Kif Tikkonnettja Emozzjonalment Ma 'Martek: 7 Modi Kif Tibni Rabta Qawwija

.Agħmilha tidħaq

F'dan l-Artikolu

Għandek żwieġ kbir u familja kuntenta. Imma tħoss li jista 'jkollok relazzjoni saħansitra aħjar ma' martek billi titgħallem kif tapprofondixxi l-konnessjoni emozzjonali tiegħek magħha. M'intix ċert kif tistabbilixxi dak konnessjoni emozzjonali fiż-żwieġ ?

Hawn huma xi modi ppruvati u ppruvati ta ’kif tikkonnettja emozzjonalment ma’ martek u tagħmel u ssaħħaħ konnessjoni qawwija magħha, billi tiżgura żwieġ kuntent mimli komunikazzjoni u sens ta ’għaqda.

Kellimha

In-nisa jħobbu jitkellmu, u jħobbuha meta l-irġiel tagħhom jieħdu l-ħin biex joqogħdu bilqegħda u jiddiskutu l-affarijiet magħhom. Fejn l-irġiel jużaw il-konversazzjoni biex iċċaqalqu l-informazzjoni, in-nisa jużaw il-konversazzjoni biex jgħaqqdu ma 'oħrajn. Iltaqa ’mal-ħtieġa tagħha li tkellem u taqsam id-dettalji u t-tanġenti kollha dwar is-suġġett inkwistjoni billi tkun parteċipant attiv fil-konversazzjoni.

Dan jgħinek b'kif biex tappoġġja lil martek emozzjonalment. Huwa juri li ssib valur fl-opinjonijiet tagħha, li jġibha eqreb lejk. Xejn ma jdgħajjef relazzjoni aktar malajr milli tinjora lis-sieħeb tiegħek, jew ma tifhimx il-ħtieġa tagħha għal konversazzjoni. Qatt rajt waħda minn dawk il-koppji miżżewġa li iż-żwieġ jidher iktar qisu roommate sitwazzjoni minn koppja vera? Fejn hemm ftit interazzjoni verbali u r-raġel iwieġeb għall-mistoqsijiet tal-mara bi tgerbib żgħir?

Tkunx dik il-koppja.

Allura, kif tikkomunika ma 'martek?

Il-konversazzjonijiet tiegħek mhux dejjem għandhom ikunu dwar suġġetti kbar. Qiegħed bilqiegħda qabel ix-xogħol ta 'filgħaxija jegħleb lil kulħadd u l-irfinar ta' xulxin huwa biżżejjed għal kif tgħaqqad emozzjonalment ma 'martek u turiha li wieħed mill-akbar pjaċiri tiegħek huwa tisma 'dak li għandha tgħid .

Oqgħod attent

Jekk qed tfittex modi kif kif tikkonnettja emozzjonalment ma 'martek, tagħmel iktar milli tagħti attenzjoni. Indika l-modi meraviljużi kollha li martek iżżid ma ’ħajtek. U mhux biss f'għeluq sninha. Esprimi l-gratitudni tiegħek għal kemm tmexxi sew il-bżonnijiet ta ’kulħadd fid-dar; kemm tieħu ħsieb tagħha nnifisha sewwa waqt li jkollha tendenza għal ħaddieħor; kemm hi maħsuba lejn il-ġenituri tiegħek.

Tiddikjara l-apprezzament tiegħek għall-għadd kbir ta 'ħlewwa li tagħmel martek kuljum, iżżid mal-konnettività emozzjonali tiegħek 'kont bankarju' u tagħmilha tħossha rikonoxxuta u xxurtjata li jkollok bħala raġel. Għax int tassew ara tagħha u dak kollu li tagħmel, tiżgura wkoll li m'intix tinjora lil martek.

Joħroġ mir-rutina tiegħek minn żmien għal żmien

Xejn ma jbiddel l-emozzjonijiet sentimenti ta ’dwejjaq aktar mgħaġġel minn skeda stretta li qatt ma tiddevja. M'għandekx għalfejn terġa 'tivvinta r-rota kuljum, imma tagħmel xi tweaks żgħar u mhux mistennija fir-rutini tiegħek darba jew darbtejn fix-xahar.

Imbagħad, kif terġa 'tqabbad emozzjonalment mas-sieħeb tiegħek?

Minflok id-data tal-pranzu ta ’kull ġimgħa, iltaqa’ magħha għall-ikel. (Jekk tista 'taħdem dan bħala sorpriża, punti bonus!). Dejjem mur fil-kabina għall-vaganzi tas-sajf? It-tradizzjonijiet għandhom il-valur tagħhom, imma għaliex ma tibbukkjawx vaganza eżotika din is-sena? Il-punt hu li żżomm l-affarijiet milli jibqgħu friski, u li nħarsu 'l quddiem biex nippjanaw affarijiet ġodda flimkien biex nibqgħu emozzjonalment konness.

Agħmel xi ħaġa flimkien li hija barra miż-żona ta 'kumdità tiegħek

Ir-riċerka turi li meta l-koppji jesperjenzaw u jiltaqgħu ma 'sfida fiżika flimkien, dan iżid is-sens ta' konnessjoni tagħhom. Huwa bħallikieku l-ġirja tal-adrenalina tissarraf f’sensazzjoni ta ’rbit. Mela ħu klassi tat-tixbit fuq il-blat, jew ipprova ski run ta 'sfida flimkien bħala modi ta' kif tikkonnettja emozzjonalment ma 'martek.

L-għarfien li intom it-tnejn esperjenzajt ir-riskju u ħriġtu fuqha jagħtik sens ta ’għaqda.

Agħmilha tidħaq

Waħda mit-tweġibiet għal kif tqabbad emozzjonalment ma 'mara huwa li ġġiegħlha titbissem; aħjar tidħaq!

'Id-daħk huwa preludju kbir', skond il-Franċiżi, li huma famużi għat-tekniki ta 'seduzzjoni tagħhom. Imma li tipprovoka t-tbissima tagħha mhix tajba biss biex tixgħel lil martek, hija wkoll mod tajjeb ħafna biex tikkonnettja emozzjonalment ma 'martek. Minn ċajt minn ġewwa mibni fuq is-snin tiegħek flimkien, għal riffs fuq dak li qed jiġri fid-dinja llum, uża kummiedja biex ittejjeb il-konnessjoni intima tiegħek bin-nofs aħjar tiegħek. (Jista 'jkun diffużur tal-kunflitt utli jekk tħoss maltempata fuq l-orizzont.)

Kun af x’inhuma l-passjonijiet ta ’martek, u inkuraġġihom

Jekk tlift ix-xrara fiż-żwieġ u tibqa 'mintix, ' Kif terġa 'tgħaqqad ma' marti u tgħarrafha li tfisser għalija d-dinja? ' Hawn it-tweġiba:

Martek tieħu ħafna ferħ mill-passatempi u l-attivitajiet tagħha, u tħobb meta tistaqsiha dwarhom. M'għandekx bżonn tinvolvi ruħek fihom. Fil-fatt, huwa ta ’benefiċċju għar-relazzjoni tiegħek li jkollha xi ħaġa tagħha stess. Imma meta tesprimi interess f'dawn il-passatempi, dan jgħin il-konnessjoni tiegħek. U tħobb tara wiċċha jixgħel hekk kif tiddeskrivi sfida ġdida li ltaqgħet magħha fil-grupp tagħha tal-yoga, jew kif sabet kif iżżid immaġini mal-websajt li qed tibni.

Tmissha

Ħu idejha meta tkun barra. Poġġi driegħha madwarha waqt li tkun qed tara t-televiżjoni. Agħtiha togħrok malajr l-ispalla waqt li tagħmel id-dixxijiet. Dawn kollha tmiss mhux sesswali twassal il-konnessjoni emozzjonali tiegħek magħha. Bonus tip: ma tillimitax il-mess tiegħek għal preludji ta 'sess.

Meta tkellem dwar preludji għas-sess :

L-aħjar preliminari tibda fil-qalb u l-moħħ. Jekk tinvesti biex tgħaqqad emozzjonalment , tara li dan iwassal għal konnessjoni akbar sesswalment. Ħafna nisa ma jistgħux imorru minn żero għal sodda mingħajr ma jħossu l-ewwel tisħiħ tar-rabta emozzjonali. Innota b'dan u tara kif tindaqq il-ħin li jmiss ikollok diskussjoni assolutament kbira fejn it-tnejn tħossok kompletament sinkronizzati. Iktar probabbli milli le, dik id-diskussjoni tieħdok mill-mejda sal-kamra tas-sodda. Dan għaliex hi tkun trid testendi dak is-sentiment ta 'għaqda. B'hekk, jipprovdilek mod ta 'kif tikkonnettja ma' martek

Aqra wkoll: X'għandek tagħmel meta ma tħoss l-ebda konnessjoni emozzjonali ma 'raġel tiegħek

It-Takeaway Finali

Konnessjoni emozzjonali f'relazzjoni ħafna drabi hija sottovalutata. Meta koppja tibda tħossha mbiegħda, aktar milli tfittex għajnuna, għandhom it-tendenza li jipposponuha. Ukoll, hawnhekk jibda l-inkwiet. Huwa importanti li tifhem l-ewwel sinjali ta 'skonnettjar emozzjonali u tieħu passi immedjatament.

Fil-video hawn taħt, il-Psikoterapista Mary Jo Rapini titkellem dwar x'jiġri meta tħossok emozzjonalment iċċekkjat mir-relazzjoni u kif tikkonnettja emozzjonalment mas-sieħeb tiegħek.

Ir-raġel li jpoġġi l-enerġija biex itejjeb il-konnessjoni emozzjonali tiegħu ma ’martu qed jagħmel xogħol siewi biex jagħmel żwieġ b’saħħtu. Dan l-isforz mhux se jintlaħaq mingħajr ħlas. Il-mara min-naħa tagħha se tiżgura li żewġha jħossu appoġġjat u kuntent fir-relazzjoni. Il-benefiċċji għal dan l-investiment huma bla limitu, u se jkomplu jiżvelaw lilhom infushom aktar ma jgħaddi ż-żmien.

Taqsam: