lil xulxin bħala l-aqwa ħbieb u sħabi tat-tim, u tappoġġja lil xulxin permezz ta 'tlugħ u nżul jista' jmur ħafna. Huwa importanti wkoll li titkellem b'mod pożittiv dwar is-sieħeb tiegħek ma' nies oħra, tipprattika l-paċenzja, u tikkomunika b'mod miftuħ.
Relazzjonijiet b'saħħithom għandhom ikunu bbażati fuq il-fiduċja u l-lealtà. Jekk issib is-sieħeb tiegħek ma kienx persuna leali, tfittex il għajnuna ta’ konsulent ta’ koppja jista’ jgħinek tiżviluppa aktar fiduċja u lealtà fir-relazzjoni tiegħek.
Fl-aħħar mill-aħħar, relazzjoni li tinvolvi każijiet ripetuti ta 'slealty hija ħżiena għas-saħħa, u jista' jkollok ittemmha, iżda dan jiftaħ biss il-bieb għal relazzjoni b'lealtà vera fit-triq.
Taqsam:
